ক্রীড়া এবং ফিটনেসহকিখেলা

টিপস এবং ট্রিকস: কিভাবে জন্য নতুনদের স্কেইট্ পছন্দ করে নিন

শীতকালে বিনোদনের মধ্যে একজন - Skates। অনেকে রিঙ্ক সান্ধ্য ব্যয়। বরফ বিনোদনের ফ্যানরা কখনো কখনো আপনার নিজের স্কেইট্ ক্রয় নিয়ে চিন্তা করতে হবে। আর কারণের একটি নম্বর আছে। "কিভাবে নতুনদের জন্য স্কেইট্ পছন্দ করে নিন?" সব পরে, কয়েক বছর কেনার হল: যাইহোক, নতুনদের প্রশ্ন উদ্বিগ্ন।

আপনি আপনার নিজের স্কেইট্ কেন কিনবেন উচিত এবং ঘূর্ণায়মান ব্যবহার না করার

  • হাইজিন। জুতা কেবল লেগ যাত্রায়, অতএব, ছত্রাক দ্বারা সংক্রমণের ঝুঁকি অনুপস্থিত।
  • আপনি প্লাস্টিকের ব্যাগ যে অনেক গাড়ী ভাড়া একসঙ্গে স্বাস্থ্যবিধি সক অফার মধ্যে ঘাম হবে না।
  • স্কেইট্ ঠিক মাপে মেলানো হয় এবং শেষ পর্যন্ত তাদের মালিক পায়ের নিচে ছড়িয়ে পড়ে।
  • এটা তোলে রেন্টাল সঙ্গে বরফ অঙ্গনেও বাঁধাই করা হবে না। প্রায়শই ছোট সাইট এড়ো এবং পার্ক বিনামূল্যে দিয়ে সজ্জিত করা হয়। তবে তাদের স্কেইট্ ছাড়া কিছুই করার নেই।
  • আপনি প্রায়ই যান তাহলে বরফ স্কেইটি জুতো ব্যবহারের জন্য একটি হৃদয়গ্রাহী পরিমাণ উত্ক্রান্ত হতে পারে।

প্রধান কারণ স্পষ্ট। কেবল ভাড়া ব্যবহার: নবাগত এখানে সংজ্ঞায়িত করা যায় এটা তাদের পছন্দ করি, যাতে (অথবা পায়ে হেঁটে)। এমনকি সামান্য অভিজ্ঞতা প্রশ্ন সমাধান করতে সাহায্য করবে: "কি নতুনদের জন্য স্কেইট্ চয়ন করতে"

স্কেইট্ প্রজাতির

সম্ভবত সব লক্ষ্য করেছি যে, জুতা skaters হকি মত না। স্কেইট্ গত খুব স্কেটিং থেকে আলাদা, এবং প্রতিটি খেলাধুলা জন্য তাই। ডি নিজস্ব জুতা হইয়া আছে। লোড ধরণ, বিভিন্ন ফলক স্পষ্টতার পদ্ধতি ব্যবহার করে উপর ভিত্তি করে, এমনকি জুতার চেহারা ভিন্ন।

মোট হকি, চিত্রে এবং গতি স্কেটিং জন্য স্কেইট্ 3 প্রধান ধরণের আছে। এছাড়াও, এই তালিকায় প্রায়ই অপেশাদার (অথবা পরিতোষ) এবং শিশুদের দ্বারা complemented হয়। কি ভাল নতুনদের জন্য স্কেইট্? এই প্রশ্নের উত্তর দিতে আমরা বরফ জুতা প্রতিটি টাইপ বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করতে হবে।

