স্ব-চাষমনোবিজ্ঞান

একক ব্যক্তি। বিরোধিতা নিঃসঙ্গতা

একাকীত্ব - আধুনিক সমাজের সবচেয়ে সাধারণ সমস্যা। অনেকেই ভুল বুঝে ভাবেন শক্তিশালী অভ্যন্তরীণ ব্যথা তৈরি করে, এবং থেকে এটা খুব কঠিন পরিত্রাণ পেতে হয়। একাকী মানুষের খুব বদ্ধ এবং সন্দেহজনক হতে থাকে। তারা ঘন যোগাযোগ প্রবণ নয়, কখনো কখনো এমনকি ইচ্ছাকৃতভাবে তাদের এড়ানো। জীবন একটি নিঃসঙ্গ হয় মত মানুষ একই ঘটনার সদা আবর্তক বৃত্তাকার।

তারা খুব কদাপি, যে আকর্ষণীয় কিছু ঘটবে কারণ তিনি আপনার বিশ্বের নতুন অভিজ্ঞতা জানাতে ভয় পান। যেমন একটি বদ্ধ অস্তিত্ব পরিণতি, এই ধরনের কোনো ব্যক্তির অবশেষে ঘর ছেড়ে চলে যেতে ক্রমবর্ধমান কঠিন হয়ে, তার জীবনের চেয়ে অগ্রসর একটি দু: খিত অগ্নিপরীক্ষা বর্ণনার অনুরূপ। এই নিবন্ধে আমরা অসুস্থতা নিঃসঙ্গতা সাথে ডিল করার পদ্ধতি আলোচনা করা হবে। কিভাবে আপনার জীবনে এটা এড়ানোর এবং পরাস্ত যদি এটা এসে গেছে কিভাবে?

কেন মানুষ একাকিত্বের ভয় পায়?

নিজেই যে অনুভূতি যথেষ্ট অপ্রীতিকর এবং সংহতিনাশক হয়। একক মানুষ সম্পূর্ণরূপে, যোগাযোগ করার প্রয়োজনীয়তা সন্তুষ্ট করতে পারবেন না কারণ তাদের ভেতরের বিশ্বের স্ব উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়। এই কেউ অদ্ভুত এবং ধারণাতীত বলে মনে হচ্ছে হতে পারে, কিন্তু কিছু কিছু মানুষের জন্য এটা তাদের আত্মা এক টুকরা, তাপ হৃদয় দিতে তারা শুধুমাত্র তাদের নিজস্ব ইচ্ছা বিবেচনা করার জন্য ব্যবহৃত খুব কঠিন। কিন্তু এই অর্থ এই নয় যে একক মানুষ বেশিরভাগ আত্মকেন্দ্রিক হয়। শুধু তাদের শক্তি এমনভাবে এটা যথেষ্ট কঠিন এক ঘটনা থেকে অন্য সরানো হয় সাজানো হয়। আবেগ খুব ঘন ঘন পরিবর্তন তীব্র ক্লান্তি বাড়ে।

কারণ এই অবস্থায়, তারা বিসর্জন এবং কোন সহায়তার অভাব একটা ধারনা মনে মানুষ, একাকিত্বের ভয় পান। আর এই আবেগ আস্থা রাখার দীর্ঘ হতে পারে না। কোন ত্রাণ আসে, ব্যক্তি খারাপ হয়ে, এবং এটি সাধারণত কাউকে বিশ্বাস করার ক্ষমতা হারায়।

একাকী মানুষের সাহায্য

যাঁরা যোগাযোগ সীমাবদ্ধ এবং এটি জন্য একটি শক্তিশালী চাহিদা সম্মুখীন হয়েছে, তার গুটি নামা চেষ্টা করতে হবে। এই ক্ষেত্রে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা, এটি একটি লক্ষণীয় স্বস্তি নিয়ে এবং তাকে সন্তুষ্টি অনুসরণ করা হবে। কিন্তু এমন কি হিসেবে খুঁজে পেতে হবে আরাম জোন বেশ পরিষ্কারভাবে বিবৃত করা হয়, আসলে, অসুবিধার থাকতে পারে।

আমি বেশি অন্য কিছু প্রয়োজন বুঝতে হবে যে একক মানুষ নোট করতে চাই। মানুষ কখনও কখনও তাদের উপস্থিতির খেয়াল করতে পারেন না, কিন্তু এটা সময় কাটাতে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনার অবিলম্বে প্রতিবেশ একাকী মানুষের থাকে তাহলে তাদের যতটা সম্ভব সাহায্য করার চেষ্টা করি। আপনি কি করতে হবে? আরম্ভ করার জন্য অন্তত যোগাযোগ করতে। এর পরে আপনি ব্যবসা, স্বাস্থ্য আগ্রহী সময়ে সময়ে, দীর্ঘ কথোপকথনের জন্য সাধারণ থ্রেড খুঁজে পেতে পারেন। এটা মনে রাখা উচিত যে মানব মনোযোগ সম্পদ সব ধরণের চেয়ে বেশি মূল্যবান।

