বাচ্চাদের জন্য ম্যাসেজ: মৌলিক দিক

বাচ্চাদের জন্য ম্যাসেজ - এটি শুধুমাত্র সন্তানের জন্য পরিচর্যা করা হয় না, কিন্তু একটি দুর্দান্ত উপায় আপনার ভালবাসা প্রকাশ করতে। এটা তোলে শিশু শান্ত এবং তার ঘুম সহজতর করতে সাহায্য করে।

বাড়ীতে শিশুদের জন্য ম্যাসেজ কে?

প্রথম সব - এটি মৃদু, আপনার শিশুর হাতে শরীরের নাচুনে দেবে না। উপরন্তু, আপনি এছাড়াও আলতো করে গোড়ালি, কবজি এবং শিশুর আঙ্গুলের পিষা পারবেন না।

শীতল স্ট্রোক মা, শিশুর হরমোন oxytocin উৎপাদনের উদ্দীপিত, এবং এমনকি পোপ, সে যদি দেখছে কিভাবে বাচ্চাদের জন্য একটি ম্যাসেজ সঞ্চালন। এই হরমোন যে, প্রেম, উষ্ণতা, আবেগপ্রবণতা একটি অনুভূতি সৃষ্টি করে যখন আপনি আপনার কোলে একটা বাচ্চা ধরে রাখবে বা বুকের দুধ হয়।

বাচ্চাদের জন্য ম্যাসেজ লাভ কি?

ম্যাসেজ আপনার সন্তানের সাহায্য করতে পারেন:

• তার সংযুক্তি আপনাকে জোরদার;
• শান্ত থাকা;
• Mene ক্রন্দনরত হয়ে;
• আমি ভাল ঘুম।

বৈজ্ঞানিক গবেষনার যে বাচ্চাদের জন্য ম্যাসেজ ঠান্ডা সংক্রান্ত বেশ কিছু রোগে শিশুর সংখ্যা কমিয়ে দিতে পারে প্রদর্শন করুন। এছাড়া একটি তত্ত্ব যে asserts যে মা ও শিশুর ত্বক পরিচিতিতে ত্বক শিশুর মস্তিষ্ক উন্নয়নে উত্সাহ নেই।

আপনি খেয়াল করতে পারেন যে তাদের সন্তানের ম্যাসেজ কর্মক্ষমতা আপনার মেজাজ উন্নত। এই তার সাথে সক্রিয় যোগাযোগ, এবং চোখের যোগাযোগের সময়। এটা কেন বাচ্চাদের জন্য ম্যাসেজ সাহায্য করতে পারেন মায়েরা প্রসবের বিষণ্নতা সঙ্গে মানিয়ে যায়।

যখন এটি ম্যাসেজ করতে উত্তম?

দুই feedings মধ্যে একটি সময় চয়ন করার চেষ্টা করুন - যখন শিশুর খুব ক্ষুধার্ত বা ভুঁড়ির সঙ্গে নয়, কিন্তু ঠিক না খাওয়ানোর আগে। খুব শীঘ্রই শয়নকাল আগে ম্যাসেজ আপনার সন্তানের শিথিল করতে সাহায্য করবে। তিনি শান্ত ও ঘুমের জন্য প্রস্তুত হবে।

আপনি কি ম্যাসেজ শুরু করার আগে প্রস্তুতি করতে হবে?

নিশ্চিত রুম উষ্ণ এবং খসড়া মুক্ত তা নিশ্চিত করুন। তারপর একটি গামছা বা গুটান বুটি শিশুর করা পরিবর্তন মাদুর উপর থাকতে পারে। কিছু মানুষ শিশুর ন্যস্ত করা উপর একটি ম্যাসেজ ত্যাগ করার, supercooled করা হবে না পছন্দ করে। যাইহোক, এটা কাম্য যে, তিনি সম্পূর্ণরূপে নগ্ন ছিল।

এটা যেহেতু - আপনি এবং আপনার শিশুর জন্য একটি বিশেষ সময়, নিশ্চিত করুন কোন বিক্ষেপ আছে ভুলবেন না। আপনি একটি পোষা থাকে, তাহলে আরেক রুমে পাঠিয়ে মোবাইল ফোনে বন্ধ করুন। কিছু শক্তিহানিকর সঙ্গীত চালু করুন, কিন্তু জোরে না - যাতে সন্তান শুনতে পারেন তুমি তার বিরুদ্ধে কি বলছে।

এছাড়াও, আপনি প্রয়োজন হবে:

- ম্যাসেজ তেল;
- একটি গামছা বা বুটি;
- শিশুর জন্য পোশাক একটি ম্যাসেজ পর পরতে।

গায়ের বা তেলরং ব্যবহার শিশুর ত্বক হাতে স্খলন সহজতর এবং এটি আরও বেশি ঝিম করতে সাহায্য করবে। যাইহোক, একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া জন্য চেক করতে তেল অল্প পরিমাণ আবেদন করতে হবে ব্যবহার করার আগে।

কোন বয়সে শিশুদের জন্য ম্যাসেজ সঞ্চালিত হয়?

3 মাসের - এই বয়সে যখন শিশু ইতিমধ্যে ভাল মাথা রাখা শুরু এবং তার চারপাশে বস্তু তাকান অর্থপূর্ণ হয়। এটা তাকে একটি ম্যাসেজ কাজ শুরু করার জন্য আদর্শ বয়স নেই। 5-6 সপ্তাহের মধ্যে - তবে, শিশু বিশেষজ্ঞ এটা অনেক আগেই শুরু করার জন্য পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি এই বয়সে শুরু করেন, ঠিক তিন মাস সন্তান ইতিমধ্যে ম্যাসেজ শুরু জন্য ব্যবহৃত হয় এবং তা ভোগ করা হয়।

ম্যাসেজ এ কীভাবে?

- আপনার হাতের মুঠোয় উপর একটু তেল বা ক্রিম প্রয়োগ করুন, আপনার বাঁশজাতীয় মাঝখানে ঘষে।
- খুব আলতো করে আপনার শিশুর চামড়া ঘষা, পায়ের দিয়ে শুরু শুরু।
- মার্জন চালিয়ে সামান্য আপ চলন্ত বাছুরের এবং উরু সংকুচিত।
- করার জন্য বুকে ম্যাসেজ এবং আলতো করে শরীরের কেন্দ্র উপর উভয় হাত রাখা পেট। পাশ থেকে বাইরে অস্ত্র, যেন একটি বইয়ের পাতায় মসৃণকরণ।
- ম্যাসেজ চালিয়ে পর্যন্ত শিশু ভালো হয়।