আমি একটি পনির কিডস প্রয়োজন? আপনি আপনার সন্তানের পনির দিতে পারে যখন

ইয়াং মায়েরা সবসময় মুহূর্ত সানন্দে যখন এটি তাদের সন্তানদের খাদ্যাতালিকার বৈচিত্রতার সম্ভব হবে। প্রকৃতপক্ষে, তাই তার সামান্য কিছু সুস্বাদু দিতে আগ্রহী! সব তার দুধ খেতে হ্যাঁ পান করতে জাউ! প্রথম ভর্তা শাকসবজি, ফল, মাংস ভর্তা ... কিন্তু পনির উপর, অনেক অভিভাবক প্রায়ই এমনকি মনে নেই। ধারণা করা হয় যে এই পণ্য বাচ্চাদের জন্য নয়। এটা এই বিবৃতি সত্য এবং তা সন্তানের পনির দিতে সম্ভব?

কেন পনির কিডস দরকার

পনির অগত্যা শিশু খাদ্যের সমৃদ্ধ নয়। এখানে কেন। প্রোটিন এই মর্মস্পর্শী পণ্য অন্তর্ভুক্ত (এবং এটি সেখানে আপ 25% - এই অধিক মাংস পাওয়া যায় হয়) অনেক ভালো তুলনায় সেখানে দুধ এবং দই মধ্যে যে শোষিত হয়। মূল্যবান প্রোটিন, পনির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত প্রায় পুরোপুরি শোষিত - 95% দ্বারা।

ইন হার্ড পনির এছাড়াও শিশুদের জীব জন্য অনেক প্রয়োজনীয় ক্যালসিয়াম অনেক আছে: 8 বার দুধ বেশি, এবং 10 এর মধ্যে - দই তুলনায়!

রিচ পনির এবং ফসফরাস, চর্বি দ্রবণীয় ভিটামিন বিভিন্ন গোষ্ঠী। এছাড়া খনিজ সল্ট অনেক আছে।

কারণ এটা পনির, ফ্যাটি অন্তর্ভুক্ত, এটি মস্তিষ্কের ফাংশন উন্নত।

এই বরং কঠিন চিউইং, বাচ্চাদের তাদের চোয়াল যন্ত্রপাতি বিকাশ।

পনির crumbs এমনকি কারণ তাদের উত্পাদন সব ল্যাকটোজ সিরাম থাকে সময়, ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা ধরা যেতে পারে।

যে যোগ করুন প্রোটিন ও চর্বি একটি সুরেলা সমন্বয় - এবং সন্তানের শরীর থেকে এই সুস্বাদু পণ্যের পক্ষে সন্দেহ থেকে বেশি হতে হবে।

কিভাবে পনির সঙ্গে শিশুদের অপেক্ষা করাই ভালো

পনির প্রোটিন এবং চর্বি এই পণ্যের অন্তর্ভুক্ত সংখ্যক সব উপকারী বৈশিষ্ট্য সঙ্গে, জমিদার করতে শরীরের পাচনতন্ত্র এখনো জাতপক্ষ শিশুর হয়েছে। অতএব, পরিপাক নালীর সমস্যা শিশুদের, এই পণ্য দিতে না করাই ভাল।

ডাক্তাররা এটা এবং বাচ্চাদের সুপারিশ অসুস্থ কিডনি সঙ্গে না - লবণ বৃহৎ পরিমাণ, যা শরীরের তরল ধারণ উদ্দীপকের কারণে।

দম্বল ও লবণ এছাড়াও অগ্ন্যাশয়ের কাজ দুর্বোধ্য।

কিছু শিশুদের পনির পণ্য এলার্জি আছে। পনির এই প্যাথলজি শিশুর দেওয়া যেতে পারে কখন? এলার্জি থেকে crumbs প্রবণতা তাকে একটি সুস্বাদু পনির পরিচয় যদি আগে তিনি একটি দেড় বছর ছিল, এবং কখনো কখনো এমনকি পরে আছে।

পনির পণ্যের উচ্চ চর্বি বিষয়বস্তু থাকার শিশুদের যিনি স্থূলতা এবং ঘন ঘন কোষ্ঠকাঠিন্য আছে দেওয়া যাবেনা।

কোন বয়সে একটি শিশু পনির দিতে পারে

কুটির পনির এবং দই দিতে কিডস বয়স ছয় মাস আছে সুপারিশ করা হয়, তাহলে পনির নিউট্রিশানিস্ট খাদ্য, না 11-12 বছর আগের প্রবেশ করা উপদেশ। কারণ সহজ - এই পণ্যের হজম করা আরো কঠিন এবং ক্ষুদ্র ভঙ্গুর শরীর এটি প্রক্রিয়া প্রস্তুত নয়।

শিশুর পাচনতন্ত্র বেশী বা কম শুধুমাত্র এক বছরের পাসে বছর বয়সে স্থিতিশীল করা হয়। সন্তানের অন্ত্রের দেয়াল, মজবুত হয় যাতে ঝুঁকি সামান্য মানুষ রক্ত ব্যাকটেরিয়া এবং পশা একটি অপরিচিত পণ্যে একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া দেখিয়েছেন করতে পারেন উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যাবে।