হকি স্কেইট্

এখানে সব ফুট রক্ষা করার জন্য ডিজাইন করা হয়। বেশ আক্রমণাত্মক এবং আঘাতমূলক খেলাধুলা - সবাই যে হকি জানেন। ঘন ধর্মঘট একটি লাঠি বা বোর্ড আছে, এটা যে দুষ্টু ছেলে লেগ আঘাত। জুতা এই সমস্ত বিপদ থেকে খেলোয়াড় রক্ষা করা উচিত নয়। অতএব, সান্ত্বনা প্রায়ই নিরাপত্তা বলিদান আনা হয়। হকি স্কেইট্ প্রশংসনীয় কঠিন, তারা সিন্থেটিক উপকরণ তৈরি এবং সবচেয়ে উদ্ভাসিত স্থানে একটি অনমনীয় টিপে রয়েছে। তারা সবসময় পদাঙ্গুলি চাঙ্গা (এটা প্লাস্টিক দিয়ে তৈরি হয়)। অন্যদিকে, হার্ড জুতা, পা এবং গোড়ালি জন্য ভাল সহায়তা প্রদান করে সঠিক অবস্থানে পা সমাধান করুন।

আরেকটি প্রয়োজন, খেলা একটি জুতার তোলে যা - গতি এবং maneuverability। অতএব, স্কেইট্ মধ্যে ব্লেড একটি চাপ আকৃতি আছে, এবং তারা দাঁত হবে না। এটা আমাদের এমনকি খুব ধারালো পালাক্রমে এ, বরফ থেকে আটকে থাকা করতে পারবেন। বরফ, প্লেয়ার হানতে সঙ্গে যোগাযোগ ছোট এলাকা। যাইহোক, একটি ভারসাম্য রাখা কঠিন হবে।

কিভাবে স্কেইট্ চয়ন করতে নতুনদের হকি খেলার জন্য? আপনি পরিকল্পনা উপর স্কেটিং খোলা rinks, তাহলে আপনি একটি পেশাদারী জুতা কিনতে করা উচিত নয়। এটা তোলে তাপমাত্রা জন্য আপ ডিজাইন করা হয়েছে - 5. তীব্র frosts বাইরের স্তর ফাটল পার। রাস্তার গেম জন্য আধা এবং অপেশাদার সংগ্রহের মডেল নির্বাচন করুন করাই ভালো। এই জুতার কোনো ক্ষতি ছাড়া 20-ডিগ্রী frosts প্রতিরোধ করা সম্ভব। উপরন্তু, তারা উত্তাপ হয়, যেমন পেশাদারী বিরোধিতা। তারা উষ্ণ জুতোর সুকতলা, সেলাই প্রান্ত বিনিয়োগ, সেখানে ঠান্ডা থেকে আপনার ফুট রক্ষা করার জন্য ট্যাব আছে। আপনি স্টোরের, যা নতুনদের জন্য অনুকূল হবে Skates বিক্রেতাদের অনুরোধ করতে পারেন।

মিল ফলাফল নেই। এই নতুনদের জন্য সবচেয়ে ভাল বিকল্প, অর্থাত্ নয়। উ: রাখার জন্য তার ভারসাম্য হকি স্কেইট্ কঠিন, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি ঝরনা অনেক আছে হবে। কিন্তু যদি একজন ব্যক্তির একটি লাঠি দিয়ে বরফ চালানো যাচ্ছে, তাহলে আপনি উপযুক্ত পাদুকা করতে শুরু করা উচিত। যদি আপনি ইতিমধ্যে কিছু অভিজ্ঞতা থাকে, তাহলে আপনি নিরাপদে হকি স্কেইট্, টি কিনতে পারেন। করার জন্য। এটা তারা আরো গতি এবং বিকাশ এটি দ্রুত ড্রপ পালাক্রমে এবং কিছু কৌশলগুলি বিভিন্ন সঞ্চালন করতে পারবেন। অন্য কথায়, তারা কর্মের বেশি স্বাধীনতা অফার।

