খাদ্য এবং পানীয়, মেইন কোর্স
অমৃতকল্প দরকারী এবং তার বৈশিষ্ট্য কি কি?
সম্প্রতি, আমাদের বাজারে, একটি নতুন পণ্য - অমৃতকল্প। অন্যান্য দেশে থাকাকালীন, এই ফলের একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য বলে জানা গেছে। তিনি পরিব্যক্তি ফলে হাজির করেছে। তারা বিশ্বাস করে যে এটা পীচ এবং বরই এর একটি সংকর, কিন্তু আসলে অকচ পীচ দীর্ঘ জানা গেছে। উদ্যানপালকদের লক্ষ্য করেছি যে কখনও কখনও পীচ গাছ প্রদর্শিত
এটা প্রমাণিত যে নতুন ফল না শুধুমাত্র সুস্বাদু পীচ, কিন্তু তার গঠনে ধনী। পীচ অনেক ভিটামিন ও ভিটামিন এ থাকে এটা পীচ চেয়ে দ্বিগুণ বেশি। এটা তোলে লোহা, ফসফরাস এবং পটাসিয়াম সমৃদ্ধ, এবং ক্যালোরি খুব সামান্য রয়েছে। অতএব, এটা সফলভাবে ঔষধ এবং খাদ্যতালিকাগত ব্যবহার করা হয়। কারণ এটি সফলভাবে তরল শরীর প্রদর্শন করে অমৃতকল্প, ওজন কমানোর সাহায্য করে, চর্বি পোড়া এবং অন্যান্য খাবার হজম দ্রুত সম্পন্ন করা।
কিভাবে দরকারী অমৃতকল্প এখনো? ক্যালোরি অল্প পরিমাণ সত্ত্বেও, এটা খুবই পুষ্টিকর। এটি দ্রুত শর্করা শরীরের সরবরাহ এবং দ্রুত ক্ষমতা পুনরুদ্ধার। ফল পুরোপুরি হয় তৃষ্ণা এবং ভর্তি quenches। এটা ইমিউন সিস্টেমের জন্য খুবই দরকারী এবং ভাইরাস যুদ্ধ করতে সাহায্য করে এবং বিপাক এবং হজম দ্রুত সম্পন্ন করা।
অমৃতকল্প হৃদয় ও রক্তনালী রোগ মধ্যে দরকারী? পটাসিয়াম একটি বৃহৎ পরিমাণ উন্নত হৃদয় পেশী কার্যকরী, স্নায়ুতন্ত্রের শান্তবলয় এবং ক্লান্তি হ্রাস করা হয়। এটা তোলে বদনা দেয়াল বাড়িয়ে তোলে এবং তাদের স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়। ব্যবহারের অমৃতকল্প ঘুম উন্নতি করে এবং চাপ সহ্য করার ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। ফল normalizes
nectarines অনন্য রচনা ত্বকে উপকারী প্রভাব রয়েছে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের একটি উচ্চ বিষয়বস্তু এটা বার্ধক্য করতে বাধা দেয় এবং পুনর্জন্ম প্রচার করে। অতএব, টিপে প্রশ্ন: "কিভাবে দরকারী অমৃতকল্প সৌন্দর্য সংরক্ষণ করতে?" এটি অন্তর্ভুক্ত flavonoids, কোলাজেন শক্তিশালী এবং তারুণ্য সংরক্ষণ করতে সাহায্য করে। ভিটামিন একটি উচ্চ বিষয়বস্তু ত্বক মসৃণ এবং নমনীয় করে তোলে।
বিশেষ করে ভাল তাজা nectarines। তারা একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষিত হয় এবং পুষ্টি প্রক্রিয়াকরণ অনেকটা হারান নেই। এই ফলের থেকে রস পান করতে খুব দরকারী। এটা তোলে পেট বেড়ে অম্লতা হ্রাস করে এবং antimicrobial কার্যকলাপ আছে। Nectarines প্রায়ই, বিশেষ করে মাংস জন্য Sauces জন্য, রান্না ব্যবহৃত হিসাবে তারা প্রোটিন হজম সাহায্য করছে।
ফল খুব সহজ হত্তয়া, এটা প্রথম দিকে পীচ ripens এবং তাদের উত্তরে হত্তয়া করতে পারেন, এবং প্রায় রোগ এবং pests সমর্থ নয়। অতএব, প্রশ্ন "অমৃতকল্প দরকারী কি" খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সব পরে, এই ফলের শীঘ্রই আমাদের দেশে খুব জনপ্রিয় হয়ে যাবে।
Similar articles
Trending Now