বছর অনুযায়ী এনজাইম এবং অগ্ন্যাশয় প্রয়োজনীয় পরিমাণ উত্পাদন করতে শুরু হয়। যে আপনি যখন পনির শিশু করতে পারেন না।

কোনটি পনির শিশুর জন্য সবচেয়ে ভাল হয়

কিন্তু শেষ না অন্তত, একটি পনির এক বছর পর্যন্ত শিশু দিতে পারেন। প্রথম গ্রেড unsalted এবং মশলা ছাড়া হতে হবে। যে পনির ডাচ, Poshehonsky, পারমায় তৈয়ারি পনির, রাশিয়ান এবং অনুরূপ বৈচিত্র্যের টোপ প্রয়োজন দিয়ে শুরু হয়। অন্যান্য জাতের আরো সতর্ক যোগ করতে হবে, এবং এই ধীরে ধীরে সম্পন্ন করতে হবে।

এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং পণ্য একটি চর্বি সামগ্রী নেই। কারণ এটি যকৃত, অগ্ন্যাশয় ও শিশু, এবং চর্বি কম শতাংশ হজম সঙ্গে পনির খারাপ এটা ক্যালসিয়াম অন্তর্ভুক্ত overloads কিডস 45 শতাংশ বেশি চর্বি চর্বি কন্টেন্ট সঙ্গে পনির দিও করতে পারেন শিশুদের শরীর থেকে ক্ষতিকর।

জর্জিয়ান suluguni, Adygei: মেনু polutoragodovalogo শিশু ইতিমধ্যে ভূমিকা fermented এবং জরান চিজ পরিবর্তিত হতে পারে।

কিন্তু প্রক্রিয়াজাত পনির ও স্মোকড পনির crumbs করতে এটি অধিকারী না অভ্যস্ত! এই উন্নতচরিত্র পচা সঙ্গে চিজ ক্ষেত্রে প্রযোজ্য।

আপনি যখন একটি শিশু যেমন পনির ধরনের দিতে পারে? আগে কখনও নয় এটা 5-6 বছর হতে হবে।

কত পনির দিতে এবং কি ফর্ম করা

পনির সন্তানকে দেওয়া যেতে পারে কখন এবং একটি পণ্যের পরিমাণ দিয়ে শুরু কিভাবে?

প্রথমবার আপনি crumbs পনির বেশী 5 গ্রাম দিতে হবে। এটি একটি শিশু জন্য প্রতিদিনের সর্বোচ্চ পরিমাণ।

দুই বছর পর্যন্ত পনির পরিমাণ আপনি ধীরে ধীরে একটি দিন 30 গ্রাম বৃদ্ধি করতে পারেন। কিন্তু একই সময়ে এটি প্রয়োজন সপ্তাহে শুধুমাত্র 2-3 বার দেয়।

তাই হিসাবে শিশুদের কিডনি, লিভার ও অগ্ন্যাশয় জমিদার না শিশু বিশেষজ্ঞ পরামর্শ দেওয়া হয়, মাংস ও তেল সঙ্গে মিলিত কিডস পনির দিতে না।

তোমার জন্য একটা বাচ্চা ছেলে বা মেয়ে মাখন এবং পনির, যাঁরা ভাল মত সঙ্গে একটি স্যান্ডউইচ আচরণ করতে চান তাহলে, জানাতে চাই যে এই শিশুদের জন্য পণ্য সংমিশ্রণ না শক্তিশালী জীব ক্ষতিকর যেমন অধিকারী না হয়।

তিন বছর চিজ কিডস পর্যন্ত বিশেষজ্ঞদের grated আকারে দিতে উপদেশ। এবং শুধুমাত্র এই বয়স fermented দুধ পণ্যের সাথে ছোট টুকরা কাটা অফার করতে পারেন।

ভোর বা সন্ধ্যার?

ইয়াং বাবা হতাশ যখন আপনি আপনার শিশুর পনির দিতে পারেন: সকাল, বিকাল বা সন্ধ্যায়। এটা দিনের কোন সময়ে তাদের শিশুকে কাছে কোন ব্যাপার না?

বিশেষজ্ঞরা, দিনের প্রথমার্ধে সামান্য মানুষ এই সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর পণ্য চিকিত্সা সুপারিশ যেমন এই সময় এনজাইম সবচেয়ে সক্রিয়ভাবে কাজ করে, যা পনির সন্তানের শরীরের দ্রুত প্রক্রিয়াকরণ অবদান রাখতে হবে ছিল।

উপরে অবস্থার অনুসরণ করার মাধ্যমে প্রেমময় বাবা তার সন্তান সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর পণ্যের মেনু বৈচিত্রতার এবং একটি অপূর্ণাঙ্গ সন্তানের জীব দ্বারা flanked যখন ক্ষতি করবে না।