মৌলিক নিয়ম এবং প্রবিধান: এক বছর বয়সী শিশুদের আমার দৈনন্দিন রুটিন।

নিবিড় বৃদ্ধি এবং বিকাশের সময়কালের এটা আপনার সন্তানের সঠিক মোডের জন্য সেট করতে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। দিনের দৈনন্দিন জীবনের প্রথম বছরে সময় ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। প্রধান বিষয় - তা বুঝতে প্রচলিত দিনের মোড একটি নির্দিষ্ট সময়ের এক বছর পর্যন্ত শিশুদের আপনার শিশুর চাহিদা সঙ্গে কাকতালীয়ভাবে।

0-3 মাস। বেবী শুধু জন্ম এবং যে মায়ের গর্ভে ভিতরে ছিল জীবনের পথ কাছাকাছি। তিনি জেগে উঠছে, যখন ক্ষুধার্ত, খাওয়া হচ্ছে একটি স্বল্প সময়ের পরে, ঘুমিয়ে আবার পড়ে। এই সময়ের মধ্যে পুরো শাসন feedings উপর নির্ভর করে। এটা মন যে সন্তান 6.5 ঘণ্টা রাত বিরতি একদিন পাঁচ থেকে সাত বার খাওয়া উচিত মধ্যে বহন করা উচিত। শিশু প্রায়ই খোলা বাতাসে থাকার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ - গ্রীষ্মে আপনি যদি একটি দিনে দু'বার কয়েক ঘন্টার জন্য পদব্রজে ভ্রমণ করতে হবে। এটা তোলে কুটির যে আমার সন্তানের সারাদিন বায়ু, না শ্বাস ফেলা এ গ্রীষ্ম ব্যয় যুক্তিযুক্ত নিষ্কাশন ধোঁয়া। শীতকালে আপনি খুঁজে শিশু উত্তাপ বারান্দার ভবঘুরে এ, নিতে পারেন না কারণ এটি একটি দীর্ঘ সময় সামান্য মানুষ জন্য পাঁচটি ডিগ্রী নীচে একটি তাপমাত্রায় রাখা জন্য বিপজ্জনক। এবং এইভাবে, হাঁটার কোনো মোডে অন্তর্ভুক্ত করার বিষয়ে নিশ্চিত হওয়া উচিত দিন শিশুদের বছরে আপ - অক্সিজেন তৈরির আপনার সন্তানের সাহায্য করে এবং সমস্ত শরীর কোষ পুষ্ট করেছেন।

3-5 মাস। ক্ষুদ্র কম সময় ঘুম উপর (পরে সন্তানের প্রতিটি অভ্যর্থনা 2 chasa থেকে খাদ্যের জন্য অপেক্ষার পরে পুনরায়) ব্যয়। শিশুর নিদ্রাভঙ্গ সময় স্পষ্টভাবে, কি তাদের সঙ্গে কথা, বই পড়া এবং একটি বিশেষ kovrike- "ক্লিয়ারিং" রাখা প্রয়োজন। এই মাসে লিটল বিশ্বের অন্বেষণ শুরু, তাই এটি বাবা মনোযোগ খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বেবী খেলনা ইতিমধ্যে নোটিশ এবং তাঁদের মুখের মধ্যে pulls অজানা বস্তু খেয়ে। রাতে, বেবি ক্ষুধা সঙ্গে জেগে ওঠা পারেন, কিন্তু আরো বিরল হয়ে জাগ্রত। ঘুমাতে যাওয়ার পর এটি আবার খাওয়ানোর পর। এই সময়ে মা সাবধানে সঠিক লালনপালন এবং তাদের সন্তান উন্নয়নের উপর তাদের সকল প্রচেষ্টা নির্দেশ পর্যন্ত বছরে শিশুদের দৈনন্দিন রুটিন পরীক্ষা করে দেখা উচিত।

5-7 মাস। এই বয়সে, দক্ষতা প্রথম রীতি প্রশিক্ষণ প্রদান করা হয় ডান রুটিন। খাদ্যের চালু শাকসবজি, ফল, মাংস, খাদ্যশস্য, তাই স্তন বা দুধ সঙ্গে বোতল শুধুমাত্র যদি শক্তিশালী এটা জন্য অনুরোধ দেওয়া উচিত। 11 থেকে 13 এবং 15-17 করুন - শিশু ধীরে ধীরে দুইবার দিনমান ঘুমের জন্য একটি দিন learns। সময় একটি শিশু কর্মক্ষম মূল্য গ্রহণ চলাকালীন -।, খেলুন, গাত্তয়া পদব্রজে ভ্রমণ, প্রদর্শনী খেলনা, প্রভৃতি প্রথমত, এটা খুব হয় তার মা, এবং দ্বিতীয়ত, উন্নয়ন উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব সঙ্গে শিশুর এনেছে।

8-9 মাস। শিশু "প্রাপ্তবয়স্ক" মোড learns। 10 ঘন্টা পর্যন্ত সময় রাতে ঘুম এবং দিনের - একবার একটি দিন 2-3 ঘন্টা। সন্তানের মোড 9 মাস আর স্থায়ী পরিণত, এই কাজ করতে প্রয়োজন - সময় বিছানা, ফীড, খেলা শুরু করা হয় যাতে গোসল। সকল পদ্ধতি একটি কৌতুকপূর্ণ ভাবে সন্তানের সঙ্গে আউট সরবরাহ করতে হবে - তাই আকর্ষণীয় এবং মজার। শিশু আরো এবং Bolshe মনোযোগ থাকতে হবে। মাতাপিতা মনে রাখা উচিত যে শিশুর পূর্ণ বিকাশ তাদের উপর নির্ভর করে প্রয়োজন।

10-12 মাস। এই বয়সে তাদের বয়স সন্তান এর সাথে যোগাযোগ মৌলিক দক্ষতা অর্জন করা উচিত এ একটি শিশু - খেলার মাঠ হেঁটে এক বছর পর্যন্ত শিশুদের দৈনন্দিন রুটিন মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত নয়। বুকের দুধ খাওয়ালে শুধুমাত্র দিন, রাত সময় সঞ্চালিত, আপনার সন্তান জেগে ওঠা এবং খাওয়া দাবি করা উচিত নয়। সাধারণ খাদ্য প্রাপ্তবয়স্ক করার পন্থা। বাবা অনুরোধে রাতে সন্তানকে দুধ দুধ দেওয়া হয় একটি দীর্ঘ রাত্রে নিশ্চিন্তে ঘুমোতে আগে তাকে আশ্বাস। রাত (10 ঘন্টা) এবং দিন (1-2 ঘন্টা) - এই বয়সে 2 ওয়াক্ত ঘুমের মধ্যে Kid। মা সঠিকভাবে 10 মাসের শিশুর দৈনন্দিন রুটিন করার জন্য ঘন্টার জন্য খাওয়ানো এবং ঘুম পরিকল্পনা করা উচিত ভাঙ্গা হয় নি। সব পরে, এই বয়সে - একটি রূপান্তরটি। লিটল, শো চরিত্র ও ছিটান খেলনা আপ কাজ করতে, শুধু অতিরিক্ত কর্মক্ষম থাকার পেতে শুরু করতে পারেন। এই সময়ের মধ্যে মায়েদের টাস্ক - সরকার পরিবর্তনের বা সময় স্থানান্তর রোধ করার জন্য - এটা দুর্বল স্বাস্থ্য শিশুর হতে পারে।