পাত্র মধ্যে পার্ল বার্লি: সহজ, সুস্বাদু, দরকারী

বেশিরভাগ গৃহকর্তা সম্প্রতি সুস্থ ও সুস্থ খাদ্যের জন্য আরও উদ্যোগী অনুগামী হয়েছেন। এটি করার জন্য, তারা কিছুটা সাধারণ খাবারের রান্নার প্রযুক্তি পরিবর্তন করে এবং মেনুতে প্রাকৃতিক পণ্য (ব্রান রুটি, সিরিয়াল, প্রচুর শাকসব্জী ও ফল) অন্তর্ভুক্ত করে। চেষ্টা করুন এবং আপনি কিছু মত রান্না করা হবে। উদাহরণস্বরূপ, পোটস মধ্যে porridge porridge পেতে খুব সহজ। এই নিবন্ধে আপনি এই স্বাস্থ্যকর ডিশ জন্য বিভিন্ন উপলব্ধ রেসিপি পাবেন।

কিভাবে পোড়জি জল, মুরগির বা দুধ উপর প্রস্তুত?

সম্ভবত এটি হল সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে সাধারণ রেসিপি। তরল ছাড়াও, আপনি কোনও কিছুর সরু ফ্রেম (কিছু লবণ, চিনি এবং তেল সঙ্গে স্বাদ বৈশিষ্ট্য সমন্বয় ছাড়া) যোগ করতে হবে না। থালা মুখে গলনা পেতে, এটি পোটস মধ্যে porridge দুল একটি মোটামুটি দীর্ঘ সময়ের জন্য subsumed যে প্রয়োজন। এবং উল্লেখযোগ্যভাবে এটি কমাতে, জল দিয়ে প্রাক শুষ্ক খাদ্যশস্য ঢালা। এটি 5-6 থেকে 9-10 ঘন্টা প্রজ্বলিত লাগে, তাই এটি রাতে এটা করতে ভাল।

উপাদান :

• 0,5 মুক্তা বার্লি প্যাক্টেড গ্লাস ;
• উষ্ণ পানির ২ লিটার, গরম দুধ বা ব্রোথ;
• 1 টি চামচ টেবিল লবণের একটি স্লাইড ছাড়া;
• ¼ কাপ সাধারণ peeled এবং কাটা আখরোট;
• 1-2 অসম্পূর্ণ শিল্প ঠ। পিপা মাখন

প্রস্তুতির পর্যায়

ঢাকনাটি ধুয়ে ধুয়ে ঠান্ডা পানি দিয়ে 2-3 সেন্টিমিটার ভর্তি করে দিন। সকালে, এটি বেশ কয়েকবার ধুয়ে ফেলুন এবং পাত্রগুলি উপর ছড়িয়ে দিন, অর্ধেক দিয়ে পাত্রগুলি ভর্তি একটি তরল সঙ্গে শীর্ষ এবং 60 মিনিট জন্য দরিদ্র যাও চুলা রাখা। ভর্তি আগে, লবণ সঙ্গে তেল, ছিটিয়ে এবং বাদাম সঙ্গে ছিটিয়ে

মাশরুম সঙ্গে একটি পাত্র মধ্যে মুক্তা বার্লি জন্য প্রণালী

অন্যান্য উপাদানের সঙ্গে মিলিত যখন থালা মূল এবং সমৃদ্ধ স্বরূপ সক্রিয় আউট উদাহরণস্বরূপ, মুক্তা বার্লি মাশরুম এবং সবজি দিয়ে পাত্রে খুব সুস্বাদু।

উপাদান :

• 4 পূর্ণ সেন্ট ঠ। শুকনো মুক্তা বার্লি;
• কাঁচা মাশরুম 150 গ্রাম (বিশেষ করে শ্যাম্পেন);
• 1 মাঝারি আকারের গাজর;
• 1 ছোট পেঁয়াজ;
• 2 টেবিল চামচ ঠ। বাদাম ক্রিম ছাড়াই;
• 2 লিটার কোন উদ্ভিজ্জ তেল;
• লবণ।

