ক্রীড়া এবং ফিটনেস, উপকরণ
Rostovka সাইকেল: ছক। Rostovka সাইকেল ফ্রেম
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পরামিতি, যা ইন্দ্রিয় তোলে যখন গাড়ির চয়নের জন্য দেখুন - Rostovka বাইক (অর্থাত ফ্রেম সাইজ) হয়। তাই গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, মডেল এবং উপস্থিতি, সান্ত্বনা এবং লোহার ঘোড়া যথাযথ আকার। শুধু এই ক্ষেত্রে এটি অশ্বারোহণে সুবিধাজনক হবে।
ইতিহাস rostovok
অনুকূল নির্বাচন করতে একটা সাইকেল আকার, একাউন্টে পরামিতি একটি নম্বর নিতে হবে। পূর্বে, এটা অনেক সহজ ছিল। সোভিয়েত কালে, আমরা কেবল দৌড় এবং রাস্তা বাইক পাওয়া যায় নি। ফ্রেম একটি প্রমিত জ্যামিতি ছিল এবং উপরের নল সবসময় অনুভূমিকভাবে অবস্থিত। অতএব, চয়ন অনুকূল উচ্চতা সহজ ছিল। যদি প্রয়োজন হয় তাহলে, আপনি সবসময় আরও স্টিয়ারিং হুইল এবং সীট অবস্থান নিয়ন্ত্রন করতে পারেন। নির্বাচন একটি অনুভূমিক নল ওপর ভিত্তি করে, টি। করার জন্য। এটা শুধুমাত্র বিকল্পটি সংশোধন করা যায়নি ছিল। অন্য কথায়, শুধুমাত্র Rostovka ব্যবহৃত সাইকেল ফ্রেম সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্যারামিটার হিসাবে। বাকি সব বৃদ্ধির জন্য স্থায়ী হয়।
বর্তমানে পরিসীমা সাইকেল প্রসারিত হয়েছে। বিভিন্ন জ্যামিতি আছে ফ্রেম অনেক সাইকেল ধরনের আসন নল তির্যকভাবে ব্যবস্থা। অত্যন্ত প্রায়ই অ বিন্যাসযোগ্য স্টিয়ারিং হুইল উচ্চতা সাথে মোকাবিলা ইত্যাদি .. এই সব যথাযথ মডেল নির্বাচন complicates। আর তাছাড়া, বিভিন্ন উচ্চতা উত্পাদকদের এবং সিস্টেমের বিভিন্ন লেন্থ ব্যবহারের বিবেচনা করুন। এটা এখন না শুধুমাত্র Rostovka সাইকেল ফ্রেম, কিন্তু ব্যবহার করা হয় , কায়দা করে আকার স্টিয়ারিং হুইল এবং সীট, এবং অন্যান্য পরামিতি মধ্যে দূরত্ব। যাইহোক, আসন নল উচ্চতা এখনও নেতৃস্থানীয় কারণের মধ্যে অন্যতম। সাইকেল থেকে খুব উঁচুতে লাফাতে হয় কুঁচকি আঘাত করতে পারেন, এবং এমনকি হানা নিজেকে আঘাত করা। খুব কম একটি ফ্রেম স্কেটিং অস্বস্তিকর হয়ে, তার মাথা বেশী তার পায়ের উত্তোলন, যেমন চাপের ফলে সঠিকভাবে বিতরণ করা হয়, যা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর আছে।
সূত্র জন্য প্রতীক
