একটি শিশু খাওয়ানো মাসের জন্য। ধাপ খাওয়ানো মাসিক শিশু

একটি দ্রুত গতিতে তার জীবনের প্রথম বছরের মধ্যে শিশুর বৃদ্ধি। এটা শুধুমাত্র সম্প্রতি মনে হয় এটা এখনও বেশ crumbs ছিল, এবং এখন তার জীবনে প্রথমবারের মত তাদের নিজের উপর অস্ত যায় উদ্ভিজ্জ আঁচলা খায়।

সাপ্লাই থেকে সময়ের মধ্যে মঙ্গল সন্তানের নির্ভর মূলত কারণ এই সময়ে সেখানে গঠন এবং অনেক সিস্টেম ও শিশুর অঙ্গ উন্নতির নিবিড় প্রসেস আছে। এটা তোলে পর্যন্ত তিনি বিশেষ করে দ্রুত বর্ধনশীল এবং আপনার ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী হয়। অতএব, সংগঠিত করার শিশুর খাওয়ানোর তার জীবনের প্রথম দিন থেকে মাস দ্বারা - একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ ও দায়িত্বশীল কাজ। এটা সব প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা যে রোগ এবং শিশু স্বাস্থ্যের হ্রাস মূল লক্ষ্য হল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর। কেস যেখানে মাসের জন্য শিশুর খাওয়ানোর ত্রুটিযুক্ত প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা বাহিত, এই তার পরবর্তী জীবনে সর্বত্র সামান্য মানুষ স্বাস্থ্যের প্রভাবিত করতে পারে।

শিশু বিশেষজ্ঞ একটি শিশু মধ্যে মাসের জন্য খাওয়ানো টেবিল পরিকল্পনা করা হয়েছিল। এর ব্যবহারের পিতামাতাদের জন্য খুব সুবিধাজনক। টেবিল মাসে শিশুর সঠিক খাওয়ানো জন্য আঁকা হয়। এর বিপরীতে বয়স খাবার বার উল্লেখ করা হয়েছে। বৃদ্ধি এবং শিশুর পণ্য স্বাস্থ্যের জন্য জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে এবং প্রয়োজনীয় জন্য তালিকাভুক্ত করা হয়।

প্রাথমিক জীবন

এই সময়কালে, একটি শিশুর শুধু বুকের দুধ খাওয়ানো দরকার। দুধ, নারী ভিটামিনস ও চর্বি, প্রোটিন এবং খনিজ, শর্করা এবং হরমোন, এনজাইম এবং জীবন এবং শিশুর উপাদান বিকাশের অনেক অন্যান্য প্রয়োজনীয় সর্বোত্তম পরিমাণ। এই ক্ষেত্রে, সব পুষ্টি অনুকূল পরিমাণে আছে। তাদের জৈবিক বৈশিষ্ট্য এবং রাসায়নিক রচনা মায়ের দুধ একটি অধিক পরিমাণে সংশ্লিষ্ট সন্তানের চাহিদা অনন্য। একই সঙ্গে গুরুত্বপূর্ণ সত্য যে শিশু স্তন থেকে সরাসরি একটি অমূল্য বাঁজা খাদ্য ও উষ্ণ পায়। এই ধরনের খাওয়ানো অনেক দ্রুত সন্তান এবং মা মধ্যে মানসিক যোগাযোগ এবং বুঝতে ইনস্টল করতে দেয়। যাইহোক, তারা বছর ধরে শক্তিশালী থাকা। উপরন্তু, একটি শিশুর মায়ের শরীরের উপর খুব ইতিবাচক প্রভাব বুকের দুধ খাওয়ানোর। এটা তোলে ফাংশন সংখ্যা normalizes, স্বাস্থ্য ইতিবাচক প্রভাব যায়।

