কি জাউ কঠিন খাবার এবং কোন বয়সে শুরু?

পরিবার একটি নতুন মানুষ, নতুন বাবা থেকে আছে যখন অনেক প্রশ্ন আছে। তারা সবকিছু যে শিশুর সঙ্গে সংযুক্ত করা হয় যত্নশীল। না অন্তত খাদ্য এবং grudnichka হয়। উদাহরণস্বরূপ, moms এবং পিতাকেও জানতে কখন এবং কিভাবে পরিপূরক খাওয়ানো জাউ শুরু করতে চান। আর এই মুহূর্তে সত্যিই খুব গুরুত্বপূর্ণ: শিশুর বৃদ্ধি ও এর উন্নয়নের জন্য শুধু ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার প্রয়োজন এবং ট্রেস উপাদান। এই নিবন্ধে আমরা বিবেচনা কোন বয়সে সন্তানের খাদ্যের নতুন পণ্য পরিচয় করিয়ে দিতে, সেইসাথে যা খাওয়ানো জন্য শ্রেষ্ঠ জাউ হয় জানতে শুরু করার সবচেয়ে ভাল।

তুমি কিভাবে জানলে যে আপনার শিশুর প্রাপ্তবয়স্ক খাদ্যের জন্য প্রস্তুত

বস্তুত, এটা কোনো বিশেষ অর্থ, স্তন বা আপনার শিশুর বোতল-খাওয়ানোর হয়েছে। পরিচয় দিন কঠিন খাদ্য শুধুমাত্র নিশ্চিত যে এই মুহূর্তে একটি ঘৃণ্য বস্তু ভোগা না হচ্ছে প্রয়োজন। স্বাস্থ্যকর শিশুর ভাল অপেক্ষার পরে পুনরায় এবং eats, খামখেয়ালী নয়, অনিদ্রা সময় অযৌক্তিক tantrums এবং সন্তুষ্ট না হয়।

জন্য প্রথম খাওয়ানো দুগ্ধ মুক্ত চাল বা নিতে উত্তম বাজরা। তারা কোন লবণ, কোন দুধ, চিনি, কোন মসলা এজেন্ট ধারণ করে। এটা মনে হতে পারে যে এটা ভালো খেতে হয় না, কিন্তু আসলে শিশু জানে না কী এটা মিষ্টি বা নোনতা খাদ্য, এবং কোনো নতুন স্বাদ, এমনকি তাজা, এটা অস্বাভাবিক মনে হবে, কিন্তু তার জন্য আকর্ষণীয়। ডেইরি-বিনামূল্যে জাউ প্রথম খাবার জন্য আদর্শ। এটা তোলে সে ছিল যারা আগে আপনার crumbs প্রিয় কৃশতা হতে পারে।

শিশুর জাউ খাদ্যাতালিকার প্রবেশ করা শুরু বয়স চার মাস আগের না প্রয়োজন, কিন্তু বিলম্বিত করা উচিত নয়। এটা তোলে 4 থেকে 6 মাস, সবচেয়ে সহজ পদ্ধিতি হল ফর্ম chewable শিশুর দক্ষতা থেকে সময়কালে ছিল। এছাড়াও এই বছর বয়সে শিশুর বুকের দুধ বা অভিযোজিত সূত্র চেয়ে খাদ্যের জন্য আরো গুরুতর সঙ্গে মানিয়ে নিতে শিখে।

কিন্তু আপনি বুঝতে হবে যে এই শর্তাদির আপেক্ষিক। প্রতিটি সন্তানের ভিন্ন, এবং সন্দেহ থাকলে, আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ পর্যবেক্ষক পরীক্ষা করুন। বুকের দুধ শিশুদের জন্য সাধারন ছয় মাস বয়স কাছাকাছি bottle- এ, বলে মনে করা হয় মায়ের দুধ ছাড়ানোর শুরু এক বা তার আগে দুই মাসের জন্য - খাদ্যশস্য সঙ্গে।

কত প্রথমবারের দিতে?

