5 মিনিটের জন্য মাইক্রোওয়েভে আপেল শোষক

আপেল সুবিধাগুলো সন্দেহ করা যাবে না, রোজকার খাদ্যের তাদের উপস্থিতি বৃহৎ ফাইবার পরিমাণ কারণে সাহায্য করে নিম্ন কলেস্টেরলে রক্তে এবং বাড়তি ওজন সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে। উপরন্তু, তারা ট্রেস উপাদান প্রচুর পরিমাণে এই ধরনের সি, এ, B9 এবং কে হিসেবে উপস্থিত ভাল ভিটামিন থাকে এবং হয়

ফল যে এটি অ্যালার্জি এর মূলত মুক্ত দ্বারা সুগম মহান জনপ্রিয়তা, এবং যখন প্রতি পণ্যের এটা এমনকি একটি কঠোর ডায়েটিং ব্যবহার করা যেতে পারে 100 গ্রামে ক্যালোরি কম 50 ক্যালোরি। এটি আশ্চর্যজনক নয় যে, একটি breeders আপেল গাছ যে আবহাওয়ার বিভিন্ন বৃদ্ধি করতে পারেন অনেক বৈচিত্র্যের উদ্ভূত হয়।

সুরুচি, দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং আপেল প্রাপ্যতা অনেক মানুষের খাদ্যতালিকায় তার ন্যায়সঙ্গত জায়গা নিতে অনুমতি দেওয়া হয়েছে। এই ক্ষেত্রে, সেখানে তাদের ব্যবহার সঙ্গে রেসিপি, এবং পচনশীল ফল সংরক্ষণ পদ্ধতি সংখ্যক ছিল। শীতকালে জন্য মজুদ ক্ষেত্রে, গৃহকর্ত্রী compotes এবং জ্যাম রান্না করতে পছন্দ করেন। কিন্তু আমরা যে বিষয়ে কথা হয় যদি না শুধুমাত্র বজায় রাখার জন্য কিন্তু দরকারী গুণাবলী বৃদ্ধি, এটা এই উপযুক্ত শোষক আপেল জন্য সবচেয়ে ভাল হয় আছে।

মাইক্রোওয়েভে, এই প্রক্রিয়া খুব সামান্য সময় লাগে। এবং অবশ্যই হিসেবে সামনে থ্রেডে নেই, তাদের স্ট্রিং এবং দীর্ঘ প্রতীক্ষায় ধুকছে। এই পদ্ধতি যে আপেল এর শোষক ন্যূনতম কমে, ভিটামিন ও মিনারেলস সংরক্ষণ এবং কারণে চূড়ান্ত পণ্য পৌষ্টিক মান বাড়ানোর সবচেয়ে কার্যকরভাবে অনুমতি কারণে পানির বাষ্পীভবন।

প্রণালী

একটি মাইক্রোওয়েভ তন্দুর মধ্যে আপেল শোষক বিভিন্ন পর্যায়ে সম্পন্ন হয়:

1. সবচেয়ে পাকা ফল নির্বাচন;
2. তারা ধুয়ে একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে সম্মার্জনী করা হয়;
3. অন্তর কুরিয়া ফেলা এবং Apple রিং, যার বেধ 0.5 সম্পর্কে থেকে প্রায় 1 সেন্টিমিটার উচিত করে কাটা;
4. 1-2 রিং বৃহৎ প্লেট, উপর স্তরে স্তুপীকৃত যা একটি ভাল কভার পট্টবস্ত্র বা তুলো গামছা আগে;
5. যদি ক্ষমতা সমন্বয় একটি সম্ভাবনা আছে, এটা 200 ওয়াট মান সেট তাহলে 2.5 মিনিটের জন্য মাইক্রোওয়েভ চালু প্রয়োজন।

দেখা যাবে যে, প্রক্রিয়ায় কিছুই কঠিন, মাইক্রোওয়েভ আপেল এর শোষক অতিপ্রাকৃত বাহিনী প্রয়োজন হয় না। কিন্তু এখানে, যেমন অন্যত্র, সেখানে সুক্ষ্ণ বিষয়গুলো আছে। উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, আপেল শোষক তাপমাত্রা তাদের বৈচিত্র্য এবং পরিপক্বতা কিছুটা অমসৃণ উপর নির্ভর করে। এর অর্থ হল যে ফল মাইক্রোওয়েভ আরও সময় প্রয়োজন হতে পারে, 4 মিনিট। সুতরাং, আপেল প্রাপ্যতা 2.5 মিনিট, যার পরে, যদি তারা dosushit না, তারা চুলা আরেকটি 1.5 মিনিটের জন্য ফিরে আসবে পর চাক্ষুষরূপে পরীক্ষা করা হয়।

পথ্য পরামর্শ

যারা পরিণত সুবর্ণ আপেল আছে চান তাদের জন্য, একটি মাইক্রোওয়েভ তন্দুর মধ্যে স্থাপন করা হচ্ছে আগে অ্যাসকরবিক অ্যাসিড একটি দ্রবণে কয়েক মিনিটের জন্য তাদের শোষণ করার সুপারিশ করা যেতে পারে। এই সুন্দর চেহারা ছাড়াও তাদেরকে আরো টক এবং এমনকি অধিক পরিমাণে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ করা হবে দিব

উপসংহার

সুতরাং, সময় এবং পুরো পরিবারের ভিটামিন লাই দেত্তয়া প্রচেষ্টার অনুমতি ছাড়া মাইক্রোওয়েভে আপেল এর শোষক বছরের যে কোন সময়ে আচরণ। চূড়ান্ত পণ্য স্টোরেজ ক্ষেত্রে, এটা ভাল আপেল হিসাবে নিজেদের মধ্যে একটি কাপড় ব্যাগ বা বয়াম, একটি ঢাকনা যা বায়ু প্রচলন জন্য অনেকগুলো গর্ত করা রাখা হয়, শুষ্ক অন্ধকার জায়গা পছন্দ করে নিন।