খাওয়ানোর শুরু করুন। টিপস এবং তরুণ মায়েদের জন্য পরামর্শ

শিশুর ছয় মাস সক্রিয় করা হলে, যে মায়ের জানেন যে যদি তাদের সন্তান এর সময় সুস্বাদু ও উপযোগী কিছু খাদ্য যোগ করা চায়।

খাওয়ানোর শুরু

সেখানে কিভাবে পেট ও অন্যান্যদের সাথে এলার্জি সমস্যা এড়ানোর জন্য নতুন মেনু এর সাথে সম্পর্কিত অনেক প্রশ্ন, উদাহরণস্বরূপ, হয়।

সব দেশের শিশু বিশেষজ্ঞ ছয় মাস পর্যন্ত কঠিন খাদ্য শুরু সুপারিশ করছি। শুধু এই সময় পাচনতন্ত্র সন্তানের অন্যান্য খাবার হজম করতে সক্ষম হয়।

আবার, এখানে সব স্বতন্ত্রভাবে, যে স্বল্প পরিমাণ ভিন্নভাবে বিকাশ কারণ। একটি শিশুর নিয়মিত অসুস্থ দুর্বল, অথবা অকালে জন্মগ্রহণ করেন, তাহলে খাওয়ানোর কেবল স্থগিত করা শুরু।

কিন্তু যদি শিশুর সুস্থ বেশি জন্মের পর থেকে দ্বিগুণ ওজন হত্তন, তারপর তার খাদ্যের নতুন ডিশ যোগে বিলম্ব কোনো কারণ নেই।

স্থানীয় শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ দেখে বিস্তারিতভাবে বলতে হবে কিভাবে শুরু পরিপূরক খাওয়ানো শিশুর। আজ পর্যন্ত, শিশুর খাদ্য ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞদের সবজি এবং শস্য দিয়ে শুরু করতে পরামর্শ দেওয়া হয়। এবং শুধুমাত্র তারপর রস যোগ করুন। অ্যাসিড এবং ফলের চিনি, তার উজ্জ্বল গন্ধ সঙ্গে শিশুর মত। একটি জাউ শক্তি এবং তেজ দিতে হবে। তারপর ফলের রস এবং purees যান।

আপেল জুস সাল থেকে, শিশুর প্রথম দিন 2-3 ঝরিয়া প্রস্তাব, দ্বিতীয়ার্ধে চা চামচ ধীরে ধীরে 25 মিলি আনা হয়।

পরিপূরক খাওয়ানো শুরু করার জন্য সাধারণ নিয়ম:

- প্রতিদিন, শিশুর ঘড়ি। এলার্জি, অসুস্থতাবোধ, তাপমাত্রা - একটি নতুন খাদ্য প্রবর্তনের প্রক্রিয়া ছিন্ন করা এবং ডাক্তারের পরামর্শ একটি কারণ - এই উপসর্গ কোন।

- এটি খাওয়ানো শুরুতে প্রতিষেধক টিকা (তিন থেকে পাঁচ দিন আগে ও দুর্নীতি পরে) সময়কালের সঙ্গে কাকতালীয়ভাবে না উচিত নয়।

- 37-38 ডিগ্রি - খাদ্য অনুকূল তাপমাত্রা।

- নতুন খাদ্য প্রধান খাওয়ানো দেওয়া হবে।

- এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে: টোপ - নতুন খাবার ধীরে ধীরে ভূমিকা, আমরা তাদের শিশুকে না। দুর্লভ শুধু স্বাদ বের করার চেষ্টা, এবং প্রধান খাদ্য - বুকের দুধ বা শিশু সূত্র।

এই সহজ নিয়ম অনুসরণ করে, আপনি সন্তানের উপাদেয় পাচনতন্ত্র সংরক্ষণ করতে হবে।

প্রথম কঠিন খাবার। কোথায় শুরু করার জন্য এবং কিভাবে এগিয়ে যেতে চান?

সুতরাং, শিশুর বৃদ্ধি ধীরে ধীরে সেখানে একটি খাদ্য জন্য প্রয়োজন হয়, দুধ আর নেই প্রয়োজনীয় সকল পুষ্টি প্রদান করে। শিশু বিকাশ, এটা বৃদ্ধি এবং গেম জন্য ক্ষমতা প্রয়োজন।

একটি শুরু, এখন এটি বিভিন্ন খাবারের মেনু প্রচুর জমিদার না গুরুত্বপূর্ণ।

কুমড়ো, আপেল, কলা, গাজর, ধুন্দুল, ধুন্দুল - প্রথম সবজি, berries এবং শিশুর খাদ্যতালিকায় ফল। বাজরা, বাজরা এবং চালের জাউ - ছয় মাসের জন্য। পরবর্তীতে, আমরা কুটির চিজ, ডিমের কুসুম দিতে শুরু।

এটা মনে রাখা যে বহিরাগত ফল ও সবজি, আপনি একটি প্রাথমিক খাদ্য হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয় গুরুত্বপূর্ণ। সেখানে একটি শিশু যে এলাকায় যার বসবাস বৃদ্ধি হতে পারে।

খাওয়ানোর শুরু করুন। কয়েক ব্যবহারিক টিপস:

- সবজি আঁচলা, এক চতুর্থাংশ চা চামচ 1.5-2 সম্পর্কে বার সপ্তাহে বয়স আদর্শ অগ্রসর হওয়ার দৈনিক আয়তন বৃদ্ধির ফলে দিতে শুরু। একই সময়ে তার চেয়ার পিছনে integuments শিশু ঘড়ি।

- উদ্ভিজ্জ এক ধরনের 50-100 মিলি ভলিউম মেয়েকে, পরবর্তী এগিয়ে যান। নতুন পণ্য এক বা দুই, না আরো সপ্তাহে একবার পরিচালিত হয়।

- শাকসবজি পেশ করা হচ্ছে, এটা যে মিশ্রিত করা দুটি নতুন প্রজাতি হতে পারে না মনে রাখা উচিত! শুধু monopyure।

- খাদ্য না সন্তানের লবণ মধুর না, মসলা, খুব, পান করতে নয়।

- খাওয়ানো শুরুর পর কয়েক মাস পর, উদ্ভিজ্জ তেল আঁচলা যোগ করা যেতে পারে, বিশেষ করে flaxseed।

যেমন কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া, এলার্জি, diathesis, এবং অন্যদের হিসাবে সমস্যা এড়ানোর জন্য, আলতো করে শিশুর খাদ্যের মধ্যে নতুন খাবার পরিচয় করিয়ে দিতে সম্ভব হওয়া উচিত। এই মনে রাখবেন! আর তোমার শিশুর সুস্থ ও অনলস হত্তয়া যাক!