ক্রীড়া এবং ফিটনেসবহিরঙ্গন ক্রীড়া

ঘটনা ক্রীড়া: নাম, নীতিবাক্য, সাংগঠনিক এবং পরিচালনার

একটি প্রিয় বিষয় - ছাত্র সংখ্যাগরিষ্ঠ শারীরিক শিক্ষা জন্য। সব পরে, আর কোথায় চালানোর জন্য, লাফ এবং কোন মন্তব্য ছাড়া গোলমাল করতে পারেন? কিন্তু সব সবসময় কেলি হয়েছে ঘটনা স্মরণীয়!

স্পোর্ট - স্বাস্থ্য গ্যারান্টি

একই বাক্যাংশ আমরা প্রায়ই শুনতে। বস্তুত, এক যারা ক্রীড়া নিযুক্ত থাকে, কম রোগ, মানসিক চাপ এবং বিষণ্নতা সমর্থ হয়। একটি সক্রিয় জীবনধারা না শুধুমাত্র গরম মানব দেহের, কিন্তু এটি আরো প্রাণবন্ত করে তোলে।

ক্রীড়া কার্যক্রম যত তাড়াতাড়ি কিন্ডারগার্টেন যেমন অনুশীলন শুরু। প্রতিযোগিতা হয়, রিলে ঘোড়দৌড় ও প্রতিযোগিতা - তারা খেলার একটি উচ্চারিত চরিত্র আছে। সুতরাং শিশুদের সংযুক্ত একটি সুস্থ জীবনধারা। তারা একে অপরের এবং দল হিসেবে কাজ সমর্থন করার জন্য দিতে শিখতে।

বাচ্চাদের ক্রীড়া প্রতিযোগিতায় প্রায়ই নিজেদের শিক্ষাবিদদের আচার। প্রতিটি বাগান নানারকম অন্তর পরিচালিত হয় স্বাস্থ্য দিবস। প্রতিযোগিতা জন্য এটি প্রতিযোগিতা হয়, বছরের বেশি বয়সের শিশুদের জন্য উপযুক্ত পছন্দ করে গুরুত্বপূর্ণ। রিলে, নির্দিষ্ট শারীরিক গুণাবলির সনাক্তকরণ উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা করা আবশ্যক একটি শিরোনাম এবং প্রবিধান আছে। প্রতিযোগিতামূলক মুহূর্ত সম্পর্কে ভুলবেন না।

একটি খেলার ইভেন্ট মাত্র 3-4 প্রতিযোগিতা নির্বাচন করুন। কোন পরিস্থিতিতে শিশুদের জমিদার করতে পারবে না বা বল। তাই আপনি যা করতে পারেন খেলাধুলা নিরুৎসাহিত করতে।

অর্গানাইজেশন এবং ক্রীড়া প্রতিযোগিতা থেকে বের বহন

তাই গুরুত্বপূর্ণ, কোন বয়সে আউট প্রতিযোগিতায় বাহিত হয়, মূল লক্ষ্য শারীরিক কার্যকলাপ ভূমিকা রয়ে যায়। এটা তোলে প্রতিযোগিতার সংগঠনের অবস্থার পালন করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ:

1. লক্ষ্য ও উদ্দেশ্য ব্যাখ্যা করুন।

2. অংশগ্রহণকারীদের নির্বাচন করুন।

3. পুরষ্কার এবং ইনসেনটিভ একটি সিস্টেম বিকাশ।

4. এবং, অবশ্যই, ক্রীড়া প্রতিযোগিতায় নাম মনে হয়।

প্রতিযোগিতায় সময় এটা চেক করার জন্য যে সব ক্রীড়া সরঞ্জাম সঠিক স্থানে এবং ভালো অবস্থায় আছে প্রয়োজন। এছাড়াও আপনি ক্রীড়া সরঞ্জাম পরীক্ষা করা উচিত।

প্রতিযোগিতা করার আগে একটি নেতৃস্থানীয় বিচারক নিয়োগ দেন। নিশ্চিত নার্স যারা প্রথম সাহায্য করবে, যদি প্রয়োজন হয় উপস্থিত থাকতে হবে হতে।

