চিংড়ি এবং পনির সঙ্গে একটি সালাদ প্রস্তুত করতে কিভাবে

সীফুড পদার্থ যেগুলি শরীর থেকে দরকারী থাকতে, এবং, পরন্তু, তারা খুব সুস্বাদু হয়। কোনো ছুটির দিন ভোজের জন্য, চিংড়ি এবং পনির সঙ্গে সালাদ মাপসই যেমন প্রস্তুত করতে সহজ, কিন্তু স্বাদ বেশ আসল। রেসিপি বিভিন্ন জন্য ব্যবহার করা হয়, এখানে তাদের কিছু হয়।

এটা যে অধিকার উল্লেখ করা উচিত চিংড়ি রান্না করা চোলাই, তাই তারা রসালো আর অনমনীয় আউট পরিণত হয়েছে, এছাড়াও পাবে প্রয়োজন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, গৃহকর্ত্রী হিমায়িত চিংড়ি, যা প্রায় প্রতিটি সুপারমার্কেট মধ্যে বিক্রি হয় নিতে পছন্দ করে। এই সীফুড ইতিমধ্যে রান্না, তাই শুধু তাদের ফুটন্ত পানি দিয়ে পূর্ণ করার মতো এবং 10 মিনিট দাঁড়ানো যাক। উপরন্তু, তারা পরিষ্কার করা হয় এবং একটি সালাদ মধ্যে ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত (আপনি শেল ছাড়া অবিলম্বে নিতে পারেন)।

আপনি করতে পারেন একটি সালাদ করা চিংড়ি এবং নিচের পদ্ধতিতে পনির সঙ্গে। পনির একটি মোটা আঁচড়া উপর ঘষা হয়। 6 সিদ্ধ ডিম পরিষ্কার এবং কিউব করে কাটা হয়। উপাদানগুলো একটি সালাদ বাটি মধ্যে যোগ করা হয়, চিংড়ি যোগ করে (যদি বড়, এটিকে কেটে যেতে পারে), প্রেস রসুন লবঙ্গ মাধ্যমে গৃহীত, পার্সলে। সকল মেয়নেজ সঙ্গে পরিহিত।

মূল গন্ধ চিংড়ি ও কমলা সঙ্গে একটি সালাদ হয়েছে। প্রস্তুত সীফুড সেদ্ধ এবং কিউব করে কাটা ডিম। পনির ছোট ছোট টুকরা করা হয়। অরেঞ্জ অংশ plenochek এবং বীজ, মাংস diced নির্দোষ প্রমাণ করেছিলেন। এটা খুবই পাকা না ফল নিতে সুপারিশ করা হয়। ওপকরণ সংযুক্ত আছেন, মেয়নেজ, মিশ্রিত। এর পরে, একটি পাত্র মধ্যে সালাদ আরোপিত প্রসাধন সবুজ শাক এবং সমগ্র চিংড়ি sprigs ব্যবহার করা যেতে পারে না।

আপনি চিংড়ি চর্বিহীন সঙ্গে একটি সালাদ করতে পারেন। আপনি রেডিমেড আনারস, বড় চিংড়ি কয়েক টুকরা, এক কাপ করতে হবে রান্না চাল, তাজা শসা। আনারস তরল কাচ দিয়ে তার কাছে ঝাঁজরি মধ্যে কয়েক মিনিট রাখুন, কিউব করে কেটে নিন। শ্রিম্প প্রায় 3 মিনিটের জন্য সিদ্ধ, শেলের পরিষ্কার, কাটা টুকরা। শশা ছুলা স্ক্র্যাপযুক্ত সঙ্গে, বাকি পাতলা রেখাচিত্রমালা করে কাটা হয়। চাল, মাংস, চিংড়ি, আনারস এবং ছিন্নভিন্ন শসা পরিপূর্ণ প্রস্তুত খাবারের হবে। সব উপাদানগুলো ভাল মিশ্র হয়, কম চর্বি মেয়নেজ সঙ্গে ভরা হয়। যেমন একটি সালাদ প্রোটিন সমৃদ্ধ, আনারস পদার্থ অন্তর্ভুক্ত হিসাবে ভাল হজম অবদান।

আরো বলিষ্ঠ সালাদ চিংড়ি এবং পনির নিম্নলিখিত রেসিপি দ্বারা প্রস্তুত করা হয়। আলু মাঝারি আকার ডিম কয়েক কন্দ ফোঁড়া। এই পণ্য পরিষ্কার এবং কিউব করে কাটা হয়। পনির (বিশেষ হার্ড) ছোট টুকরা কাটা বা মোটা আঁচড়া উপর rubs। শ্রিম্প ফুটন্ত পানিতে কয়েক মিনিটের জন্য স্থাপন করা হয় পেতে, শেল থেকে পরিষ্কার যদি তারা আকার, কাটা বড়, অন্যথায় আপনি তাদের সামগ্রিকভাবে একটি সালাদ মধ্যে লাগাতে পারেন। টাটকা শসা ছোট পাতলা রেখাচিত্রমালা ছিন্নাংশ। সবকিছু মিশ্রিত করা হয়, মেয়নেজ যোগ, আজ সঙ্গে ছিটিয়ে।

ওয়েল চিংড়ি এবং পনির সঙ্গে ছুটির দিন টেবিল পরবর্তী সালাদ জন্য উপযুক্ত। এই উপাদানগুলো ছাড়াও যেমন শশা এবং টমেটো, সবুজ সালাদ, একটু জলপাই তেল যেমন তাজা সবজি, প্রয়োজন। একটি সালাদ বাটি ইন টমেটো এবং শসা পাড়া, চিরা, তাদের সেদ্ধ এবং peeled চিংড়ি, আজ, পনির, কিউব করে কাটা এখনো যোগ করেনি। থালা একটু জলপাই তেল পরিহিত এবং লেবুর রস দিয়ে সিঁচিত। এটি আরো পুষ্টিকর, অধিশায়িত লেটুস সেদ্ধ চাল, যা একটু সয়াসস ড্রপ করতে পারেন অধীনে করা।

প্রায়ই আরো বেশী না, সীফুড স্যালাডে সঙ্গে ক্যালোরি মধ্যে খুব বেশী লোক তাদের ওজন দেখছেন নয়, তাই তারা সামর্থ এবং। এই ক্ষেত্রে, মেয়নেজ পরিবর্তে ড্রেসিং জন্য দম্বল বা জলপাই তেল ব্যবহার করাই ভালো। ভজনা আগে, সালাদ পুরো চিংড়ি, শসা বা সবুজ একটি পল্লব টুকরো দিয়ে সাজানো।