সুতরাং, কিভাবে পরিপূরক খাওয়ানো জাউ শুরু করার প্রশ্নে বসতি স্থাপন করে। এখন জানতে আপনার শিশুর খাবার দাও কত যাক। অনেক moms এবং প্রথম দিনে অনভিজ্ঞতার পিতাকেও এক খাবার জাউ এর 50-100 গ্রাম প্রতিস্থাপন, এটি একটি ভাল ভূমিকা বিবেচনা। কিন্তু যাই হোক তা করার এটা অসম্ভব কারণ শিশুর তার শরীরের প্রথম কয়েক সপ্তাহ শুধুমাত্র নতুন খাদ্য সঙ্গে পরিচিত হয়।

আপনি সর্বনিম্ন পরিমাণ দিয়ে শুরু হবে - প্রথম কয়েক বার জন্য 5.10 গ্রাম যথেষ্ট। আপনার সন্তান যদি একটি অর্ধ ছোট চামচ দাও, তার প্রতিক্রিয়া কটাক্ষপাত করা যদি সে স্বাদ পছন্দ করেছে। , নতুনত্ব পেট crumbs হয়, তাহলে ফুসকুড়ি আক্রান্ত প্রদর্শিত না তারপর শরীরের প্রতিক্রিয়া ঘড়ি। এবং কেবল যদি সবকিছু আদেশ হয় ও শিশু শান্তভাবে অস্বাভাবিক তীব্র প্রতিক্রিয়া ব্যক্ত তাকে খেতে, আপনি বয়স নিয়ম টোপ আনতে পারেন, দৈনিক 5-10 গ্রাম যোগ।

মায়ের দুধ ছাড়ানোর জন্য আদর্শ সময়

কোন নতুন খাদ্য, তা জাউ বা ম্যাশ হতে, সকালে দেওয়া উচিত নয়। কোন পরিস্থিতিতে feedings মধ্যে অচিহ্নিত খাদ্য প্রবেশ করা উচিত নয়। একটি প্রথম প্রধান খাবার দেওয়া খাওয়ানোর যখন শিশুর ক্ষুধার্ত জন্য ডেইরি খাদ্যশস্য। এই ভাবে আপনি দেখতে পারেন যদি আপনার বাচ্চা খাদ্য পছন্দ করেছে। এছাড়াও, আপনি সারা দিন শিশুর প্রতিক্রিয়া দেখতে পারেন। তবে, crumbs জগাখিচুড়ি প্রধান খাবার পরে দিতে, সে শুধু এটা থুতু পারে, এবং আপনি যে আপনার সন্তানের নতুনত্ব কোন স্বাদ ছিল, যখন আসলে ব্যর্থতার কারণ শিশুর পূর্ণতা ছিল।

কি জাউ কঠিন খাদ্য শুরু করার জন্য: বাজরা বা চাল - এটা বাবা উপরে নির্ভর করে। এবং চিন্তা করবেন না যদি আপনার বাচ্চা নতুন খাবার কোন স্বাদ আছে। কয়েকদিন জন্য এটি সরাইয়া সেট করুন। এছাড়াও, নতুন কাণ্ডকীর্তি চেষ্টা করবেন না, যদি একটি কম সপ্তাহে প্রথম এন্ট্রি পরে।

টোপ ও শিশু ওজন

যদি সে নেই বা শরীরের গড় ওজন শিশু বিশেষজ্ঞ, শিশু খাদ্যশস্য দিতে পরামর্শ দেওয়া হয়। এই ক্ষেত্রে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি নতুন শিশুর খাদ্য প্রয়োজন পরিচয় দিন। যদি একটি শিশু মাত্রাতিরিক্ত ওজনের, তারপর রোগা জাউ না, ফল এবং সবজি প্রবর্তনের সীমিত করা উচিত নয়।

দোকান কেনা বা নিজের প্রস্তুত: কিভাবে porridges পছন্দ দেই?

