সংবাদ ও সোসাইটি, মহিলাদের সমস্যা
উর্বর দিন এবং কিভাবে সঠিকভাবে চিহ্নিত করতে কি
কি কি উর্বর দিন? একটি নির্দিষ্ট সময়ের আগে ও ডিম্বস্ফোটন পরে সেখানে যা করার সময় একটি ধারালো বৃদ্ধি গর্ভধারণ সম্ভাবনা। আজকাল উর্বর বলা হয়। সময় এই সময়ের মধ্যে ডিম নিষেক জন্য সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত।
উর্বর সময়ের নির্ধারণ কিভাবে
অবশ্যই, কি একটা খুব বোঝার উর্বর দিন, বাস্তবে কোন কাজে হইবে না। কিন্তু যদি আপনি কি জানেন কিভাবে সবচেয়ে অনুকূল নির্ধারণ ধারণা অন্তর অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থা থেকে নিজেদের রক্ষা বা, করতে বিপরীতভাবে, একটি শিশুর চিন্তাকারী সম্ভাবনা বৃদ্ধি করা সম্ভব।
নির্ধারণ যখন উর্বর সময়ের দুটি উপায়ে সম্ভব।
- রং-এর নির্বাচন করা হয়। আগে ডিম্বস্ফোটন জরায়ুজ শ্লেষ্মা পুরু এবং কম স্বচ্ছ হয়ে যায়। এটা সল্ট, গ্লুকোজ এবং প্রোটিনের সঙ্গে সম্পৃক্ত ফলে এমন একটি পরিবেশের শুক্রাণু জন্য আদর্শ সৃষ্টি করা হয়।
- শরীরের তাপমাত্রা এ। কয়েক ডিগ্রী ডিম্বস্ফোটন মূলগত মহিলা শরীরের তাপমাত্রা বেড়ে হরমোন প্রোজেসটেরঅন মাত্রা বাড়িয়ে আগে। সকালে তাপমাত্রা নির্ধারণ বিছানা বাড়াতে সবচেয়ে ভাল। এটা আরো নির্ভুল ফলাফলের জন্য বেশ কয়েক মাস পরিমাপ করা বাঞ্ছনীয়।
যেমন ঘুম, স্ট্রেস, এলকোহল এবং অন্যদের অভাব হিসাবে - উল্লেখ্য যে চক্রের উর্বর দিন প্রতিকূল কারণের দ্বারা প্রভাবিত হয়ে বাস্তুচ্যুত করা যাবে মূল্য।
মূলগত তাপমাত্রা পরিমাপ কীভাবে
মূলত মলদ্বার মধ্যে মূলগত তাপমাত্রা নির্ধারিত, কিন্তু এটি মুখ বা যোনি মধ্যে পরিমাপ করা যায়। আপনি একই থার্মোমিটার ব্যবহার এবং, (ঋতুকালে সহ) প্রতিদিন পদ্ধতি চালায় একই সময়ে নিশ্চিত করা উচিত নয়।
উর্বর দিন গণনা
বোঝার জন্য কি একটি উর্বর দিন এবং কিভাবে এটা নির্ধারণ করতে, এটি সঠিকভাবে জানি প্রয়োজনীয় তুমি কবে আসবে ডিম্বাণু উত্পাদন। ধারণা জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত সময় ডিম্বস্ফোটন আগে শেষ দিন হতে বিবেচনা করা হয়। এবং এটি পুরোপুরি যৌক্তিক আত্মপক্ষ সমর্থন আছে - ডিমের নিষেক শুধুমাত্র দিনের তৃতীয় জন্য প্রস্তুত, এবং শুক্রাণু একটি দিন বা দুই, কোন আছে। এবং আমরা সঠিকভাবে নিরূপণ করা যখন অবস্থার ধারণা জন্য অনুকূল হয়, কাকতালীয়ভাবে প্রয়োজন।
প্রথম আমরা তাদের মাসিক চক্রের একটি সময়সূচী রাখা প্রয়োজন। এই সাহায্য করবে তা নির্ধারণ যখন আপনার ডিম্বস্ফোটন ঘটে। এবং এটা উপর নিকটতর নিবদ্ধ, আপনি সহজেই আপনার উর্বর দিন নিরূপণ করতে পারেন। তুমি গর্ভবতী মধ্য চক্র প্রায় সম্ভাবনা বেশি পেতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, 28 দিনের সময়কাল হলে, ডিম্বস্ফোটন 14 ই ঘটে।
উর্বর দিন গণক জন্য বিধি
- চক্র অবশ্যই উপরে, অন্তত তিন চার মাস অনুসরণ করতে হবে, আবার কখনও ড মাসিক নিয়মানুবর্তিতা উপর নির্ভর করে।
- মাসিক চক্র দিনের সংখ্যা বিয়োগ করতে 11. ফলে সংখ্যা চক্রের শেষ উর্বর দিন হবে প্রয়োজন।
- উপরন্তু, সবচেয়ে কম চক্র প্রয়োজন দিনের সংখ্যা 18 বিয়োগ করতে ফলস্বরূপ, আপনি গত উর্বর দিন পেতে।
তুমি আসলে কি উর্বর দিন এবং কিভাবে এটা চিহ্নিত করতে, তারপর গর্ভবতী অনেকবার বৃদ্ধি হবে পাবার আপনার সম্ভাবনা জানেন তাহলে। হিসাব এই পদ্ধতি কার্যকারিতা 85-90% ছুঁয়েছে।
Similar articles
Trending Now