বাড়ীতে অন্ত্র পরিষ্কার করতে কিভাবে

স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য - এই সবাই কি কামনা করা হয়। আজ, অনেক মানুষ বেশ শরীরের নিজস্ব শোধক খুবই গুরুত্ব সংযুক্ত হয় এবং বিরেচন স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য যত্ন একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, কারণ এটা এখানে যে শরীরের নিয়মিত পরিস্কার করা শুরু হবে। আরো নোবেল বিজয়ী দ্বিতীয় Mechnikov মেডিকেল সায়েন্সেস বছর প্রায় একশত আগে তিনি দাবি করেন যে, এর আগে কোনো পরিস্কার জাহাজ ও অঙ্গ করতে হবে, তাদের মনোযোগ অন্ত্রে উপর অবিকল ফোকাস করা হয়। কোষ্ঠকাঠিন্য আমাদের শরীরের খাবারের বর্জ্য বিষ যাবে না কারণ, যে অনেক রোগ ও ব্রণ এবং ক্যান্সার ও স্ট্রোক থেকে এলার্জি প্রধান কারণ। সুতরাং, কোলন শোধক প্রথমত ও সর্বাগ্রে সৌন্দর্য, স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ু পথে একটি মানবিক সহচর।

আন্ত্রিক শোধক বাড়ীতে হতে পারে। তাছাড়া, বিশেষজ্ঞরা বলে যে সবচেয়ে উপযুক্ত অবিকল এই বিরেচন হয় - enemas এবং laxatives ছাড়া। এটা তোলে উদ্ভিদকুল সবচেয়ে উপকারী প্রভাব পাওয়া যায় এবং এটি ইতিবাচক পরিণতি নিয়ে আসে।

সবচেয়ে কার্যকর উপায় সাধারণ জাউ, একটি অদ্ভুত রেসিপি দ্বারা রান্না করা হয়। এটা সহজ এবং সহজ ব্যবহার অন্ত্র পরিষ্কার, এবং এই ক্ষেত্রে পদ্ধতি, একটি প্রমাণিত এবং সম্পূর্ণরূপে স্বাভাবিক চিকিৎসা হস্তক্ষেপ ছাড়াই। এটা তোলে স্বল্প মেয়াদে সাহায্য করে, থাকুন এবং অস্বস্তি ছাড়া অন্ত্রের বিষয়বস্তু পরিত্রাণ পেতে।

জাউ প্রস্তুত করা একই অনুপাতে, অর্ধেক কাপ ভাত ও উত্সাহে টগবগ গ্রহণ করা উচিত। তারা ধুয়ে করা উচিত এবং পানি আড়াই কাপ ঢালা, তারপর রান্না করা। যেমন একটি জগাখিচুড়ি তেল-মুক্ত হওয়া উচিত, ঐচ্ছিকরূপে একটু লবণ যোগ করুন। তার নিজের মঙ্গল ফোকাস, আপনি ব্রেকফাস্ট এবং ডিনার জন্য কয়েক দিনের জন্য যেমন একটি জগাখিচুড়ি গ্রাস করা প্রয়োজন।

এখনও বাড়ীতে অন্ত্র পরিষ্কার করার জন্য অনেক উপায় আছে। অবশ্যই, অনেক শুনেছি চমৎকার "ক্লিনার" শুকনো ফল বলে মনে করা হয় - কিশমিশ, শুকনো এপ্রিকট, আলুবোখারা এবং বিশেষ করে। এটা সত্য, এবং অনেক রেসিপি যে আপনি একটি দ্রুত এবং প্রাকৃতিক অন্ত্রের শোধক করতে ব্যবহার করতে পারেন।

উদাহরণস্বরূপ, আলুবোখারা, শুকনো এপ্রিকট, কিশমিশ এবং সামান্য শুকনো নিতে বিছুটি nettles। আপনি প্রতিটি পণ্যের প্রায় একশত গ্রাম প্রয়োজন। তারা একটি মাংস পেষকদন্ত স্ক্রোল করা উচিত, এবং তারপর মধু এবং জলপাই তেল এক শত গ্রাম যোগ করতে পারেন এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করা। পরিষদ ভদকা একশো গ্রাম যোগ, কিন্তু শুধুমাত্র যদি এটা বিপরীত করা হবে না। এই মিশ্রণ ফ্রিজ এক গ্লাস বয়াম সংরক্ষণ করা উচিত নয়। অন্ত্র পরিষ্কার করার জন্য, এটা রাতে দুই বা তিন টেবিল চামচ এ ধ্বংস করতে হবে। সম্পর্কে তিনশত milliliters, অর্থাৎ দেড় কাপ - গরম পানি শোধক ড্রাগ পান করতে ভুলবেন না। দক্ষতা মানে আপনি সাত সকালে দশ কৃতজ্ঞ হবে। এই ঔষধ নিন এক মাসের জন্য হওয়া উচিত, এবং একটি দ্বিতীয় অবশ্যই, যদি প্রয়োজন প্রায় ছয় মাসের মধ্যে সম্পন্ন করা যাবে।

এখানে একটা সালাদ রেসিপি, আপনি বছরের যে কোন সময়ে রান্না করতে পারে। একটু বীট গাছ নিতে হবে, ফোঁড়া না এবং অবিলম্বে ঝাঁঝরি, এর এটা রসুন grated, সূর্যমুখী তেল ও লবণ যোগ করুন। সেখানে স্বাভাবিক সালাদ আভরণ যেমন হতে পারে অথবা তা থেকে আলাদা করা উচিত নয়। এই সালাদ এছাড়াও জন্য একটি চমৎকার টুল অন্ত্রের শোধক।

সুতরাং, বাড়ীতে গর্ভ - সহজ। পরিস্কার করা পর তার বিশুদ্ধতা, যা আপনি সবসময় শক্তি এবং তেজ পূর্ণ, সবল, সুস্থ হতে অনুমতি দেবে বজায় রাখার জন্য ভুলবেন না। কোলন শোধক কারণ এটি তার মধ্যে বদ্ধ হয় মল গুরুতর রোগ কারণ হতে পারে, দরকারী এবং কোন বয়সে এমনকি প্রয়োজনীয়। এটি সম্পর্কে ভুলবেন না, আপনার শরীরের অবস্থা জন্য ঘড়ি এবং সুস্থ থাকুন।