কাশি প্রতিরোধ

যখন ঠান্ডা আবহাওয়া, অনেক মানুষের বিভিন্ন আছে শ্বাসযন্ত্রের রোগ। তাদের উন্নয়ন প্রতিরোধ করার জন্য, এটা রোগের সূত্রপাত আগে কাজ করা প্রয়োজন, তাই এটি কাশি গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরোধ হয়। এই কাজের জন্য, আপনি চিকিৎসা প্রতিষ্ঠানে আবেদন করতে পারেন। প্রথমে একটি টিকা উপলব্ধ করা হয়, টিকা সর্বাধিক কার্যকরকরণ হিসাবে। তারা কোন ঔষধ সুপারিশ করতে পারে। এটা তোলে নির্ধারিত চিকিত্সা বিভিন্ন লোক প্রতিকার ব্যবহার করে একই সময়ে উচিত।

ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং কাশি লোক প্রতিকার প্রতিরোধ

1. মধু লেবুর মধু ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ কোন বাইরের প্রভাব থেকে সম্মান সঙ্গে প্রতিরোধের বৃদ্ধি; লেবু ভিটামিন সি, পি, উদ্বায়ী জৈব অ্যাসিড, ক্ষারীয় কোষ, ইমিউন সিস্টেম বৃদ্ধি সংক্রমণ লড়াই বাহিনী mobilizes ধারণ করে। মধু এবং লেবু দ্বারা চূর্ণ বাদাম যোগ করা যেতে পারে: আখরোট, hazelnuts, চীনাবাদাম, কাজুবাদাম, পেস্তা বাদাম, ইত্যাদি
2. বচ রুট। এটা তোলে শয়নকাল আগে এটা চর্বণ করা শ্রেয়। তিনি খুব তিক্ত, কিন্তু ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস ধ্বংস ভূমিকা রাখে।
3. রসুন এবং বিভিন্ন মশলা - লবঙ্গ, আদা, জাফরান, মৌরি, জিরা।
4. আরক Echinacea purpurea করুন। 20 ঝরিয়া 3 বার একটি দিন নিন।
5. সবুজ চা, ফল এবং কালো কিশমিশ, বিছুটি, horsetail পাতা একটি আধান, বাদামী, হথর্ন ফল, chokeberry বেড়েছে।

কাশি প্রতিরোধ একটি আবশ্যক যদি আপনি অসুস্থ পেতে চাই না হয়। আপনি যদি একটি গলা ব্যাথা অনুভব করেন, তাহলে আপনি জল, লবণ, সোডা এবং আয়োডিন ঝরিয়া বা একটি সমাধান সঙ্গে এটি ধুয়ে ফেলা প্রয়োজন ক্যামোমিল আধান এবং সোনা। এছাড়াও আপনি একটি কম্প্রেস, যা এক গ্লাস পানি মধ্যে ভিনেগার আধা চা চামচ গুলা, একটি কাপড় ভিজাইয়া এবং ঘাড় উপর প্রয়োগ আবেদন করতে পারেন। প্লাস্টিক মোড়ানো সঙ্গে মোড়ানো এবং একটি স্কার্ফ গিঁট।

রাইনাইটিস ইভেন্ট একটি চমৎকার মাধ্যম Kalanchoe রস, যা অনুনাসিক শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী 3 বার একটি দিন মসৃণ এবং পেঁয়াজ রস মিশিয়ে মধু একটি ঝোল খাত্তয়ার জন্য চামচ খেতে প্রয়োজন।

কাশি প্রতিরোধ গোসল দ্বারা সম্পন্ন করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি কমলা-জাম্বুরা গোসল করতে পারেন। ফলস্বরূপ, এটা রক্তসংবহন, টোন, শক্তিশালী বৃদ্ধি এবং ত্বক softens। 15 মিনিট, 2 বার সপ্তাহে জন্য রোগের শুরুতে আবেদন করতে সুপারিশ করা হয়। একটি জল স্নান 4 এই কাজের জন্য কমলালেবু এবং grapefruits 3 থেকে রস আলিঙ্গন। সজ্জা এবং স্কিনস ফ্যাব্রিক একটি থলি মধ্যে গুটান এবং একটি স্নান ডোবানো। আপনি লেবু ও মধু ব্যবহার করতে পারেন। এই 7 লেবু, এক গ্লাস থালা রাখা কাটা জন্য, গরম জল ঢালা এবং 2 ঘন্টা প্রবিষ্ট করান। লেবু একটি স্নান মধ্যে পনির মাধ্যমে আলিঙ্গন। উষ্ণ পানিতে ভেঙ্গে দিয়ে মধু 100 গ্রাম এবং টব মধ্যে ঢালা। ব্যবহার কমলার খোসা গোলাপ তেল দিয়ে। চূর্ণ শুষ্ক খোসা এই উদ্দেশ্যে 200 G, একটি পাত্র রাখা জন্য, গোলাপ তেল 40 গ্রাম ঢালা, আধা ঘন্টার ছেড়ে টব মধ্যে ঢালা।

কাশি প্রতিরোধ নির্দিষ্ট নিয়ম মেনে প্রয়োজন:

• আহার, ইনফ্লুয়েঞ্জা যেহেতু সামনে হাত ধুয়ে - একটি ভাইরাল রোগ, এবং আপনি যে একজন মানুষ রোগীর হাতে ছিল স্পর্শ করে সংক্রমিত হতে পারে। এবং যাতে আপনি হাতে ব্যাকটেরিয়া নিজেদের পরিত্রাণ সক্ষম হবে।
• দুগ্ধজাত খাবার খান, যেমন তারা অন্ত্রের microflora পুনরুদ্ধার করতে পারেন এবং যার ফলে ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী।
• শরীর শক্তিশালী করার জন্য আরো ফল ও সবজি যে ভিটামিন অনেকটা ধারণ খাও, তাই প্রয়োজনীয়।
• খেলাধূলা, যা ভাল আকৃতির শরীর রাখতে হবে।

শিশুদের মধ্যে কাশি প্রতিরোধ

এটা শিশুর রোগের ঝুঁকি কমাতে জনাকীর্ণ স্থানে এড়াতে প্রয়োজন। শিশু ক্লিনিকে, কিউ সন্তান যদি একটি নিষ্পত্তিযোগ্য আরোপ করা বাধা দেবে না অপেক্ষা করার সময় যদিও অস্ত্রোপচার মাস্ক। আপনি যখন নাক oxolinic মলম এর শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি মসৃণ করার সংক্রমণের প্রবেশ রক্ষা করার জন্য রাস্তায় থেকে প্রস্থান করুন। ব্যাকটেরিয়ারোধী টিস্যু বহন এবং শিশুর তাদের হাত মুছা প্রয়োজনে। পানি ও লবণ প্রাকদর্শন উত্সারিত ধোয়ার সমাধান পর। পর্যায়ক্রমে রুম মুক্ত বায়ুর করতে।