চিত্রে স্কেইট্

একটি দীর্ঘ সোজা ফলক যা গোড়ালি লাইন 2-2.5 সেমি পরলোক protrudes কারণে বরফ উপর বৃহত্তর স্থিতিশীলতার প্রদান করুন। ফ্রন্ট ডিঙ্গা দাঁড়ানো করতে সক্ষম হবেন barbs আছে, এবং পদক্ষেপ কার্য সম্পাদন, জাম্পিং এবং জটিল pirouetting। যাইহোক, এটা এই উপাদান নতুনদের অসুবিধা অনেকটা দেয়। দাঁত রুক্ষ বহিরঙ্গন বরফ স্কেটিং rinks, যা প্রায়ই ঝরনা বাড়ে আটকে থাকা হতে পারে। কিন্তু অন্যথায় নতুনদের জন্য কোঁকড়া Skates - সবচেয়ে ভাল বিকল্প।

চামড়া বা পরিপূরক তৈরি জুতা। এই গোড়ালি, যা অনেক আহত প্রতিরোধ করবে একটি অনমনীয় স্থায়ীকরণ প্রদান করে। যাইহোক, ঘোড়া পাতলা পাওয়া যায়। ফলস্বরূপ, ঠান্ডা ঠান্ডা ভাসিয়া চলা। সমস্যা উষ্ণ অন্তরক মোজা ব্যবহার করে সমাধান করা যেতে পারে। পুরু দড়ি, যা আন্দোলন নিয়ন্ত্রণ সমাধা সঙ্গে উচ্চ জুতা।

কিভাবে ব্রতী skaters জন্য স্কেইট্ পছন্দ করে নিন? প্রাকৃতিক চামড়া বাইরের পাতার নিচের অংশে সঙ্গে পছন্দের দিতে হবে পাদুকা। এটা তোলে পুরোপুরি আর্দ্রতা, যা দীর্ঘায়িত স্কেটিং সময় গুরুত্বপূর্ণ শোষণ করে।

কেনার আগে, চেক ব্লেড: তারা একটু বক্র এবং এটা ছেড়ে দেওয়া হবে। ধাতু তার মূল অবস্থান থেকে ফিরে আসতে হবে। তাহলে মোড় বাম, তারপর নিম্ন মানের উপাদান ব্যবহার করা, ভাল আরেক জোড়া পছন্দ করে নিন।

পরিতোষ ঘোড়া

স্কিইং জন্য পাদুকা অধিকাংশ বহুমুখী ধরণের এক। মডেল হকি, চিত্রে বা বেলন চেহারায় অনুরূপ হতে পারে। যাইহোক, আরো নরম এবং গরম বুট থেকে আলাদা। ব্লেড হকি আকৃতি অনুসরণ করতে পারে, কিন্তু এই ক্ষেত্রে, চাপ খাড়া হবে না। অথবা কোঁকড়া, তারপর দাঁত বা খুব ছোট, অথবা কেউ এ সব। এই স্কেইট্ যারা অশ্বারোহণে এবং বরফ উপর কি আরামে হাঁটতে ভোগ, এবং দুষ্টু ছেলে ড্রাইভ বা জটিল pirouettes শিখতে পরিকল্পনা করা হয় তাদের জন্য ডিজাইন করা হয়। সাধারণভাবে, আউটডোর স্কেটিং রিঙ্ক দর্শকদের সংখ্যাগরিষ্ঠ জন্য একটি বিকল্প।

প্লেজার স্কেইট্ স্কেটিং সান্ত্বনা জন্য ডিজাইন করা হয়, তাই জুতা নরম আছে। Tying একটি ক্লাসিক হতে পারে, এবং Buckley ব্যবহার করা যেতে পারে বাণিজ্যিক মত। তারপর নরম বুট প্লাস্টিক সঙ্গে মিলিত হয়। তবে ফিতে ভাঙ্গতে পারে, এবং তারা শুধুমাত্র একটি শৈলশিরা সঙ্গে প্রতিস্থাপিত হতে পারে। মূলত তীব্র frosts জন্য ডিজাইন করা জুতা হাঁটা, তাই আপনি কোনো আবহাওয়ার চড়তে পারবেন না।