ব্যবহৃত হিসাব সূত্র বেশ অভদ্র। তাদের পাশাপাশি সেখানে বৈচিত্র হয়। তারা না শুধুমাত্র মডেল মডেল (পর্বত, রাস্তা রেসিং, স্পোর্টস) থেকে, কিন্তু নির্মাতার থেকে প্রস্তুতকারকের কাছে পরিবর্তিত হতে পারে। যাইহোক, সূত্র বিশেষ সাইকেল, আমি মানুষ আরো প্রতিক্রিয়াশীল হয়। আর দোকানে প্রায়ই নির্বাচনের অবিকল হিসাব পদ্ধতি আশ্রয় নিয়েছিল।
সাইকেল যন্ত্রাংশ নিম্নরূপ মনোনীত করা হয়:
- সি - আসন নল দৈর্ঘ্য।
- এস এস - সীট এবং স্টিয়ারিং হুইল মধ্যে অনুভূমিক দূরত্ব।
- আকার (সিসি) (কেন্দ্র প্যাডাল ঘোড়ার গাড়ি - শীর্ষ নল মাঝখানে)।
- আকার * (সিটি) (ঘোড়ার গাড়ি কেন্দ্র - আসন নল উপরের প্রান্ত)। এই দ। এন ফ্রেম উচ্চতা।
- ইপি perineum এর উচ্চতা: ব্যক্তি থেকে শুধুমাত্র এক প্যারামিটার প্রয়োজন। এটা তোলে পায়ের ভেতরের পরিমাপ করা হয়, কুঁচকি থেকে গোড়ালি থেকে। এছাড়াও, কিছু ক্ষেত্রে, একজন মানুষের উচ্চতা।
উপযুক্ত Rostovka সাইকেল চিহ্নিত কিভাবে: সূত্র
সিসি (কেন্দ্র-সেন্টার) অথবা সিটি (কেন্দ্র-টপ): নির্বাচন পদ্ধতিতে পরিমাপ ফ্রেম বৃদ্ধি নির্ধারণ করা উচিত। এই ক্ষেত্রে সূত্র আলাদা হতে হবে।
Rostovka রাস্তা সাইকেল নিম্নলিখিত সূত্র ব্যবহার করে হিসাব করা হয়:
- আকার (সি-সি) = 0.65 x এর ভিপি।
- আকার * (সি-টি) = 0.67 x এর ভিপি।
Rostovka পর্বত সাইকেল ভিন্নভাবে হিসাব করা হয়:
- আকার * (সি-টি) = 0.67 x এর ভিপি - 10 সেমি।
- আকার (সি-সি) = 0.67 x এর ভিপি - 12 সেমি।
আসনে স্টিয়ারিং হুইল, টি থেকে পর্বত সাইকেল প্যারামাউন্ট দূরত্ব। করার জন্য। প্রথম অংশ স্থায়ী করা যাবে না।
ফিটিং পদ্ধতি
এই কাজের জন্য, স্তর মাটিতে দাঁড়াও, পায়ে মধ্যে আসন নল অধিষ্ঠিত। এটা তোলে কুঁচকি এবং ফ্রেম মধ্যে দূরত্ব পরিমাপ করা প্রয়োজন। রাস্তা সাইকেল জন্য এই প্যারামিটারটি 25-75 মিমি দরে অপ্টিমাইজ করা হয়, এবং পর্বত জন্য - 100-200 মিমি কিছু ক্ষেত্রে - 5 সেমি করে।
চিঠিপত্রের টেবিল
তবে সকল দোকান সাইকেল চেষ্টা করার সম্ভাবনা আছে। তাই তারা প্রায়ই বিভিন্ন সংশ্লিষ্ট টেবিল অবলম্বন। বিভিন্ন পরামিতি জন্য বিভিন্ন মডেল হতে পারে। সাধারণত Rostovka সাইকেল, ইঞ্চি (নম্বর) মধ্যে মনোনীত অন্তত - সেন্টিমিটার হবে। এছাড়াও অক্ষরসজ্জা ব্যবহার করা যাবে। কিন্তু সাধারণ অভিজ্ঞতা ভালো চেহারা হবে:
ইঞ্চি ফ্রেমের আকার | কোড চিঠি | সেমি ব্যক্তির মধ্যে উচ্চতা |
13-14 | XS | উপর থেকে 150 |
14-16 | এস | 150-160 |
16-18 | এম | 160-170 |
18-20 | এল | 170-180 |
20-22 | এক্সট্রা লার্জ | 180-190 |
