ক্যালোরি Quince কি? অস্বাভাবিক ফল সম্পর্কে আকর্ষণীয় তথ্য

Quince - এই অরণ্যময় গাছপালা মহাজাতি একমাত্র সদস্য। মানুষ দীর্ঘ অস্বাভাবিক স্বাদ এবং ফলের বৈশিষ্ট্য প্রশংসা করেছেন। আপনার খাদ্য এটা সহ তারা জানতে ঠিক কি ক্যালোরি Quince খাবার সঠিকভাবে ব্যবস্থা করা প্রয়োজন।

ভ্রূণ বর্ণনা

প্রাথমিকভাবে এটি শুধুমাত্র ককেশাস জানা ছিল। মাঝে মাঝে "মিথ্যা আপেল।" বলা হয় একটু পরেই এই উদ্ভিদ এশিয়া ও ইউরোপের কিছু অঞ্চলে ছড়িয়ে পড়েছে। সম্ভবত সে জন্যই প্রায় প্রতিটি জাতীয় রন্ধনপ্রণালী ডিশ যে এই ফলের ব্যবহার করা হয়েছে। প্রস্তুত পণ্যের না শুধুমাত্র সুন্দর, কিন্তু সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর ছিল, সেটা Quince এর ক্যালোরি বিষয়বস্তু জানেন করা একান্ত প্রয়োজনীয়।

এক নজরে, এই সুদ অদ্ভুত এবং অযৌক্তিক মনে হতে পারে। কিন্তু এক যারা সুস্থ হতে হবে এবং আপনার খাদ্য দেখতে চায়, এই ধরনের মান প্রয়োজনীয়, এবং এমনকি প্রয়োজনীয়। আপনি একটি সম্পূর্ণ হিসাবে পণ্য ব্যবহার করেন, তাহলে Quince এর ক্যালোরি বিষয়বস্তু নিরূপণ প্রায় কত রোমশ হলুদ ফল একজন ব্যক্তির একটি দিন বা এক মাসের জন্য খেতে পারেন সাহায্য করে। তবে, তার কাঁচা আকারে, শক্তিশালী সজ্জা, এর কারণে কয়েক ব্যবহারসমূহ যা ছোট পাথর ইনক্লুশান অনেক ধরনের, একটি নাশপাতি মত। অতএব, ফল অধিকাংশ প্রক্রিয়াকরণের জন্য সরবরাহকৃত, তাই Quince এর ক্যালোরি বিষয়বস্তু সব খাদ্য শক্তি মান নিরূপণ করতে ব্যবহৃত হয়।

পণ্য বৈশিষ্ট্য

সুগন্ধি ফল একটি জটিল রাসায়নিক রচনা আছে। এটা তোলে চর্বি এবং প্রোটিনের একটি খুব ছোট পরিমাণ, কিন্তু ফাইবার এবং কার্বোহাইড্রেট, শ্বেতসার এবং বিভিন্ন চিনি সহ উচ্চ ধারণ করে। যাইহোক, Quince শতকরা 98 ভাগ এখনও জল নিয়ে গঠিত। এটি কোনো ফল অনুরূপ করে তোলে। অসাধারণ Quince কি? উপকারিতা এবং এই পণ্য ক্ষতিগ্রস্ত ইতিমধ্যে ভাল বিশেষজ্ঞদের দ্বারা চর্চিত হয়।

তারা খেতে এই উদ্ভিদ ফল প্যানক্রিয়েটাইটিস এবং osteochondrosis মানুষের দুর্ভোগ হয় পরামর্শ দেওয়া হয়। উপরন্তু, একটি "মিথ্যা আপেল" উচ্চ রক্তচাপ এবং রক্তস্বল্পতা বিরুদ্ধে একটি ভাল প্রতিষেধক হতে পারে। এবং এটা পেট আক্রান্ত সাহায্য করে, এটি কষ এবং ফলমধ্যে প্রাপ্ত শালিজাতীয় পদার্থবিশেষ অনেক, যা ফল এন্টিসেপটিক, hemostatic এবং বিরোধী প্রদাহজনক বৈশিষ্ট্য দিতে ধারণ করে। এই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা ভিটামিন (এ, B1, B2, B3 থেকে, এবং C), যা ধনী Quince হয় বৈচিত্র্য। উপকারিতা এবং এটি ক্ষতিগ্রস্ত সীমাবদ্ধ নয়। এখানে, এই ধরনের পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং ফ্লোরাইড হিসাবে লোহা আণুবিক্ষনিক এবং macronutrients, একটি ভূমিকা পালন করে। এই ঔষধি পণ্য, সজ্জা ছাড়াও, এছাড়াও পাতার এবং বীজ হয়। ভ্রূণ গায়ে নেতিবাচক প্রভাব যে মাংস, বাঁধাই বৈশিষ্ট্য অধিকারী, পেটে আলসার বা কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে প্রকাশ করা হয়।