খাওয়ানো একটি শিশু আপ এক মাসে পরে যে 3.5 ঘন্টা উত্পাদিত। রাতে একটি বিরতি নিয়ে করতে হবে। এটা তোলে ছয় এবং একটি অর্ধ ঘন্টা হওয়া আবশ্যক। সুতরাং, এই বয়সে খাওয়ানোর মোট সংখ্যা একটি দিন ছয় বার হয়। যে ক্ষেত্রে, যদি শিশুর দুর্বল হয়, এটি স্তন থেকে আরো ঘন ঘন দিনের বেলা তিন ঘণ্টার ব্রেক এবং ছয় ঘন্টা রাত উপার্জন প্রয়োগ করা যেতে পারে। একই সময়ে খাওয়ানোর সংখ্যা সাতবার একটি দিন হতে হবে।

তাহলে মায়েরা দুধ উপস্থিত না হয়, তাহলে শিশু খাদ্যের ভিত্তিতে শিশুর খাদ্যের জন্য বিশেষ পণ্য আছে। এই ক্ষেত্রে, আপনি মানুষের দুধ জন্য শুষ্ক বা তরল, fermented দুধ বা তাজা পরিপূরক ব্যবহার করতে পারেন। এসে খাবারের সংখ্যা কৃত্রিম খাওয়ানো এবং খাওয়ানোর পর্যাবৃত্তি মায়ের দুধ অনুরূপ।

এক মাসের

জীবনের এই সময়ের মধ্যে শিশুর শুধুমাত্র বুকের দুধ বা কৃত্রিম পরিপূরক খাওয়ানো হবে। অনেক শিশু নারীর স্তন থেকে খাওয়ানো হয়। তারা মুক্ত-খাওয়ানোর শাসন বিদ্ধ করতে পারেন। খাবার শিশুর তার অনুরোধে আউট বাহিত হয়। যদিও, যেমন একটি পরিস্থিতির মধ্যে, আমার মা মনোযোগ সত্য যে বুকের দুধ খাওয়ানোর 1 মাস আরও সুশৃঙ্খল হয়ে দিতে। এই ধরনের শিশুদের একটি নির্দিষ্ট মোড উত্পাদন করতে, একটি প্রতিদিন আট থেকে বারো বার থেকে বুকে প্রয়োজন শুরু।

সেই শিশু, কারা গ্রহণ শিশু সূত্র, ঘন্টা দ্বারা কঠোরভাবে খাওয়ানো। দুই মাসের শিশুর অনুকূল মোড ছয় ঘন্টার রাতের বিরতি থেকে সারা দিন সাত feedings হয়। ঐ crumbs যা মায়ের দুধের খাওয়ানো হয় ভিন্ন, এটা পানীয় জল জন্য উপলব্ধ করা প্রয়োজন। এই দিনের বেলায় দুই বা তিনবার সম্পন্ন করতে হবে।
দুই মাসের শিশুর জন্য সরবরাহের ভলিউম এর ওজন এক পঞ্চমাংশ সম্পর্কে একটি দিন। উদাহরণস্বরূপ, যদি crumbs ভর চার কেজি হয়, তাহলে তিনি মিশ্রণ আট শত গ্রাম প্রয়োজন হবে। 120 মিলি এই একক ডোজ হবে।

সেই শিশুদের, যা বুকে প্রয়োগ করা হয়, এই ধরনের গণনার প্রয়োজন হবে না। অর্ডার কিনা তা নির্ধারণ করতে তারা যথেষ্ট মায়ের দুধ আছে, আগের মাসে শিশুর ওজন একাউন্টে গ্রহণ, তার চেহারা ও আচরণ, সেইসাথে মূত্রত্যাগ ফ্রিকোয়েন্সি হবে।

দুই মাস

এক খাওয়ানো জন্য এই সময়ের মধ্যে শিশুর খাদ্য একশত একত্রিশ একশত পঞ্চাশ গ্রাম পাওয়া উচিত। দিনের বেলায় এটা এক ষষ্ঠ এর ওজন হবে। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে নিয়ম এই অংশ মায়ের দুধ আকারে তাঁকে দেওয়া হয়। তবে ছোট এটা একটি মহিলার হতে পারে, শিশুর প্রথম বুকে প্রয়োগ করতে হবে, এবং শুধুমাত্র যে পরে ফিড বোতলজাত করা।

