ধারণা তীব্রতা ডিগ্রী, প্রতিক্রিয়ার প্রকারসমূহ: হতাশা কি

দুর্ভাগ্যবশত, "হতাশা" হিসাবে মনোবিজ্ঞান এ ধরনের ধারণা খুব সামান্য কাজ অনুগত। এটা আংশিকভাবে সত্য যে শব্দটি ঘনিষ্ঠভাবে স্ট্রেস প্রতিক্রিয়া সঙ্গে যুক্ত করা হয় দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। নির্ধারণে যে এই ধরনের হতাশা, আপনি বলতে হবে যে এটা একটি মানসিক অবস্থা, যা যখন ঘটে ব্যক্তি এই লক্ষ্যে পৌঁছাতে একটি অনতিক্রম্য বাধা সম্মুখীন হয়েছিল একটি শক্তিশালী অভিজ্ঞতা। সাধারণত, এই অবস্থা দুটো বিপরীতধর্মী প্রতিক্রিয়ার আচরণ বাড়ে। একদিকে, এটা আগ্রাসন রাগ একটি অনুভূতি প্রদর্শিত হতে পারে। আশাহীনতা, হতাশা, হতাশা - অন্য অন।

মনোবিজ্ঞানে হতাশা ধারণা

যাইহোক, এটা উল্লেখ করা উচিত যে সমসাময়িক বৈজ্ঞানিক সাহিত্যে শব্দটি একটি ভিন্ন অর্থ বহন করে। সুতরাং, বোঝাই প্রায়ই, আসলে উল্লেখ যে এই ধরনের হতাশা, মনের মধ্যে মানসিক চাপ একটি ফর্ম আছে। একই প্রবন্ধে একই সময়ে, হতাশাজনক পরিস্থিতিতে বোঝায় অন্যদের মধ্যে - প্রায় আধ্যাত্মিক ঘটনা। যাইহোক, এটা এই দুটি পদের আচরণ এবং ফলাফলের মধ্যে একটি মেলেনি উপস্থিতিতে সম্মিলন। এই ক্ষেত্রে, আমরা বলতে পারি যে আচরণের প্রতিক্রিয়া অবস্থা মিলা না, এবং এই এটা অসম্ভব এই লক্ষ্য অর্জনে করে তোলে।

শর্ত তীব্রতা ডিগ্রী

নির্ধারণে যে এই ধরনের বিরক্তির, আমরা হতাশা অভিজ্ঞতা তীক্ষ্নতা ডিগ্রী সম্পর্কে বলতে পারব না। এটা দুই কারণের উপর নির্ভর করে: ব্যক্তিত্ব ও ক্ষমতার frustratora স্থায়িত্ব। উপরন্তু, গুরুত্বপূর্ণ ফিরিয়ে নেয় এবং কার্মিক রাষ্ট্র ব্যক্তি একটি কঠিন পরিস্থিতির মধ্যে ছিল। প্রায়ই, বিভিন্ন গবেষণায় এমন শর্তাবলী এবং যেমন মনোবিজ্ঞানে পূরণ করতে লাগল "হতাশা সহনশীলতা।" ব্যক্তি এই মানের, পরিস্থিতির মূলদ মূল্যায়ন, অধিকারী উন্নয়ন কহা ঝুঁকি নেওয়ার জন্য অনুমতি দেয় না।

হতাশা রাষ্ট্র কারণ

নির্ধারণের কি হতাশা বোধগম্য ইন: এটি ঘটে যখনই বাধা (কিনা - কিনা বাস্তব বা কাল্পনিক) বাধা দেয় বা বন্ধ নির্দিষ্ট গোল বা চাহিদা অর্জনের লক্ষ্যে কর্ম। সুতরাং, বর্তমান রাষ্ট্র অবমুক্ত অভিভূতকারী লক্ষ্যে একটি অতিরিক্ত প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। হতাশা অবস্থা তিনটি প্রধান কারণ রয়েছে:

1. ডিপ্রাইভেশন। এটা তোলে এই লক্ষ্য অর্জন করা প্রয়োজন উপায়ে অভাব প্রকাশ করা হয়।
2. ক্ষতি। বস্তু চাহিদা পূরণ করার জন্য প্রয়োজনীয় হারিয়েছেন আইটেম।
3. সংঘর্ষ। এই ক্ষেত্রে আমরা দুই যুগপত উপস্থিতির কথা বলতে পারেন একে অপরের অনুভূতি, উদ্দেশ্য, সম্পর্ক সঙ্গে বেমানান।

প্রতিক্রিয়া ধরনের

মানুষ অবশ্য মৌলিক প্রতিক্রিয়ার একটি সংখ্যা চিহ্নিত, অসুবিধা হতে বিভিন্ন মনোভাব আছে।

হামলাদারিতা

এই ধরনের সবচেয়ে সাধারণ। মনোবিজ্ঞানের শব্দকোষ তুলে ধরে এই ক্ষেত্রে আগ্রাসন, বা ডেপুটি হিসেবে অভিনয় জন্য হতাশাজনক বাধা ওপর হামলা ধরনের হয়। এই প্রতিক্রিয়া কর্কশতা, রাগ প্রকাশ করা হয়, অসুস্থ খুলবে।

পশ্চাদপসরণ ও পরিচর্যা

কখনও কখনও একজন ব্যক্তির কিছু যত্ন, যা হামলাদারিতা দ্বারা অনুষঙ্গী হয় হতাশা প্রতিক্রিয়া পারবেন না। এমন প্রায়ই হয় যে একটি সংখ্যা নির্মিত : মানসিক প্রতিরক্ষাকে পরমানন্দ, যুক্তিকরণ, ফ্যান্টাসি, এবং অন্যদের।

সুতরাং, হতাশা - একটি জটিল প্রপঞ্চ, কিন্তু অনিবার্য প্রত্যেক মানুষের জীবনের জন্য। এটা না শুধুমাত্র একটি নেতিবাচক ভূমিকা পালন করে, আমাদের অবচেতন মন সাহায্যে চিন্তাভাবনার থেকে একটি বিরতি নেয় কারণ। এই আপনি নতুন বল সঙ্গে কাম্য জন্য যুদ্ধ শুরু করতে পারবেন।