ক্রীড়া এবং ফিটনেসহকিখেলা

কিভাবে নির্বাচন করুন এবং পাদুকা পরতে।

কিভাবে স্কেইট্ পছন্দ করে নিন? এই সমস্যা অনেক উদ্বেগের বিষয়। আজকাল, সবাই অন্তত একবার স্কেইট্ উপর দাঁড়িয়ে। কেউ কেউ পরে একবার গিয়ে। তবুও সবসময় কিভাবে সঠিক ঘোড়া পছন্দ করে নিন প্রশ্ন। এখন ভাড়া অনেকটা, আবিষ্কার যে স্কেটিং ভালবাসা তিনগুণ সঙ্গে। কিন্তু পাওয়া পাদুকা থেকে এটা নিজেকে কিছু কুড়ান খুব কঠিন। কিন্তু উভয় স্কেইট্ সক্রিয় করতে, বৃক্করস একটি গুলি পেতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ চান এবং এখনও।

প্রথম সব, নিশ্চিত করুন যে আপনি কি স্কেইট্ অশ্বারোহণে চান তার উপর সিদ্ধান্ত নিতে হবে হবে। এই পছন্দমত মধ্যে পুরুষদের হকি এবং মহিলা অর্ধেক লাইক পছন্দ করেন, অবশ্যই, মূর্ত।

আপনি যদি একটি যাত্রায় চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নেন থাকে, তাহলে আপনি এমনকি দুই মোজা একটি অতিরিক্ত যুগল বরাবর আনা, বিশেষ করে উষ্ণ, অথবা নিশ্চিত করুন। আকার স্কেইট্ চয়ন করুন। অন্যথা, আপনি ফুট namozolil এবং খুব শীঘ্রই কমই আপ স্কেইট্ আবার দাঁড়ানো, এমনকি যদি আপনি কি সত্যিই রিঙ্ক ট্রিপ পছন্দ করেছে। একটি দম্পতি চেষ্টা রয়ে, তাদের মধ্যে যাতায়াত করতে ভুলবেন না। আপনি অস্বস্তিকর মনে করেন, তারপর অন্যান্য পরিবর্তন করতে বিব্রত বোধ করবেন না। এটা এখনও নরম জুতা, যা ধীরে ধীরে বিরতি নয়।

স্কেইট্ কেনা, ফলক তাকান নীচে মাউন্ট ভুলবেন না। এটা তোলে পদাঙ্গুলি সঙ্গে একটি প্রতিসম ব্যবস্থা থাকা উচিত এবং গোড়ালি একই স্তরের হওয়া উচিত। আপনি খুঁতখুঁতে এবং পাদুকা চয়ন করতে সামর্থ্য না করতে পারেন হলে, যেকোনো অসুবিধা ছাড়াই জুতা এবং ফলক স্বতন্ত্রভাবে কিনতে। অগত্যা এমনকি ফলক খাঁজ বাড়াতে হিসাবে প্রয়োজন অধিকাংশ ক্ষেত্রে তারা মূঢ়। এবং মনে রাখবেন, স্কেইট্ পা টাইট রাখতে হবে। এই কাজের জন্য, মোজা একটি অতিরিক্ত যুগল রাখে, এবং সমন্বয়কৃত দড়ি আকার। সময়ের সাথে সাথে, তোমাকে একটা প্রশ্ন, কিভাবে স্কেইট্ চয়ন করতে হবে না।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে স্কেইট্ বা কৃত্রিম চামড়া উত্পাদন ব্যবহৃত। হকি স্কেইট্ উপর প্লাস্টিকের ব্যবহার করা হয়েছে। সুতরাং, কিভাবে সঠিক স্কেইট্, তাদের উপাদান সম্মান, যা থেকে তারা অনুস্যূত হয় পছন্দ করে নিন? অবশ্যই, এই উপাদান স্কেইট্ থেকে তাদের সুবিধা এবং অসুবিধা আছে। উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, নরম একমাত্র স্কেটিং, হকি জন্য উপযুক্ত নয় যেমন আপনি প্রায়ই হাতাহাতি থেকে আহত পাবেন। প্রাকৃতিক ত্বক পায়ের আকৃতি নেয় এবং বজায় তাপ, কৃত্রিম চামড়া থাকে ভিজা না পেতে হয়, এবং প্লাস্টিক উপাদান এ সব অনেক অন্যদের তুলনায় সস্তা স্কেইট্ জন্য অস্বস্তিকর, কিন্তু। রিঙ্ক কাম্য মাঝারি কঠিন করার জন্য একটি ভাড়ায় জন্য পাদুকা চয়ন করুন, বিশেষ করে যদি আপনি বরফ উপর হয়েছে না। এটা তোলে দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য নয়, এবং একটি মূল্য বাকি তুলনায় সস্তা হবে। কারণ, যদি আপনি প্রাথমিকভাবে অনুপযুক্ত স্কেইট্ নেওয়া, এই বিনোদন আগ্রহ সঙ্গে সঙ্গে রসাতল পারেন।

হকি স্কেইট্ হিসাবে, সেখানে একটি সামান্য বিট সহজ। এখানে আছে 4 ধরনের হয়: নতুনদের, অপেশাদার, পেশাদারী এবং আধা পেশাদার জন্য। আপনি নিশ্চিত উপযুক্ত পছন্দ করে নিন, ফিগার স্কেইট্, যা সবচেয়ে সঠিক আকার নির্বাচন কাম্য সঙ্গে তুলনা সামর্থ। কিভাবে সঠিক স্কেইট্ পছন্দ করে নিন, আপনি ইতিমধ্যে, অগত্যা জানা উচিত কারণ শুধু সেবা জীবন এবং নিরাপত্তার আপনার পছন্দের উপর নির্ভর করে, আপনি বরফ বোধ এবং কৌশল শিখতে অনুমতি দেয়।

কিন্তু কিভাবে পরতে স্কেইট্? এই জুতা অনেক স্কেইট্, কিন্তু না সবাই প্রথমে পেতে এবং যাওয়ার চেষ্টা করতে সক্ষম হন। এর একটি কারণ ভুল পরা স্কেইট্ হয়। স্কেইট্ পছন্দমত মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম, অধিকাংশ সঠিক আকার চয়ন করতে, যেহেতু যদি আপনি বৃহত্তর বা ক্ষুদ্রতর কিনতে, এটি "কমিশন দোকান" বা একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য একটি কোণার রাখা এক সপ্তাহ মাধ্যমে তাদের পাস করা সম্ভব হবে। এর পরে, এক জানা উচিত এটা কাঙ্ক্ষিত সেই পাতলা সক উপর স্কেইট্ পরতে দুটি জোড়া মধ্যে প্রয়োজন ছিল। এই ক্ষেত্রে, নিজেকে একটি চামচ দিয়ে সাহায্য, নিশ্চিত করুন প্রথম সব ট্যাব সংশোধন করে।

একবার ঘোড়া ইতিমধ্যেই আপনার পায়ে হাজির করেছে, জরি শুরু, এবং প্রত্যেক সঙ্গে বক্র লেইস ব্যাপকভাবে বিলম্বিত। গর্ত গত কয়েক একটি প্রচলিত বল সঙ্গে tightened হবে। প্রধান জিনিস জয় করতে হয় না, শক্ত পায়ে না।

এই নিয়ম অনুসরণ করে, আপনি সহজেই মজা স্কেটিং থাকতে পারে।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.