গোড়ালি স্পার: গোড়ালি ব্যথা যখন হাঁটা। কিভাবে চিকিত্সার জন্য?

Calcaneal উদ্দীপনা অস্থির চিকিত্সা রোগ যে যেমন আঘাত, প্রদাহ, সংক্রামক প্রক্রিয়া হিসেবে বর্তমান সমস্যা, পটভূমিতে বিরুদ্ধে ঘটতে পারে অর্জিত হয়। আছে যদি গোড়ালি ব্যথা যখন, কিভাবে এটা চিকিত্সা করা হয় হাঁটা? গোড়ালি হোম চিকিৎসায় বেশ কার্যকরভাবে দেওয়া প্রক্রিয়া শুরুর দিকে না যদি উত্পাদিত Spurs। অর্ডার রোগ শনাক্ত করার জন্য, এটা গোড়ালি এলাকায় ব্যথা মনোযোগ দিতে প্রয়োজনীয়। এটা তোলে হাঁটা সময় চাপের মধ্যে বৃদ্ধি করতে পারেন, কিন্তু যখন এই এলাকায় ত্বক উন্মুক্ত। প্রায়ই এই জায়গায় সেখানে ফোলা এবং লালতা হয়। বাহ্যিক লক্ষণ বিষয়ে, তারা একটি উদ্দীপনা অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে যেমন গেইট পরিবর্তন সঙ্গে যুক্ত।

কিভাবে গোড়ালি চিকিত্সার জন্য? রোগ প্রতিরোধের

জন্য পদ্ধতি গোড়ালি Spurs চিকিত্সা, উভয় বাড়িতে এবং হাসপাতাল একটি পদ্ধতি বেশি একদিন নেয়। অতএব, এটা, সময় যে প্রতিরোধ ব্যয় করা হবে একটি বিট ব্যয়, বিশেষ করে এই সব কোন বিশেষ প্রচেষ্টা প্রয়োজন হয় না ভাল। কিন্তু ইতিমধ্যে গোড়ালি সামান্য ব্যথা হলে যখন হাঁটা, কিভাবে এই রোগের চিকিত্সা করার? নিম্নলিখিত সাহায্য করবে।

1. ওজন কমানো। এটা যারা ওজনের জন্য প্রয়োজনীয় কারণ পায়ে হেঁটে চাপ গোড়ালি Spurs বিকাশের প্রথম কারণ এক। সঠিক পুষ্টি, শৃঙ্খলা, ব্যায়াম প্রয়োজন - সব Spurs উত্থান ঠেকাতে একত্র করি।

2. আরামদায়ক জুতা। প্রেমীদের চমত্কার প্রতিরোধী সু বা কেডস উপর মোজা এবং উচ্চ হিল এবং পর্যায়ক্রমে তাদের সুন্দর বদলে যাওয়াটা কি জরুরি অন্যান্য ফ্যাশন frills, কিন্তু কম আরামদায়ক না জুতা narrowed।

3. স্বাস্থ্যকর জীবনধারা। মেরুদণ্ড রোগ, সন্ধি, সমতল ফুট, প্রদাহজনক এবং সংক্রামক প্রসেস - এই সব প্রতিরোধ করা প্রয়োজন, এবং চালানোর জন্য নয়। শুধু নিজের তদারক সাহায্য করবে একটি অবস্থা যেখানে গোড়ালি ব্যথা নেই যখন হাঁটা এড়ানো। কিভাবে একটি গুরুতর রোগের চিকিত্সা করার, যদি এড়ানো না? সব উপসর্গ রোগ ইঙ্গিত, তাহলে অবিলম্বে চিকিত্সার প্রক্রিয়া শুরু করা উচিত নয়।

চিকিৎসা প্রতিষ্ঠান টটেনহ্যাম মধ্যে চিকিত্সার পদ্ধতি

গোড়ালি দাম ত্বরান্বিত চিকিত্সা রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে এবং এটি নিষ্পত্তি এর অভিপ্রেত পদ্ধতি উপর নির্ভর করে। সেখানে চিকিৎসার বিভিন্ন পদ্ধতি আছে।

