মস্কোর স্কেটিং স্কুল, শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ক্লাব

ফিগার স্কেটিং - একটি বিশেষ শিল্প, এবং সবচেয়ে সুরেলা খেলা হচ্ছে। এটা তোলে আদর্শ ভঙ্গি এবং ভারসাম্য, গরম চরিত্র রাখার শেখায়, ভিতরের ইচ্ছার ফর্ম, বাস্তব কারুকার্য বিকাশ এবং ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী, প্রায় পুরোপুরি ঘন কাশি ভুলে অনুমতি দেয়। এটা যে মস্কোর ফিগার স্কেটিং কোন স্কুল খুবই জনপ্রিয় বিস্ময়কর নয়। অনেক বাবা বাস্তব পেশাদার থেকে এই দক্ষতা শেখার জন্য তাদের সন্তানদের পাঠাতে খুশি।

অধিকাংশ স্কুলের তিনটি বছর বয়স থেকে ইতিমধ্যে বরফ সন্তানের দিতে, আপনি পারেন। এবং যদি শেষ পর্যন্ত এটা অলিম্পিকে চ্যাম্পিয়ন হয়ে না এবং অন্যান্য খেলা পুরষ্কার পাবেন না, যেমন বলা হয়েছে, তিনি অনেক কিছু শিখেছি এবং আরো অনেক স্বাস্থ্যসম্মত হতে হবে।

মস্কোর স্কেটিং চিত্র

আপনি Moscow ফিগার স্কেটিং একটি ভাল স্কুলে আগ্রহী, তারপর, এটা কঠিন হবে না এটি কারণ রাজধানী প্রশিক্ষণের একটি খুব উচ্চ স্তরের তাদের প্রদান করা সঙ্গে এই ধরনের প্রতিষ্ঠান বিভিন্ন ধরণের উপলব্ধ করা হয়। ভবিষ্যতে চ্যাম্পিয়ন হত্তয়া, বা শুধু একটি সন্তানের স্বাস্থ্য উন্নতি করুন যাইহোক, আগে আপনি কোন বিশেষ প্রতিষ্ঠান উপর নিষ্পত্তির, এটা গুরুত্বপূর্ণ জেনে রাখুন যে কি আপনি লক্ষ্য অনুগমন করা হয় হতে হয়? এই প্রশ্নের উত্তর আপনি ডান পছন্দ করতে সাহায্য করবে।

অলিম্পিক রিজার্ভ স্কুল

সুতরাং, শিশু ঘটনা যে আপনার পরবর্তীকালে তাঁকে ক্রীড়া পারদর্শী করতে ইচ্ছুক একটি বিশেষজ্ঞ ক্রীড়া স্কুল পাঠাতে সেরা, এবং তার জীবনের প্রধান পেশা মাত্র স্কেটিং করা হয়। অলিম্পিক রিজার্ভ স্কুল №23, ক্রিড়া "Sokolniki" এর প্রাসাদ মধ্যে অবস্থিত - ঐ যে ভবিষ্যতে পেশাদার ক্রীড়াবিদ প্রস্তুত রাজধানী সেরা প্রতিষ্ঠান করুন।

এটা তোলে 1970 সাল থেকে এর ইতিহাস বাড়ে। একটি দীর্ঘ সময় ক্রীড়া গৌণ উন্নয়ন বিশেষজ্ঞ স্কুলের জন্য। এটা তোলে সুপরিচিত এবং প্রশংসিত ক্রীড়াবিদ একটি সংখ্যা প্রশিক্ষিত। প্রাথমিকভাবে, প্রতিষ্ঠান স্পোর্টস স্কুল №23 বলা হত, কিন্তু জানুয়ারী 2014 সালে একটি নতুন আধুনিক নাম পেয়েছি, আরো তাদের প্রোফাইল উপযুক্ত। একটি ফিটনেস এবং ফিগার স্কেটিং বিচ্ছেদ সঙ্গে 2013 সালে একটা ইন্ডোর আইস স্কেটিং রিঙ্ক এখানে খোলা হয় কেন্দ্র নির্মাণ সমাপ্তির পরে।

