পেট ওজন কমানোর জন্য অ্যাপল ভিনেগার: অ্যাপ্লিকেশন, কার্যকারিতা, ডাক্তারের পর্যালোচনাগুলি বৈশিষ্ট্য

অনেক নারী এবং পুরুষদের, অতিরিক্ত পাউন্ড পরিত্রাণ পেতে যাতে, বিভিন্ন ধরণের সঙ্গে নিজেকে নিঃশেষিত। ডায়াটি মানব শরীর এবং আত্মা জন্য একটি কঠিন এবং জটিল প্রক্রিয়া, আপনি স্বাভাবিক খাদ্য এবং প্রিয় খাবার ছেড়ে দিতে হবে, কারণ। কেউ শেষ পর্যন্ত ওজন হ্রাসের এই প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যেতে পারে না, বিরতি দেয় এবং আরও বেশি ওজন লাভ করতে শুরু করে। ওজন হ্রাস জন্য dieting একটি বিকল্প আছে? পেটের এলাকায় মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করে কয়েক পাউন্ড সরানো যায়? একটি প্রাচীন রেসিপি আছে, যা আমাদের grandmothers ব্যবহৃত, তারা পেট স্খলন জন্য আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার

আপেল থেকে ভিনেগার - এটা কি?

এটা একটি প্রাকৃতিক এবং প্রাকৃতিক পণ্য, এটি রাসায়নিক ব্যবহার, রঙ্গক, এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক উত্পাদন কৌশল অবলম্বন ছাড়া, আপেল থেকে প্রাপ্ত হয়। বাড়িতে, এটি প্রাকৃতিক আপেল থেকে তৈরি করা যেতে পারে। তাদের কাছ থেকে রসটি সরিয়ে নিতে প্রয়োজনীয়, এটি ফলের অত্যধিক চর্বিযুক্ত, এটি প্রক্রিয়াটি দ্রুততর হবে বলে অনুপযুক্ত। রুটি খামির জুস যোগ করা হয়। শোষণের ফলে অ্যালকোহলটি মুক্তি পাবে। ভবিষ্যতে, এই অ্যালকোহলযুক্ত পণ্যকে অক্সিজেন এবং এসেটিক ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সমৃদ্ধ করা প্রয়োজন, যাতে ফলাফল সিডার নয়, তবে সিরকা। অবশ্যই, এটি একটি দোকান এটি কিনতে সহজ, এটি বিনামূল্যে বিক্রয় এবং বৃহৎ পরিমাণে হয়।

দীর্ঘসময় থেকে তিনি পরিচিত হয়েছেন, তাঁকে সাহায্যের মাধ্যমে বিভিন্ন রকমের রোগের ব্যবহার, রান্নার জন্য ব্যবহৃত, প্রসাধনী উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত। ওজন হ্রাস পেটের জন্য আপেল সিডার ভিনেগার , অত্যধিক পাউন্ড নিজেই মুক্ত করার জন্য, সময়ের সাথে খুব জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। এই পণ্য তার কর্ম এবং সাশ্রয়ী মূল্যের মূল্য জন্য পছন্দ হয়।

আপেল থেকে ভিনেগারের সাহায্যে কিভাবে ওজন হারাতে পারেন?

ওজন এবং স্থূলতা সমস্যা এখন আরও জরুরী হয়ে উঠছে। যাতে ক্ষুধার্ত না হয় এবং রাসায়নিক প্রস্তুতি গ্রহণ না করে, পেট মধ্যে ওজন হারান আপেল সাইডার ভিনেগার নিতে। এই পণ্যটি কিভাবে প্রয়োগ করবেন? এই ধরনের ভিনেগার রক্ষণাবেক্ষণ সঙ্গে একটি দৈনিক খাদ্য পানীয় অন্তর্ভুক্ত করা প্রয়োজন। এটি সহজভাবে তৈরি করা হয়: এক গ্লাস পানি আপেল থেকে একটি সিরকা এক চামচ, আপনি প্রাকৃতিক মধু একটি চা চামচ যোগ করতে পারেন। খাবার আগে অর্ধ ঘন্টা জন্য তিনবার একটি দিন পান যদি আপনি আপেল সিডার ভিনেগার সালাদে যোগ করেন, তবে শীঘ্রই আপনি লক্ষ্য করবেন যে ত্বকটি আরও ভালো হয়ে গেছে, ব্রণ এবং ব্রণ অদৃশ্য হয়ে যাবে। ভায়েনগার হজম হয়, শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়া স্থির করে। সেলুলিটি অদৃশ্য হয়ে যাবে, শরীরের দিকে প্রসারিত চিহ্ন হালকা হবে, যার অর্থ - অস্পষ্ট।

কিভাবে আপেল থেকে ভিনেগার ওজন হারান সাহায্য?

