মানুষের শরীরে আয়োডিন। কোন পণ্যগুলি আয়োডিন আছে?

মানুষের শরীরে আয়োডিন একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটা সংখ্যা টেবিল ডি আই Mendeleeva 53. এ দাঁড়িয়েছে এটা জৈব উপাদান খুব শক্তিশালী।

মানুষের শরীরে আয়োডিন ভূমিকা

এই উপাদান মানুষের থাইরয়েড হরমোন, যা সঠিক বৃদ্ধি এবং বিপাকীয় আমাদের শরীরের কার্যকরী জড়িত প্রসেস উন্নয়নে দায়ী জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ গঠনের সাথে জড়িত আছেন। মানুষের শরীরে রাসায়নিক ট্রেস খনিজ আয়োডিন সঠিক উন্নয়ন ও থাইরয়েড গ্রন্থি ক্রিয়ার জন্য একটি খুব নির্দিষ্ট পরিমাণ প্রয়োজন। পান এই আইটেমটির প্রয়োজনীয় অংশ শুধুমাত্র বাইরে থেকে সম্ভব। এটা জানা কি ধরনের খাবার এটা সমৃদ্ধ তাই গুরুত্বপূর্ণ।

আয়োডিন উত্থান

আয়োডিন প্রথম 1811 আবিষ্কৃত বি Courtois - ফরাসি রসায়নবিদ। এটা তোলে সালফিউরিক অ্যাসিড সঙ্গে ছত্রাক উত্তপ্ত হয়েছিল, যার ফলে পর্যায় সারণি একটি নতুন উপাদান সংগ্রহ করার উদ্দেশ্যে। আয়োডিন একটি রাসায়নিক উপাদান, বিশ্বের বিরল। তার অনুপাত 4 × 10 ^{-5% হয়।} তা সত্ত্বেও, এটা সর্বত্র পাওয়া যায়। সমুদ্রপথ মধ্যে এটি বিশেষ করে অনেক, মহাসমুদ্রে, উপকূলীয় এলাকার বাতাসে। আয়োডিন বৃহত্তম ঘনত্ব - শৈবাল হবে।

আয়োডিন fuktsii

শরীরে এই ট্রেস উপাদান বিষয়বস্তু খুব ছোট, প্রায় 30 মিলিগ্রাম কিন্তু এতো কিছুর মাঝেও মান মহান। মূল বৈশিষ্ট্য:

- থাইরয়েড গ্রন্থি স্বাভাবিক অপারেশন অবদান রাখছে;

- শক্তি বিপাক অংশগ্রহণ;

- অনুকূল শরীরের তাপমাত্রা রক্ষণাবেক্ষণ প্রভাবিত;

- চর্বি এবং প্রোটিন বিপাক জন্য দায়ী;

- বৃদ্ধি এবং শরীর উন্নয়নে প্রয়োজনীয়;

- এটা স্নায়ুতন্ত্রের স্থায়িত্ব প্রভাবিত করে।

মানুষের শরীরে আয়োডিন ভূমিকা অতিরিক্ত অনুমান করা কঠিন। এটা তোলে জীব, সুস্থ চামড়া, দাঁত, চুল ও পেরেক মানসিক কার্যকলাপ প্রভাবিত করে। এটা তোলে শিশুদের সুস্থ বৃদ্ধির জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, এটা মানসিক ক্ষমতার বিকাশ করতে সাহায্য করে। এই operability, অত্যধিক বিরক্ত বাড়ায়, কমে গেছে।