প্রশিক্ষক পদে মস্কোর ফিগার স্কেটিং এর বৃত্তিমূলক স্কুল বিখ্যাত ক্রীড়াবিদ আমন্ত্রণ জানিয়েছে: ইরিনা Lobachyov - 2002 সালে বরফ নাচ অলিম্পিকে রূপালী পদকপ্রাপ্ত, এলেনা Sokolova - ফিগার স্কেটিং বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ 2003 রূপালী পদকপ্রাপ্ত এবং নাটালিয়া Mityushin - রূপালী পদকপ্রাপ্ত ইতালি জুনিয়র বরফ নাচ মধ্যে 2008।

ফিগার স্কেটিং ক্লাব "উটের স্পিন"

আপনার লক্ষ্য একটি বৃহৎ ক্রীড়া সমাজের সারাংশ এবং সন্তানের জন্য মোট সুস্থতা অভিজ্ঞতা বিজয়ের নয়, তাহলে আপনি ভাল উপযুক্ত বিভিন্ন মস্কো ক্লাব, স্কুল ও অংশ, যা নিচে আলোচনা করা হবে।

এক মহান বিকল্প ফিগার স্কেটিং একটি অপেক্ষাকৃত নবগঠিত ক্লাব "উটের স্পিন।" এটা যে অস্তিত্বের সংক্ষিপ্ত সময়কালে আসলে জন্য উল্লেখযোগ্য, সেখানে ইতিমধ্যে এক হাজার মানুষ সম্পর্কে স্কেইট্ উপর করা এবং বিভিন্ন অপেশাদার প্রতিযোগীতায় ক্রীড়াবিদ কয়েক ডজন উত্পাদিত হয়েছে। বিভিন্ন রাষ্ট্র ক্রীড়া শিক্ষক "উটের স্পিন" বিপরীতে সবাই ভর্তি কোন ব্যাপার কি, ক্রীড়া প্রশিক্ষণ ও ব্যক্তির বয়স স্তর। ক্লাবে শিশু তিন বছর বয়স আনতে পারেন।

কোচ বিশেষ প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম এবং কৌশল ব্যবহার করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, "উট" এ শিশুদের জন্য অসুবিধা তিন স্তরের দ্বারা প্রস্তুত, এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য - পাঁচ বিশেষ কোর্স। ক্লাবে বরফ ছাড়াও ব্যালে ক্লাস, প্লব ও প্রশিক্ষণ PFD, হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত workout এবং stretching পেশী আছে। অধিকন্তু, ফিগার স্কেটিং ক্লাব "উটের স্পিন" আমাদের দেশ ও বিদেশে সংগ্রহে সংগঠিত করার পাশাপাশি প্রতিযোগিতায় ভ্রমণের।

ক্লাব প্রশিক্ষণ বিশেষ সরঞ্জাম ছাড়া এমনকি আসতে পারেন। "উট" প্রদান সালে ঘূর্ণিত পেশাদারী কোঁকড়া স্কেইট্ যেমন Riedell এবং জ্যাকসন হিসাবে ব্রান্ডের। এখানে আপনি একটি ক্লাব কার্ডে আপনার পরিবারের সাথে কাজ করতে পারেন। আরেকটি চমৎকার এটা কোন মেয়াদ শেষের তারিখ দিয়ে জারি করা হয় যে, এবং এটি সমস্ত রোলার, যার প্রতিষ্ঠান (এই উত্তম অন্তর্গত ব্যবহার করা যেতে পারে মস্কো রোলার)। ঝুঁকি নিতে করা, স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুড়িয়ে না মানি, ক্লাস শুধুমাত্র তাদের দর্শন ক্ষেত্রে চার্জ করা হবে। উপরন্তু, যারা বোনাস সিস্টেমের "উট" যা ডিসকাউন্ট 35% পৌঁছতে পারে মধ্যে একটি ক্লাব কার্ড হয়েছে জন্য!

