চুল স্তন্যপান করানোর সময় আউট বৃক্ষের পতন - কী করবেন? নার্সিং মায়েদের জন্য ভিটামিন

একটি, সুন্দর চকচকে ও ঘন চুল প্রায় প্রত্যেক মেয়ে এবং নারী স্বপ্ন। গর্ভাবস্থা সময় বড় ভবিষ্যৎ মায়েরা যে লক্ষ্য তাদের চুল অনেক ভালো হয়ে গেছে। কিন্তু জন্ম দেয়ার পর, সবকিছু পরিবর্তন। বিভিন্ন জায়গায় - নার্সিং মা, যে লক্ষ্য চুল তার সাবেক দীপ্তি হারায় ভঙ্গুর হয়ে ঘটা, একটি স্নান অক্ষত সুতা অবশিষ্ট, একটি কুশন উপর, কাঁধের ওপর শুরু হয়। অবস্থা, অবশ্যই, ভয়ানক, কারণ এটি ব্যাপকভাবে নারীদের মানসিক স্বাস্থ্য চলছে, সম্প্রতি স্ট্রেস প্রসব সময় এই হামলা নিয়েছেন, এবং এখন। যাইহোক, আতঙ্কিত হবেন না, কিন্তু শুধু নিজেকে একসাথে টান এবং খুঁজে বের করার চেষ্টা করতে হবে কেন চুল উঠিয়ে পড়ে স্তন্যপান করানোর সময়, কি অর্ডার সব কারণের এই রাষ্ট্র উদ্দীপক নির্মূল করার না প্রয়োজন এবং অবাঞ্ছিত থামাতে।

কারণ

সকল বিষয়গুলি সত্য যে নার্সিং চুল ঘটা প্রভাবিত সরাসরি মহিলারা চাপ একটি মহান চুক্তি ভুক্তভোগী এবং এখন পুনরুদ্ধার করার চেষ্টা করছে লাশ রাষ্ট্রীয় সাথে সম্পর্কিত হয়। সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল:

• রক্তে হরমোনের পরিবর্তন।
• শোথজাতীয় রোগবিশেষ।
• স্নায়বিক নিঃশেষিত, ঘুম নিয়মিত অভাব, মানসিক চাপ।
• অপুষ্টি।
• আরেকটি কারণ চুল উঠিয়ে পড়ে, - থাইরয়েড গ্রন্থি ও এর প্যাথলজি। এই ক্ষেত্রে, চিকিত্সা শুধুমাত্র একটি বিশেষজ্ঞ তত্ত্বাবধানে জায়গা নিতে হবে।

হরমোনের পরিবর্তন

নিবিড় ক্ষয় এবং চুল ক্ষতি , বিশ্বের মধ্যে একটি শিশুর আবির্ভাবের পর এক মাসের মধ্যে ঘটতে শুরু কারণ এটা হরমোন ধীরে ধীরে সময় একটি নির্দিষ্ট সময়ের স্বাভাবিক ফিরে আসতে শুরু করেছে। গর্ভাবস্থায়, যেমন আমরা জানি, তিনি গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন, যার পরে তা পুনরুদ্ধার করা প্রয়োজন চলছে।

এই সমস্ত প্রসেস প্রাকৃতিক আছেন: হরমোন মাত্রা ধীরে ধীরে কমে সেখানে ইস্ট্রজেন আর সক্ষম, যেমন আগে, চুল বৃদ্ধির উদ্দীপিত হয়। অতএব, প্রসবের পর প্রথম কয়েক মাসের মধ্যে নার্সিং মা তাদের চুল 30% পর্যন্ত হারান শুরু হয়। কিন্তু আতঙ্ক থেকে পর হরমোন চুল ক্ষতি পুনরূদ্ধার বন্ধ করে দেবে, প্রয়োজন হয় না।