22-24 | XXL | 185 এবং আরো |
অবশ্য, অনুপাত গড় নেয়া হয়। যথার্থতা মিলিমিটার বলে আশা করা যাবে না। যাইহোক, কিছু পণ্য সাহায্য করবে একটি সমুদ্র মধ্যে তাদের পথ খুঁজে। অন্তত শরীরের দৈর্ঘ্য এবং ফ্রেম উচ্চতা আনুমানিক অনুপাত জ্ঞান উল্লেখযোগ্যভাবে অনুসন্ধান পরিসীমা সংকীর্ণ।
Rostovka সাইকেল নির্বাচন অশ্বচালনা ধরনের উপর নির্ভর করে
ফ্রেম উচ্চতা বিভিন্ন না শুধুমাত্র সাইকেল উদ্দেশ্য উপর, কিন্তু শৈলী, পরিকল্পিত অপারেটিং অবস্থার ড্রাইভিং হতে হবে। এবং এটা সহজ অথবা সওয়ারীর যে ধরনের Rostovka সাইকেল নির্ধারণ করে। টেবিল সাহায্য করবে পছন্দ নির্ধারণ করে। সুতরাং, ব্যস্ততাহীন শহুরে পদচারনায় জন্য উপরের শেষে দুই চাকাযুক্ত বন্ধু ক্রয় করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, 160 সেমি 18 ইঞ্চি সাইকেল বৃদ্ধির সময় শহুরে পরিবেশে জন্য বেশ আরামদায়ক। এবং আক্রমনাত্মক ড্রাইভিং, পর্বত গ্রামাঞ্চলে ভ্রমণ এবং অন্যান্য কঠিন আইটেম জন্য 16 ইঞ্চি বা তার কম একটি ফ্রেম সঙ্গে আরো একটি কম্প্যাক্ট লোহা ঘোড়া ব্যবহার করাই ভালো।
অন্যান্য অপশন Rostovka: চাকা আকার
নির্মাতারা চাকা এবং প্রায়ই ব্যাস নির্দেশ করে। সব বাইক মাত্রার উপর নির্ভর করে শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের ভাগে ভাগ করা যায়। প্রথম বিভাগ 12 থেকে 24 ইঞ্চি থেকে পরিধির সঙ্গে কায়দা অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। 20-24 ইঞ্চি ইতিমধ্যে কিশোর বিবেচিত। উল্লেখ্য, প্রাপ্তবয়স্ক কম প্রবৃদ্ধি ভাল এই মডেলের উপর, লোহা সঙ্গে একটি ঘোড়া বৃহৎ চাকা বৃদ্ধির এ আনুপাতিকভাবে ফ্রেমে, দূরত্ব স্টিয়ারিং এবং সমস্ত অন্যান্য প্যারামিটার চড়ে অর্থাত। কে।
26 এবং 29 ইঞ্চি - প্রাপ্তবয়স্ক পর্বত বাইক জন্য সাধারণ মাপ। সংখ্যা 28 প্রায়ই মডেল পাওয়া যায়, শহুরে অশ্বচালনা জন্য পরিকল্পিত।
সাইকেল জিন এর অনুকূল উচ্চতা নির্ধারণ করতে কিভাবে
সম্ভবত এই একমাত্র বিকল্প যে নিয়ন্ত্রিত হয়। বিরল মডেল, যেখানে সীট উচ্চতা অপরিবর্তিত রয়ে এবং Rostovka সাইকেল উপর নির্ভর করে। অনুকূল অবস্থান কেবলমাত্র প্রায়োগিক পারেন নির্ধারণ করুন। জিন বসা প্যাডেল ঘোরাতে প্রয়োজন। পা সর্বনিম্ন বিন্দু সম্পূর্ণরূপে সোজা না কিন্তু সামান্য নমিত (অনধিক 160 ডিগ্রী) রয়ে গেছে। এ জাং উপরের অনুভূমিকভাবে বিন্যস্ত করা যেতে পারে, মাটিতে সমান্তরাল এবং নিম্নগামী সামান্য আনত যাবে। হাঁটু শ্রোণীচক্র উপরে ওঠা উচিত নয়। এর মানে দাড়ায় যে জিন খুব কম।
