উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষকের - ব্যবহার, প্রাপ্যতা, বিভিন্ন

সব শিক্ষক মধ্যে ন্যায়সঙ্গত সঞ্চালিত একটি উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষকের। বেনিফিট এটা কোন সন্দেহ নেই কোন এক হয়েছে। এটা না শুধুমাত্র সফলভাবে অতিরিক্ত সেন্টিমিটার এবং কিলোগ্রাম পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে, কিন্তু এছাড়াও হৃদয় উদ্দীপকের, রক্তনালী শক্তিশালী করে। উপবৃত্তাকার কাজের উপর পাঠ কার্যকরীভাবে মানুষের পেশী, এবং এই অতিরিক্ত সিমুলেটর ঘটিয়েছে সময়। উপরন্তু, এই ধরনের প্রশিক্ষণ সহনশীলতা বিকাশ। কার্যত কোন contraindications একটি উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষকের ব্যবহার করতে - কোন বয়সে তার প্রতীয়মান ব্যবহার, এমনকি কোনো শারীরিক প্রশিক্ষণ অভাবে। তিনি জয়েন্টগুলোতে ক্ষতি করে না, তাই এমনকি ব্যক্তিদের সবচেয়ে শক্তিশালী musculoskeletal সিস্টেম না শেখাতে পারবেন না।

অনেকে সময় অভাবে শিক্ষক যান এবং বাড়িতে ব্যবহারের জন্য একটি উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষকের ক্রয় করতে পছন্দ করতে অস্বীকার করে। কিভাবে সবচেয়ে উপযুক্ত মডেল পছন্দ করে নিন? আপনি ধরণ সহ বিভিন্ন ভেরিয়েবল, উপর একটি শুরুর করতে হবে কাল্পনিক, টাইপ শক্তি, উচ্চতা, ওজন, ব্যায়াম, মূল্য এবং সংহতি।

কিভাবে একটি উপবৃত্তাকার চয়ন সম্পর্কে এক প্রশ্নের জবাবে বাড়ির জন্য প্রশিক্ষকের, বাজার প্রাপ্তিসাধ্য বিভিন্ন দিয়ে শুরু করার সিদ্ধান্ত নেন করা উচিত নয়। প্রথমত, ellipsoids ধরণ আধা পেশাদারী, পেশাদারী এবং বাড়িতে পৃথক করে। আধুনিক, নাম হিসাবে সুপারিশ, অ্যাপার্টমেন্ট ও বেসরকারি ঘরবাড়ি জন্য নির্ভুল তুলনামূলকভাবে কম ওজন এবং সংহতি কারণে হয়। তারা হিসাবে কেনা শিক্ষক পেশাদারী মডেলের বিরোধিতা চব্বিশ ঘন্টা কাজ করে করার জন্য ডিজাইন করা হয় না,। হাউজিং একটি আধা উপবৃত্ত ক্রয় করা সম্ভব। এটি একটি গ্রহণযোগ্য ওজন এবং মোটামুটি নিবিড় কাজ সম্মিলন।

এছাড়াও, সব উপবৃত্তাকার ব্যায়াম মেশিন বিভক্ত করা যায় চৌম্বক, চৌম্বকীয়, বিন্যাসযোগ্য ইলেকট্রনিক, ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক বা আনয়ন।

ম্যাগনেটিক সিমুলেটর সবচেয়ে সহজ এবং সস্তা। তারা একটি ডিসপ্লে আছে যেখানে প্রদর্শিত গতি, ট্রিপ কিলোমিটার, ক্যালরি হৃদস্পন্দন। বিশেষ প্রোগ্রাম তারা আছে, ভার প্রদর্শন টগল আবর্তিত দ্বারা স্থায়ী হয়। কম খরচে ছাড়াও অন্য সুবিধা আছে - নালী কোন রেফারেন্স আছে, অর্থাত যে কোন জায়গায় ইনস্টল করা যাবে।

চৌম্বক ellipsoids ইলেকট্রনিক সমন্বয় আপনি তার বিবেচনার ভিত্তিতে বিভিন্ন প্রশিক্ষণ সেট করতে পারেন। যাইহোক, তাদের কাজের একটি কাছাকাছি বিদ্যুৎ প্রয়োজন।

পুনর্বাসন কেন্দ্র, পেশাদার ক্রীড়াবিদ প্রধানত নির্বাচিত আনয়ন (ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক) উপবৃত্তাকার - যেমন একটি মডেল ব্যবহার আরো সঠিক লোড পরামিতি স্থাপন করা হয়। সেখানে মডেলের নেটওয়ার্ক কাজ আছে, কিন্তু এছাড়াও আছে অপশন উৎপাদিত হয়।

নির্দিষ্ট পরামিতি ক্ষেত্রে, লম্বা মানুষ ভাল পিছন flywheel সঙ্গে সিমুলেটর পছন্দ, যখন সামনের চাকা ড্রাইভ একটি সামান্য বৃদ্ধি আরো সুবিধাজনক। উপরন্তু, যখন উচ্চ প্রবৃদ্ধি 51 সেমি দীর্ঘ দৈর্ঘ্য এবং ভিত্তির দৈর্ঘ্য নির্বাচন করা উচিত -। 190 চেয়ে কম নয় সেমি আপনি কম সেটিংস, যা একটি উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষকের দ্বারা চিহ্নিত করা নির্বাচন করেন, তাহলে সুবিধা হাঁটু মধ্যে দুর্বিপাক এবং ব্যথা মধ্যে চালু করতে পারেন। এ কম পুরুষদের ধরনের কোনো সমস্যা - তারা সিনেমা এবং ইন্টারনেট অ্যাক্সেস মাধ্যমে ব্রাউজিং সম্ভাবনা সঙ্গে সহ যেকোন বৈশিষ্ট্য সঙ্গে একটি কাল্পনিক চয়ন করতে পারেন।