প্রতিটি পিতা বা মাতা, নিজেই জন্য সিদ্ধান্ত নেন জাউ এটি নিজে রান্না বা রেডিমেড, যা শুধুমাত্র জলের সঙ্গে মিশ্রিত করা প্রয়োজন, বেবি জাউ কিনতে মুক্ত। এ ব্যাপারে বাবা এর পর্যালোচনা প্রায়ই বিপরীত জিনিস জাহির করা হয়। পুরানো স্কুল ব্যবহারকারীরা মনে করেন যে একটি "রসায়ন" ক্রয় শস্য এ, নতুন প্রজন্মের বিশ্বাস করে যে কঠোর নিয়ন্ত্রণ এবং তাই একটি সন্তানের জন্য এই খাদ্য সম্পূর্ণরূপে নিরাপদ করার বাস্তবায়ন বিষয় সামনে শিশুর খাদ্য।

কিভাবে জাউ সবচেয়ে রান্না করা?

যদি আপনি ইতিমধ্যেই একটি জাউ সঙ্গে সিদ্ধান্ত যদি কঠিন খাদ্য শুরু, এবং পছন্দ খাদ্য বাক্সের বাইরে নয়, কিছু টিপস আপনি শিশুর দ্রুত এবং সুস্বাদু জন্য জাউ রান্না সাহায্য করার জন্য আছেন:

1. আপনার জন্য স্বাভাবিক ভাবেই বাজরা বা চাল খাদ্যশস্য ফোঁড়া। একমাত্র জিনিস আপনি বিবেচনা করা প্রয়োজন: শিশুর জাউ মধ্যে চিনি, লবণ ও মাখন না করা উচিত নয়। ফোঁড়া বার্লি জলের উপর ভাল হয়, কারণ শিশু এখনও প্রস্তুত টু পানীয় দুধ পণ্য নয়। একটি মিশ্রণকারী এবং চপ এর বাটি মধ্যে রান্না করা খাবার রাখুন। এছাড়াও আপনি স্বাভাবিক চালনী ব্যবহার করতে পারেন।
2. আপনি রান্না প্রক্রিয়া গতি বাড়াতে প্রয়োজন হয়, তাহলে রান্না ইতিমধ্যে ছেঁড়া লেজ। আপনার সাথে কঠোর পরিশ্রম করতে হবে আরম্ভ করার জন্য, কিন্তু তারপর সময় রান্না অনেকটা সংরক্ষণ করতে হবে। সুতরাং, আপনি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে শস্য প্রাক ধুয়ে ফেলা, এটা শুকিয়ে এবং একটি কফি পেষকদন্ত মধ্যে কর্ণপীড়াদায়ক শব্দ, তাদের একটি বিশেষ সিল বয়াম পুরা প্রয়োজন। এটা শুধুমাত্র কোন ফুটন্ত হোল্ড কম তাপ উপর আরো বেশী পাঁচ মিনিট পরে প্রস্তুত পানির প্রয়োজনীয় পরিমাণ এবং শস্য পূরণ করতে থাকে। সুতরাং আপনার চাল বা বাজরা প্রস্তুত। সম্পূরক প্রথম বারের চেয়ে অনেক সহজ রান্না করা এমনভাবে আপনার শিশুর খাওয়ানোর।
3. তৃতীয় পথ এমনকি কম সময় অপগিত হয়। আপনি শুধুমাত্র ছাড়া, additives শিশুর জাউ প্রণীত কেনা প্রয়োজন। পর্যালোচনা বাবা ইতিমধ্যে সমাপ্ত পণ্য, বেশিরভাগ ইতিবাচক পরীক্ষিত হয়েছে। মা হিসেবে স্বাদ কোনো পার্থক্য বলে, রান্না প্রক্রিয়া মোটামুটি সহজ।

কি লেজ বেছে নেবেন?

