বাড়ীতে ডিটক্সিফিকেসন।

সেখানে জীবনের মুহূর্ত, যখন "খুব ভাল না" আপনি বোধ হয় অন্তত বলতে হয়। বিশেষ করে এই প্রায়ই ঘটে পর ছুটির দিন, পরের বার আপনি যখন একটি দল গিয়েছিলাম, "মধু-বিয়ার" drank, কায়মনোবাক্যে ate zhirnenkogo, কিন্তু ভাজা। এর পরে ছিল, এবং আমাদের জমিদার শুরু করুন: আছে পেটের ব্যথা, মাঝে মাঝে পাতলা পায়খানা, ওজন, দরিদ্র সাধারণ স্বাস্থ্য, বমি বমি ভাব, বমি এবং মাথা ঘোরা। এই সব উপসর্গ ইঙ্গিত হতে পারে পারেন যে আপনি "জীবনের উদযাপন" এ বিষ ছিল, বা শুধু pereeli, এবং আপনার অগ্ন্যাশয় সুনিশ্চিতভাবে আপনার জন্য কাজ করতে অস্বীকার করেছে। এবং সত্য, উভয় ক্ষেত্রেই এটা শরীরের নেশা দ্বারা আসলে কারণে পূর্বে যে শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া কাজ করে না, এবং বায়োকেমিক্যাল প্রতিক্রিয়া ভিন্নভাবে কাজ করতে শুরু। শরীরে ভুল প্রতিক্রিয়া এবং ভুল (অসম্পূর্ণ) হজম ফলে ক্ষতিকর বিষাক্ত পদার্থ যা ওপরে বর্ণিত ক্লিনিকাল উপসর্গ হতে।

আপনি বাড়ীতে বা ছুটিতে হন, তাহলে আপনি কিভাবে বাড়ীতে detoxification সংগঠিত করা প্রয়োজন।

কিভাবে detoxification আচার।

শুরু করার জন্য, আপনি এমনকি কয়েক দিন, একটি কম ক্যালোরি ডায়েটিং যেতে হবে, লিভার ও অগ্ন্যাশয় পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম হয়েছি। কম ক্যালোরিযুক্ত খাবার ধারণা রয়েছে: চর্বি, ভাজা, মিষ্টি, অনমনীয় খাবার, আচার এবং marinades, সেইসাথে তীব্র প্রত্যাখ্যানের। আপনি জাউ, steamed শাকসবজি, শুষ্ক রুটি বা বাড়ীতে তৈরি বাদাম কাটিবার যন্ত্র, আপেল তন্দুর মধ্যে বেকড খেতে পারেন। আপনি ছোট অংশ খাওয়া, কিন্তু প্রায়ই করতে হবে। কোন কেস একটি অনাহারে নামি না কেন, এটা অন্যান্য চরম হবে।

পরবর্তী ধাপে রক্ত ও স্থানে স্থান পাওয়া বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা একটি বৃহৎ পরিমাণ, যখন তরল খরচ, প্রদান করা কিডনি সঠিকভাবে কাজ করছি, সব বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা ধীরে ধীরে প্রস্রাব ধুয়ে যেহেতু তরল শরীর সুসিক্ত হয়। আপনি লেবু ও চিনি, চা সঙ্গে গ্যাস ছাড়া মিনারেল ওয়াটার পান করতে পারি, বিশেষ করে ক্ষারীয়, চা বরং দুর্বল সম্পন্ন করতে হবে এবং কোনো ক্ষেত্রে নিষ্পত্তিযোগ্য ব্যাগ ব্যবহার না করার (ইন এই সামান্য ব্যাগ আপনার না ঠিক একটি সুস্থ শরীরের চেয়ে বেশি বিষাক্ত পদার্থ রয়েছে)।

বাড়ীতে ডিটক্সিফিকেসন আত্মীয়েরা রোগীদের নিবিড় পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন।

ঔষধ detoxification।

এর বাধ্যতামূলক বিন্দু detoxification বাড়ীতে একটি স্বাগত সর্বেন্ট উপকরণ যা পরিশোষণ, অর্থাত্ প্রদান করে অন্ত্র থেকে সব ক্ষতিকর বিষাক্ত পদার্থ থেকে আটকে থাকা এবং শরীর থেকে পথের মধ্যে বাইরে আসতে, "ধাতুমল" এবং অন্য "পাপাচার" মুছে ফেলার।

এই ঔষধ অন্তর্ভুক্ত:

- Polisorb;

- Smecta;

- Atoxil;

- Enterosgel;

- হোয়াইট কয়লা ;

- Sorbeks ইত্যাদি

এই সিরিজের সবচেয়ে কার্যকর ড্রাগ, Enterosgel করা হয়েছে কারণ এটি অন্ত্র উপর আরো বিচ্ছিন্ন কাজ করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য হতে না এই ওসুধ হিসাবে, হয়। sorbents শর্ত পাওয়ার পর দ্রুত উন্নত করতে, নেশা লক্ষণ যেতে শুরু বমি বমি ভাব এবং স্টপ পেটে গর্জন করে। এভাবে detoxification বাড়ীতে বাহিত হয় আউট।

যাই হোক, শরীরের বাড়িতে আউট বাহিত এর detoxification পরে, এটা অবশ্যই prebiotics পাস করা প্রয়োজন (ওষুধ অন্ত্রে ল্যাকটিক এসিড ব্যাকটেরিয়া, যা অন্ত্র স্বাভাবিক উদ্ভিদকুল হয় প্রজননের জন্য পুষ্টি থাকে হয়)।

স্বাভাবিক অনুভূতি কয়েকদিন পর ক্লিনিকাল উপসর্গ প্রশমিত হবে অথবা পুরাপুরি অদৃশ্য, এবং আপনি একটি সুস্থ ব্যক্তির মত আবার বোধ করতে পারে।

যাইহোক, আমরা ভুলে গেলে চলবে না যে আপনার শরীর এখনও খুব দুর্বল, এবং এছাড়াও এমনকি একটি ডায়েটিং বসতে সপ্তাহে হতে হবে। এটা তোলে চর্বিহীন মাংস, মাছ, সূপ, ইত্যাদি যোগ করে পরিমাপ করা যায়