যাইহোক, বৃদ্ধি সান্ত্বনা যে গোড়ালি তাই কঠোরভাবে সংশোধন করা হয় না বাড়ে, এবং এই আঘাতের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। এছাড়াও, নরম জুতা pirouettes সঞ্চালনের সম্ভাবনা উপর গুরুতর সীমাবদ্ধতা আরোপ করে, জাম্প এবং অন্যান্য সমৃদ্ধ বিষয়বস্তু। সমস্ত বৈশিষ্ট্য যা স্কেইট্ পছন্দ করে নিন সিদ্ধান্ত নিতে জানতে হবে। নতুনদের জন্য এটি উপযুক্ত হেঁটে হয়।

বাচ্চাদের স্কেইট্

কিডস একটি বৃহত্তর এবং টেকসই প্রান্ত সঙ্গে জুতা আমন্ত্রণ জানানো হয়েছে। হিসাবে ডবল পাগল ব্যবহার করা যাবে। এটা ভাল নতুনদের 4-5 বছর বয়সে ঘোড়া চড়তে হয়। যখন শিশুর ভ্রমণ করার নতুন পদ্ধতি একটু অভ্যস্ত হয়, তাহলে আপনি একটি স্বাভাবিক সংকীর্ণ ফলক সঙ্গে জুতা কিনতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, আপনি শিশুদের জন্য সহচরী স্কেইট্ ব্যবহার করতে পারেন। তাদের চেহারা অপেশাদার বর্ণনার অনুরূপ। তারা বরফ উপর সহজ স্কেটিং জন্য উপযুক্ত। সহচরী মডেল সাধারণত 3-5 মাপ স্টক।

শিশু অশ্বারোহণে আরো পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিকল্পনা করা হয়, তাহলে এটা কোঁকড়া বা হকি স্কেইট্ বাছাই করাই ভালো। খেলাধুলা উপর নির্ভর করে। মার্জিন - 2 মাপ পর্যন্ত। তা না হলে, বুট পায়ে স্তব্ধ করবে আঘাত সৃষ্টি হয়।

দড়ি

এটা তোলে জুতা পা ঠিক করা প্রয়োজন। শক্তসমর্থ দড়ি নতুনদের জন্য স্কেইট্ আলাদা। শিশু টকটকে রঙ্গিন shoelaces আগ্রহী হতে পারেন। কারন এত সুন্দর এবং আকর্ষণীয় টাই হয়! কিন্তু সবচেয়ে ভালো সমাধান - প্রচলিত তুলো Laces। কৃত্রিম খুলা করা, বিশেষ করে ঠান্ডা। দৃঢ়ভাবে আবদ্ধকারী সবসময় পর্যাপ্ত জায়গা নেই, এবং তারা খুব কমই অবস্থিত হয়। ওয়েল, লেইস গর্ত সাধারণ পারেন। এটি একটি নিরাপদ হইয়া নিশ্চিত এবং আঘাত থেকে রক্ষা করতে হবে। একটি খারাপ বিকল্প নেই - সংমিশ্রণ: Buckley উপরের অবস্থিত, এবং নিয়ন্ত্রণ কর্ড বাকি। বুট টাইট বসতে উচিত, কিন্তু পা দ্বারা স্থানান্তর করা হয়েছে। মানের সহজ দড়ি চেক করুন: জুতা নিচে বসতে পারেন এবং যখন আগে পড়ে না। যে সব কিভাবে নতুনদের জন্য স্কেইট্ কুড়ান সম্পর্কে জানা আছে।

স্পষ্টতার

নিউ স্কেইট্ সাধারণত মূঢ়। আগে আপনি অশ্বচালনা শুরু, তাদের ধার নিতে। এটা নিজেকে করার চেষ্টা করবেন না, যে হয়। করার জন্য। কার্যপ্রণালী একটি বিশেষ মেশিনে বাহিত হয় আউট।