অনেক বাবা বিশ্বাস করেন যে সবচেয়ে দরকারী জাউ, এবং অবহিত শিশু প্রথম তার সঙ্গে ছিল, কিন্তু এটা পুরোপুরি ঠিক নয়। এটা বাজরা বা চাল খাদ্যশস্য দিয়ে আরও ভাল, কারণ তারা অনেক আরো সহজে দ্বারা শরীরের এখনও অপূর্ণাঙ্গ ছাগলছানা হয় শোষিত হয় আরম্ভ করার জন্য। ওটমিল উপরের পর দুই মাস আগের না পড়।

কোন কেস যখন মাখন রান্না জুড়বেন না ইন - যেমন খাদ্য একটি সন্তানের জন্য খুব চর্বিযুক্ত হয়।

বাজরা

বাজরা লোহা ও ভিটামিন সমৃদ্ধ, এটা ট্রেস উপাদানের একটি বিপুল পরিমাণ রয়েছে এবং সবার জন্য এটা শর্করা একটি ন্যূনতম পরিমাণ possesses যে। কিন্তু বাজরা একটি শক্তিশালী অ্যালার্জি হয়। এই সম্ভবত একমাত্র অপূর্ণতা নেই। একটি চামচ ডগা তার শিশুর আক্ষরিক দিতে এবং প্রতিক্রিয়া দেখার জন্য চেষ্টা করুন। কোন প্রভাব সহজে অন বয়স নিয়ম টোপ এক সপ্তাহ আগেই তা আনতে না ছিল।

ধান নিস্তুর জই

চালের এছাড়াও বাজরা হিসাবে দরকারী। এটা তোলে আট সবচেয়ে সক্রিয় অ্যামিনো অ্যাসিড এবং জটিল কার্বোহাইড্রেট গঠিত। এই জাউ নিরাপদে চার মাস বয়স থেকে শিশুদের দেওয়া যেতে পারে। ধীরে ধীরে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে টোপ আনয়ন অল্প পরিমাণ সঙ্গে, - তুমি একই ভাবে শুরু।

কিন্তু কি অন্যান্য শস্য সম্পর্কে?

বাজরা এবং চালের খাদ্যশস্য বাজরা, বার্লি, উত্সাহে টগবগ, বা অন্যান্য পরে অবিলম্বে লিখবেন না শস্য ধরনের। নিউ উপাদান ভাল থেকে আট মাস দান যখন শিশু প্রথম শস্য, সবজি ও ফল অভ্যস্ত হয়ে গেছে শুরু।

এটা প্রশংসনীয় ভারী খাদ্য, পুষ্টি সমৃদ্ধ নয় - গম আপনার প্রিয় ক্রিম এছাড়াও পর্যন্ত বাদ দেওয়া উচিত নয়। তার রচনা শিশু বিশেষজ্ঞ একটি বিশাল সংখ্যা অন্তর্ভুক্ত কারণে শর্করা সুপারিশ জন্ম কম ওজনের সুজি শিশুদের হয়েছে।

এখন, আপনি একটি জাউ কঠিন খাদ্য শুরু করার সঙ্গে কি জানেন, কিন্তু ভয় পাবেন না এবং আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ যা পুষ্টি এবং আপনার সন্তানের স্বাস্থ্যের সম্পর্কিত বিষয়গুলির নিরীক্ষণ জিজ্ঞাসা করতে বিব্রত বোধ করবেন না। crumbs পৃথক বৈশিষ্ট্য জানা, ডাক্তার সঠিক পথে কাছে পাঠাতে, সব সম্ভব তারতম্য ব্যাখ্যা করবে।

আপনার শিশুর চাহিদা আপনি তাড়াতাড়ি তাকে তার পছন্দ, শরীরের প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষক হবে তা বোঝার জন্য। আর পরিপূরক খাবার সূচনার পরে মাত্র কয়েক মাস পরে, আপনি রন্ধনসম্পর্কীয় বিশেষত্ব, যা হয়, অবশ্যই, তার পছন্দ অনুসারে পড়া হবে তার জন্য নতুন আপনার সন্তানের আহ্লাদ সক্ষম হবে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় - এটা একটি সুস্থ শিশুর হয়। হজম জাউ কয়েক গ্রাম থেকে শুরু করে আপনি কি লক্ষ্য করা হবে না কিভাবে আপনার টুকরা সব তাপ্পি হবে, আপনি কি তাকে বলতে বা উভয় চীক্স জন্য প্রদত্ত হবে। সুস্থ এবং সুখী হতে।