ফিগার স্কেটিং স্কুল Anastasia Grebenkina

আরেকটি সফল ক্রীড়া সুবিধা রাজধানী একটি ফিগার স্কেটিং স্কুল Anastasia Grebenkina। অন্যান্য অনুরূপ বিদ্যালয় থেকে শেখার একটি অনন্য স্থাপত্য পদ্ধতির দ্বারা আলাদা করা। এখানে ক্লাস না শুধুমাত্র করছে তা দেখে ক্রীড়া বিন্দু থেকে দরকারী করার চেষ্টা করা হয়, কিন্তু একটি পরিতোষ এবং অন্যান্য ইতিবাচক আবেগ অনেক। এছাড়াও আধিপত্য আট বিভিন্ন স্তরের সঙ্গে একটি পৃথক পদ্ধতির প্রশিক্ষণ হবে। এই স্তরগুলি ঠিক কোনটি লোড তাদের সর্বোচ্চ সাফল্য এবং যা ব্যায়াম সবচেয়ে শিক্ষার সকল পর্যায়ে প্রয়োজন হয় অর্জন করা প্রত্যেক শিক্ষার্থীর প্রয়োজন অনুমতি দেয়। এই পদ্ধতির একটি প্রমিত প্রশিক্ষণ এড়াতে করা সম্ভব করে এবং সত্যিই ভালো ফল বাড়ে।

উপরন্তু, সুবিধা শরীরের সাধারণ জোরদারের লক্ষ্যে কার্যক্রম গঠিত, এই ধরনের বরফ ফিটনেস, সেইসাথে লেখক হিসেবে বিশেষ প্রোগ্রাম উপলব্ধ করা হয়। আরেকটি ফিগার স্কেটিং Anastasia Grebenkina স্কুল ক্র্যাশ কোর্স না শুধু শিশুদের জন্য কিন্তু প্রাপ্তবয়স্কদের যারা skated ছিল না অথবা শুধুমাত্র সম্প্রতি এই শিল্প ফর্ম মাস্টার শুরু হয়েছে সঞ্চালন করা হয়।

ফিগার স্কেটিং স্কুল "নতুন লীগ"

এছাড়াও স্কুল "নতুন লীগ", ফিগার স্কেটিং যা শেখানো হয়, বয়স এবং বিদ্যমান ক্রীড়া প্রশিক্ষণ নির্বিশেষে যোগ্য। শিশু সাড়ে তিন বছর সঙ্গে প্রশিক্ষণ গ্রহণ করা হয়।

যারা প্রথমবারের মত রিঙ্ক আসে, বিনা মূল্যে জন্য প্রথম বিচারের পাঠ। স্কুল দশ বছরেরও বেশি সময় ধরে অস্তিত্বে হয়েছে এবং মহান সাফল্য আস্বাদিত হয়েছে। স্কুল "নতুন লীগ", পেশাদারী পর্যায়ে ফিগার স্কেটিং, যা ভক্তদের জন্য উপলব্ধ করা হবে তৈরি করার পরিকল্পনা - প্রকল্পের রোলার "নতুন লীগ" এবং ফিগার স্কেটিং, নৃত্য খেলাধুলা, হকি এবং ফিটনেস অনেক বিখ্যাত ক্রীড়াবিদ।

"Finist"

ফিগার স্কেটিং ক্লাব "Finist" 2010 সালে তৈরি করা হয়েছে। এই প্রতিষ্ঠানের ভিত্তিতে উভয় প্রাপ্তবয়স্ক ও কিডস তিন বছর বয়স থেকে শুরু শেখানো যেতে পারে। বাচ্চাদের শেখার প্রোগ্রাম প্রাথমিকভাবে একটি স্বাস্থ্য চরিত্র আছে এবং ফিগার স্কেটিং পেশাদারী বিভাগে পরবর্তী তালিকাভুক্তি জন্য প্রয়োজনীয় ক্রীড়া সুবিধা জমা করতে সাহায্য করে।

ক্লাব নিয়মিতভাবে উভয় গ্রুপ পাঠ (5-8 জন ব্যক্তি) এবং স্বতন্ত্র আয়োজন করে। বড়রা এখানে সারাবছর প্রশিক্ষণ পারবেন না। সেপ্টেম্বর থেকে প্রথম গ্রীষ্মের করুন - শিশুদের জন্য ক্রিয়াকলাপ নিয়মিত স্কুলে যেমন আউট বাহিত হয়।