2 মাসের মধ্যে শিশুর খাওয়ানো ফল আঁচলা খাদ্যাতালিকার অন্তর্ভুক্তির সঙ্গে সম্পন্ন করতে হবে। এই ক্ষেত্রে, এটা এক সাধারণ নিয়ম মনে মূল্য: একদিন, ছাগলছানা দুটি নতুন পণ্য নয় দিতে পারেন।

"Antonovka" mashing জন্য মহৎ ফল আপেল জাত নেই। তাঁর ধুয়ে পরিষ্কার এবং একটি প্লাস্টিকের বা কাচের আঁচড়া উপর ঘষা। এটা একটা ধারালো চামচ চাঁচুনি এর ফলিত পদ্ধতি হতে পারে। কাঁচা grated আপেল ভিটামিন একটি চমৎকার উৎস। তাতে থাকা, এবং উদ্ভিজ্জ তন্তু যা হজম উন্নত। এই আঁচলা পুরোপুরি উপযুক্ত শিশুর, একটি পরিবর্তনশীল চেয়ার হচ্ছে। এর ভলিউম অর্ধেক - প্রথম দিনে দ্বিতীয় চা চামচ এক-চতুর্থাংশ দেওয়া উচিত। মাস শেষে আঁচলা পরিমাণ ধীরে ধীরে পাঁচ বা ছয় spoonfuls বৃদ্ধি।

তিন মাস

এই সময়কালে, শিশুর প্রধান খাদ্য বুকের দুধ হয়। উপরন্তু, তার টোপ ফলের রস এবং purees।

খাওয়ানো একটি শিশু 3 মাসের একটি নতুন পণ্য যা হজম প্রোটিন, এবং লিপিড, ফ্যাট, মিনারেল সল্ট এবং biostimulants রয়েছে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। এই কুসুম। এটা একটা প্রাকৃতিক ভিটামিন ডি, যা রিকেট প্রতিরোধ করতে সক্ষম হয় না। একটি কূটবুদ্ধিসম্পন্ন ডিমের কুসুম সন্তানের এক চতুর্থাংশ বুকের দুধ যোগ আকারে বিচূর্ণ করা উচিত। এটা শিশু দাও একটি চামচ দিয়ে শ্রেষ্ঠ।

এই সময়ের মধ্যে বুকের দুধ খাওয়ালে আউট 3.5 ঘন্টা দিনের বেলায় একটি বিরতি সঙ্গে ছয় ওয়াক্ত বাহিত এবং রাতে - 6.5।

সেক্ষেত্রে, শিশুর শিশু সূত্র স্তন্যদান করে, তিন মাসে তৃতীয় এবং একটি অর্ধ উদ্ভিজ্জ আঁচলা অন্তর্ভুক্ত করা উচিত খাওয়ানো পারেন। যেমন খাদ্য প্রস্তুত একটি বিশেষ পদ্ধতিতে হওয়া উচিত। সমান পরিমাণে প্রয়োজনীয় গাজর, তাজা বাঁধাকপি, আলু এবং Beets নিতে। শুদ্ধ ও পানি যা সামান্য কিছু লবণ যোগ করা হয় একটি ছোট পরিমাণ দুই ঘন্টার জন্য সিদ্ধ এবং তারপর সবজি জরিমানা ছাঁকনি মাধ্যমে দুইবার অপনোদিত। ভর প্রাপ্ত উদ্ভিজ্জ ব্রথ এবং পাকা অর্ধেক কুসুম এবং উদ্ভিজ্জ তেল অল্প পরিমাণ যোগ করা হয়।

চার মাস

জীবনের এই সময়ের মধ্যে শিশুর পুষ্টির প্রধান উৎস মায়ের দুধ হয়। তাঁর সে 3.5 ঘন্টার একটি বিরতি সঙ্গে ছয় বার একটি দিন পায়।

