কী এক অপ্রীতিকর পরিণাম সাহায্য করে: প্রতিরোধ ও চিকিত্সা সবচেয়ে ভাল উপায়

এলকোহল সঙ্গে একটি সশব্দ পার্টি পর সকাল খুব ভারী হতে পারে। একটি অপ্রীতিকর পরিণাম মাথায় ব্যথা, বমি বমি ভাব, ক্লান্তি, পেশী ব্যথা এবং অন্ত্রের রোগ দ্বারা সম্ভব না। ও সন্ধ্যায় মজা মনে রাখা চাই না। কি শক্তিশালী থেকে একটি অপ্রীতিকর পরিণাম সাহায্য করে? এটা প্রতিরোধ করা যায়?

একটি অপ্রীতিকর পরিণাম প্রতিরোধ

অনেক পণ্য আছে, যা ব্যবহার এলকোহল পান করে রাষ্ট্র সহজতর হবে। উদাহরণস্বরূপ, ভারতীয় মার্কিনিদের নেশা কাজুবাদাম ব্যবহার থেকে রক্ষা করা হয়। ধারণা করা হয় যে এটা যথেষ্ট মাত্র ছয় কাঁচা বাদাম হয়। আটকান একটি গুরুতর অবস্থা আরো দুই লটারি সাহায্য সান্ধ্যকালিন হলুদ ফুলের তেল, মস্তকের একজন নির্যাস বা চামচ সাধারণ প্রস্তুতি "Bifidumbacterin" এক গ্লাস পানি মিশ্রিত এবং বিছানায় যাবার আগে মাতাল। ভোজের সময় মূল্য খাবার খাওয়া। চর্বিযুক্ত খাবার প্রভাব অ্যালকোহল শরীরের উপর প্রভাব বৃদ্ধি পায়। আগে আপনি একটা পার্টিতে যেতে, আপনি কিছু চিনাবাদাম মাখন খেতে পারেন। কি পরব পরে একটি অপ্রীতিকর পরিণাম সাহায্য করে? উদাহরণস্বরূপ, আগে আপনি বিছানায় যেতে, আপনি একটি ক্রীড়া পানীয় বা ইলেক্ট্রোলাইট পান করতে পারি। তিনি সাহায্য করবে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান আছে যা শরীর এলকোহল কারণ হারাবেন পূরণ করুন। আপনি শুধু, প্লেইন জল চশমা দুয়েক পান করতে পারি এলকোহল জোরালোভাবে dehydrates কারণ। এই প্রক্রিয়া রোধ করার জন্য, আপনাকে ব্যাপকভাবে পরের দিন তাদের দুর্দশার আরাম।

অপ্রীতিকর পরিণাম বিরুদ্ধে ওষুধ

আপনি সতর্কতা কাজ করে নি গ্রহণ করা এবং দরিদ্র পান করে রাষ্ট্র পারেন, এইড বিশেষ ওষুধ আসা। কি বড়ি থেকে সাহায্য অপ্রীতিকর পরিণাম? আপনি "Alco-সেল্টসার" বা "Antipohmelin" এর জনপ্রিয় মাধ্যম ব্যবহার করতে পারেন। আমরা দ্রবণীয় ট্যাবলেট "অ্যাসপিরিন" ড্রাগ বা "Tsitramon" সীমিত করতে পারে। খাওয়ার পরে দুটি ট্যাবলেট - এবং মাথা ব্যাথা ভুলে যেতে পারে। শরীর আরোগ্যলাভ সাহায্য, আপনি ভিটামিন সি ব্যবহার করতে পারেন, এটা এলকোহল আউটপুট। যদি বমি বমি ভাব দ্বারা জর্জরিত, ন্যক্কার, পাচক রোগ, সক্রিয় কাঠকয়লা ছয় ট্যাবলেট গ্রহণ করা উচিত। এছাড়াও আপনি প্রস্তুতি "না-স্পা" বা পান করতে পারি "Loperamide হাইড্রোক্লোরাইড"। এই লিভার সাহায্য করবে। শ্বাস থেকে ভিটামিন বি 6 সাহায্য করে। জুড়ি Vials এক নি: শ্বাসে একত্রে পান করার আনন্দের সঙ্গে জল ঢেলে দিতে হবে। প্রথাগত রেসিপি মনোযোগ দিতে সুপারিশ ট্যাবলেট মাথা ব্যাথা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য অথবা চিনি এবং ট্যাবলেট "Baralgin" একটি ড্রাগ "Furosemide" এর প্রচুর গরম শক্তিশালী এক কাপ চা একত্র করি। মেডিকেশন "askofen" বা "Kofitsil প্লাস" সাহায্য করবে, যদি আপনি এটি বিছানায় যাবার আগে পান করেন।

