"বায়ো ব্যালেন্স" (দই): দরকারী বৈশিষ্ট্য, গঠন, ধরন এবং পর্যালোচনা

Yoghurts আগের চেয়ে আরো জনপ্রিয়। কিছু গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্টের স্বাভাবিকীকরণের জন্য, তৃতীয় - - ওজন কমানোর জন্য কিছু চমৎকার স্বাদ, অন্যদের জন্য পান। "বায়ো ব্যালেন্স" - দই বিশেষ। এটি শুধুমাত্র প্রাকৃতিক উপাদানের গঠিত। এটি চমৎকার স্বাদ বৈশিষ্ট্য এবং আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খুব দরকারী।

এই পণ্য কি?

"বায়ো ব্যালেন্স" - দই, যা স্বাভাবিকের দুধ থেকে উত্পাদিত হয় , এটি বিশেষ খাঁটি দুধ ব্যাকটেরিয়া সঙ্গে fermenting দ্বারা - একটি বুলগেরিয়ান লাঠি। এই কারণে এই চূড়ান্ত পণ্য অনেক জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ, ভিটামিন এবং খনিজ আছে। কিন্তু বিভিন্ন সম্পূরক শুধুমাত্র আমাদের শরীরের স্বাদ জন্য একটি আনন্দ হয়। তারা শরীরের জন্য কোন ভাল করবেন না। অতএব, আদর্শ "জৈব ব্যালান্স" - দই কিফার

শরীরের জন্য উপকারিতা

ডাক্তাররা খরা-দুধের উপকারিতা সম্পর্কে ভালভাবে সচেতন। প্রথম অনুপূরক খাওয়ানোর থেকে, শিশুরোগ বিশেষজ্ঞদেরকে ডায়াবেটিসের প্রাকৃতিক যোগব্যয়ের সূচনা করতে পরামর্শ দেওয়া হয় । তারা ব্যাপকভাবে শিশুদের মধ্যে না শুধুমাত্র ব্যবহার করা হয়, কিন্তু খাদ্যতালিকাগত পুষ্টি। এই ধরনের পণ্য আঠা মধ্যে putrefactive প্রক্রিয়া দমন এবং প্রাকৃতিক মাইক্রোফ্লোরা জোরদার এই ধন্যবাদ, শরীরের কার্যকরভাবে পরিষ্কার করা হয়, অনাক্রম্যতা জোরদার এবং স্বাস্থ্যের উন্নতি।

যারা তাদের ওজন দেখেন, সম্ভবত "বায়ো ব্যালেন্স" এর পণ্য সম্পর্কে জানেন দই সবসময় একটি কম ক্যালোরি কন্টেন্ট এবং শরীরের জন্য ভাল না। সম্পূর্ণ বিপরীত যে বাজারে অনেক পণ্য আছে। এই ব্র্যান্ড কেন এই স্বীকৃতি পেয়েছে?

দই "বায়ু ব্যালেন্স" মধ্যে পার্থক্য

প্রথমত, এটা মনে করা উচিত যে মদ খাওয়ার "বায়ো ব্যালেন্স" শহুরে অধিবাসীদের জন্য বিশেষভাবে উন্নত ছিল। এর গঠন সত্যিই অনন্য। পুষ্টিবিদরা প্রতিদিন এই মেনুতে এই পণ্যের অন্তত একটি বোতল অন্তর্ভুক্ত সুপারিশ সুপারিশ।

এই যৌগগুলির মধ্যে রয়েছে এলজিজি ল্যাটাব্যাকিলি, যা বিপাকীয়করণের স্বাভাবিককরণে অবদান রাখে। তিনি শহুরে অধিবাসীদের অধিকাংশ ভোগ করে যারা তিনি হয়। পরিবেশ সমস্যা, তাজা বাতাসের অভাব, চাপ - এই সব আমাদের অনাক্রম্যতা দূর করে দেয়। কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, আমরা কেবল তখনই মনোযোগ দিই যখন আমরা অসুস্থ হয়ে ক্রমাগতভাবে শুরু করি কিন্তু সঠিক খাদ্যটি আপনার শরীরের সাথে একটি সুস্থ জীবনধারা এবং সাদৃশ্যের ভিত্তি।