চিত্র স্কুল Ili Averbuha স্কেটিং

চিত্রে Ili Averbuha "সাফল্যের পথ" স্কেটিং পেশাদার বিনিদ্র এবং সক্ষম নির্দেশিকা অনুযায়ী স্কুল তাদের মৌলিক দক্ষতা বেস মাস্টার সাহায্য, বাচ্চাদের স্কেটিং শিখতে পারেন। যারা ইতিমধ্যে ক্রীড়ায় নিযুক্ত করা হয় বর্ণনা এক বছরের বেশি, আরো এবং আরো জটিল উপাদান সঞ্চালন করতে সাহায্য করে।

অবশ্য, তার ছাত্র তার অতুলনীয় ক্রীড়া শিল্প ও স্কেটিং চিত্র কোন স্বীকৃত মাস্টার ইলিয়া Averbukh। গ্রুপ প্রশিক্ষণ 4-12 বছর বয়সী শিশুদের জন্য সংগঠিত। প্রথম পাঠ একেবারে বিনামূল্যে!

"জ্যাক ফ্রস্ট"

ফিগার স্কেটিং "ফ্রস্ট" ধারা - একটি ক্রীড়া অভিযোজন প্রতিষ্ঠার, এই সুন্দর খেলাধুলা প্রাপ্তবয়স্ক ও শিশুদের শিক্ষা দিতে পরিকল্পিত। এতে ক্লাস উন্নতি এবং মৌলিক অশ্বচালনা দক্ষতা শক্তিশালীকরণ এবং সাধারণ শারীরিক প্রশিক্ষণ উন্নয়নে লক্ষ্য হল। স্কুলে শিশুদের তিন বছর আমন্ত্রণ জানানো হয়েছে।

শিক্ষা যেমন পেশাদারী এবং উপযুক্ত প্রশিক্ষক, আলেক্সেই Merkulov, Valery Batishcheva, Anastasia এবং এলেনা Pingacheva Diveevo হয়। বিভাগে ক্রীড়া প্রশিক্ষণ LEVEL - মৌলিক থেকে দক্ষ পর্যন্ত। সুতরাং কোনো সন্তান, এখানে যারা অধ্যয়নরত হয় যে, এটা মাস্টার করা সহজ এবং মৌলিক ফিগার স্কেটিং উপাদান এবং সবচেয়ে বাস্তববুদ্ধিসম্পন্ন প্রাপ্তিসাধ্য শুধুমাত্র একটি খুব ভাল স্কেটার। যারা একটি "ফ্রস্ট" আপনার সন্তানকে ভর্তি করার সিদ্ধান্ত নেন, এটি মনে রাখা যে সাবস্ক্রিপশন অধ্যায় এক মাসের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে গুরুত্বপূর্ণ। , অসুস্থতা কারণে সহ মিসড ক্লাস, সহ্য করা হবে না, এবং তাদের খরচ মোট থেকে কাটা নেই।

কিভাবে কি নির্বাচন করতে হতে?

উপরে বিদ্যালয়, ক্লাব এবং ক্লাব প্রত্যেকটি নিজস্ব সুবিধা এবং বৈশিষ্ট্য আছে। যাই হোক না কেন ফিগার স্কেটিং স্কুল বা মস্কোর আপনার মনোযোগ আকৃষ্ট করেছে, আপনি অবশ্যই সত্য দ্বারা হতাশ হতে হবে না যে তিনি তার সন্তান দিলেন বা এমনকি এতে ক্রীড়া প্রশিক্ষণ নিজেদের জন্য সাইন আপ। এই সুন্দর খেলাধুলা এ পুরো বিষয়টা বিস্তারিত বিবেচনা, আপনি কি নিশ্চিত যে এটা শুধু একটা আহ্লাদ, কিন্তু একটি সুস্থ জীবনধারা এবং শিল্প নয় করুন!