দৈনন্দিন রেশন ডিমের কুসুম, উদ্ভিজ্জ ও ফল আঁচলা ব্যবহার করা হয়। কুটির পনির - খাওয়ানো 4 মাস এ একটি শিশু একটি নতুন পণ্য সংযোজন সাথে সঞ্চালিত হয়। এটা তোলে প্রোটিন ও খনিজ একটি সমৃদ্ধ উৎস। প্রথম অংশ আধা চা চামচ হওয়া উচিত।

সন্তানের খাদ্যের চারটি মাসে উদ্ভিজ্জ স্যুপ সমৃদ্ধ করা যেতে পারে। তার প্রস্তুতি রেসিপি খুব জটিল নয়। Peeled এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে শাকসবজি দেড় ঘন্টা রান্না, এবং তারপর দলিত।

পাঁচ মাস

জীবনের এই সময়ের মধ্যে শিশুর মায়ের দুধ খাওয়ানো হবে। যাইহোক, এটা দ্রুত বৃদ্ধি এবং বিকাশ। অতএব, বুকের দুধ খাওয়ানো 5 মাস এ সম্পূর্ণরূপে তার শরীরের চাহিদা পূরণ করতে হবে। Juices, ফল এবং উদ্ভিজ্জ purees, সেইসাথে কুসুম ও কুটির পনির খনিজ, ভিটামিন ও পুষ্টির হত্তয়া প্রয়োজন হবে। শিশুর দেয়ার কি দরকার, মা একটি শিশুরোগ পরামর্শ নিতে পারবেন। কিন্তু পাঁচ মাসের শিশুর এক বুকের দুধ খাওয়ান জন্য ধীরে ধীরে টোপ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হবে।

ছয় মাস

কিড বুকের দুধ অধীনে চলে আসে। তবে নিয়ম অনুযায়ী, এই বয়সে তিনি প্রথম দাঁত প্রদর্শিত এ, খাদ্য চর্বণ করতে সক্ষম হবেন। শিশুর 6 মাসের এ খাওয়ানোর ভিন্নতা দিতে হবে। এটা তোলে বর্তমান উদ্ভিজ্জ এবং ফলের রস এবং purees হতে হবে। এই সময়কালে, পাচনতন্ত্র হয় শিশুর আরো পরিপক্ক হয়ে যায় এবং খাদ্য সঙ্গে মায়ের দুধ চেয়ে ঘন দৃঢ়তা মানিয়ে পারবেন না।

খাওয়ানো 6 মাসের এ শিশুর মাংস সমৃদ্ধ করতে হবে। এটা তোলে মিটবল আকারে milled রান্না করা হয়। ফলে ঝোল খাদ্যশস্য যোগ করা যেতে পারে (ওটমিল, ভাত ও বাজরা)। এই স্যুপ একটি মিশ্রণকারী প্রাক milled, এটি আপনার ধাঁধা আস্বাদন করা প্রয়োজন।

সাত মাস

এই বয়সে শিশুর খাদ্য ভিত্তিতে মায়ের দুধ বা শিশু সূত্র। যাইহোক, 7 মাস এ একটি শিশুর খাওয়ানোর সমৃদ্ধ করা উচিত শস্য, মাছ এবং মাংস ডিশ, দই ও কুটির পনির, pureed ফল ও সবজি। আগে আপনি আপনার শিশুর অস্বাভাবিক খাবার দাও, যত্ন এটি প্রতিক্রিয়া হওয়া উচিত। এই প্রতিটি নতুন থালা ধীরে ধীরে ভূমিকা প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, প্রথম অংশ ছোট হতে হবে। যে ক্ষেত্রে, যখন ক্ষুধা বা এলার্জি প্রতিক্রিয়া কোন ক্ষয়, সেইসাথে পাচনতন্ত্র সঙ্গে সমস্যা হয় খাওয়ানোর পরিমাণ বৃদ্ধি করা যেতে পারে।