পণ্য "বায়ু ব্যালেন্স"

পণ্য লাইন ইন, সুস্বাদু yoghurts এবং curds একটি সংখ্যা আছে, যার মধ্যে আপনি অবশ্যই আপনার জন্য সঠিক যে কিছু খুঁজে পাবেন। উদাহরণস্বরূপ, কেফার পণ্য "বায়ো ব্যালেন্স" দই, যার ক্যালোরি সামগ্রী 40 গরিব পণ্য 100 গ্রামের বেশি না হয়, তাদের চিত্রে অনুসরণকারীদের জন্য নিখুঁত খাবার। এবং যদি আপনি একটি সুস্বাদু এবং দরকারী ডেজার্ট খুঁজছেন, তারপর muesli সঙ্গে সবচেয়ে সূক্ষ্ম curds মনোযোগ দিতে তারা পুরো দিন জন্য একটি মহান মেজাজ এবং শক্তি দেবে।

পণ্য গঠন

আসুন বিশ্লেষণ করা যাক "জৈব ব্যালেন্স" দই কি গঠিত। এই পণ্যটির উপকারিতা বিজ্ঞাপনের দ্বারা নির্ধারিত হয় না, তবে আমাদের শরীরটি তার ব্যবহার থেকে কি অর্জন করে। পণ্য লাইন বিভিন্ন fillings এবং স্বাদযুক্ত সঙ্গে yoghurts অন্তর্ভুক্ত। তাদের সব সম্পূর্ণ এবং কম চর্বিযুক্ত দুধ থেকে তৈরি করা হয়। গঠন স্ট্যাবিলাইজার এবং স্বাদ, অম্লতা নিয়ন্ত্রক এবং চিনি অন্তর্ভুক্ত এবং দুধ গুঁড়া এবং চর্বি মুক্ত দুধ প্রোটিন, দই এবং probiotic সংস্কৃতির ferment। শুধুমাত্র ব্যতিক্রম kefir পণ্য, যা ফিলার, চিনি এবং অন্যান্য additives ধারণ করে না, যে, এটা সবচেয়ে স্বাভাবিক।

দরকারী পদার্থ এবং ক্যালোরি কন্টেন্ট রক্ষণাবেক্ষণ

এখন দই "বায়ো ব্যালেন্স" কত ক্যালোরি কতখানি তাকিয়ে দেখি। উত্তর পরিষ্কারভাবে সম্ভব নয়: প্রতিটি পণ্য রচনা অন্যান্যদের থেকে পৃথক। আমরা ইতিমধ্যেই বলেছি যে, "কেফর" দই (1%) তাদের চিত্র অনুসরণকারীদের জন্য আদর্শ। এতে 1 গ্রাম চর্বি, 3 গ্রাম প্রোটিন এবং 5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে যা 100 গ্রাম পণ্যর 41 কিলোবাইটের মোট ক্যালোরিযুক্ত উপাদান। খুব ভাল সূচক সন্তানের কিনতে চেষ্টা এই পণ্য।