1. আল্ট্রাসাউন্ড বা আঘাত-তরঙ্গ থেরাপি। চিকিত্সার এই পদ্ধতি তরুণ হিসেবে বিবেচনা করা হয়, এটি দশ বছরেরও বেশি ব্যবহার করা হয় না। আজ পর্যন্ত, তিনি গোড়ালি স্পার বিরুদ্ধে যুদ্ধ উন্নত করা হয়েছে। এর প্রধান সুবিধা একটি বয়স সীমা না থাকায়, সেইসাথে হাসপাতালে চিকিত্সার জন্য গঠিত। তার নীতি সত্য যে আল্ট্রাসাউন্ড একটি নির্দিষ্ট এলাকার উপর অভিনয়, সুস্থ আঘাত ছাড়া অসুস্থ কোষ "নিহত" ব্যবস্থার সবচেয়ে গুরত্বপূর্ণ।

2. পদ্ধতি। বিভিন্ন ম্যাসেজ শোষণ, থেরাপিউটিক ব্যায়াম।

3. সার্জারি। চিকিত্সার চূড়ান্ত পদ্ধতি, যখন এটি প্রদাহ বা হাড়ের দৃঢ় বিস্তার কারণে অন্য কোন উপায়ে মানিয়ে নিতে অসম্ভব।

একইরূপে ঐতিহ্যগত ঔষধ গোড়ালি ব্যথা কি যখন হাঁটা

কিভাবে বাড়িতে এবং কিনা এই ফল একটি উদ্দীপনা চিকিত্সার জন্য? সৌভাগ্যবসত, এই সমস্যা সমাধানে ভাল সনাতন রান্নায় যে প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে নিচে গৃহীত হয়েছে, এবং প্রচলিত ঔষধ কম উৎপাদনশীল নেই সাহায্য করুন। শুধুমাত্র নেতিবাচক - সরকারী ঔষধ সঙ্গে তুলনা চিকিত্সার একটি লম্বা সময়ের। যখন গোড়ালি একটা ধারালো ব্যথা, কার্যকরী ও উপযোগী স্নান, গোপন বিভিন্ন, এবং ব্যবহার মলম করা হয়। কিন্তু এটি কিছু নিয়ম অনুসরণ করা জরুরী: পা গরম রাখা, তাই নয় লোড করতে, জটিল পদ্ধতি সঞ্চালিত।

প্রথাগত গোড়ালি Spurs চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা রেসিপি

1. আয়োডিন। এটা তোলে আয়োডিন থেকে গোড়ালি ব্যথা চিকিত্সার যে পর্যবেক্ষণ করা হয় খুব ভাল। এটা তোলে বাথ আকারে ব্যবহার করা হয়: উষ্ণ জলে 5-10 ঝরিয়া যোগ করা এবং 15 মিনিটের জন্য পা কার্সার রেখে, তারপর তাদের শুষ্ক এবং উষ্ণ মোজা পরিধান মুছা। আয়োডিন এছাড়াও এসপিরিন সঙ্গে একসঙ্গে কম্প্রেস করতে ব্যবহৃত হয়। এটা করার জন্য আয়োডিন এই 50 মিলি এসপিরিন ছয় ট্যাবলেট সঙ্গে নাড়া হয়। রচনা এক মাসের জন্য পায়ের দিনে দুবার প্রয়োগ করা হয়।
2. আলু। আলু কার্যকারিতা কম্প্রেস দীর্ঘ প্রমাণিত হয়েছে: এটা ব্যথা relieves, ফোলা এবং শক্তিশালি হত্তয়া উদ্দীপনা বাধা দেয়। এটা তোলে আলু কন্দ, ওয়াটার ড্রেন, ম্যাশ আলু, একটু শীতল একটি পাউন্ড ফোঁড়া ও কেরোসিন একটি বিট যোগ করার জন্য প্রয়োজনীয়। স্লারি এক মাসের জন্য পা প্রয়োগ করা হয়।
3. বাঁধাকপি, ভাঁটুইগাছ এবং কলা। ফোলা এবং ব্যথা সরানোর সক্ষমতা: এই গাছপালা দীর্ঘ তাদের নিরাময় বৈশিষ্ট্যের জন্য প্রখ্যাত হয়েছে।
4. তাজা গাজর এবং Beets থেকে জাউ, অত্যধিক, ফোলা, লালতা, ব্যথা এবং গোড়ালি উদ্দীপনা পরিলক্ষিত অন্যান্য উপসর্গ কমাতে সাহায্য করে।