কালো ডোরা। কিভাবে এটা মোকাবেলা করার?

কি একটি অপয়া কষ জীবনে তাহলে কি হবে? কিভাবে সঙ্কট বেঁচে থাকার জন্য, হতাশা না সমস্যার সঙ্গে কারবার? কিভাবে দুর্ভাগ্য ও ব্যর্থতা চিকিত্সার জন্য? বহু মনোবৈজ্ঞানিক বিশ্বাস করি যে পর্যায়ক্রমে কালো এবং জীবনে সাদা ফিতে আইন সাপেক্ষে। অতএব, তারা গ্রহণ করা উচিত, যাতে তারা বিষণ্নতা এবং দুর্বিপাক একটি উৎস, এবং নতুন মামলা শুরু না হতে পারি।

জীবনে সবাই থাকে: উভয় ভাল এবং খারাপ। কিন্তু কখনো কখনো খারাপ অত্যন্ত দীর্ঘ স্থায়ী হয়। তারপর আমরা বলে যে একটি অপয়া কষ জীবনে মানুষ। এই ক্ষেত্রে, নেতিবাচক ঘটনা একে অপরের উপরে স্তরপূর্ণ হয়, এবং সমস্যার একটি তুষারগোলক মত বাড়ছে। ম্যান হতাশা overcomes এবং তারপর তিনি এই পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে একটি উপায় জন্য চেহারা শুরু হয়।

কিভাবে কালো ব্যান্ড বাঁচবেন?

1. বিশ্বের দিকে আপনার মনোভাব পরিবর্তন করুন। বুঝতে পারি যে কেউ তোমার হবে না। আপনি পরিস্থিতি সামাল দিতে দক্ষ হয়, এবং যদি ভাগ্য পরীক্ষা করার জন্য আপনি নিক্ষিপ্ত হয়েছে, এটা আপনি শক্তি তাদের পরাস্ত মানে।

2. সমস্ত ভালো! আপনি যদি কাজ থেকে পাড়া বন্ধ, একটি উচ্চ বেতন, একটি মহান মনিব এবং মহান দলের সঙ্গে - আপনি আরও ভাল জানতে পারেন! এক শুধুমাত্র চান করতে হবে। এই ধারণা সাক্ষাত্কারের সময় আপনাকে সমর্থন হবে এবং আপনি একটি ভাল মেজাজ, আপনি একটি নতুন চাকরী পেতে একটি অতিরিক্ত সুযোগ দেব মধ্যে হতে হবে। মনে রাখবেন যে বেশ প্রায়ই কোনো সমস্যা schatyu এবং সম্পদ এই বা যে ব্যক্তি আনা।

3. ভুলে যাবেন না যে লোকটি একটি নেতিবাচক ভাবে সব সময় মনে করে, ক্ষমতা সমস্যা ও যন্ত্রণার আকৃষ্ট করতে হয়েছে করবেন না। তাছাড়া, এই ধরনের একজন ব্যক্তি প্রায়ই অসুস্থ তাড়াতাড়ি ক্লান্ত শারীরিক এবং মানসিকভাবে পায় হয়। অতএব, আপনার জীবন একটি কালো ব্যান্ড, সমস্যা থেকে পৃথক্ এসেছে কিনা! যেমন পাহাড়ে দীর্ঘ প্রতীক্ষিত অবকাশ বা একটি শিশুর জন্ম যেমন আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা, প্রত্যাহার। আপনি প্রায় অবিলম্বে সহজ হয়ে যাবে। এছাড়াও আপনি, জিম বা আরোহণ প্রাচীর ফিরে যেতে পারেন যেমন ব্যায়াম ব্যক্তির অবস্থা উন্নত। আপনি দেশে হন, বাগান খনন কোনো শারীরিকভাবে ভারী কাজে নিয়োজিত। আপনি জীবনে একটি কালো ডোরা অগত্যা সাদা দ্বারা প্রতিস্থাপন করা দেখতে পাবেন!

একটি মিউজিক কনসার্টের বা নাচ হল জন্য ক্লাব - 4. বিনোদন ঘটনাস্থল থেকে যান। আপনি কেবল আপনার বন্ধুদের একত্র এবং মানুষকে একটি ভ্রমণ জন্য যেতে পারেন ভুলবেন না সব প্রয়োজনীয় নিতে।

5. কিছু মনোবৈজ্ঞানিক মতে, সবচেয়ে কার্যকর উপায় কোন সৃজনশীলতা zaniyatie হয়। সব পরে, অনেক সৃজনশীল কাজ নিযুক্ত মানুষ, জানে না কি কালো ডোরা। মনে রাখবেন যে আপনি একটি শিশু প্রিয়জনের - আঁকা কাদামাটি মধ্যে sculpt কাঠের মূর্তি খুদা, সেলাই করা বা অলঙ্কৃত ... অপশন নির্ধারণ করা যাবে। একটি বাদ্যযন্ত্র উপকরণ শিখতে চেষ্টা করুন, এবং যদি আপনি একটি দীর্ঘ সময়ের শিখতে চাই না, সহজ Kalimba কিনতে - আফ্রিকান লোক উপকরণ।

জীবন, একটি উপায় বা অন্য আমাদের পথে প্রতিষ্ঠিত, কালো বার দেখা হবে। আর আমরা তাদের বেঁচে থাকতে পারে, তাদের দুর্বলতা এবং win সুবিধার সঙ্গে পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে জন্য। মনে রাখবেন যে প্রত্যেক জীবন পরিস্থিতি যে সমস্যা কোন পথপ্রদর্শক হয়, এবং একটি নতুন অভিজ্ঞতা এবং জ্ঞান প্রদান করে। নিজেদের এবং তাদের দুর্বলতা পরাস্ত সম্পর্কে জানুন। সব পরে, এক জীবন! সাদা কালো বার পরিবর্তন করুন, একটি ভাল ফলাফল করার জন্য শান্ত এবং সুর।