আমাদের লাইন পরবর্তী 2% প্রাকৃতিক দই হবে। এটি 100 গ পণ্য প্রতি ইতিমধ্যে 60 কে.সি. আছে, কিন্তু এটি এখনও খুব ভারসাম্য আছে। এই সিরিজের সবচেয়ে দরকারী পণ্য চেইন অন্য দরকারী "বায়ু ব্যালেন্স" বন্ধ করে - দই "সেরাল" পণ্য 100 গ্রাম পণ্য 76 কিলোবাইট রয়েছে। এই ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র 1.5 গ্রাম ফ্যাট, 3 গ্রাম প্রোটিন এবং 12 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট। যে, পণ্যটি একটি কম মোট ক্যালোরি কন্টেন্ট সঙ্গে, পরের কন্টেন্ট খুব বেশী । ফল স্বাদে অন্যান্য সব পণ্য আরো ক্যালোরি হয়। অতএব, যারা ওজন হারাতে চান তাদের জন্য তারা খুব উপযুক্ত নয়। গড় ক্যালোরিযুক্ত সামগ্রী 100 গ্রাম পণ্য প্রতি 90 কেজি ক্যালস, যখন কার্বোহাইড্রেট 15 জি, ফ্যাট -২.4 এবং প্রোটিন -২ এ থাকে।

পণ্য ব্র্যান্ড

আজ পর্যন্ত, অনেক সুস্বাদু খাবার আছে। আপনি নিশ্চিতভাবে আপনার পরিবারের প্রতিটি সদস্যের জন্য নিখুঁত "বায়ো ব্যালেন্স" পাবেন। "সবুজ চা এবং লেবু" নিরপেক্ষ স্বাদে ভক্তদের জন্য উপযুক্ত। উপরন্তু, এই দই 77 ক্যালোরি রয়েছে। একযোগে, "বায়ো ব্যালেন্স। শস্যের "76 ক্যালোরি আছে," ব্লুবেরি-গ্রেনস "- 78

যাইহোক, সবচেয়ে সুস্বাদু চিকিত্সা একটি ডবল স্বাদ সঙ্গে "বায়ু ব্যালেন্স" হয়। চেরি-চেরি এবং স্ট্রবেরি-স্ট্রবেরি, রাস্পবেরি এবং আম-তরমুজ, অরিচোট-পিচ এবং বন্য বীজ- সবই 100 গেরও কম প্রোডাক্টের মধ্যে 92 কিলোবাইট। যাইহোক, যদি আপনি একটি খাদ্য না হয়, তারপর স্পষ্টভাবে তাদের অন্তত এক চেষ্টা করুন। আপনি অবশ্যই একটি অত্যাশ্চর্য, সমৃদ্ধ স্বাদ ভোগ করবে।

ভিটামিন এবং খনিজ উপাদানগুলি

Yoghurts "বায়ু ব্যালেন্স" শরীরের জন্য খুব দরকারী কারণ তারা একটি বিশাল পরিমাণ ট্রেস উপাদান রয়েছে। আসুন তাদের সংক্ষেপে তাদের তালিকা। প্রতি 100 গ দই 1২4 মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম, 15২ - পটাসিয়াম, 100 - ফসফরাস। বাকি ট্রেস উপাদান ছোট, কিন্তু তারা খুব গুরুত্বপূর্ণ। এই কোবাল্ট, মলিবিডেনাম, ফ্লোরাইন, ক্রোমিয়াম, সেলেনিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, তামা, আয়োডিন, দস্তা, লোহা ও সালফার। কিন্তু যে সব না। Yoghurts "বায়ু ব্যালেন্স" ভিটামিন অনেক আছে। এটি পিপি, সি, এ এবং প্রায় সমগ্র গ্রুপ বি।

কন্ট্রোল ক্রয়

আমরা সব জানতে চাই যে কতটা খাদ্য মান প্রয়োজনীয়তা এবং রাষ্ট্রীয় মান পূরণ করে। এই জন্য, একটি নিয়ন্ত্রণ ক্রয় সম্পন্ন হয়, যা পরে পণ্য পরীক্ষাগার পরীক্ষা করা হয়। "জৈব ব্যালেন্স" দই কি? অনেক পরামিতি অনুযায়ী উপকারিতা এবং ক্ষতির মূল্যায়ন করা হয়েছিল। প্রথমত, পণ্যটি ভোক্তাদের স্বাদ করার জন্য প্রস্তাব করা হয়েছিল। সমস্ত বিষয় চমৎকার স্বাদ, আনন্দদায়ক sourness এবং ফল দৃশ্যমান কণা অবধান। দোস্ত এই পরীক্ষার সঙ্গে তুলনা।

