বাড়ীতে মধু ম্যাসেজ: সরঞ্জাম কর্মক্ষমতা

মধু নিরাময় বৈশিষ্ট্য একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য মানবজাতির পরিচিত হয়। খাদ্য অথবা কাশি চিকিত্সার জন্য না শুধুমাত্র এই প্রাকৃতিক পণ্য ব্যবহার করুন। সেখানে মধু ব্যবহার করতে ওজন হারান সাহায্য করার জন্য, চামড়া শর্ত উন্নত করতে, ঘৃণা কীভাবে পরিত্রাণ পেতে এক ভাল টুল। মধু ম্যাসেজ বাড়ীতে - যে আপনি কি তাকে বোর্ডে নিতে প্রয়োজন। জানা যায় এটি তিব্বত উদ্ভাবিত হয়েছিল, কিন্তু ইউরোপীয়দের এটি সম্পর্কে অনেক পরে শিখেছি।

বাড়ীতে মধু ম্যাসেজ: ব্যবহার

মধু - একটি পণ্য biologically সক্রিয় পদার্থ এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ। ত্বকে হচ্ছে, এটা আক্ষরিক অবিলম্বে এটা সব তার দিতে সমৃদ্ধ এবং প্রতিটি সেল পুষ্টিকর শুরু হয়। মধু ম্যাসেজ বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা দূর করার সাহায্য করে, রক্তসংবহন এবং লিম্ফ প্রচলন উন্নতি করে, এটা বিপাকীয় প্রক্রিয়া সক্রিয় করে। ইতিবাচক ফল প্রথম অধিবেশন পর লক্ষণীয়, কিন্তু ম্যাসেজ একটি পূর্ণ কোর্সের 14-15 পদ্ধতি উপস্থিত থাকা জরুরী। মধু যতদিন সে nezasaharennym ছিল কোন ব্র্যান্ডের নেওয়া করতে পারেন।

বাড়ীতে মধু ম্যাসেজ কিভাবে

এই ম্যাসেজ ধরণ অনেক সৌন্দর্য salons দত্তক গ্রহণ করা হবে। কিন্তু এটা শুধু পার্থক্য হচ্ছে আপনি ম্যাসেজ পরিষেবার জন্য টাকা দিতে হবে না যে সঙ্গে, হোম মধ্যে সম্পন্ন করা যেতে পারে।

পুরো প্রক্রিয়া স্বাভাবিক ম্যাসেজ (3-4 মিনিট) দিয়ে শুরু হয়। তাঁকে ধন্যবাদ, ত্বক ও উষ্ণ আপ, এবং মধু প্রভাব ভাল সাড়া দিতে হবে। ম্যাসেজ কার্যকারিতা উন্নত করার জন্য, মধু অপরিহার্য তেল সঙ্গে মিশ্রিত করা হবে। উপযোগী লেবু, ল্যাভেন্ডার, মানডারিন, কমলা, একধরণের গাছ এবং অন্যদের। সুতরাং, মধু দুই টেবিল চামচ উপর ভিত্তি করে তিন ফোটা লেবুর তেল তিন ফোটা, মেন্থল তেল পাঁচটি ঝরিয়া এবং গ্রহণ করতে পারেন ল্যাভেন্ডার তেল।

হ্যাঁ, আপনি মনোযোগ আসলে এছাড়াও মাইক্রোওয়েভে দিতে হবে যে ম্যাসেজ সামনে মধু একটি জল স্নান উত্তপ্ত হওয়া উচিত, আপনি পারবেন না। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল, এটা খুবই গরম ছিল না, অন্যথায় আপনি আবেদন করতে পারবেন না।

সুতরাং যখন আপনি প্রস্তুত, আপনি শুরু করতে পারেন। মধু একটি ছোট পরিমাণ নিন এবং স্থান, যা ম্যাসেজ করতে যাচ্ছি তে এটি প্রযোজ্য। তারপর তার ত্বকে হাত দিয়ে নাটকীয়ভাবে "বন্ধ করুন"। হাতের অগত্যা মধু বিদ্ধ, তাই যখন আপনি পরিষ্কার করা শুরু এটা একটু ক্ষতি করবে না। বিভিন্ন জায়গায় চামড়া করতল টিপুন টিয়ার গতি কমিয়ে দ্বারা, কিছু সময় অন্তর বৃদ্ধি চালিয়ে যান। যখন ত্বক আবেদন শুধু দুই হাত হতে যাতে কার্যকর ভর বৃদ্ধি হবে করতে পারেন সম্ভাবনা আছে।

বাড়ীতে মধু ম্যাসেজ, অবশ্যই, পদ্ধতি না মনোরম সময় তার আপনি শুধু কাজ করবে না শক্তিহানিকর হয়। অধিকন্তু, প্রথম কয়েক সেশন পর্যন্ত চামড়া honeys প্রভাব আত্তীকরণ সহ্য করতে হবে। আপনি যথেষ্ট অবসর সময় থাকে, তাহলে পুরো শরীর, শুধু এটা অংশগুলি ম্যাসেজ করতে ভুলবেন না। বিরত থাকুন সবচেয়ে সংবেদনশীল অবস্থানে ছাড়া আছে: বিকিনি এলাকা, বুকে ভেতরের উরু।

বাড়ীতে মধু ম্যাসেজ: জন্য চেহারা কি

সত্য যে আপনার ত্বকে এই ম্যাসেজ অধিবেশন পর থেঁত করা হবে জন্য প্রস্তুত করা। এই একটি ইঙ্গিত যে মধু ম্যাসেজ, আপনার প্রয়োজন অনুসারে নেই শুধু প্রথমবার ত্বক চিকিত্সা তাই প্রতিক্রিয়াশীল নয়। সময়ের সাথে সাথে, চূর্ণ পরিমাণ কমে যাবে, এবং তারপর তারা পুরাপুরি উধাও হয়ে যায়।

উল্লেখ্য বাড়ীতে যে মধু ম্যাসেজ, আউট বহন করা যাবে সব। এটা তোলে গর্ভবতী মহিলাদের, খুব সংবেদনশীল চামড়া ব্যক্তিদের এবং যারা শিরাস্থ শিরা ভোগা মধ্যে বিপরীত হয়। এবং, অবশ্যই, পদ্ধতি ত্বক আছে ঘা, abrasions, সংক্রমণ চালায় নিষিদ্ধ করা হয়।

মধু ম্যাসেজ - মাত্রাতিরিক্ত ওজনের বিরুদ্ধে যুদ্ধ একটা চমৎকার টুল। এটা লক্ষনীয় যে এটি কীভাবে, যা অনেক মহিলা দ্বারা প্রমাণিত হয়েছে বিরুদ্ধে খুব কার্যকর।