নারী এবং পুরুষদের জন্য প্রকারভেদ পরিসংখ্যান

একই শারীরিক সঙ্গে কোন লোক। সকল ব্যক্তি ভিন্ন, catwalk উপর এমনকি ফ্যাশন মডেল, যার মাত্রা আদর্শ মান কাছাকাছি, তাদের উপরন্তু দ্বারা একে অপরের থেকে পৃথক। যাইহোক, শরীরের টিপিক্যাল কাঠামো কিছু সাধারণ বৈশিষ্ট্য। এই কারণে, বিজ্ঞানীরা মানুষের পরিসংখ্যান, যা তার সংবিধান, অর্থাত্ নিয়ম রূপগুলো হয় কিছু নির্দিষ্ট চিহ্নিত করেছেন, পেশি এবং কাঠামো হাড় টিস্যু। ক্রমে, বিভিন্ন শারীরিক বৈশিষ্ট্য একটি একক সিস্টেম হিসাবে মানব দেহের টেকসই, জৈব কাঠামোগত এবং কার্যকরী বৈশিষ্ট্য সূচক। প্রকারভেদ মহিলা পরিসংখ্যান (সেইসাথে পুরুষ) জিনগত প্রবণতা উপর নির্ভর করে, তাই তাদের পরিবর্তন সম্পূর্ণরূপে অসম্ভব অবশ্য শৈশব এবং একটি ছোট শরীর সংশোধন কৈশোর বেশ সম্ভব।

বৈজ্ঞানিক সাহিত্য, সেখানে কাঠামো আকার তিনটি মূল ধরনের হয়। তাদের প্রথম - hyposthenic (অথবা অশক্ত) টাইপ করুন। গঠনের সঙ্গে সঙ্গে মানুষ, একটি নিয়ম, লম্বা পাতলা ও ভঙ্গুর বর্ণন হিসাবে। বর্ধিত বিপাক কারণে তারা খুব ওজন লাভ ধীর হয়, এইভাবে একটি কম শরীরের চর্বি শতাংশ আছে। নারী ও পুরুষের giposteniki কৌণিক, পেশীবহুল শরীর ত্রাণ দুর্বল প্রকাশ, বুক প্রসারিত, সংকীর্ণ কাঁধের পাতলা অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ ও গতিশীল দেখায়। ছেলেদের মত পরিসংখ্যান এই ধরনের সঙ্গে নারী। তারা সংকীর্ণ পোঁদ আছে, স্বাস্থ্যহীন তার বুকের, পাতলা লম্বা, কিন্তু অস্ত্র ও পায়ে সমানুপাতিক জানান। যেমন একটি চিত্রে বিদ্বিষ্ট করা মালিক যে, তারা কার্যত ওজন লাভ করে না এবং সারাজীবন পাতলা থাকা হয়। স্থূলতার উপসর্গের চেহারা এখানে একমাত্র সম্ভাব্য একটি আসীন জীবনধারা, এবং সঞ্চিত যথেষ্ট ডায়েটিং বসতে কিলোগ্রাম পুনরায় সেট করতে যখন হয়।

দ্বিতীয় শারীরিক প্রকার - normostenichesky। যেমন মানুষ সমানুপাতিক সুনির্মিত করে। পুরুষদের পরিষ্কারভাবে কাঁধ ঘের, বিস্তৃত উন্নত বুকে, ছোট কোমর এবং সংকীর্ণ পোঁদ। মহিলা পরিসংখ্যান প্রকারভেদ astenikov চেয়ে বেশি ঘন হয়, একটি উন্নত পেশী ভর এবং শক্তিশালী কঙ্কাল সঙ্গে যোগ করা হয়েছে। সুন্দরভাবে সজ্জিত বুকে, ছোট কোমর এবং চওড়া গোলাকার পোঁদ যেমন একটি চিত্রে মালিকদের খুব মেয়েলী না। এটা প্রায়ই সঙ্গে তুলনা করা হয় বালিঘড়ি। একটি অনুরূপ শারীরিক কঠিন সঙ্গে মহিলাদের পাতলা ও ভঙ্গুর হতে থাকে। খাদ্য এবং এই ক্ষেত্রে উপবাস সমস্ত প্রকারের, দুর্বল সাহায্য করার জন্য। সঠিক ওজন কমানোর জন্য, নিউট্রিশানিস্ট ডায়েটিং সুপারিশ normostenik পুনর্নির্মাণের এবং উপযুক্ত শারীরিক ব্যায়াম সঙ্গে একযোগে পেশী শক্তিশালী।

পরিসংখ্যান Giperstenicheskom বিভিন্ন ধরনের চওড়া আকৃতির বৃত্তাকার। খুব প্রায়ই এই সংবিধান ব্যক্তিদের মাত্রাতিরিক্ত ওজনের মেদকলা গরিব কারণে গড়ে তোলে একজন প্রয়েজনাতিরিক্ত হয়, যথাক্রমে বিপাক। এমনকি খাবার ক্যালরি সামান্য বাড়তি সঙ্গে, hypersthenics পুনরুদ্ধার শুরু। এখনও এটি নীচের গড়ের বৃদ্ধি, সংক্ষিপ্ত ঘাড়, ওয়াইড পোঁদ এবং মহিলাদের বড় স্তন যেমন চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য বরাদ্দ করা সম্ভব। একটি অনুরূপ শারীরিক অবহেলা ব্যায়াম বেশিরভাগ মানুষ, এবং প্রচেষ্টা একটি নিয়ম হিসাবে, ওজন কমাতে, বিভিন্ন খাদ্য সীমাবদ্ধ। তবে, এই ক্ষেত্রে, আরো সমগ্র ক্ষমতা সিস্টেম পরিবর্তন করতে কার্যকর একটি খাদ্য পরিবর্তে।

Android এবং gynoid: আপনি পরিসংখ্যান অন্যান্য ধরনের, যা শরীরে চর্বি জমে প্রক্রিয়া অনুযায়ী পৃথক নির্বাচন করতে পারেন। প্রথম একটি আপেল আকৃতি তুলনায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এই ধরনের পুরুষ চিত্র। তারা পেট ও বুকে বাড়তি ওজন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। দ্বিতীয়ত - এটি একটি নাশপাতি আকৃতির বর্ণনার অনুরূপ, কারণ বাড়তি মেদ পোঁদ উপর সঞ্চিত হয়। পরিসংখ্যান Gynoid ধরনের, সাধারণত নারী। এটি তাদের হরমোনের বৈশিষ্ট্য জন্য হয়েছে। এটা তোলে উদর সঙ্গে তুলনায় সবসময় আরো কঠিন, খুব এই অনুপাত পরিবর্তন করা কঠিন হিসাবে চর্বি উরু থেকে মুছে ফেলা হবে। ধরনের সমস্যা এটা বুকে কাঁধের ওপর পেশী টিস্যু বিল্ড আপ বাঞ্ছনীয়, সঙ্গে নারী আরো সুরেলা এবং আনুপাতিকভাবে দেখুন।