স্কলায়োসিস - এটা কী? প্রতিরোধ ও স্কলায়োসিস চিকিত্সার

আজকের স্কলায়োসিস যেমন musculoskeletal সিস্টেম একটি সাধারণ প্যাথলজি সম্পর্কে কথা বলতে দেয়। এটা কি? কি রোগ কারণ? কি চিকিত্সা পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়? এই এবং অন্যান্য প্রশ্ন প্রবন্ধে আলোচনা করা হয়েছে।

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

রোগ প্রায়শই শিশুকাল ও বয়ঃসন্ধিকালের ঘটে, কিন্তু ক্ষেত্রে যেখানে স্কলায়োসিস প্রাপ্তবয়স্কদের ঘটে আছে। এই রোগ একটি চাপ আকৃতির দ্বারা চিহ্নিত করা মেরুদণ্ড বক্রতা একটি পার্শ্বীয় সমতলে, কশেরুকা কিছু একটা উলটাপালটা হতে পারে, কাঁধের বা পোঁদ অমসৃণ করে। সঙ্গে এই রোগ লগা নার্ভ তন্তু, তাদের যোগাযোগ নষ্ট হয়ে গেছে, অথবা অভ্যন্তরীণ অঙ্গ নাড়াচাড়া, শ্বাসযন্ত্রের ক্রিয়া খারাপ দ্বারা স্থানান্তর করা হয়েছে।

স্কলায়োসিস কারণসমূহ

রোগের কারণ কি, আজ পর্যন্ত, অবিকল নির্ধারিত করা হয় না। স্কলায়োসিস একটি জন্মগত বা অর্জিত হয়।

জন্মগত স্কলায়োসিস - এটা কি? কি কারণের তার সংঘটন ট্রিগার? ইন্ত্রুতেরিনা ফেটাল উন্নয়ন রোগ ফলে কশেরুকা এর জন্মগত hypoplasia প্রদর্শিত হিসাবে, অতিরিক্ত উপাদান গঠিত হয়। রোগবিদ্যা, ঘুরে, অপ্রকৃত মাতৃ পুষ্টি, খারাপ অভ্যাস, ব্যায়াম অভাবে দেখা দেয় দুটো কারণে। উপরন্তু, একটি শিশুর জন্মের সময় বিরূপ মায়ের শ্রোণীচক্র এর অনিয়মিত আকৃতি প্রভাবিত করতে পারে।

অর্জিত স্কলায়োসিস ফলে বিকাশ:

• হাড় ভেঙ্গে এবং অন্যান্য মেরুদন্ডে আঘাতে;

• সার্ভিকাল কশেরুকা এর subluxation;

• শারীরবৃত্তীয় অস্বাভাবিকতা কারণে অনুপযুক্ত ভঙ্গি (যেমন, বিভিন্ন লেগ দৈর্ঘ্য, চেপ্টা চরণ, strabismus বা দৃষ্টিক্ষীণতা একটি ফল হিসেবে);

• এক অবস্থানে ধ্রুবক থাকার ফলে ভুল ভঙ্গি (যেমন, একটি কম্পিউটার অপারেটিং যখন);

• অপুষ্টি;

• শ্রমসাধ্য ব্যায়াম বা খুব বিরল ক্রীড়া কার্যক্রম;

• পেশী অপ্রকৃত ডেভেলপমেন্ট (নিতম্ববেদনা, hemiplegia, রিকেট, বাত) এবং এই ধরনের প্লুরিসি রোগে আক্রান্ত, পোলিও, যক্ষ্মা, এবং অন্যদের হিসাবে রোগের উপস্থিতি এর সাথে সম্পর্কিত রোগ।

উপসর্গ

স্কলায়োসিস লক্ষণ একটি সংখ্যা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বাহ্যিকভাবে, এই রোগ মেরুদণ্ড পার্শ্বীয় বিচ্যুতি টেপা, ধড় কোনো অবস্থান (প্রবণ স্থায়ী) আপনার পরিবর্তন। বুকে, এর আকৃতি শ্রোণীচক্র, অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এছাড়াও পরিবর্তিত হয়।

উপসর্গের ইনটেনসিটি পর্যায় এবং রোগ ধরনের উপর নির্ভর করে।

আবেগপূর্ণ পর্যায়

স্কলায়োসিস 1 ডিগ্রী bevelled শ্রোণীচক্র, ঝোঁকান, অসম উচ্চতা কাঁধ, কোমর অপ্রতিসাম্য যেমন লক্ষণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। কুঁচন কোণ 10º হয়।

তাহলে স্কলায়োসিস 2 ডিগ্রী ঘাড় এর অপ্রতিসম contours এবং কোমর আরো সুস্পষ্ট অপ্রতিসাম্য হয়। বক্রতা শরীর স্বাধীনতার অবস্থানে লক্ষণীয় হয়ে ওঠে। এই ক্ষেত্রে বক্রতা কোণ 10-20º হয়।

