গ্যাস্ট্রিক ডাইনিং: মৌলিক নীতি

জীবনের আধুনিক গতি আমাদের ক্রমাগত আন্দোলন ত্বরান্বিত করে তোলে। সময়ের অভাব কারণে আমরা নিজেকে ভারী চর্বিযুক্ত খাবার একটি বৃহৎ অংশ অনুমতি ব্রেকফাস্ট শক্তিশালী এক কাপ কফি, কাজের একটা স্ন্যাক স্যান্ডউইচ, সন্ধ্যায় একটি পূর্ণ ডিনার ভুলে আছে। এই খাদ্যের খুব প্রায়ই নানা রোগের কারণ। গ্যাস্ট্রিক - তাদের মধ্যে অন্যতম। গ্যাস্ট্রিক জন্য সঠিক পুষ্টি চিকিত্সার সহায় হয়। গ্যাস্ট্রিক তীব্র এবং ক্রনিক বরাদ্দ। সাধারণত, তীব্র গ্যাস্ট্রিক কারণ প্যাথোজেনিক ব্যাকটেরিয়া সঙ্গে খাবার ব্যবহার, গ্যাস্ট্রিক এছাড়াও তীব্র সংক্রমণ বা বিপাকীয় রোগ উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে।

গ্যাস্ট্রিক জন্য পুষ্টিঃ রোগের তীব্র আকারে মেনু

রোজা - রোগ খাদ্যের প্রথম পর্ব। একজন ডাক্তার পরামর্শ অনুযায়ী শ্রেণীর চিনি ছাড়া চা সেদ্ধ জল পান করতে অনুমোদিত হয়। তীব্র ব্যথা অন্তর্ধান পর রোগীর কম চর্বি ঝোল দিতে সুপারিশ করা হয়। এছাড়াও আপনি চাল বা জরিমানা মাঠ একটি ক্বাথ প্রস্তুত করতে পারেন, এটি একটি প্রচলিত ডেলা থেকে একটি ক্র্যাকার দায়ের করতে অনুমোদিত হয়। যত তাড়াতাড়ি ব্যথা কম লক্ষণীয় হবে, রোগীর পথ্য বাড়ানো যেতে পারে। ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করার পর, এটি যোগ করতে হালকা সূপ করা সম্ভব সিদ্ধ ডিম, জাউ, ফল জেলি।

কয়েক দিন রোগীর অনেক ভাল বোধ শুরু হবে পরে, আপনি শাকসবজি (কুমড়া, গাজর, পালং শাক), সেদ্ধ মাংস, ভর্তা আলু, pureed ফল পানীয় একটি আঁচলা খাদ্যের মধ্যে প্রবেশ করতে পারেন। ধীরে ধীরে মেনু বিস্তৃত, তখন আপনি স্বাভাবিক খাদ্যের ফিরে আসতে পারেন। যদিও, একটি সময় দীর্ঘ সময়ের ভাজা, অত্যধিক চর্বিযুক্ত ও মসলাযুক্ত খাবার, seasonings এবং marinades এড়ানো।

স্থিতিশীল অনুপযুক্ত খাদ্য, নিয়মিত চাপ খারাপ অভ্যাস, ওষুধের অনিয়ন্ত্রিত ভোজনের - যা সব ক্রনিক গ্যাস্ট্রিক হতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রিক মধ্যে পুষ্টি গ্যাস্ট্রিক লুকাইয়া ধরনের উপর নির্ভর করে। অম্লতা হ্রাস বা বৃদ্ধি করা যেতে পারে।

উচ্চ অম্লতা সঙ্গে গ্যাস্ট্রিক খাবার

গ্যাস্ট্রিক অম্লতা হ্রাসকরন চিকিত্সা একটি প্রধান চ্যালেঞ্জ। এই কাজের জন্য, উদ্দীপনার তিন ধরনের অনুপস্থিতি নিশ্চিত:

1. মেকানিক্যাল। এটা তোলে ভুষি (turnips, অসভ্য মাংস, মূলা, muesli সঙ্গে রুটি) এবং খাদ্য থেকে, তেল ভাজা সঙ্গে খাবার প্রত্যাখ্যান করা প্রয়োজন।

2. রাসায়নিক। কালো রুটি, সমৃদ্ধ সূপ, বাঁধাকপি, এলকোহল, কফি, সাইট্রাস ফল: এটা যে খাবার গ্যাস্ট্রিক লুকাইয়া এক্সাইট খাবারের সীমিত করা প্রয়োজন।

3. তাপীয়। অন্ননালী জ্বালা প্রতিরোধ করার জন্য, এটা খুব গরম ও ঠান্ডা খাবার ব্যবহার নিষ্কাশন করা উচিত নয়।

বর্ধিত অম্লতা সঙ্গে পথ্য: চর্বিহীন মাংস; মিঠাপানির মাছ; সীফুড; প্রোটিন omelets; দুধ; শস্য (বাজরা, ওটমিল); pureed ফল ও সবজি।

কম অম্লতা সঙ্গে গ্যাস্ট্রিক জন্য পুষ্টি

পেট নিয়মমাফিককরণ জন্য গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড লুকাইয়া পর্যাপ্ত উৎপাদন নিশ্চিত করা প্রয়োজন। এটি করার জন্য, এই অনুসরণ সুপারিশ:

• খাদ্য পুঙ্খানুপুঙ্খ চিবানো;

• খাবার সময়কাল - অন্তত 30 মিনিট;

• মিনারেল ওয়াটার ব্যবহার করতে কাম্য খাওয়ার আগে লুকাইয়া উদ্দীপিত;

• চর্বিহীন মাংস খাওয়া;

• negrubovoloknistyh ফল ও সবজি মধ্যপন্থী খরচ;

যখন গ্যাস্ট্রিক চিকিত্সার নিয়মিত খাবার মেনে চলে উচিত: এটা একটি দিন অন্তত 4-6 প্রধান খাবার প্রদান করা প্রয়োজন, বিরতি 2-3 ঘন্টা অধিক হওয়া উচিত। সুষম খাদ্য গ্যাস্ট্রিক শুধুমাত্র ব্যথা উপসর্গ পরিত্রাণ না সহায়তা পান কিন্তু আরও প্রকোপ বৃদ্ধি প্রতিরোধ।