আদা মূল দরকারী বৈশিষ্ট্য: একটা শ্রুতি বা বাস্তব প্রতিকারও?

এর কিছু প্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্য আদা রুট শতাব্দী ধরে মানুষের দ্বারা ব্যবহৃত। তাদের সমস্ত এর অনন্য রচনা কারণে হয়। আদা রুট একটি মূল্যবান অপরিহার্য তেল (মোট ওজন দ্বারা 1-3%) এবং ভিটামিন এর একটি সমৃদ্ধ সেট (একটি, বি), মাইক্রো- এবং macrocells অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। এটা তোলে পটাসিয়াম, লোহা, ফসফরাস, ক্রোমিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, সিলিকন, ম্যাঙ্গানিজ শরীরের সুসিক্ত করতে সক্ষম হয়। টিস্যু ভর মুছে, যা পাচনতন্ত্র সেরা অনুকূল রূপ প্রায় 6%।

আদা মূল দরকারী বৈশিষ্ট্য কাশি, ফ্লু, ARD বিরুদ্ধে যুদ্ধ ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়। তিনি একটি শক্তিশালী উষ্ণতা diaphoretic এবং বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব রয়েছে। ব্রংকাইটিস এবং কাশি আদা এছাড়াও দরকারী হল: কাটা কাঁচা মাল চোলাই ফলে এবং একটি গরম পানীয় পান করেন।

ইতিমধ্যে উল্লেখ করা হয়েছে, আদা পাচক অঙ্গ উপর উপকারী প্রভাব রয়েছে। এটা তোলে ক্ষুধা উন্নত করতে সক্ষম হয় এবং গ্যাস্ট্রিক রস উৎপাদনের উদ্দীপকের, belching, অম্বল, বদহজম এ ব্যবহার করা হয়। অনেক ডাক্তার তাদের অন্তর্ভুক্ত করতে সুপারিশ খাদ্যের আদা পাকস্থলীর ক্ষত ভুগছেন রোগীদের।

আদা মূল উপকারী বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে বলতে, এটা সত্য যে বিভিন্ন পাচক রোগ এবং বিষক্রিয়া জন্য খুবই কার্যকর লক্ষ মূল্য। তার পাবক বৈশিষ্ট্য ধন্যবাদ, এটি আরও দ্রুত বিষাক্ত ও বিষাক্ত পদার্থ শরীর আনতে সাহায্য করে। আদা রুট এমনকি একটি মাশরুম বিষক্রিয়া প্রভাব সামলাবার করতে সক্ষম হয়। উপরের সব ছাড়াও, এটা সক্রিয়ভাবে এলার্জি, শ্বাসনালী হাঁপানি এবং ত্বক লাল লাল ফুসকুড়ি চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয়।

খাও আদা রুট দরকারী এবং ঠিক সেই মতো, যাতে ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী হবে। এটা তোলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের বিশাল পরিমাণ রয়েছে, এবং সেইজন্য, তার ব্যবহার একটি দীর্ঘ সময় যুব ও ঠাণ্ডাই সংরক্ষণ করতে সাহায্য করে। এটা তোলে মস্তিষ্কের উপর প্রভাব - কারণে আদা মেমরির উন্নতি করে, মনোযোগ। বিশেষ করে, আদা রুট হাইপারটেনসিভ দেখানো - উচ্চ রক্তচাপ ভুগছেন মানুষের জন্য। এটা তোলে রক্তনালীসমূহ শক্তিশালী এবং রক্তসংবহন প্রক্রিয়া normalizes।

অনেক নারী উপকারী বৈশিষ্ট্য সম্বন্ধে শুনেছেন ওজন কমানোর জন্য আদা রুট করুন। এটা আপনাকে বিপাক গতি বাড়াতে এবং দ্রুত উত্পাদিত ক্যালোরি ব্যয় করতে পারবেন।

কম পরিমাণে, আদা গর্ভবতী খেতে পরামর্শ দেওয়া হয়। এই প্রকৃতির খাবারের বিষাক্ততার, বমি বমি ভাব এবং দুর্বলতার অপ্রীতিকর উপসর্গের সঙ্গে মানিয়ে নিতে অনুমতি দেবে আছে।

আদা রুট একটি ক্বাথ ক্যান্সার প্রতিরোধের জন্য পান করতে সুপারিশ করা হয়। উপরন্তু, আপনার জয়েন্টগুলোতে, arthrosis এবং বাত রোগের তীব্রতা কমাতে পারেন। অনেকেই সে বাতগ্রস্ত যন্ত্রনা সঙ্গে সাহায্য করে, sprains এবং প্রজাতির সংবেদন হ্রাস করা হয়।

আদা সক্রিয়ভাবে দন্তচিকিৎসা ব্যবহার করা হয়। এটা তোলে মাড়ি মজবুত এবং তাদের অবস্থা ভাল, সেইসাথে আপনার দম তাজা করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই কাজের জন্য, আপনি শুধু সময় রুট উপর চর্বণ পারবেন না।

এই সব ছাড়াও, এটা প্রায়ই মুখের মাস্ক প্রস্তুতির জন্য ভিত্তি হিসেবে ব্যবহার করা হয়। আদা রুট অনন্য বৈশিষ্ট্য, এটা সম্ভব ত্বকের চেহারা উন্নত করতে করতে জ্বালা এবং তন্দ্রা নিষ্কাশন।

তুমি জানো উচিত যে আপনারা পুরোটা খেতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, সাবধানতার সাথে এটা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সম্পন্ন করতে হবে (শুধুমাত্র একটি স্ত্রীরোগবিশারদ সঙ্গে আলোচনা পরে), পাশাপাশি পাচনতন্ত্র রোগ ভুগছেন যারা - আদা রুট অত্যধিক ব্যবহার অপ্রীতিকর উপসর্গ খারাপ হতে পারে। আরেকটি প্রতিলক্ষণ লিভার রোগ ও হয় কলেলিথিয়াসিস। এটা মনে রাখা যে আদা পাতলা রক্ত করতে সক্ষম হয় এবং রক্তপাত বৃদ্ধি হতে পারে, তাই তার ব্যবহার যারা শীঘ্রই সার্জারি হতে হয় জন্য সুপারিশ করা হয় না গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও, কিছু আদা রুট পৃথক অসহিষ্ণুতা আছে। এটা তোলে লালতা এবং ত্বক জ্বালা আকারে অনেক ক্ষেত্রে উদ্ভাসিত হয়।

একটি বিশেষ স্বাদ এবং আদা রুট গন্ধ এটা একটি আদর্শ টক ভুলবেন না। এটা তোলে জাউ এবং প্রথম এবং মাংস ডিশ, সীফুড যোগ করা যেতে পারে, মাশরুম, বেকিং এবং desserts, মদ্যপ পানীয় এবং ককটেল সবজি। খুব খুব জনপ্রিয় আদা চা, যা পূর্ব থেকে হয় দীর্ঘ একটি "সব আরোগ্য" বিবেচনা করা হয়েছে।

প্রধান বিষয় - মনে রাখবেন যে সবকিছু আপনি পরিমাপ মেনে চলতে হবে। কোন ব্যাপার কিভাবে দরকারী বৈশিষ্ট্য বা অত্যধিক ব্যবহারের এ ঔষধি শিকড়, আদা আছে বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া, বমি, এলার্জি সহ এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে।