Sacroiliac যৌথ চিকিত্সা এবং রোগের প্রফিল্যাক্সিস

যুগ্ম রোগ আজ খুব প্রায়ই ঠিক করা হয়েছে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এই অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং সমর্থনকারী ডিভাইসে অত্যধিক লোড করা হয়েছে। ঘন ঘন লোকেরা রোগ যে sacroiliac যৌথ প্রভাবিত প্রদর্শিত হবে। তা বিবেচনা উপসর্গ এই রোগ, কেন তারা ঘটতে এবং কীভাবে তারা নিষ্পত্তি করা উচিত দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

রোগের কারণসমূহ

এটা লক্ষনীয় কারণের যা সমস্যা অবদান রাখতে পারে যে, বেশ অনেক, উদাহরণস্বরূপ:

- sacroiliac যুগ্ম অস্টিওআর্থারাইটিস।

- হাড় বা নরম টিস্যু পার্শ্ববর্তী প্রদাহ।

- ফাটল বা অন্যান্য যৌথ আঘাতে।

- বড় শরীরের ওজন।

- অপুষ্টি।

- উদ্ধরণ বস্তু বৃহৎ ভর হচ্ছে।

- অস্বাভাবিক অঙ্গবিন্যাস ক্রমাগত।

- অভ্যন্তরীণ অঙ্গ সংক্রামক রোগ। গর্ভাবস্থা এবং শিশুজন্ম।

- spondyloarthropathies।

- যৌথ কর্মহীনতার।

লক্ষণাবলি প্যাথলজি

sacroiliac যৌথ প্রদাহ বিভিন্ন উপায়ে উদ্ভাসিত করা যেতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলো হচ্ছে:

- ব্যাথা। তিনি একই ভঙ্গিতে দীর্ঘায়িত বসার পর ঘটায় করা যেতে পারে।

- মেরুদণ্ড আন্দোলন সীমাবদ্ধতা।

- কিছু কিছু ক্ষেত্রে, জ্বর, যা ছোট, কিন্তু স্থিতিশীল হতে পারে স্থির করেছি।

অস্টিওআর্থারাইটিস একই বৈশিষ্ট্য স্পষ্ট হয়ে ওঠার দ্বারা চিহ্নিত করা এবং একই কারণের দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে। যাইহোক, বিশেষত এই রোগের চিকিত্সা পুরোপুরি ভিন্ন। আপনি sacroiliac যৌথ ব্যথা যদি মনে করেন, এটি একটি বিশেষজ্ঞ সঙ্গে পরামর্শ করা একান্ত প্রয়োজনীয়।

রোগ নির্ণয়ের নিজস্ব চালচলন

বস্তুত, ল্যাবরেটরি পরীক্ষা এই ক্ষেত্রে, না রোগের সম্পূর্ণ ছবি দেখাতে যদিও এটি সাহায্য করতে পারেন তার বিকাশের কারণ নির্ধারণ করিতে পারিবে। স্বাভাবিকভাবেই, একটি সঠিক রোগ নির্ণয়ের জন্য এক্স-রে এবং এমআরআই করতে হবে। পরিদর্শন প্রয়োজনীয় রোগীর অভিযোগ নথিভুক্ত।

বিশেষজ্ঞ এছাড়াও পরীক্ষার সাহায্য করবে তাকে নির্ধারণ কিভাবে দৃঢ়ভাবে এবং দ্রুত রোগ বিকাশ একটি সিরিজ সঞ্চালন করা হয়। এই কাজের জন্য, ডাক্তার কোন বিশেষ সরঞ্জাম বা যন্ত্রপাতি প্রয়োজন হবে না। যথেষ্ট জানি কিভাবে খুঁজে এই হেরফেরের বহন করে।

কি পরীক্ষা পরীক্ষার সময় আউট বাহিত হয়?

sacroiliac যৌথ অধ্যয়ন জন্য, ডাক্তার কিভাবে রোগীর নির্দিষ্ট আন্দোলন সঞ্চালিত দেখতে হবে। তারা বিভিন্ন পদে তৈরী করতে পারে: বসে দাঁড়িয়ে শায়িত। সুতরাং, ধৈর্যশীল যেমন পরীক্ষার ভুগা উচিত:

1. স্থিতিস্থাপকতা। এই ক্ষেত্রে, বিশেষজ্ঞ মূল্যায়ন করতে পারেন মোবাইল যুগ্ম।

2. টান adductors এর মূল্যায়ন হবে। এই রোগ sacroiliac যৌথ এবং হিপ জয়েন্ট পার্থক্য সক্ষম করবে।

3. ভাঁজ (মিথ্যা এবং স্থায়ী)। এখানে, ডাক্তার কত ভাল যৌথ দেখতে পারেন।

4. চাপ পরীক্ষা। এটা তোলে প্যাথলজি ধরণ খুঁজে বের করতে ব্যবহার করা হয়।

রোগের রক্ষনশীল চিকিত্সা

এটা লক্ষনীয় যে sacroiliac যৌথ প্রাথমিকভাবে শরীরের একটি স্ট্যাটিক লোড হয়। স্বাভাবিকভাবেই, যদি এই স্পষ্ট স্বাভাবিকভাবেই কাজ করতে পারবেন না, ব্যক্তি তাদের কাজ এবং প্রায় সরাতে পারবেন না। রক্ষনশীল থেরাপি বেদনানাশক ( "Drotaverinum", "Analgin", "Diphenhydramine") ব্যবহার রয়েছে। উপরন্তু, এই প্রস্তুতি ইনজেকশন দ্বারা শাসিত হতে পারে।

বাছা প্রদাহ corticosteroids, উভয় ইন্ট্রামাসকুলার এবং সাময়িক (মলম) ব্যবহার করা যাবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি "Diclofenac" ওষুধ "Dikloberl" ব্যবহার করতে পারেন। রোগের তীব্র ধরনের যদি অ্যান্টিবায়োটিক পেনিসিলিন প্রয়োজন হতে পারে।

অগত্যা চিকিত্সার সময়ের মধ্যে যৌথ লোড সীমিত করা প্রয়োজন। এই কাজের জন্য, ব্যাণ্ডেজ ব্যবহার করুন। যৌথ মধ্যে ফুলে মুছে ফেলার জন্য, এটা ফিজিওথেরাপি পদ্ধতি প্রয়োগ করা প্রয়োজন।

অস্টিওআর্থারাইটিস বর্জন ঐতিহ্যবাহী পদ্ধতি

Sacroiliac যৌথ ঐতিহ্যগত পদ্ধতি না শুধুমাত্র সারিয়ে তোলা যায়। প্রায়শই, সনাতন রান্নায় অস্টিওআর্থারাইটিস মোকাবেলার ব্যবহার করা হয়। যাইহোক, যে ফাটল, জয়েন্টগুলোতে আঘাত, লিগামেন্ট ফেটে ধরনের পদ্ধতি না কার্যকরী হয়ে উঠতে পারে মনে রাখা। অতএব, বিকল্প ওষুধ ব্যবহারের পূর্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

Arthrosis আপনি এই ধরনের তহবিল সাহায্য করতে পারেন:

1. বার্চ কুঁড়ি থেকে ঝোল। এই এজেন্ট প্রস্তুতির জন্য প্রতি লিটার পানিতে তাজা ফিড এর 2 টেবিল চামচ ব্যবহার করুন। মিশ্রণ পর মাঝারি তাপ উপর একটু pokipit, এটা শীতল হতে হবে এবং ড্রেন করা উচিত নয়। একত্রে পান টুল 4 বার 1 বড় চামচ জন্য একটি দিন পর্যন্ত থাকতে হবে। এটা তোলে খাওয়ার আগে ঔষধ নিতে করাই ভালো।

2. কর্পূর একটু। এটা তোলে প্রভাবিত এলাকা মার্জন জন্য ব্যবহৃত হয়। কিনতে মানে আপনি ফার্মেসী এ পারেন। উপরন্তু, এটা পেটানো ডিম এবং সরিষা অল্প পরিমাণ সঙ্গে মিশ্রিত করা হয়।

