আমি যদি আমার কণ্ঠস্বর হারিয়ে যাই তাহলে কী করব? জরুরী পুনরুদ্ধারের ব্যবস্থা

সম্ভবত, প্রতি বয়স্ক ব্যক্তি, অন্তত একবার তার জীবনে, এবং একটি পরিস্থিতির সম্মুখীন যেখানে তার কণ্ঠস্বর হারিয়ে গিয়েছিল। মনে হচ্ছে এক ঘণ্টা আগে সবকিছু ঠিকঠাক ছিল, আর এখন একটি স্বাভাবিক বক্তব্যের পরিবর্তে আপনি উঁচু শব্দ শোনাবেন অথবা আপনি কেবলমাত্র একটি ফিস্ ফিসারে যোগাযোগ করতে পারবেন।

রোগীর কাজ স্থায়ী মৌখিক যোগাযোগ জড়িত থাকলে এই পরিস্থিতি বিশেষ করে কঠিন । এবং এই ধরনের পেশা অনেক আছে এই শিক্ষক, এবং গাইড, এবং বিক্রয় পরামর্শদাতা, এবং শিল্পী। স্বাভাবিকভাবেই, যদি একজন ব্যক্তি তার ভয়েস হারিয়ে ফেলে তবে তিনি কেবল তার পেশাদার দায়িত্ব পালন করতে পারবেন না। এই ক্ষেত্রে কি করবেন?

প্রথমত, সফলভাবে সমস্যার সমাধান করার জন্য, রাষ্ট্রটি কী কারণে ঘটেছিল তা বোঝার প্রয়োজন, যার ফলে ভয়েস অদৃশ্য হয়ে যায়। এবং এই কারণে অনেক হতে পারে

উদাহরণস্বরূপ, অনেক চাপ, উদ্বেগ বা স্নায়বিক রোগের ফলে আপনি আপনার ভয়েস হারাতে পারেন উদাহরণস্বরূপ, একটি দায়ী কার্য সম্পাদন করার আগে, আপনি যদি কেবল অপেক্ষাকৃত হন তাহলে, স্বাভাবিক শান্তভাবে সাহায্য করতে পারেন। কিন্তু গুরুতর চাপের পরিণতিগুলি প্রায়ই একটি মনস্তাত্ত্বিকের সাহায্যে পরাস্ত হয়।

আরেকটি কারণ, যার ফলে আপনি অস্থায়ীভাবে আপনার ভয়েস হারাতে পারেন, লিগামেন্টস উপর অত্যধিক লোড। এটি ঘটে যখন একজন খেলোয়াড় ক্রীড়া প্লাটফর্মে খুব আবেগীভাবে অসুস্থ হয় অথবা জোরে জোরে এবং জোরে জোরে কথা বলতে বাধ্য হয়। যদি আপনি এই কারণে ভয়েস হারিয়েছেন, তাহলে সমস্যাটি সবচেয়ে ভাল সমাধান হবে স্তনের লিগামেন্টস, অর্থাৎ, আপনি কিছুক্ষণের জন্য বন্ধ থাকতে হবে, ভাষা সাইন ইন করতে স্যুইচ করতে হবে। একটি ফিস্ ফিস্ শব্দ করা চেষ্টা করবেন না, একটি দুর্বল কণ্ঠ্য দড়ি জন্য এটি একটি খুব বড় লোড। উপরন্তু, অত্যধিক গরম এবং মসলাযুক্ত খাদ্য, সেইসাথে কার্বনেটেড জল এবং শক্তিশালী কফি ব্যবহার বাদ দিতে প্রয়োজনীয় হবে।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কণ্ঠস্বরের সময় অদৃশ্য হয়ে যায়, এই ক্ষেত্রে আমরা ল্যারিঙ্গাইটিস মত রোগ সম্পর্কে কথা বলছি। এই রোগ চিকিত্সা একটি otolaryngologist এর তত্ত্বাবধানে হওয়া উচিত। এই রোগটি হালকাভাবে চিকিত্সা করবেন না, যদি আপনি ডাক্তারের পরামর্শ উপেক্ষা করেন এবং তীব্র স্তনবৃন্ত লোড করা চালিয়ে যান, তাহলে আপনি ভয়েস গঠনের ক্রমাগত লঙ্ঘন পেতে পারেন - ডাইসফোনিয়ার উপরন্তু, অপ্রচলিত তীব্র ল্যারেনজিটি একটি দীর্ঘস্থায়ী ফর্মের মধ্যে যেতে পারে, এবং তারপর আপনি সামান্য লোড বা হাইপোথার্মিয়াতে আপনার ভয়েস হারাবেন। উদাহরণস্বরূপ, আইসক্রিমের পরিবেশনকারীকে খেতে দিন, এবং সকালে আপনি দেখতে পাবেন যে আপনার ঘন ঘন শব্দ আছে।