একটি খাঁজ এবং একটি ফ্ল্যাট পাথর আছে: হয়রান 2 উপায় আছে। প্রথম ক্ষেত্রে এটি প্রদান করা হয় maneuverability সেতুবন্ধ, কিনারায় চড়ে সক্রিয় তে এটি "কামড়" বরফ মধ্যে। বরফ দিয়ে বৃহত্তর যোগাযোগের পৃষ্ঠ, ভাল স্থায়িত্ব - পরেরটির ক্ষেত্রে। এটা তোলে নতুনদের জন্য উপযুক্ত। তারপর আপনি খাঁজ অধীনে reground পারবেন না।

চয়নের জন্য টিপস

সেখানে কিভাবে নতুনদের জন্য স্কেইট্ কুড়ান উপর কিছু টিপস দেওয়া হল:

  • দোকান আপনি তাকে চেষ্টা মোজা এবং জুতা সঙ্গে যেতে হবে। শুধু তাই আপনি নিখুঁত আকার চয়ন করতে পারেন।
  • শিশু অত্যন্ত বড় স্কেইট্ কিনতে করা উচিত নয়। শেয়ার - 1-2 আকার সর্বোচ্চ। যদি কোন তাদের ঘন ঘন পরিবর্তন করার ইচ্ছা থাকে, তবে আপনি সহচরী ক্রয় করতে পারেন।
  • যদি স্কেইট্ মাপসই দেখার জন্য, এটা তাদের সম্পূর্ণরূপে লেইস করা প্রয়োজন।
  • বিভিন্ন জোড়া কাম্য চেষ্টা করুন। তারপর এটি পরিষ্কার হবে যা জুতো পা আছে।
  • যদি স্কেইট্ মধ্যে আরামদায়ক দেখার জন্য, আপনাকে, poprisedat তাদের মত হতে হবে।

নতুনদের জন্য কি ভাল স্কেইট্ অথবা আপনি নিষ্পত্তির

এই বিভিন্নতা বিভ্রান্ত করা সহজ। অতএব, আগে আপনি নতুনদের জন্য স্কেইট্ চয়ন, আপনি কাছাকাছি স্কেটিং কি ধরনের সিদ্ধান্ত নিতে হবে। এবং এটা একটা শুরু থেকে। সুতরাং, যদি আপনি লাঠি এবং দুষ্টু ছেলে সঙ্গে বরফ যুদ্ধে পরিকল্পনা, তাহলে আপনি এটি হকি স্কেইট্ কিনতে, টি প্রয়োজন। করার জন্য। কোন অন্যদের ভাল জখম এবং শক থেকে পা রক্ষা করতে পারে। pirouettes সঞ্চালনের জন্য, জাম্প, জটিল শুধুমাত্র কোঁকড়া ব্যবহৃত আকার আউট লেখা। বাকি পর্যাপ্ত স্থিতিশীলতা ও গোড়ালি বাঁধা প্রদান করতে সক্ষম হবেন না। যাইহোক, যদি কোন বিশেষ পরিকল্পনা, এটা যথেষ্ট পরিতোষ হবে।

এটা তোলে নতুনদের জন্য ব্যয়বহুল স্কেইট্ কিনতে কোন মানে নেই। শিশু কোন মূল্য ট্যাগ বন্ধ হবে না: পা দ্রুত হত্তয়া। একজন প্রেমিকা এত ঘন বরফ হতে করার সম্ভাবনা কম। নতুনদের জন্য, মসৃণ এবং সমতল রঙ্গমঞ্চ অনুকূল পছন্দের উপর স্কেটিং স্কেইট্ চিন্তা করা হবে। রাস্তায় হকি বা বরফ মামলা জন্য গোড়ালি এর অনমনীয় স্থায়ীকরণ সঙ্গে হাঁটা। এই আঘাতে এবং অভ্যস্ত পা ধরে সঠিকভাবে প্রতিরোধ করবে।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.