ক্রীড়া এবং ফিটনেস, বহিরঙ্গন ক্রীড়া
রোলার একটি ব্রেক হিসাবে
তারিখ, যুবকদের মধ্যে বিনোদনের সবচেয়ে জনপ্রিয় ধরনের এক, এবং দেয়া মাত্র ইনলাইন স্কেটিং। দরকারী - এখন এটা আনন্দের এত ব্যয়বহুল, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে নয়। প্রধান জিনিস, একটি ভাল রাস্তা পৃষ্ঠ এবং যথাযথ (গুণগত) সরঞ্জাম। চলচ্চিত্র যথাযথ নির্বাচন দিয়ে আপনি নিশ্চিত যে তাদেরকে আপনাকে হতাশ করবে না হতে পারে।
প্রথম প্রশ্ন যে ব্রতী থেকে দেখা দেয় দুটো কারণে, "রোলার একটি ব্রেক যেমন?" আর কিছুই যে তারা প্রথম স্থানে আগ্রহী, ঘোড়া হিসাবে না - বরং একটি বিপজ্জনক গাড়ির। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নবীনদের একটি বিশেষ প্লাস্টিকের ডিভাইস রয়েছে, যা গত পিছন চাকা (বেশিরভাগই বামদিকে) সঙ্গে রোলার উপর মন্দীভূত করা শিখতে। যেমন একটি ব্রেক দিয়ে আন্দোলন এটা সম্ভব বন্ধ করতে, কিন্তু কখনও কখনও কিছু সমস্যা আছে। এই ডিভাইসের প্রথমত, যদি বস্তুগত কোন জায়গা থেকে একটি ব্রেক তৈরি করা হয় মান খারাপ হয়ে যায়, এটা সময় খুব অল্প সময়ের মধ্যে মুছে ফেলা হবে, এবং আরো থামাতে উপায়ে সম্ভব হবে না। দ্বিতীয়ত, সব ঠাট আপনি এই ধরনের একটি ডিভাইস উপস্থিতিতে সম্পাদন করতে পারবেন। কিন্তু এই এর সুবিধাগুলো রয়েছে: নতুনদের জন্য, গতিরোধ এই ধরনের সহজ।
নিয়মিত ব্রেক ছাড়াও, আপনি স্টপ অন্যান্য ধরনের ব্যবহার করতে পারেন। ব্রতী skaters প্রায়ই একটি বস্তু মধ্যে আচমকা: একটি গাছ, একটি বেড়া, একটি কংক্রিট ব্লক। যথেষ্ট স্টপ travmoopasen এই ধরনের একটি উচ্চ গতিতে এটি করবেন না, অন্যথায় অপ্রীতিকর পরিণাম এড়ানো। প্রধান বিষয় - ডান জিনিস পছন্দ করে নিন এবং সম্পূর্ণ গতিতে তাকে মধ্যে আচমকা না। এর পরে, ভক্ত এই ধরনের কমপক্ষে জনপ্রিয় দৃশ্য বাধাদানের sporta- পঞ্চম ফালক্রাম ব্যবহার বন্ধ। খুব বিপজ্জনক! সেখানে কার্যত ফুসকুড়িতে, abrasions বা ফুসকুড়িতে এড়াতে নয়। নিম্নলিখিত নিচে বেলন হিসাবে মন্থর উপায় আছে - প্রযুক্তিগত। এটা তোলে আন্দোলনের বিশেষত্বের সংজ্ঞা ব্যবহার করে। সবচেয়ে সহজ উপায় প্রযুক্তির সাহায্যে আন্দোলন বন্ধ করতে "একটি লাঙ্গল এর বাধাদানের।" এখানে সক ফুট নাক কমে হয়, কিন্তু পুরোপুরি নয়। এই কারণে, একটি স্টপ।
এছাড়াও আপনি "চাকা থেকে চাকা" বিকল্পটি ব্যবহার করতে পারেন: অন্যান্য পিছন চাকা এক স্কেইট্ সামনে চাকা একটি স্পর্শ নেই। ছোট "সর্পিল" এর সাহায্যে সক্রিয় এটি একটি ভাল ধারণা মন্দীভূত হতে পারে। কিন্তু গতিরোধ দুই বিশেষ করে উৎপাদনশীল উপায়, কিন্তু অনেক অনভিজ্ঞ skaters তারা সর্বশ্রেষ্ঠ মাথা ব্যাথা হতে পারে। সুতরাং, কিভাবে উলটাপালটা মাধ্যমে রোলার উপর ব্রেক করা হয়।
কেয়ার গ্রহণ করা আবশ্যক সেখানে তার পিঠে পতিত হওয়ার একটা বিরাট ঝুঁকি। সমানভাবে কার্যকর পদ্ধতি «টি-স্টপ» যখন এক বেলন দ্বিতীয় ঋজু স্থাপন করা হয় বলা হয়।
এখানে ভারসাম্য এছাড়াও খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সবচেয়ে উপযুক্ত কৌশল ভাল কাজ-আউট চয়ন করুন, এক কিভাবে মন্দীভূত বেলন শিখতে পারেন।
রোলার স্কেটিং সবচেয়ে সুন্দর এবং দর্শনীয় ধরণের এক স্লালম হয়। এখানে ক্রীড়াবিদ দেন তারা কি বিপজ্জনক জাম্প, ওঠা পড়ার করণ করতে সক্ষম এবং এয়ার এবং অন্যান্য উপাদানের মধ্যে সক্রিয়। অতএব স্লালম রোলার, খুব শক্তিশালী চঞ্চল এবং আরামদায়ক হতে হবে।
সবচেয়ে ব্যয়বহুল সরঞ্জাম মত বাজারের এই সেগমেন্টের হবে। একটি কঠিন (অ্যালুমিনিয়াম) তির্যক স্থানচ্যুতি সম্ভাবনা সাথে - প্লাস্টিক শেল শক্ত ফ্রেম হতে হবে। বুট - নরম। কোন কম গুরুত্বপূর্ণ শর্ত - ড্রেসিং এবং বন্ধ সহজতা। উপাদান পরিবর্তন করা সহজ হবে।
Similar articles
Trending Now