একটি অপ্রীতিকর পরিণাম থেকে কার্যকর পণ্য

তুমি তোমার অবস্থার উন্নতি ও স্বাভাবিক খাদ্য ব্যবহার করতে পারেন। কী এক অপ্রীতিকর পরিণাম সাহায্য করে? ওয়েল খালি পেটে খাওয়া অ্যাপল প্রভাবিত করবে। দুধ অত্যন্ত কার্যকর ককটেল এবং মধু আছে চা চামচ সঙ্গে একটি কলা। ফলের পেট soothes। এটা তোলে ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়াম অভাব এগুলো হলো মদের প্রভাব কারণে গঠিত হয় সমৃদ্ধ। দুধ normalizes পেট এবং মারামারি নিরুদন মধ্যে অম্লতা। কলা সঙ্গে মিলিত মধু কি রক্তে শর্করা কমে যায়। উত্সব পর পরবর্তী পাওয়ার সহজ হওয়া উচিত। উপযোগী, উদাহরণস্বরূপ, মুরগির ঝোল, যা শুধুমাত্র একটি ঠান্ডা সঙ্গে সংগ্রাম করা হয় না, কিন্তু অপ্রীতিকর পরিণাম বেশ কার্যকর। পেটে অস্বস্তি সঙ্গে মানিয়ে আদা চা সাহায্য করার জন্য। এছাড়া মধু সঙ্গে মিলিত হতে পারে। নিদ্রাভঙ্গ পরে কয়েক লটারি এলকোহল শরীরের উপর প্রভাব প্রশমিত। জিনিস যে মধু এলকোহল নিষ্ক্রিয় পদার্থ থাকে। আপনি নিজেকে বিবেচনা না মিষ্টি জিনিসের প্রতি আসক্তি হতে, লেবু থেকে সাহায্য প্রার্থনা করি। চা বা কফি এবং একটা ড্রিংক মধ্যে লেবুর রস দুধ ও চিনি ছাড়া যুক্ত করো। কোন discomforts লেবু রস সঙ্গে মানিয়ে চেয়ে খারাপ চিনি একটি চামচ দিয়ে এক গ্লাস পানি যোগ করা হয়। ধীরে ধীরে একটা ড্রিংক পান, আপনি রক্তে শর্করার মাত্রা স্থির। একটি মাথা ব্যাথা সঙ্গে মানিয়ে নিতে খেজুর সাহায্য এবং অন্ত্র জমা গ্যাসের সরে যাবে - টাকশাল। আপনি ভেষজ চা পান, অথবা তাজা পাতার চর্বণ পারবেন না। পরব পরে আদর্শ পণ্য পাতা কপি হয়। তাজা ফর্ম, এটা একটা মাথা ব্যাথা সঙ্গে কাটিয়ে ওঠার এবং fermented সাহায্যের পুষ্টি শরীরের কারণে মদ খাওয়া থেকে হারিয়ে অভাব ফিরিয়ে আনুন। জরান বাঁধাকপি টমেটো জুস মিশিয়ে যাবে স্বাদ আনন্দদায়ক ছিল। উপরন্তু, টমেটো নিজেদের পুরোপুরি অপ্রীতিকর পরিণাম সঙ্গে মানিয়ে। অবশেষে, তালিকা প্রস্তুত কি একটি অপ্রীতিকর পরিণাম সাহায্য করে, এটি টাইম কহতব্য নয়। তাজা বা শুকনো পাতা থেকে সুগন্ধি চা এলকোহল পান করে সকালে ভাল অনুভূতি ভারী পুনঃস্থাপন সাহায্য করতে পারেন।