3. বাছা ব্যথা ভাঁটুইগাছ পাতার ব্যবহার করা যাবে। তারা কেবল প্রভাবিত এলাকা থেকে প্রয়োগ করা হয় এবং একটি উষ্ণ স্কার্ফ বাঁধা। কিছুদিনের জন্য কম্প্রেস প্রয়োজন ছেড়ে দিন। আগে এটি মধু সঙ্গে একটি ম্যাসেজ প্রয়োগের দ্বারা সম্পন্ন করা যাবে।

বিকল্প কৌশল রোগ নির্মূল করার

আপনি ক্ষতিগ্রস্ত করেছেন অথবা উদ্দীপ্ত sacroiliac যৌথ পারেন, চিকিত্সা, যেমন পদ্ধতি ব্যবহার রোগ নিষ্কাশন, আকুপাংচার, অতিবেগুনী ওয়ার্মিং মত জড়িত ওষুধ, ইনফ্রারেড উদ্ভাস ব্যবহারের সঙ্গে electrophoresis।

স্বাভাবিকভাবেই, চিকিৎসায় একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ শারীরিক থেরাপি ও ব্যবহার ম্যানুয়াল থেরাপি। ম্যাসেজ বিশেষজ্ঞ করা উচিত। প্রথমে আপনি নিজেকে পদ্ধতি এখনো বহন করতে পারেন না। দ্বিতীয়ত, আপনি যৌথ ফাংশন পূর্বাবস্থায় ফিরিয়ে আনুন সাহায্য করার জন্য কৌশল জানতে হবে এবং এটি আরও বেশি আঘাত না।

শারীরিক শিক্ষা বিষয়ে, যদি ক্ষতিগ্রস্ত sacroiliac যুগ্ম, ব্যায়াম মৃদু হতে হবে। এই প্রথম সব mobilizations বিভিন্ন ধরনের হয়। উদাহরণস্বরূপ, পালঙ্ক কানা, হামাগুড়ি দিয়া দাঁড়ানো। একই সময় এক হাঁটু, যা সুস্থ পক্ষ থেকে এ, একটু স্তব্ধ করা উচিত নয়। এর পরে, তারপর আপনি পেশ যৌথ টান বোধ করা উচিত, যতটা সম্ভব শিথিল করার চেষ্টা করুন। এখন আপনি হাঁটু নিচে ঝুলন্ত একটি বসন্ত আন্দোলন করতে পারেন।

সংহতি কুঁড়ে অবস্থানে করা যাবে। এই ক্ষেত্রে, এটি একটি সুস্থ পাশ স্থাপন করা প্রয়োজন। এখন আপনি টেবিলের উপর হাঁটু, এবং সামনে এবং ঊর্ধ্বমুখী প্রতি পাছার হাড় উপরের অক্ষের উপর হাতের চাপ উপর নির্ভর করতে হবে। এটি পুরোপুরি অসুবিধাজনক, কিন্তু দক্ষতার।

প্যাথলজি প্রতিরোধ

প্রয়োজনীয় সকল প্রতিষেধক ব্যবস্থা গ্রহণ যাতে আপনি সব রোগের "কবজ" মনে হয় না করার চেষ্টা করুন। প্রথম সব, ডান খাওয়া শুরু। যে, চর্বিজাতীয়, ধূমপান এবং ভাজা খাবার খাবার থেকে নিষ্কাশন করা হয়। ফল ও সবজি যে ক্যালসিয়াম, ফসফরাস ও ভিটামিন সমৃদ্ধ আরও রোগা। আপনি বিশেষ immunoukreplyayuschie ওষুধ গ্রহণ করার প্রয়োজন হলে।

আপনি ওজন অনেক আছে, তাহলে আপনি তার সাথে একটি যুদ্ধ শুরু করতে হবে। ধূমপান ছেড়ে দাও, সম্ভবপর ক্রীড়া (দৌড়ানো, হাঁটা, সাইক্লিং) যান। মন্ত্রিসভা আপনার কঙ্কাল খুব ক্ষতিকারক প্রভাব স্থায়ী আসন। অবশ্যই, সময়ে সময়ে আপনি নির্দিষ্ট শারীরিক ব্যায়াম সাহায্য করবে যৌথ প্রতিনিধিত্ব লোড উপশম করতে হবে।

যে sacroiliac যুগ্ম ক্ষত চিকিত্সার সমস্ত বৈশিষ্ট্য আছে। তাকে মনোযোগী হতে।