শোথজাতীয় রোগবিশেষ

আরেকটি কারণ চুল উঠিয়ে পড়ে, এবং সরাসরি স্ব হতে পারে -feeding শিশু খাওয়ানো। ইন স্তন্যপান করানোর স্বাভাবিকভাবেই মায়ের কাছ থেকে ভিটামিন, খনিজ পদার্থ এবং অন্যান্য পুষ্টি শরীরের ঝরে যায়। এই সব যোগ করা হবে, এবং প্রসবের সময় উল্লেখযোগ্য রক্ত ক্ষয়। এই সমস্ত রক্তাল্পতা এবং ভিটামিন অভাব এর কারণ। ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, দস্তা, লোহা, ভিটামিন ডি, B এবং C এবং অন্যান্য পদার্থ অভাব চুল সুতা পড়া ঘটায়।

মস্তিষ্ক-পরিশ্রান্ত করা

নিজেদের মধ্যে, গর্ভধারণ ও সন্তান প্রসবের যে নারী, যা খুবই প্রায়ই মাধ্যমে পেতে পারে না একটি চমৎকার স্নায়বিক শক হয়, এবং শিশুর জন্মের পরে। মায়ের কাঁধের ওপর তার চেহারা সঙ্গে সমস্যা এটি হ্যান্ডেল করা কঠিন হতে পারে অনেকটা rests। যা পুরো শরীর, এবং চুল রাষ্ট্র প্রভাবিত অতিরিক্ত চাপ অতিরিক্ত পরিশ্রম, ঘুম এবং উদ্বেগ হ্রাসপ্রাপ্ত স্নায়ুতন্ত্রের অভাব, ফলে। তারা দুর্বল এবং আউট পড়া শুরু।

একই দু: খিত ফলাফলের নারীর খাদ্যতালিকায় অনুপস্থিতির কারণে প্রাকৃতিক এবং তাজা পণ্য, সেইসাথে জরা এবং salted খাদ্য বৃহত পরিমাণে ব্যবহার হয় হতে পারে।

চুল স্তন্যপান করান সময় আউট পড়ে? কি করতে হবে? সমস্যার কারণ উপর নির্ভর করে চিকিৎসার কৌশল চয়ন করুন। প্রথম সব, আপনি সব সম্ভব নিজস্ব পথে ও পন্থায় ট্রিগার নির্মূল করার চেষ্টা করা উচিত। এই অনেক একটি প্রশ্নের উত্তর হবে: "চুল স্তন্যপান করানোর সময় আউট পড়ে, কি করতে হবে তা?"

উপায় চুল ক্ষতি বন্ধ করতে

অনেক বিশেষভাবে উন্নত কৌশল এমনকি ডাক্তারের কাছে বিশেষ চিকিত্সা ছাড়া, এই সমস্যা মোকাবেলা করার কিভাবে যে সুপারিশ আছে। যাইহোক, যদি চিকিত্সা ঔষধ ব্যবহার রয়েছে, এটা প্রয়োজনীয় একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ, তাই এটি কোন ভাবেই স্তন্যপান করানো প্রভাবিত হয়।

চুল স্তন্যপান করানোর সময় আউট পড়ে, কি করা যায়?