যারা প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ গ্রহণ না, পোস্টার করতে পারেন আপনার দলের সমর্থন এবং আপনার মাত্র কয়েক হর্ষধ্বনি স্লোগান জানতে।

শারীর শিক্ষা একটি স্কুল বিষয় হিসেবে

শারীর শিক্ষা - শুধু একটি স্কুল বিষয় নয়। এটি একটি ব্যক্তির, আত্মিক মানসিক এবং শারীরিক উন্নয়ন। অতএব, শিক্ষক টাস্ক - আপনার সন্তানের খেলাধূলার একটি প্রেম ধীরে ধীরে প্রবেশ করান। খেলার অনুষ্ঠান - শ্রেষ্ঠ পদ্ধতি এক।

স্কুলে তারা নিম্নলিখিত ক্রীড়া আউট বাহিত হয়:

  • বাস্কেটবল।
  • ভলিবল।
  • সামরিক-প্রয়োগ ক্রীড়া উপর প্রতিবাদ করুন।
  • চলছে।
  • অ্যাথলেটিক্স (নিক্ষেপ, লাফানো, দৌড়ানো)।
  • শীতকালীন ক্রীড়া প্রতিযোগীতা।

নতুন ক্রীড়া ভূমিকা - শারীরিক শিক্ষা অতিরিক্ত সমস্যার এক।

নাম ও নীতিবাক্য

ইতিমধ্যে উল্লেখ করা হয়েছে, প্রত্যেক দল তার নাম এবং নীতিবাক্য থাকতে হবে। একজন পরিচিত প্রবাদ বলে: "হিসাবে জাহাজ, বলা যেতে তাই এটি ভাসা হবে।" এই ক্রীড়া জন্য সত্য।

এক নজরে, মনে হচ্ছে যে শুধু একটি নাম সঙ্গে আসা পর্যন্ত। যাইহোক, বাস্তবে এটা যাতে না হয়। প্রাথমিকভাবে সব দলের সদস্যদের ধারনা শুনতে হবে ও একটি সাধারণ সিদ্ধান্তে আসা, এবং এটা খুবই কঠিন। সব পরে, কতজন লোক এত মতামত।

এটা সবচেয়ে ভাল হয় অংশগ্রহণকারীদের শিরোনাম চরিত্র, তাদের বয়স, লাইফস্টাইল উপর ফোকাস করার। আপনি শিক্ষকদের সাহায্য নিতে পারেন। ঠিক যেমন শিষ্যদের শিক্ষক ডাকনাম দিতে, শিক্ষক তাদের ক্লাস ডাকনাম দেব।

কখনও কখনও নিজেদের ভজনা এবং ঘটনা কেলি ধারণা। উদাহরণস্বরূপ, যদি ম্যাচ "কসাক সৈনিক মজা" বলা হয়, টিম নাম "Mace" দেওয়া যেতে পারে।

এছাড়াও নাম থেকে, আপনি একটি লোগো এবং নীতিবাক্য সঙ্গে আসা পর্যন্ত উচিত নয়। পরেরটির খুব কঠিন বা দীর্ঘ হওয়া উচিত নয়। বেশ কয়েক উত্সাহিত শব্দ। উদাহরণ: "আমি দেখতে লক্ষ্য, আমি কোন বাধা দেখতে," "একসাথে আমরা শক্তিশালী", "ফরওয়ার্ড বিজয়"।

খেলার অনুষ্ঠান - শুধু একটি খেলা, পুরো স্কুলের জন্য একটি বাস্তব আচরণ আকারে ব্যায়াম করা হয় না। যদি দলের জিততে চায়নি নিরাশ হয়ো না, কারণ প্রধান বিষয় - কিন্তু অংশগ্রহণের জয়।