স্কলায়োসিস 3 ডিগ্রী 2 মতো একই ভাবে দেখা ছাড়া সেখানে প্রান্ত এর স্টিকিং হয়, উপকূলীয় খিলান, পেটে পেশী দুর্বল স্ফীত শরীর জানান। সমান বক্রতা কোণ 20-30º করতে।

4 ডিগ্রি প্রসারিত শক্তিশালী পেশী বক্রতা ক্ষেত্রে মেরুদণ্ড রোগের বিকৃত ক্রমবর্ধমান পাঁজর কুঁজ। বক্রতা কোণ 30º তার চেয়ে অনেক বেশী হতে পারে।

রোগের ধরনের

লক্ষণ প্যাথলজি আকারে উপর নির্ভর করে পরিবর্তত হয়:

• জন্য সার্ভিকাল-বক্ষঃ স্কলায়োসিস চতুর্থ, পঞ্চম কশেরুকা এবং কাঁধ ঘের অপ্রতিসাম্য এর বক্রতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

• থোরাসিক স্কলায়োসিস বক্রতা সপ্তম নবম কশেরুকা দেখানো হয়। এটা তোলে শ্বাসযন্ত্রের ফাংশন এবং লঙ্ঘন বুকে অঙ্গবিকৃতি।

• thoracolumbar স্কলায়োসিস বক্রতা দ্বাদশ কশেরুকা থেকে দশম পর্যায়ে পালন করে। এই ক্ষেত্রে শ্বাস-প্রশ্বাস এবং রক্তসংবহন কার্যাবলী লঙ্ঘন করেছে।

• স্কলায়োসিস কটিদেশীয় বক্রতা প্রথম উদ্ভাসিত হয়, দ্বিতীয় কটিদেশীয় কশেরুকা। বহিরাগত, প্রকাশ উচ্চারিত হয় না কিন্তু রোগ এই ধরনের ব্যথা প্রথম গঠন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

• যখন মিলিত, অথবা এস-আকৃতির, প্রথম, দ্বিতীয় কটিদেশীয়, সেইসাথে অষ্টম, নবম বক্ষঃ কশেরুকা পালন স্কলায়োসিস কুঁচন। রোগের এই ফর্মটি উদ্ভাসিত ব্যথা, রক্তসংবহন এবং শ্বসন কর্মহীনতার অগ্রগতি একটা প্রবণতা রয়েছে।

বাম একতরফা ও ডান-পার্শ্বযুক্ত স্কলায়োসিস

যেখানে ডগা বক্রতা পরিচালিত হয় উপর নির্ভর করে, ডানদিকের এবং বাম স্কলায়োসিস পার্থক্য। যখন তাদের প্রতিটি ফিরে পেশী একজন অপ্রতিসাম্য বিকাশ, মেরুদণ্ড বেড়ে যায়, বাঁকা প্রান্ত bends। এছাড়া অভ্যন্তরীণ অঙ্গ বিভিন্ন রোগ হতে পারে। বাম-হাত ডানদিকের স্কলায়োসিস কম প্রচলিত হয় এবং সাধারণত প্যাথলজি অর্জিত হয়। রোগ, সাধারণত নারীদের এই ধরনের আক্রান্ত হয়। গলব্লাডার, অগ্ন্যাশয়, যকৃত, শ্রোণী এবং পেটের গহ্বর এই রোগ ডান দিকে অভ্যন্তরীণ অঙ্গ প্রতিবন্ধীদের ফাংশন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

পার্শ্বযুক্ত স্কলায়োসিস - এটা কি? মেরুদণ্ড যেমন একটি বক্রতা আরো গুরুতর প্যাথলজি হয়। এই ক্ষেত্রে ক্লিনিক্যাল প্রকাশ দ্রুত হত্তয়া, এবং রোগ নির্ণয়ের অত্যধিক অসুবিধা, বিশেষ করে গ্রেড 3-4 রোগের জন্য নয়। এই ক্ষেত্রে, ট্রাঙ্ক অপ্রতিসাম্য উচ্চারিত, একটি সাধারণ দৌর্বল্য এবং ক্লান্তি নেই। পরিশেষে, রোগ রোগীর অক্ষমতা হতে পারে।

রোগ চিকিত্সার

স্কলায়োসিস চিকিত্সার পদ্ধতি রোগীর বয়স, রোগের ধরন এবং মেরুদণ্ড অঙ্গবিকৃতি ডিগ্রী উপর নির্ভর করে।

1 ডিগ্রী স্কলায়োসিস সহজ নিরাময়। এ জন্যে শারীরিক থেরাপি, ঔষধ, ব্যায়াম ম্যাসেজ, এবং অন্যান্য অস্থির চিকিত্সা ডাক্তার-orthopedist দ্বারা নির্ধারিত ব্যবস্থা বিভিন্ন সহ রক্ষণশীল চিকিত্সা, ব্যবহার করুন। স্কলায়োসিস এর স্ব-চিকিৎসা শুধুমাত্র অবস্থা বাড়িয়ে পারবেন না।