আবেদন গোলক

Quince আপনি দরকারী এবং সুস্বাদু ডিশ অনেকটা প্রস্তুত করতে পারেন। প্রায়শই কি মিষ্টি (জ্যাম, কমলালেবুর আচার, জ্যাম, এবং ফল এবং বেরি ডেজার্ট) তোলে কারণ। সেখানে পরিমাণ yablokoobraznogo ভ্রূণের কিলোগ্রাম মাপা, বিবেচনা করা, যাতে তাজা পণ্যের 100 গ্রামে উপর ভিত্তি করে ক্যালোরি 57 কিলোক্যালরি হয়।

এবং কি রেসিপি টুকরা অভিব্যক্তি তৈরি করা হয় না তাহলে কি হবে? আমি কিভাবে নির্ভর করতে পারেন ক্ষমতা একক সংখ্যা একটি Quince অন্তর্ভুক্ত? ক্যালোরি 1 টি কম্পিউটার। এটি কয়েক ফল ওজনের নির্ণিত করা যেতে পারে। এবং তারপর গাণিতিক একটি ভ্রূণ জন্য উপযুক্ত হার নির্ধারণ মানে। এই চিন্তা মনে রাখবেন বা রেডিমেড মান ব্যবহার করতে যে কোন সময়ে নেমে লিখুন, তারপর ভাল হওয়া উচিত। এই ক্ষেত্রে এটি একাউন্টে সময় যে ফল বিভিন্ন আকারের হতে পারে গ্রহণ করা দরকার, তাই যথাক্রমে, এবং তাদের মধ্যে ক্যালোরি সংখ্যা অসম হবে। অনুরূপ একটি পদ্ধতি শুধুমাত্র যখন মাত্র 1 বা 2 ইউনিট নিয়ে যাওয়া প্রয়োগ করা যেতে পারে, এবং তারা উল্লেখযোগ্যভাবে খাবার সামগ্রিক মান প্রভাবিত করতে পারবে না।

প্রক্রিয়াজাত কাঁচামাল মান

এটা পরিচিত, তাপ চিকিত্সা পণ্য পর আংশিকভাবে তার পরামিতি এবং বৈশিষ্ট্য কিছু পরিবর্তন করুন। ক্যালোরি বেকড Quince, খুব, একটু কম হয়ে যায়।

সাধারণত, এই ফর্মটি এটা একটি মুরগির সালাদ নাকি গরম জন্য ভর্তি হয়। অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে, Quince এছাড়াও প্রসাধনী ব্যবহার করা হয়। এটা তোলে ফুলে উপশম করা এবং খুশকি মুছে ফেলার জন্য ব্যবহার করা যাবে। ঘষা ওজন থেকে সহজে একটি মাস্ক, যা শুষ্ক এবং পক্বতা ত্বক রক্ষা করতে সক্ষম হয় না। এবং যদি আমরা এই ডিম এবং ক্রিম ভর যোগ করুন, আপনি একটি মিশ্রণ যে ত্বক সাদা করতে পারেন। বছর ধরে মানুষের শরীরে ছোট পাচ্ছেন না, তাই এটি ক্রমাগত পুষ্ট করা আবশ্যক। Quince এই কাজের সঙ্গে সহজে মানিয়ে পারবেন না। যদি সেকা করা প্রয়োজন, আপনি এটি মাইক্রোওয়েভ বা তন্দুর মধ্যে এটা করতে পারেন। আপনি এটি এমনকি আখরোট যুক্ত করে থাকেন, ডেজার্ট শুধু আশ্চর্যজনক হবে। Quince কম ক্যালোরি সামগ্রীর কারণে সমাপ্ত থালা ভয় হতে পারে না। মোট শক্তি মান শুধুমাত্র বাদাম উপর নির্ভর করবে।