সাধারন মানুষের চাপ।

মানুষের স্বাস্থ্য নেতৃস্থানীয় সূচক এক আপনার রক্তচাপ হয়। সাধারণভাবে এটাই গৃহীত হয়েছে যে স্বাভাবিক মানুষের চাপ ব্যক্তির বয়স উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। ষোল থেকে বিশ বছর থেকে মানুষের জন্য তাই স্বাভাবিক হার 100-120 উপরের এবং নীচের 70-80 সীমার মধ্যে হয়।
মানুষের জন্য বয়সের স্বাভাবিক মান বিশ চল্লিশ বছর থেকে 120-130 70-80 মিমি। HG। আর্ট। চল্লিশ বছরের কম বয়সী ব্যক্তি - ষাট বছর 140 আধুনিক 90. করার স্বাভাবিক হার বিবেচনা করা হয়, পুরোনো বয়সের, এই মান 150 90 বেড়ে গেছে।

এই ধরনের সূচক নব্বইয়ের শেষ হওয়ার আগে গৃহীত হয়েছে। তবে, নতুন সহস্রাব্দের মধ্যে, ইস্যু সামান্য 140 পর্যন্ত 90 ওভার সংশোধিত হয়েছে এবং হয়ে সাধারণভাবে গ্রহণযোগ্য ^ স্বাভাবিক মানুষের চাপ।

সুতরাং, বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তন এবং বৈশিষ্ট্য রক্তচাপ এর সাথে সম্পর্কিত, বিবেচনা বন্ধ করে দেয়।

সাধারন মানুষের চাপ দুই পরিসংখ্যান নিয়ে গঠিত। প্রথম মান সিস্টোলিক রক্তচাপ (বা উচ্চতর) নির্দেশ করে। সিস্টোলিক রক্তচাপ - ventricular বমি এবং আরো রক্ত খায় এর সঙ্কোচন (সংকোচন) স্রোতের মধ্যে সময় রক্তধারায় চাপ। দ্বিতীয় সূচকটি - রক্তচাপ চাপ (অথবা কম রক্তচাপ) ventricular শিথিলকরণ সময় রক্তে চাপ স্তর, উদাঃ রক্তধারায় ক্ষুদ্রতম লোড নির্দেশ করে।

যাইহোক, বড় বা ছোট পাশ এই সূচক পরিবর্তন না শুধুমাত্র কোনো আবেগপূর্ণ শর্ত সাক্ষ্য। পালন বা কমিয়ে রক্তচাপ এবং Physiologically কারণে হতে পারে। তাই বাকি দিকে (বিছানায় শয়ন) এটিকে কিছুটা একজন মানুষ যখন উল্লেখযোগ্য শারীরিক লোড খুব বেশী মান ওঠা করতে স্বাভাবিকের চেয়ে কম।

রক্তচাপ পরিবর্তন সত্ত্বেও আরো এবং আরো প্রায়ই আমরা শরীরের আবেগপূর্ণ শর্ত দ্বারা সৃষ্ট এই ধরনের পরিবর্তন বিষয়ে কথা হয়, স্বাভাবিক। রোগ, চাপ পরিবর্তনের একটি অগণ্য নেতৃস্থানীয় এবং তাদের সব এই প্রবন্ধে তালিকা সম্ভব নয়।

পরিবর্তনগুলি নির্ণয়ের জন্য রক্তচাপ মধ্যে - এটা কোন গোপন যে এই কাজের জন্য ধ্বনির প্রবাহ মাপিবার যন্ত্র নেই। এটা সত্য যে এই প্যারামিটারটি পরিমাপের খুব কঠিন নয় এবং বিশেষ দক্ষতা, রোগ নির্ণয়ের প্রয়োজন হয় না হওয়ার কারণে, এটি পরিবর্তন যে কেউ স্বতন্ত্রভাবে চালায় পারবেন না।

কি বৃদ্ধি বা চাপ কমে যাতে ক্ষতিকর? সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল, যা বেশীর ভাগ মানুষ বিরক্তির - সামগ্রিক মঙ্গল এই পরিবর্তন। রক্তচাপ কমানোর দ্বারা - একটি শর্ত মন্দ, নিদ্রালু, একটি দুর্বলতা, পরে একটি সংক্ষিপ্ত লোড ক্লান্তি গড়ে ওঠে। রক্তচাপ বৃদ্ধি সঙ্গে সবচেয়ে ঘন ঘন তীব্র মাথাব্যথা, রক্তনালী কম্পিত, সম্ভবত তাপ অনুভব একটি অনুভূতি পরিলক্ষিত। চিকিত্সা রক্তচাপ পরিবর্তন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জটিলতার সম্ভাবনা বলে মনে করা হয়। সুতরাং, এ উচ্চ পরিসংখ্যান হার্ট এটাক এবং স্ট্রোক দেখা দিতে পারে। অঙ্গ এবং টিস্যু হায়পক্সিয়া (অক্সিজেনের অভাব) দ্বারা প্রভাবিত, আধুনিক ইস্কিমিয়া ফলে - কম এ।

যেমন চাপ পরিবর্তনের ক্ষতিকর প্রভাব কমাতে, তাই এটি এই পরিবর্তনগুলি প্রথম (স্ব) নির্ণয়ের আচার গুরুত্বপূর্ণ।

কিভাবে চাপ মোকাবেলা করার: অধিকাংশ মানুষ একটি প্রাকৃতিক প্রশ্ন জাগে আছে?
বর্তমানে, ওষুধ সহায়তা করে এমন একটি স্বাভাবিক মানুষের চাপ বিভিন্ন দলের সংখ্যক আছে।

রক্তচাপ পর্যাপ্ত স্বল্প মেয়াদে তীব্র এবং স্বল্পমেয়াদী পরিবর্তন তার সংশোধনী প্রস্তুতি ব্যবহার করুন। কিন্তু এই ওষুধের দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার ব্যবহারের জন্য একটি স্থায়ী এবং কার্যত জীবন হয়। এই ওষুধের ক্ষেত্রে, এটা একাউন্টে কর্মের তাদের বিভিন্ন মেকানিজম গ্রহণ করা দরকার, ইত্যাদি, কারন সুনির্দিষ্টভাবে এই তাই গুরুত্বপূর্ণ যে এই ওষুধের নিয়োগের আপনার ডাক্তারের কাজ করেন।