একটি অপ্রীতিকর পরিণাম থেকে রেসিপি

আপনি কিছু বেশী বা কম জটিল রান্না করা শক্তি থাকে, তাহলে কার্যকর সমন্বয় কার্যকর পণ্য ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, কমলার রস, চামড়া সঙ্গে লেবু অর্ধেক, এবং কাঁচা ডিম প্রোটিনের 250 মিলি থেকে মিশুক মধ্যে বীট মধু দুই টেবিল চামচ। পুরো ডিমের কুসুম যোগ করা সঙ্গে টমেটো জুস connoisseurs আপনার প্রিয় পানীয় এক গ্লাস পান করতে পারি। এটা তোলে তরল জাগ্রত না, কিন্তু কেবল এক নি: শ্বাসে মধ্যে পান করতে গুরুত্বপূর্ণ। যবের বা গম থাক এছাড়াও একটি কার্যকরী উপায় পেতে। তাদের দই বা fermented বেকড দুধ সঙ্গে পূর্ণ শোষণ এবং খাওয়া ছেড়ে। অবশেষে, সবচেয়ে অস্বাভাবিক রেসিপি। ডিমের, প্রাকৃতিক ভিনেগার, মরিচ ও লবণ আধা টেবিল চামচ মিক্স, এক নি: শ্বাসে ফলে ককটেল পান করেন।

একটি অপ্রীতিকর পরিণাম জন্য শারীরিক কার্যকলাপ

সবকিছুর তালিকা করে একটি অপ্রীতিকর পরিণাম সাহায্য করে, এটি বিবেচনা এবং হালকা ব্যায়াম করা প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, তাজা বাতাস একটি দ্রুত হাঁটার রক্তসংবহন উন্নত করতে এবং অক্সিজেনের সঙ্গে মস্তিষ্ক সুসিক্ত, রাষ্ট্র অবিলম্বে কিছুটা সহজ হয়ে ঘটাচ্ছে হবে। কিন্তু ব্যাপকভাবে শক্তি প্রশিক্ষণ উপর অতিরিক্ত পরিশ্রম, পুল বা স্টীম বাথ এটি অধিকারী না যান। এই 35 বছর পর পুরুষদের জন্য বিশেষত বিপজ্জনক। অপ্রীতিকর পরিণাম বয়স দ্বারা দুর্বল সন্মিলিতভাবে, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম কেবল লোড প্রতিরোধ করতে পারবে না। তাই আমি রাস্তার নিচে পায়চারি এবং আদর্শভাবে পার্ক বা মানুষকে, পান করে শরীর পুনঃস্থাপন যথেষ্ট হবে।

অপ্রীতিকর পরিণাম সম্পর্কে মিথস

কিছু মানে শুধুমাত্র কথায় কার্যকর। আসলে, তাদের আশ্রয় প্রয়োজন নেই। উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, ডাক্তার জোরালোভাবে বিনষ্ট করা সতেজ সুপারিশ। এলকোহল প্রত্যাহার সিন্ড্রোম প্রত্যাহার থেকে আলাদা করা উচিত। একজন ব্যক্তি যিনি পরব পরে সকাল এলকোহল নির্ভরতা, এলকোহল ভোগা না বেশ বোধগম্য বিরাগ সৃষ্টি করা উচিত নয়। শরীর নিজেই দাড়ায় যে ড্রিংক আরেকটি অংশ চিকিত্সার এটি অধিকারী না হয়। বিষ এলকোহল পণ্য পতন যেহেতু আরও বেশি জোরদার করা হবে। অপ্রীতিকর পরিণাম উপর বিজয় জন্য বিতর্কিত পানীয় বিয়ার হয়। এক দিকে, এটা ভিটামিন অনেক আছে। এই পানীয় একটি মূত্রবর্ধক, এবং tranquilizers হপস যে মানসিক রাষ্ট্র উন্নতি হবে ধারণ করে। কিন্তু অন্যদিকে, সুবিধা শুধুমাত্র জীবন যাপন পান করবে - pasteurized কোন ভাল বহন করে না। এটা তোলে সুরক্ষিত জাতের পান করতে সুপারিশ করা হয় না, তারা খারাপ পেতে যাচ্ছি। সব যে একটি অপ্রীতিকর পরিণাম সাহায্য করে মধ্যে প্রায়ই দধি পরিচিত। কিন্তু ওর কাছে সতর্কতা অবলম্বন করা আবশ্যক হয়। এটা সত্যিই, ক্ষয় পণ্য থেকে শরীর cleanses শক্তি সরবরাহ এবং লিভার পুনঃস্থাপন করতে সাহায্য করে। যাইহোক, এসিড- বেস ভারসাম্য, এবং তাই অম্লতা দিকে এলকোহল পর সরানো, এবং দই শুধুমাত্র এই ভারসাম্যহীনতা খারাপ পারবেন না। বজায় রাখুন পেটে সাদৃশ্য সাহায্য করে ক্ষারীয় মিনারেল ওয়াটার বা বেকিং সোডা একটি ছোট পরিমাণ।