লালাজাইটিস সঙ্গে, একটি নিয়ম হিসাবে, একটি প্রচুর উষ্ণ, কিন্তু না গরম পানীয় নির্ধারিত হয়। খারাপ না হয় প্রমাণিত "দাদী" পদ্ধতিতে সাহায্য করে - মুরগির মাংস এবং মধু দিয়ে আদা দিয়ে মিষ্টি দুধের অভ্যর্থনা। দেখানো এবং inhalation herbs এর decoctions ব্যবহার - কামোমাইল, ইউক্রেইনটাস, ক্যালেন্ডুলা

কিন্তু ভয়েস চলে গেলে কি করবেন, এবং আগামীকাল আপনার একটি দায়ী বক্তব্য থাকবে? অবশ্যই, সেরা বিকল্প একটি phoniatric ডাক্তার, একটি ভয়েস পুনর্নির্মাণ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা হবে। কিন্তু যেহেতু এই সমস্ত ডাক্তার সব পলিक्लिनিসে কাজ করে না, তাই আপনি ঐতিহ্যগত ঔষধ দ্বারা প্রস্তাবিত রেসিপিগুলির সুবিধা গ্রহণ করার চেষ্টা করতে পারেন।

এখানে, উদাহরণস্বরূপ, একটি রেসিপি যা জরুরী অবস্থায় সাহায্য করতে পারে। আমরা ভাল cognac এর পঞ্চাশ milliliters গ্রহণ এবং একটি উষ্ণ রাষ্ট্র এটি গরম (scalding তাপমাত্রা প্রয়োজনীয় না হওয়া পর্যন্ত উষ্ণ এবং তাপ)। কগনাক তিনটি চামচ মধু এবং তিনটি ড্রপ লেবু রস। আমরা ছোট চিংড়ি পান করি।

অনুপস্থিত কণ্ঠের সমস্যা সমাধানের একটি আরো মৃদু পদ্ধতি হল গগোল-মগলের একটি ধরনের প্রস্তুতি। আমরা দুইটি চিনির দুই চকোলেট দিয়ে দুইটি ডিম ছিঁড়ে ফেলি এবং এই মিশ্রণটি পঞ্চাশ মিলিলিটার কগনেক যোগ করুন। একটি আলাদা গ্লাস গরম পানি ঢুকুন এবং আমাদের ককটেল খাওয়া শুরু করুন, ঘুমানোর মাথার সাথে চুমুক দিয়ে মাথা বের করুন। এই মিশ্রণটি শয়নকালের আগে মাতাল হওয়া উচিত এবং অবিলম্বে বিছানায় যান। সকালে, একটি নিয়ম হিসাবে, ভয়েস পুনরুদ্ধার করা হয়।

আরেকটি প্রাচীন রেসিপি যা সাহায্য করবে, যদি ভয়েস হারিয়ে যায়, তবে গাজর দুধ। আমরা একশো গ্রামের গরুর মাংস খাই, অর্ধেক লিটার দুধে নুডলস কাটা করি। ফলে মুরব্বি ফিল্টার করুন এবং ছোট চিংড়ি এবং গালিং পান করার জন্য এটি ব্যবহার করুন।

ঠান্ডা অবস্থায়, আপনি ভয়েস পুনরুদ্ধারের একটি পুরানো উপায় প্রয়োগ করতে পারেন - আপনার হাঁটু এবং বাছুরের নীচে সরিষা রাখুন। এবং মোজা এটি শুকনো সরিষা একটি গুঁড়ো ঢালা, তাদের করা এবং বিছানায় যেতে প্রয়োজন।

সুস্থ থাকুন এবং আপনার সুন্দর এবং সোনার ধ্বনি দিয়ে সবাই অবাক!