স্কলায়োসিস 2 ডিগ্রী চিকিত্সা রোগের ক্লিনিকাল ছবি উপর নির্ভর করে, আপনার কাছে বিবেচনা কতদিন আগে মেরুদণ্ড আবেগপূর্ণ রোগ গঠিত প্রয়োজন। চিকিত্সক একটি পূর্ণ পরীক্ষার আচার হবে এবং তারপর শুধুমাত্র জিমন্যাস্টিকস কমপ্লেক্স, কার্যকর ফিজিওথেরাপি ইত্যাদি নিয়োগ।

গ্রেড 3 রোগ অনেক বেশি কঠিন চিকিত্সা। থেরাপি 11 বছর বয়সী শিশুদের একমাত্র কার্যকর। সাবালকত্ব মধ্যে, আমরা কেবল মেরুদণ্ড বক্রতা স্থির ও পেশিতে কাঁচুলি ফিরে জোরদার করতে পারেন। সম্পূর্ণরূপে এটা যেমন স্কলায়োসিস যেমন একটি রোগ থেকে মুক্তি পেতে অসম্ভব। অপারেশন প্রয়োজন বোধ করা হয়, যদি অফ আর্ক বক্রতা উল্লেখযোগ্যভাবে প্রকাশ করা হয়। সার্জারি করার আগে মেরুদণ্ড মধ্যে আবেগপূর্ণ প্রসেস স্থির থেরাপিউটিক চিকিত্সা একটি নম্বর আচার করা প্রয়োজন।

প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা

আমরা স্কলায়োসিস হিসাবে এই রোগ সম্পর্কে কথা বলত: এটা কি যে, তা কিভাবে দেখানো হয়, কারণ ও চিকিত্সা কি আছে। এখন রোগ প্রতিরোধ নীতিমালা নিয়ে আলোচনা করা যাক।

সঠিক ভঙ্গি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। উপরন্তু, ফ্ল্যাট ফিরে ব্যক্তিদের, slimmer ছোট এবং আরো আকর্ষণীয় দেখুন। স্কলায়োসিস উন্নয়ন প্রতিরোধ করার জন্য, নিম্নলিখিত নির্দেশাবলী মেনে চলতে হবে:

• সর্বদা, সরাসরি দাঁড়ানো উভয় পায়ের উপর সমর্থিত। কাঁধের সোজা করা উচিত, পেট - টানা। যখন হাঁটা, রাখা ঘাড় সোজা হওয়া উচিত, এবং মাথা - সামান্য উঁচু।

• সুন্দর ভঙ্গি জন্য কার্যকরী ব্যায়াম - তার মাথায় একটি বই সঙ্গে হাঁটা। কারণ একটি বই রাখা প্রাথমিকভাবে অস্বাভাবিক এবং বেশ কঠিন হবে, তা ফিরে সারিবদ্ধ করা প্রয়োজন। এই ব্যায়াম 5-10 মিনিটের জন্য একটি দৈনিক ভিত্তিতে সম্পন্ন করতে হবে, এবং ফলাফল খুব শীঘ্রই দৃশ্যমান হবে।

• যখন তার পাশ দিয়ে মিথ্যা টিভি দেখেন না।

• যদি সম্ভব হয়, উঁচু হিলের জুতা পরা সীমিত।

• যাতে আপনার উরু হাঁটু এবং মেঝে সমান্তরাল সঙ্গে স্তর, আপনার ফুট মেঝে স্পর্শ করা উচিত কর্মক্ষেত্রে সংগঠিত করতে হবে।

• এটি একটি দীর্ঘ সময় এক অবস্থানে বসতে হওয়া উচিত নয়। অবস্থান আরো প্রায়ই পরিবর্তন করা উচিত নয়। আপনি স্পষ্টভাবে প্রসারিত করুন এবং হেঁটে যাওয়ার একটি বিরতি নিতে হবে।

• যোগব্যায়াম করবেন না।

• এটা তোলে সময় দিতে পূরক ব্যায়াম সুপারিশ করা হয়: বারে স্তব্ধ এবং আপনার বুকে আপনার হাঁটু টান। সময়ের সবচেয়ে সংখ্যা করুন।

• খুব কার্যকর ব্যায়াম "বিড়াল": ফিরে ডাউন, হামাগুড়ি দিয়া দাঁড়াতে হবে সর্বাধিক মোড় এবং তারপর উর্ধ্বগামী বাঁক।

• সাঁতার - স্কলায়োসিস প্রতিরোধ আরেকটি কার্যকর উপায়। উপরন্তু, ব্যায়াম এই ধরনের একটি সরু, স্মার্ট চিত্রে এবং একটি ভাল মেজাজ প্রদান করে।

উপসংহার

তাদের স্বাস্থ্যের উপর নজর রাখুন একটি সুস্থ জীবনধারা নেতৃত্ব - এবং তারপর স্কলায়োসিস সহ যেকোন রোগ,, আপনি প্রভাবিত হবে না। তাহলে কষ্ট এখনও ঘটেছে - প্রথম লক্ষণ, একটি ডাক্তার সাথে যোগাযোগ করুন।