আট মাস

এই বয়সে, সন্তানের সক্রিয়ভাবে টোপের বিভিন্ন সঙ্গে পরিচিত। যাইহোক, বুকের দুধ তার মেনু থেকে বাদ যাবে না। ছক, যা মাসের শিশুর খাওয়ানোর বর্ণনা করে, সন্ধ্যায় এবং সকাল স্তন্যপান করানো প্রদান করে। অবশিষ্ট ঘন্টার মধ্যে crumbs ইতিমধ্যে টোপ দিতে পারেন।

শিশুর প্রথম আট মাসে খাওয়া খুশি হবে:
- হরেক রকম খাদ্যশস্য জল বা গরুর জেলি;
- মাংস তুরস্ক, খরগোশ এবং মুরগির;
- দুগ্ধজাত (কুটির পনির, দই ইত্যাদি);
- মাংস ব্রথ;
- শোষক বা শস্য বাদাম কাটিবার যন্ত্র।
সাধারণ খাদ্য এই বয়সে শিশুর - 5 ওয়াক্ত।

নয় মাস

এই সময়ে, বেবি ইতিমধ্যে অনেক শস্য, সমস্ত সবজি ও ফল প্রচুর পরিচিত স্বাদ। তার খাদ্যের মাংস, দই ও কুটির পনির বিভিন্ন ধরনের নিয়ে গঠিত। যাইহোক, তিন খাওয়ানো আয়োজন করা যেতে পারে, (ডিনার বা ব্রেকফাস্ট জন্য) মাংস (লাঞ্চের জন্য), খাদ্যশস্য বা ফল কুটির পনির সঙ্গে সঙ্গে উদ্ভিজ্জ থালা নিয়ে গঠিত। শিশু আমার মায়ের দুধ খাওয়া চলতে।

দশ মাস

বুকের দুধ খাওয়ালে শিশুর জীবনের একটি বছর পর্যন্ত সংরক্ষণ করা উচিত। এই ক্ষেত্রে, ব্রেকফাস্ট জন্য এটা মায়ের দুধ হওয়া উচিত। যদি এটি সম্ভব নয়, সকালে খাওয়ানো দই উপস্থিত থাকা জরুরী। খাদ্যাতালিকার একটি দশ মাসের শিশুর এই ধরনের পণ্য অন্তর্ভুক্ত করা উচিত:
- শস্য;
- তরল সূপ, সেদ্ধ আলু এবং নুডলস;
- কুটির পনির ভাপে সিদ্ধ করার পাত্রবিশেষ;
- ফল এবং জ্যাম;
- মাংস এবং মাছ, শুধুমাত্র রান্না, কিন্তু স্টু নয়;
- হার্ড এবং প্রক্রিয়াজাত পনির;
- সবজি, ফল purees এবং রস;
- স্টু ফল এবং ভেষজ ক্বাথ।

ইলেভেন বা বারো মাস

এই বয়সে এসে খাবারের যত্নশীল মায়েদের উদ্বেগের একটি দায়ী এবং গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। দৈনিক রেশন শক্তিশালী ক্রমবর্ধমান জীব প্রোটিন, চর্বি, খনিজ এবং কার্বোহাইড্রেট এর প্রয়োজনীয় পরিমাণ সম্পূরক ডিজাইন করা উচিত নয়। এই কাজের জন্য, সন্তান সবচেয়ে বৈচিত্রপূর্ণ খাদ্য দেওয়া উচিত। আমরা খাদ্য মাড়, মসলা বা খাদ্য additives অন্তর্ভুক্ত করা উচিত নয়। এই বয়সে একটি শিশু বাদাম, চকলেট, সাইট্রাস ফল, এবং খাওয়ানো উচিত পুরো দুধ। শিশু বিশেষজ্ঞ আপনার শিশুর চর্বি খাদ্য দান না করার সুপারিশ করছি। এগারো মাস শিশুর জন্য প্রস্তুত খাবারের বৃহৎ টুকরা হওয়া উচিত নয়। যে সমস্ত শিশু ফিড আঁচলা এর দৃঢ়তা থাকা উচিত। শ্রেষ্ঠ সব, খাবার রান্না করতে জোর বা steamed।