ক্রীড়া প্রতিযোগিতায় ইতিহাস থেকে

প্রায় প্রত্যেক schoolchild অলিম্পিক গেমস উৎপত্তি এর কিংবদন্তী জানেন। এটা তোলে সবচেয়ে বিখ্যাত ক্রীড়া ইভেন্ট নেই। বিভিন্ন শারীরিক প্রতিযোগিতা আমাদের যুগের আগে দীর্ঘ অনুষ্ঠিত হয়। তারা মুষ্টি মারামারি, ঘোড়দৌড়, ধনুর্বিদ্যা, নিক্ষেপ, এবং তাই ছিল। এন

সর্বোচ্চ চূড়া প্রাচীন গ্রীসের যেখানে সবচেয়ে অনুষ্ঠিত হয় ক্রীড়া পৌঁছে প্রথম অলিম্পিক গেমস (776 খ্রিষ্টপূর্বাব্দ)। যেমন প্রতিযোগিতায় পারা শুধুমাত্র উপলব্ধ আদিবাসী বাসিন্দাদের অংশগ্রহণের। জাতি জন্য মহিলাদের মঞ্জুরিপ্রাপ্ত নয়।

গেম নীতিকে সততা ছিল। বিজয় জালিয়াতি দ্বারা প্রাপ্ত হয়, শিরোনাম পার্টি থেকে বঞ্চিত। অলিম্পিক গেমস একজন সদস্য হতে, এটা সারা বছর ধরে কঠিন প্রশিক্ষণের প্রয়োজন ছিল।

খেলার গ্রিক জনসংখ্যা জন্য সুউচ্চ এবং উন্নতচরিত্র কাজ ছিল। যে লোক জীবনের একটি সক্রিয় ভাবে পরিচালনা করেন নি, অসভ্য বিবেচনা করা এবং নিজেদের সম্মান না। হিসাবে যে সময়ে যেমন ক্রীড়া এখনো ছিল না। স্পোর্টস প্রতিযোগিতায় বিভিন্ন ধরণের ব্যায়ামের রয়েছে - জাম্পিং, চলমান নিক্ষেপ, যুদ্ধ ... রথে ও ঘোড়ায় চড়ে অশ্বচালনা অংশ নেন।

প্রথম অলিম্পিক গেমস পর ইলেভেন শতাব্দী, এই প্রতিযোগিতায় বাতিল করা হয়। আন্তর্জাতিকভাবে প্রখ্যাত প্রতিযোগিতায় শুধুমাত্র পরে পিয়ের দ্য Coubertin 1500 বছর ধন্যবাদ পুনর্জাগরিত হয়। তিনি একটি শিশু ক্রীড়া সমিতি, সেইসাথে আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতায় সাংগঠনিক সৃষ্টি করেছেন। পিয়ের বিশ্বাস করতেন যে খেলাধুলা - এটা এমন কিছু বিষয় যা জাতি এবং মহাদেশের unites আছে।

সুতরাং, 1894 সালে উপদেশ এবং আর্গুমেন্ট Coubertin প্যারিসে শুনতে, আন্তর্জাতিক অলিম্পিক কমিটি সৃষ্টি করেছেন এবং দুই বছর পর আবার শুরু অনুষ্ঠিত অলিম্পিক গেমস।

সুস্থ শরীর - সুস্থ মন!

ক্রীড়া এবং শারীরিক শিক্ষা - দুই সম্পর্কিত ধারণার। শৈশবাবস্থা থেকে আরো শিশুর সংযুক্ত করা উচিত ব্যায়াম। বৈজ্ঞানিকভাবেও সত্য যে ঐ শিশুদের, যা, আগে জন্মের সময় জিমন্যাস্টিকস নিযুক্ত থাকে বসে গেলেন প্রমাণিত।

দৈহিক ও খেলার অনুষ্ঠান নিয়মিতভাবে যত তাড়াতাড়ি কিন্ডারগার্টেন যেমন সম্পন্ন করা উচিত নয়। সব, ক্রীড়া পর - এটা শুধু একটি ভাল সময়, কিন্তু একটি অল্প বয়স্ক শরীর জন্য শ্রেষ্ঠ শক্ত নয়!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.