handlebar উচ্চতা
একবার সিটের উপর সিদ্ধান্ত নিয়েছে, স্টিয়ারিং হুইল থেকে সরানোর, যে হয়। করার জন্য। তাদের অবস্থান পরস্পরের হয়। উচ্চতা নির্ধারণ করতে সাইকেল অংশ প্রাথমিক ভূমিকা স্কিইং মনোনীত পদ্ধতি পালন করবে।
জাতি ট্র্যাক এবং ড্রাইভ চাকা গতি জন্য আসন নিচে প্রায় 10 সেমি সেট করা হয়।, 3 মি পৃথক বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে।
আক্রমনাত্মক ড্রাইভিং এবং একই পর্যটন, যখন বিভিন্ন অবমুক্ত, ওঠে এবং descents পরাস্ত দেয়ার উদ্দেশ্যে করা হচ্ছে, চাকা আসন নিচে 2-6 সেমি হওয়া উচিত। বয়স্কদের একই স্তরের উপর সেগুলি ইনস্টল করতে অনুমতি দেওয়া হয়।
শহর, হাইওয়ে অন্বেষণ এবং ফ্ল্যাট ট্র্যাক স্টিয়ারিং হুইল চড়ে জন্য জিন উপরে বা একই স্তরের উপর স্থান হতে পারে।
জিন প্রস্থ
আরেকটি প্যারামিটার যার উপর সাইকেল আরোহীদের ঐতিহ্যগতভাবে সামান্য মনোযোগ দেওয়া হয়েছে। যদিও তিনি সামান্য প্রশ্ন Rostovka সাইকেল সঙ্গে কাজ করতে থাকত, তাহলে নিরর্থক এটা উপেক্ষা করা আমার হয়, যে হয়। করার জন্য। আরামদায়ক আসন অনেক কিছু নির্ভর করে। যদি খুব সংকীর্ণ হয়, তাহলে সেখানে ধৃত হতে পারে এবং নিতম্ব এবং নিম্ন ফিরে আঘাত শুরু করতে পারেন। অপ্রকৃত জিন বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। যদি ফাইলটি খুব চওড়া, প্যাডেল অস্বস্তিকর হতে হবে, যে হয়। উ: জাং স্বাধীনভাবে চলাফেরা করতে সক্ষম হবেন না। Ischial টিউবারোসিটি ঢালে না পড়া উচিত, এবং এমনকি ফ্ল্যাট আসন প্রান্ত। তারপর এটি নিতম্ব মধ্যে বৃষ্টিবর্ষণ করেন, মার্জন এবং তাই অস্বস্তি আনা হবে না। ডি
কিভাবে খুঁজে পাবেন পর্যন্ত সরাইয়া, ischial টিউবারোসিটি হয় নিম্নরূপ: আপনি মসৃণ বালির উপর বসতে, এবং তারপর গভীরতম নিম্নচাপ মধ্যে দূরত্ব পরিমাপ আছে। এই অনুকূল প্রস্থ হবে। এটা মনে রাখা উচিত যে পুরুষদের তুলনায় নারীদের বৃহত্তর শ্রোণীচক্র। অতএব ন্যায্য সেক্সের জন্য বাইক শুধুমাত্র কিন্তু আসন প্রস্থ শোভা নেই।
ক্রয় করার জন্য একটি বিশিষ্টতা দোকানে যাও করাই ভালো। এখানে, অভিজ্ঞ বিক্রেতারা আপনাকে বলতে কিভাবে সমস্ত বৈশিষ্ট্য একজন ব্যক্তির সঙ্গে Rostovka সাইকেল পছন্দ করে নিন এবং শৈলী অশ্বচালনা উদ্দেশ্যে।
Similar articles
Trending Now