ধারা তোমাদের সত্যি বলছি, এই ধরনের একটি উর্বর দিন ও কিভাবে দক্ষতার সঙ্গে ব্যবহার করতে হবে

প্রতিটি মেয়ে যারা পৌঁছেছে প্রজনন বয়স, পরে কখনো কখনো জিজ্ঞেস করল: "কি উর্বর দিন?"। ঔষধ, আগে ও ডিম্বস্ফোটন পর সময় সুযোগ একটি শিশু বেড়ে রুঢ়ভাবে কল্পনা করা যেমন সময়ের পরিচিত। অন্য কথায়, এই শব্দগুচ্ছ সময়ের দ্বারা চিহ্নিত যখন ডিমের নিষেক জন্য প্রস্তুত করা হয়। আপনি যদি একটি শিশুর আছে পরিকল্পনা করা হয়, তাহলে আপনি ধারণা জন্য অনুকূল সময় নির্ধারণ করা উচিত নয়। কিন্তু এটা কিভাবে করা হয়?

কিভাবে গর্ভধারণ জন্য অনুকূল দিন গণনা করতে

তাদের শুরুতে নির্ধারণ উর্বর দিন জন্য মেয়ে কঠিন নয়। এই কাজের জন্য, আপনি শুধুমাত্র নিজেদের কথা শুনতে প্রয়োজন এবং কিছু লক্ষণ মনোযোগ দিতে হবে। এগুলি ওঠানামা শরীরের তাপমাত্রা এ ধরনের পেট ব্যথা মত উপসর্গ গুণমান এবং সার্ভিকাল তরল পরিমাণ পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত। উপরন্তু, হরমোন মাত্রা ডিম্বস্ফোটন পরিবর্তন সময় পালন করা হয়।

mittelschmerz

সুতরাং, উর্বর দিন কি, আমরা বুঝতে পারি। এখন বিস্তারিতভাবে প্রতিটি তাদের চরিত্রগত উপসর্গ বিবেচনা করা যাক। এর মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ তথাকথিত ovulatory ব্যথা রয়েছে - এই শব্দগুচ্ছ স্ত্রীরোগ সম্পূর্ণতা প্রতিনিধিত্ব ডিম্বস্ফোটন লক্ষণ। একই সময়ে নারী পেট ব্যথা, অথবা এমনকি হৃদরোগের বোধ করতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, অপ্রীতিকর sensations, মাসিক শুরুর আগে কয়েক সপ্তাহ বা জাগছে একটি অপেক্ষাকৃত স্বল্প সময়ের অব্যাহত - মিনিট থেকে কয়েক ঘন্টা। তবে সকল মেয়েরা খুব ভাগ্যবান: উত্তম লিঙ্গের কিছুদিন ঋতুস্রাবের পূর্বের ব্যথা ভুগছেন করা হয় এবং ডাক্তারের কাছে যেতে বাধ্য করা হয়। মেডিসিন এখনও ovulatory সিন্ড্রোম কারণে চেয়ে পাওয়া যায় না, কিন্তু সবচেয়ে সাধারণ যা জরায়ু থেকে ডিম মুক্তির সময় যোনি শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী বিরক্ত অনুযায়ী তত্ত্ব। কি উর্বর দিন ওতপ্রোতভাবে ovulatory ব্যথা আপনার জন্য লিঙ্ক করা হয় প্রশ্নে, তাহলে আমরা সুপারিশ করছি যে আপনি একজন যোগ্যতাসম্পন্ন স্ত্রীরোগবিশারদ সঙ্গে পরামর্শ করা এবং নিশ্চিত করুন যে ব্যথা কারণ সংক্রমণ বা উন্নত রোগ নয় ভুলবেন না।

সার্ভিকাল তরল

আপনি আপনার ডিম্বস্ফোটন শুরুতে নির্ধারণ করা যে যাই হোক না কেন খরচ সময় প্রয়োজন হয়, তাহলে সার্ভিকাল তরল কাঠামো মনোযোগ দিতে - এটা চক্রের ফেজ উপর নির্ভর করে পরিবর্তন। আন্ডারওয়্যার বা টয়লেট পেপার অবশিষ্ট বরাদ্দ দেখুন অথবা আলতো করে পরিষ্কার যোনি মধ্যে একটি আঙুল সন্নিবেশ করুন। ইন মাসিক স্রাব প্রথম কয়েকদিন প্রচুর হবে তাহলে তাদের সংখ্যা হ্রাস করবে, এবং পরিবর্তনের দৃঢ়তা - তারা আরো ঘন, আঠালো হয়ে। দ্য কম সময় দেহাবশেষ জন্য ডিম্বস্ফোটন, The তরল হয়ে আরো সার্ভিকাল তরল। উপরন্তু, এটি একটি হরিদ্রাভ আভা অর্জন। অবিলম্বে ডিম্বস্ফোটন আগে, সার্ভিকাল তরল পরিষ্কার এবং ইলাস্টিক হয়ে - এটা নির্দেশ করে যে এই সময়ে সেখানে একটি সঠিক ধারণা থাকবে। অবশ্যই, না সব জীব প্রকৃতির কারণে মেয়েরা সার্ভিকাল তরল প্রকৃতি পরিবর্তন খেয়াল করতে পারেন। আপনি সম্প্রতি কোনো স্ত্রীরোগঘটিত অপারেশন, হরমোন গ্রহণ স্তন্যপান করান বা সংক্রমণ যে কোন ধরণের ভোগা হয়ে থাকে, তাহলে সার্ভিকাল তরল পর্যবেক্ষণ আপনি প্রশ্ন উর্বর দিন যে উত্তর দিতে সাহায্য করা হবে না।

শরীরের তাপমাত্রা অস্থিরতার

ডিম্বস্ফোটন সময় নারী গরিষ্ঠাংশ, শরীরের তাপমাত্রা সামান্য রি। আপনি উর্বর দিন নির্ধারণের জন্য এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেন তাহলে কিছু গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম মনে রাখবেন: নিদ্রাভঙ্গ আপ, এটা ব্যবহার করে না পরে অবিলম্বে আপনার তাপমাত্রা নিন বৈদ্যুতিক কম্বল। তৈরি করতে পছন্দ তাপমাত্রা গ্রাফ ওঠানামা।

হরমোনের মাত্রা

হরমোনের মাত্রা বাড়ীতে হতে পারে অস্থিরতার নির্ধারণ - এটা একটি ঔষধের দোকান মধ্যে পরীক্ষার একটি বিশেষ সেট পেতে প্রয়োজন। মাসিক চক্র মাঝখানে তাদের সেরা ব্যবহার করুন, যাতে আপনি সঠিকভাবে ডিম্বস্ফোটন জন্য প্রস্তুতি পারবেন না।