ওজন হ্রাস পেট জন্য অ্যাপল সাইডার ভিনেগার এটি ফাইবার অনেক রয়েছে যে সাহায্য করে। এবং এই শক্তি এবং ক্ষুধা হ্রাস। অ্যাপল সিডার ভিনেগার শরীরের মধ্যে পটাসিয়াম এবং সোডিয়াম কন্টেন্ট normalizes। যখন এই পদার্থগুলি পর্যাপ্ত পরিমাণে থাকে, তখন একজন ব্যক্তি দীর্ঘসময় ধরে তৃপ্তির অনুভূতি অনুভব করেন, যা ভিনকারের সম্পূর্ণ ভোজনের সময় তাকে কম খেতে দেয়। পেট বা অন্ত্রের সাথে যদি আপনার কোন সমস্যা থাকে, অর্থাৎ, আলসার, গ্যাস্ট্রাইটিস, পেটে ব্যথা, হার্টব্লার এবং ঘন ঘন ইউক্লিপশন, তাহলে ভেতরের কোনও ভিনেগারের ব্যবহারকে প্রতিহত করা হয়।

আপনি যদি আপেল সিডার ভিনেগার পান করেন তবে আপনি পারবেন না

উপরের বর্ণিত রোগ থাকলে এবং আপেল সিডার ভিনেগারের খরচ অসম্ভব হলে, আপনি আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করতে পারেন অতিরিক্ত ব্যালের স্লিমিংয়ের জন্য। কিছু মেয়েদের মোড়ানো কোমরের উপর সেলুলিটি অপসারণ। মোড়ানো দ্বারা ওজন হ্রাস করার জন্য, আপনি চামড়া সমস্যা এলাকায় সাবান সিডার সিরকা ঘর্ষণ প্রয়োজন, যত্নশীল খাদ্য ফিল্ম মধ্যে বস্তাবন্দী। এই মোড়ানো, এরোবিক্স নিতে বা শুধু সক্রিয়ভাবে সরানো। ক্রীড়া চর্বি সবচেয়ে খারাপ শত্রু, এবং আপনি ভিনেগার যোগ করা হলে, এই ওজন হারানোর প্রক্রিয়াটি দ্রুত গতিতে এবং এটি আরো কার্যকর করতে সাহায্য করবে। যে কেউ খেলাধুলা পছন্দ করে না বা তাতে অংশগ্রহণ করে না সেগুলি স্বাস্থ্যগত কারণে নাও হতে পারে, অন্য কোন রেসিপি র্যাপেপ করার কাজ করবে। আপেল সিডার ভিনেগারের সাথে কাপড় ঢেকে রাখুন, উষ্ণ পানিতে একটু হালকা করুন। সমস্যা এলাকায় মোড়ানো, উপরে খাদ্য মোড়ানো মোড়ানো। উষ্ণ কাপড় পরে পোষাক যাতে আপনি ঘামতে পারেন। মিথ্যা, চল্লিশ মিনিটের জন্য এই ফর্ম মধ্যে রুম প্রায় হেঁটে পুনরাবৃত্তি প্রক্রিয়া এবং দৈনন্দিন কাজ করা উচিত এবং করতে পারেন

শয়নকাল আগে পেট কাটা জন্য আপেল ভিনেগার

যথোপযুক্তভাবে ওজন কমানোর জন্য আপেলের ভিনেগারের সাহায্যে ওজন কমানো এবং কার্যকরীভাবে এটি পান করার জন্য কমপক্ষে তিনবার পান করতে হবে। যদি একটি ইভেন্ট নির্ধারণ করা হয়, এবং আপনি সত্যিই এটি ওজন হারাতে হবে, কিন্তু কম সময় আছে, আপনি প্রসেস গতি করতে পারেন। এটি করার জন্য, খাবারের আগে আধ ঘন্টা আগে তিনটি চশমা পান এবং সন্ধ্যায় আরও এক যোগ করুন। বিছানায় যাওয়ার আগে, আবার পানিতে ভিনেগার ভর্তি করে পান করুন। এই ওজন হ্রাস হবে, এবং আপনার পছন্দসই তারিখ দ্বারা কাঙ্খিত ফলাফল অর্জন করার সময় থাকবে।

আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার থেকে হুমকি

ওজন হ্রাস পেটের জন্য অ্যাপল ভিনেগার যদি আপনি সঠিকভাবে পান করলে স্বাস্থ্যের ক্ষতি হবেন না, রেসিপিটি প্রদত্ত পদ্ধতি অনুযায়ী। পানীয় এসিডের মধ্যে থাকা এসিডটি দাঁত খিঁচুনি করে না তা নিশ্চিত করার জন্য, এটি একটি খড় দ্বারা পণ্যটি পান করার জন্য উপযুক্ত, সবসময় ব্যবহারের পরে পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। অন্ত্রের ও পেটের রোগগুলি পেটানো স্রাবের জন্য আপেল সিডার ভিনেগার খাওয়ার কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। এই পণ্য সম্পর্কে ডাক্তাররা 'মন্তব্য খুব ইতিবাচক হয়, কারণ এটি শুধুমাত্র ওজন হ্রাসে অবদান রাখে না বরং এটি পুষ্টি, ফ্লোরাইন, লোহা, ম্যাগনেসিয়াম, সোডিয়াম, সিলিকন এবং ফসফরাস হিসাবে খনিজ পদার্থ এবং ট্রেস উপাদানগুলির একটি ভাণ্ডার। আপেলের রসের ব্যবহার ইতিবাচকভাবে স্নায়বিক, কার্ডিয়াক এবং ভাস্কুলার সিস্টেমকে প্রভাবিত করে, শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়াকে স্বাভাবিক করে তোলে, লোহার সাথে রক্ত সংবহন করে। এই শরীরের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ পণ্য।

আপেল সিডার ভিনেগার খাওয়ার ঔষধ এবং খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি তুলনায় অনেক বেশি দরকারী। এখনও তার বা তার ব্যবহার - ক্যান্সার রোগের চমৎকার রক্ষণাবেক্ষণ রক্ষণাবেক্ষণ রোগের ঝুঁকি কমাতে, অন্তত মাঝে মাঝে খাদ্যের জন্য ভিনেগারের আহার গ্রহণ করার জন্য কোর্স নেওয়া হয়। এটি বিটা-ক্যারোটিন রয়েছে, যা ভিটামিন এ উৎপাদনে অবদান রাখে। এই উপাদানটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ক্যান্সারের শরীরে শুষে যা ক্যান্সার হতে পারে। চামড়া, ব্রণ ও ব্রণে ফুসকুড়ি থেকে মুক্ত হওয়ার জন্য ত্বক আরও তৃপ্ত ও সুস্থ করে তুলুন, আপেলের আঙ্গুরের ভিনেগারও কাজে লাগবে।

ভোক্তাদের কি বলে?

অনেক মানুষ আছে যারা stably পেট স্খলন জন্য আপেল সিডার ভিনেগার প্রয়োগ এই পদ্ধতি সম্পর্কে পর্যালোচনা পাওয়া যায় এবং ইতিবাচক, এবং খুব না। কেউ লিখেছেন যে তিনি ওজন হারাবেন না, এবং তিন দিনের জন্য পান করতে পারেন। তিন দিন অতিরিক্ত কিলোগ্রামগুলি মোকাবেলা করার এই পদ্ধতির জন্য একটি সময়সীমা নেই। কয়েক দিনের মধ্যে ওজন হ্রাস করার জন্য, এটি একটি স্বতন্ত্র খাদ্যের উপর বসতে হবে, এবং এই খাদ্যটি কম বেদনাদায়ক করার জন্য আপনাকে আপেল সিডার ভিনেগার খেতে হবে এটির ডিজাইন ডিজাইন করা হয় যাতে ক্ষুধা হ্রাস পায়, যার মানে খাদ্যটি সহজে দেওয়া হয়। কিন্তু যারা সিরকা গ্রহণ করে, তাদের ইতিবাচক প্রভাব সম্পর্কে লিখুন। যারা এটি খাওয়া হয়, দশ কেজি বাদে এবং অভ্যর্থনা পরে তাদের আবার ডায়াল করেনি। সামগ্রিক কল্যাণে সমস্ত সুপরিচিত ধনাত্মক গতিবিদ্যা