প্রস্তুতির পর্যায়

আধা রান্না করা পর্যন্ত আঠা কুঁচকান। মাশরুম পরিষ্কার, পাতলা পেঁয়াজ এবং গরম গরম তেলের উপর তাজা ভাজা গাজর দিয়ে প্লেট এবং ভাজা দিয়ে কাটা। পটস স্তরগুলির মধ্যে একপাশে দুই জন লোক রাখুন। লবণ দিয়ে হালকাভাবে ছিটিয়ে এবং খাদযুক্ত ক্রিম দিয়ে আচ্ছাদিত করতে ভুলবেন না। এর পরে, গরম জল সঙ্গে পাত্রগুলি পূরণ যাতে তাদের সমস্ত বিষয়বস্তু তরল দিয়ে আবৃত হয়। নিঃশ্বাসের প্রক্রিয়াতে, সমস্ত অতিরিক্ত আর্দ্রতা বার্লি যেতে হবে। 35-40 মিনিটের জন্য চুলা রাখুন। যদি স্নিগ্ধতা অপর্যাপ্ত হয়, রান্নাঘরের সময় একটু বাড়িয়ে নিন।

স্টাফড মুক্তা বার্লি: মাংস সঙ্গে রেসিপি

এই থালা খুব পুষ্টি। মাংস একেবারে কোন ব্যবহার করা যেতে পারে - একটি স্নেহপূর্ণ মুরগির থেকে একটি টলটুল মেষশাবক থেকে। প্রস্তুতির সময় পণ্যটির গুণগত বৈশিষ্ট্য বিবেচনায় নেওয়া উচিৎ। যদি টুকরাগুলো কিছুটা কঠোর হয় তবে তাদের আগেই ভাংতে হবে, আধা কুঁটে এঁটে ফেলার আগে ফাঁপা প্যানের মধ্যে রাখা হবে।

উপাদান :

• 500 গ্রাম চর্বিযুক্ত কোনও মাংস;
• মুক্তা বার্লি 2 অসম্পূর্ণ চশমা;
• 2 টেবিল চামচ ঠ। মাংসের প্রাথমিক ফ্রাইং জন্য চর্বি ছাড়াই;
• 1 মাঝারি আকারের বাল্ব;
• মশলা (মরিচ, অরেগনো, প্রোভেনাল হেরিজ) ;
• লবণ।

প্রস্তুতির পর্যায়

মাংস ভাজা না হওয়া পর্যন্ত মাংসপিন্ড, তারপর বালি জুড়ে ছড়িয়ে। পেঁয়াজ এর অর্ধেক রিং উপরে এটি ছিটিয়ে লবণ, মশলা সঙ্গে ঋতু গরুর গোছা (রাত্রিকালীন প্রাক-জালিয়াতি) যোগ করুন পানি দিয়ে সবগুলি ভর্তি করুন যাতে করে শেষ স্তরটিকে ২ সেন্টিমিটার করে কভার করে। অন্তত 70-75 মিনিটের জন্য মাঝারি তাপে একটি ওভেন তে রান্না করুন। গরম ফর্ম টেবিল উপর পরিসেবা হয় মুক্তা বার্লি মাংস সঙ্গে রেসিপি পরিবর্তিত হতে পারে। রান্না করার আগে কয়েক মিনিটের জন্য একটি সুস্বাদু মুখের-জল পেষকদন্ত পেতে, হালকাভাবে ভাজা পনির দিয়ে উপরে ডিশ ছিটিয়ে দাও। সম্ভবত মাশরুম সঙ্গে একটি সমন্বয়

মটরশুটি সঙ্গে দরকারী ভাণ্ডার

একটি পাত্র মধ্যে পার্ল বার্লি একটি সামান্য ভিন্ন ভাবে প্রস্তুত করা যেতে পারে। নিচে বর্ণিত রেসিপিটি ডিশের মিশ্রণে বেশ কয়েকটি সিরিয়াল ব্যবহারের জন্য প্রদান করে। প্রস্তুত মুক্তার বার আনতে হিসাবে এটি অন্য পণ্য তুলনায় অনেক বেশি সময় লাগে, আপনি অর্ধ - প্রস্তুত আগে এটি প্রাক রান্না করা আবশ্যক।

উপাদান :