• নির্দিষ্ট পরীক্ষা এবং থাইরয়েড গ্রন্থি বিশেষ পরীক্ষায় আত্মসমর্পণের পর গ্রহণ করা উচিত হরমোন।
• একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত স্টেরয়েড: "nandrolone decanoate", । "Winstrol", "Sustanon", "টেসটোসটের Propionate টেসটোসটের cypionate," "Pantovigar", "Primobolan ডিপো", "Melanotan -2"
• প্রসবের পর ভিটামিন নিন। প্রতিটি ক্ষেত্রে জন্য স্তন্যপান করানোর সময়ের মধ্যে একটি ভিন্ন ভিটামিন কমপ্লেক্স নির্ধারিত হয়: "মাল্টি ট্যাব Perinatal", "Jodomarin", "কাচ জন্মপূর্ব উচ্চনিনাদী", "পটাসিয়াম iodide", "Ferretab বন্দীরা"।
• আপনি হোমিওপ্যাথিক ওষুধের দ্রুত সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করতে পারেন অবলম্বন করতে পারেন।
• আপনি একটি বিউটি পার্লার, যেখানে আপনি চুল ক্ষতি চিকিত্সা বন্ধ করতে বেশ কয়েকটি বিকল্প দেওয়া হবে উল্লেখ করতে পারেন। সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত Cryomassage মাথা, কার্যকরভাবে তাদের বৃদ্ধি এবং একত্রীকরণের উত্তেজক।
• চাবুক ও গার্হস্থ্য জাতীয় সম্পদ ব্যবহারের সঙ্গে মানিয়ে নিতে ওয়ান্ডারফুল সহায়তা। ওয়েল মুখোশ পরে যাতে সবচেয়ে সাধারণ পণ্য (জলপাই তেল, ডিম পেঁয়াজ ছুলা এবং মধু) থেকে তৈরি করা হয় সাহায্য। ওয়েল বিভিন্ন অঙ্গরাগ তেলরং, যার মধ্যে রাতারাতি সংকোচন তৈরি চুল শিকড় মজবুত। ব্যবহৃত রেড়ির তেল, এরস, ভাঁটুইগাছ এবং বাদাম তেল। এটা অনেক দ্রুত পুনরুদ্ধার যেমন ভাঁটুইগাছ রুট এবং মিষ্টি, যেমন আজ সঙ্গে চুল কবল পারবেন তেজপাতা, ক্যামোমিল, বিছুটি, কলা, ওরেগানো, ঋষি, ন্যাসটারটিয়াম।
• চুল ক্ষতি চিকিত্সা বাধ্যতামূলক যত্ন দুর্বল সুতা, যা একটি প্রতিষেধক পরিমাপ অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে।

রোগ প্রতিরোধ

বিশেষজ্ঞরা কিভাবে আপনি স্তন্যপান করানোর সময় চুল ক্ষতি প্রতিরোধ করতে পারি এবং তাদের সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য সব মায়েদের জন্য কিছু পরামর্শ দিতে:

• প্রথম সব, আপনার খাদ্য স্বাভাবিক। আপনার খাদ্য মাংস, মাছ, দুগ্ধজাত, ফল (বিশেষত আপেল), শাকসবজি অন্তর্ভুক্ত করতে ভুলবেন না। আরো তেল (অলিভ, সূর্যমুখী, ভুট্টা, মাখন), শুকনো ফল খান।
• ধাতু আঁট hairpins, রাবার ব্যান্ড, পিনের ব্যবহার করবেন না।
• হেয়ার ড্রায়ার এবং কুঁচিতকরণ নিগড় ব্যবহার করা বন্ধ করুন।
• শ্যাম্পু ঘন ঘন পরিবর্তন করবেন না।
• শুধুমাত্র একটি নরম ঝুঁটি, প্রাকৃতিক উপকরণ থেকে তৈরি ব্যবহার করুন।
• কফি এবং অ্যালকোহলের ব্যবহার অস্বীকার, ধূমপান করবেন না।
• চেষ্টা স্নায়বিক হতে, একটি দিন ঘুম 7 কম নয় ঘন্টা, যতটা সম্ভব তাজা বাতাসে হেঁটে যাওয়ার।

নর্ম চুল দিন হারিয়ে

আপনার মাথার উপর চুল সংখ্যা 90-160 হাজার। পিসি। দিন প্রতি চুল কয়েক ডজন হারানোর বেশ স্বাভাবিক। যদি প্রতি দিন 50-150 ইউনিট একটা সীমা সীমাবদ্ধ দৈনিক ক্ষতি, একটি স্বাভাবিক ঘটনা।

প্রসবের চুল ক্ষতি কারণ জ্ঞান, আপনি যে বিষয়গুলি এই সমস্যা আরম্ভ সমস্ত নিজেকে বাঁচাতে হবে সেই পারেন।