তারা ল্যাবরেটরিতে কি বলে? প্রথমত, পরীক্ষার একটি ভাল প্রোটিন কন্টেন্ট নিশ্চিত। এটি প্রস্তুতকারকের দ্বারা নির্দেশিত চেয়ে আরও বেশি ছিল, প্রায় 4 g / 100 গ্রাম। যে, প্রাকৃতিক দুধ থেকে তৈরি দই করা হয়। রচনাশৈলীতে স্টার্চ আছে, যা একটি পুরু এজেন্ট। যাইহোক, এটি স্বাদ এবং ক্যালোরি কন্টেন্ট প্রভাবিত করে না। ল্যাকটিক এবং বিফিডব্যাটারিয়াইয়ের সংখ্যা সর্বনিম্ন অনুমোদিত পরিমাণ ২5 গুণ বেশি। যে, পণ্য দাবি নাম "বায়ো-দই" অনুরূপ। কিন্তু জীবাণুর ব্যাকটেরিয়া এবং ছাঁচের ছত্রাক গঠনটি পাওয়া যায় না, অর্থাৎ, পণ্যটি সম্পূর্ণ নিরাপদ।

ওজন কমানোর জন্য দই

"বায়ো ব্যালেন্স" বিপাকীয়ীকরণকে স্বাভাবিক করে তোলে, তাই এটি এমন ব্যক্তিদের জন্য খুবই উপযোগী যা শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণ করে। যাইহোক, এই ক্ষেত্রে, ফলের additives ছাড়া কিফার দই নির্বাচন শ্রেষ্ঠ। এই পণ্য দরকারী বৈশিষ্ট্য অনেক আছে। এটি হজম এবং অন্ত্রের গতির উন্নতি করে, শরীরকে পরিষ্কার করে এবং তা থেকে জীবাণুগুলি সরিয়ে দেয়। যাইহোক, এই প্রাকৃতিক দই সব সুবিধা শেষ না। এর ব্যবহার অনুকূলভাবে স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থা প্রভাবিত করে, আন্ত্রিক ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে, ইতিবাচকভাবে চামড়া, চুল এবং নখগুলির অবস্থা প্রভাবিত করে। যে, এই দই ব্যতিক্রম ছাড়া সবাই দরকারী হবে। এই লাইন সব পণ্য শেলফ জীবন থেকে 14 দিন থেকে একটি মাস। এই সর্বাধিক সময়কাল যার মধ্যে দরকারী bifidobacteria দই মধ্যে সংরক্ষিত করা যাবে। প্যাকেজিংয়ের তিন মাস বা তার বেশি সময় ধরে একটি শেলফ লাইফ থাকে, তাহলে এর মানে হল যে আপনি গ্লাসার, স্টেবিলাইজার এবং প্রেফারভেটিভগুলি থেকে বিশুদ্ধ পান করুন।

ডায়টিতিয়ান পর্যালোচনা

সমস্ত ডাক্তাররা সম্মত হন যে শরীরের জন্য খরা-দুধের সামগ্রী খুবই উপযোগী। বিশেষত এটি লাইভ bifidobacteria সঙ্গে yoghurts উদ্বেগ। নিয়মিতভাবে এই ধরনের একটি পণ্য প্রবর্তনের দ্বারা, আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে শরীর একটি ঘড়ি মত কাজ করবে। এবং ফলাফল স্বাস্থ্য এবং একটি ভাল মেজাজ একটি চমৎকার রাষ্ট্র হবে। বিশেষজ্ঞদের মতে, "বায়ো ব্যালেন্স" রাশিয়ান বাজারে তার বর্গ সেরা প্রতিনিধি। সুস্বাদু এবং দরকারী, এটি প্রতিটি টেবিলে থাকা উচিত।