• 1 পেঁয়াজ বার্লি চামচ;
• 1 অসম্পূর্ণ মটরশুটি গ্লাস;
• 0,5 চালের টেবিল গ্লাস;
• 0,5 বকবক টেবিল গ্লাস;
• 2 বড় পেঁয়াজ;
• 2 মাঝারি গাজর;
• 1 টেবিল চামচ ঠ। টমেটো পেস্টের উপরে;
• 2 টেবিল চামচ ঠ। ক্রিম অনিল্ট মাখন;
• লবণ;
• সুস্বাদু seasonings স্বাদ যাও

প্রস্তুতির পর্যায়

রাতের জন্য মটরশুটি এবং মুক্তা বার্লি শুকিয়ে দিন ফুলে যাওয়ার পরে (10-12 ঘন্টার পরে), জল দিয়ে অনেক বার খাবার কুড়ান। তারপর আধা কুঁচি থেকে তাদের উষ্ণ, একটি চোরাচালানকারী মধ্যে নিক্ষেপ। চূর্ণকারী গাজর (একটি জালিয়াতি) এবং পেঁয়াজ (আধা রিং) ভর্তি। হালকা বাদামি পরে, উদ্ভিজ্জ ভর থেকে টমেটো পেস্ট যোগ করুন। রাইস এবং বেকহাট ধোয়া একটি বড় বাটি মধ্যে, সব উপাদান (সিরিয়াল, মটরশুটি এবং উদ্ভিজ্জ ড্রেসিং), লবণ মিশ্রন। পোটস উপর ছড়িয়ে এবং জল পূরণ, পণ্য পৃষ্ঠ উপরে 1-1.5 সেমি একটি স্তর থেকে উপসাগর। প্রস্তুত হওয়া পর্যন্ত চুলা চুলায় (প্রায় 40-50 মিনিট)

মিষ্টি মিষ্টি আকারে পোষাক রান্না কিভাবে?

মূল বিকল্পগুলির একটি হল ফল বা শুকনো ফলের যোগফল। এটা অস্বাভাবিক মনে হয়, বার্লি porridge পাত্র মধ্যে চিনি দিয়ে রান্না করা হয়, তাই না? কিন্তু এটা দেখা যায় যে এই ধরনের ডেজার্টটি কেবল সুস্বাদু নয়, তবে খুব দরকারী। আপনি এই নিবন্ধে উপস্থাপন জল, দুধ বা মুরগির জন্য একটি আদর্শ ক্লাসিক রেসিপি হিসাবে গ্রহণ করতে পারেন। কিন্তু অর্ধ-রান্না করার জন্য প্রাক-সস্নেহিত খোঁচাকে ফুটিয়ে তুলতে ভাল।

উপাদান :

• 1 মুক্তা বার্লি পূর্ণ গ্লাস;
• 0,5 শুকনো ফলের রস গ্লাস (আপেল, শুকনো গুঁড়ো, prunes, পিট ছাড়া শুকনো চেরি, ইত্যাদি);
• 1 টেবিল চামচ ঠ। কমলা ফলিত ফল;
• 2 টেবিল চামচ ঠ। মাখনের মতো অনায়াসিত মাখনের উপরে;
• 1 বড় আপেল;
• 1 মাঝারি আকারের কমলা;
• 3 সম্পূর্ণ স্টাডি ঠ। চিনি দস্তার;
• টেবিল লবণ একটি চিম্টি

প্রস্তুতির পর্যায়

একটি চূর্ণবিচূর্ণ অর্ধ-সমাপ্ত ভর প্রাপ্ত হয় পর্যন্ত croup ফুটা। শুকনো ফল উষ্ণ জল দিয়ে আচ্ছাদিত করা হয়, এবং তারপর ঠান্ডা জলে ধুয়ে। চিনির সঙ্গে মুক্তা গোড়া মিশ্রিত করুন, মিহি মিষ্টি ফল এবং "শুকনো" পোটস উপর ছড়িয়ে, জল ঢালা এবং চুলা রাখা, গড় তাপমাত্রা সেটিং। 35-40 মিনিট জন্য বেঁধে খাবারের আগে অল্পদিনেই চিনির খাদ্যশস্য, মাখন এবং কমলা এবং আপেলের টুকরা। আলতো করে প্রতিটি পাত্রের বিষয়বস্তু সরাতে, অন্য 5-7 মিনিটের জন্য সেকা।

হিসাবে আপনি দেখতে পারেন, মুক্তা বার্লি থেকে আপনি খুব দরকারী এবং সুস্বাদু খাবার রান্না করতে পারেন!