সৃজনশীল শ্রেণীর

আপনি একাকী এবং বেহুদা যদি মনে করেন, এটা আত্মা, যা আপনি ব্যক্তি ক্ষমতা বিকাশ সহজাত সম্ভাব্য উন্মোচিত করার অনুমতি দেবে একটি প্রিয় জিনিস খুঁজে পেতে প্রয়োজন। একক ব্যক্তি ভাল লেখা গ্রন্থে অথবা একটি বাদ্যযন্ত্র উপকরণ বাজানো পারে। কারণ তারা পরিবার এবং একটি সম্পূর্ণ, আসলে, অন্যদের সঙ্গে যোগাযোগ করার জন্য সমাজের আরও নিবদ্ধ তাদের প্রকৃতি দ্বারা হয় নারী, তাদের ব্যক্তিস্বাতন্ত্র্য চাষ আরো কঠিন। সাধারণভাবে একাকী মানুষ বেঁচে থাকার হিসাবে তিনি বেছে কারণ এই ক্ষেত্রে এটি সম্পূর্ণরূপে অবাধ হয় সামর্থ।

সৃজনশীলতা অধিক পরিমাণে আপনার সম্ভাব্য সংসাধন চেয়ে তিনি একবার কাল্পনিক মানুষ দেয়। জেনুইন স্ব-উদ্ঘাটন যে নিজেদের এবং অন্যদের সুবিধার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে শক্তি বিশাল পরিমাণ রিলিজ। সৃজনশীলতা নিজেকে আরো কাজের জন্য অতিরিক্ত প্রেরণা পেতে গুরুত্বপূর্ণ এবং উল্লেখযোগ্য মনে করতে সাহায্য করে। কিছু পণ্য তৈরি করা হচ্ছে, ব্যক্তি নতুন মাত্রা, অস্তিত্ব, যা এর পূর্বে সন্দেহভাজন নি আবিষ্কার করতে সক্ষম হয়।

উপকার করা

যখন আপনি একা বোধ অন্যান্যের মনোযোগ দিতে বিষয়ে নিশ্চিত হন। কেউ আপনার মনোযোগ ও পৃষ্ঠপোষকতা, এমনকি অধিক আপনাকে যা দরকার খুঁজুন। এই ব্যক্তিদের থেকে বিনামূল্যে জন্য তার শক্তির কিছু দিন, এবং আপনি অসীম খুশি মনে হবে। ভাল কি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই ভাবে আমরা নিজেদের সাহায্য, আমরা তার ইতিবাচক শক্তি স্টক বৃদ্ধি। সৎকর্ম করার যখন আপনি এটি করতে চান, প্রিয়জনদের মানুষ যত্ন নিতে। মনে রাখবেন যে, মানবিক যোগাযোগের অমূল্য। আমরা তাই প্রায়ই সময় পরিবার হতে কয়েক ধরনের শব্দ বলার আছে না, এবং তারপর আমরা না দু: খ প্রকাশ এটা এক সময়ে সম্পন্ন থাকার।

একক বৃদ্ধ মানুষ

এই বিষয়ে আজকের বাস্তবে বিশেষ করে তীব্র হয়। কি পুরানো মানুষ একাকীত্ব সৃষ্ট? প্রথম সব, আসলে ভাঙ্গা সামাজিক বন্ধন অবসরের সঙ্গে যে শক্তির পরিমাণ হ্রাস পায়। পূর্বে যেখানে মানুষ নিরাপদে কয়েক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় প্রতিদিন করতে বানাতে পারে, কিন্তু এখন তিনি শুধুমাত্র এটি বর্তমানে কি পরিকল্পনা একটি ছোট ভগ্নাংশ পরিচালনা করে। পুরাতন মানুষ , কম সক্রিয় আরো মুডি এবং অভিমানী হতে থাকে।

তারা শিশু এবং grandchildren মনোযোগ চান, এবং তারা সবসময় কর্মক্ষেত্রে ব্যস্ত তাদের এই সময়গুলোতে দিতে কিছু কিছু মানুষের জন্য বিশাল রাজী হয় না। যদি সম্ভব হয়, আপনি তাদের বৃদ্ধ পিতামাতার প্রতি আরো মনোযোগ এবং সময় দিতে, একটি অবস্থা যেখানে তারা ভুগছে বা অস্বস্তি সম্মুখীন এড়ানোর চেষ্টা করা উচিত নয়। মনে রাখবেন যে সব সময় নিঃসঙ্গ বোধ - এটি একটি বেদনাদায়ক বোঝা যে কি ভাল কোন কিছু হতে না।

পরিবর্তে একটি উপসংহার এর

সুতরাং, নিঃসঙ্গতা - একটা সমস্যা হয় না কেবলমাত্র নির্দিষ্ট ব্যক্তিরাই একা তাদের দুঃখ ব্যথা ডেকে, আর সমস্ত সমাজ। যখন নিজে মধ্যে কোন সাদৃশ্য আছে, সমগ্র বিশ্বের এটা দিতে সক্ষম হবেন না। মানুষ প্রায়ই মিথ্যা মান নিজেদের জন্য চয়ন এবং সত্য আনন্দ যে নতুন সাফল্য অনুপ্রাণিত করতে পারবে সে সম্পর্কে ভুলে যান। একা হচ্ছে খুব কঠিন। কিন্তু এই যদি বিশ্বের আছে যাকে আপনি চান কমপক্ষে একজন হয়, তাহলে, জীবন সেখানে একটি নির্দিষ্ট অর্থে নয়।

মানুষ কখনও কখনও তাদের নিজস্ব নিঃসঙ্গ পেতে। এই ক্ষেত্রে, অন্যদের বোকা ও অর্থহীন, আপনি শুধুমাত্র বর্তমান ঘটনাবলী প্রতি মনোভাব পরিবর্তন করতে হবে দোষারোপ।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.