একটি শিশু যারা এখনও গর্ভে আয়োডিন পাননি, বিভিন্ন অঙ্গ অসুবিধেও থাকবে। ভবিষ্যতে, এই শিশুদের প্রায়ই উন্নয়নমূলক বিলম্ব করবে এবং স্নায়বিকমনোরোগ রোগ আক্রান্ত হয়। থাইরয়েড হরমোন এবং সামান্য পরিবর্তনের স্বাভাবিক পরিমাণে অধীনে রোগ গলগন্ড চিহ্নিত করতে খুব কঠিন। আপনি এই ধরনের মাথাব্যথা, শরীরের সাধারণ অসুস্থতাবোধ, বুকে ব্যথা মত উপসর্গ অনুভব করেন, তাহলে মানসিক পটভূমি কমে যায়, এবং এটি অন্য রোগের সঙ্গে জড়িত নয়, এটা একজন অন্তঃস্রাবী দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত নয়।

আয়োডিন অভাব

আয়োডিন ঘাটতি প্রধানত ঐ অঞ্চলে, যারা দূরে সামুদ্রিক জলবায়ু থেকে দূরে বাস প্রভাবিত হয়। রাশিয়া এটি দেশের মোট আয়তন প্রায় 70%। মানুষ খাদ্য ধারণকারী আয়োডিন তাদের নিজস্ব খরচ জন্য সতর্ক করা প্রয়োজন। শরীরের জন্য মান এটা অনেক। এটা জানা কি খাবার আয়োডিন খেতে তাই গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে গর্ভবতী নারী ও শিশুদের। এটা শরীর অভাব আছে, তাহলে এটি গলগন্ড বৃদ্ধি, গ্রন্থি বড় আকারের হয়ে যায়।

আয়োডিন ঘাটতি প্রকাশ:

- বন্ধ্যাত্ব;

- গর্ভপাত ঝুঁকি;

- বাচ্চার উন্নয়নমূলক বিলম্ব;

- প্রস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি;

- জন্মগত অস্বাভাবিকতা।

আয়োডিন ঘাটতি লক্ষণ

1. Endothermic গলগন্ড।
2. দক্ষতা অভাব।
3. রাপিড ক্লান্তি।
4. বিরক্ত অনুভূতি।
5. হাইপোথাইরয়েডিজম।

উপলব্ধি কিনা মানুষের শরীরে আয়োডিন বর্তমানে যথেষ্ট পরিমাণ, একটি সহজ পরীক্ষা। সন্ধ্যায় একটি সমাধান ধারণকারী এলকোহল সঙ্গে একটি তুলো মুছা শোষণ, শরীরের একটি ছোটো এলাকার উপর রেখাচিত্রমালা আবেদন। ঘনত্ব সকালে, স্থান যা সমাধান প্রয়োগ করা হয়েছে বিবেচনা। আপনি কিছু খুঁজে পাবে না, তাহলে, তদনুসারে, আপনি তারাতারি খাদ্য গ্রাসকারী দ্বারা স্টক জনপূর্ণ প্রয়োজন আয়োডিন ধারণকারী পণ্য। ওয়েল, যদি আয়োডিন ফালা শরীরের উপর দৃশ্যমান থাকবে, তারপর ছাড়াও এটি ব্যবহার করতে প্রয়োজন হয় না।

অতিরিক্ত আয়োডিন

মানুষের শরীরে আয়োডিন অনেক প্রসেস সাথে জড়িত আছেন। এটি একটি যথেষ্ট পরিমাণ পায়, তাহলে থাইরয়েড গ্রন্থি স্বাভাবিকভাবে কাজ হয়। কিন্তু না শুধুমাত্র এটা অভাব শরীরের জন্য বিপজ্জনক, কিন্তু তার প্রয়েজনাতিরিক্ত।

শরীরে গ্লাট এটি অনুপযুক্ত ব্যবহার, বা আরো সঠিকভাবে তার বিকল্প অজৈব ধরনের ব্যবহারের কারণে ঘটতে পারে। এটা তোলে ট্যাবলেট আকারে এবং খাদ্যতালিকাগত কাজী নজরুল ইসলাম এর একটি অংশ হিসাবে আসে। আয়োডিন প্রস্তুতি বরং দুর্বল শরীর দ্বারা শোষিত। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি মাছ, ছত্রাক, খেজুর এবং জৈব আকারে ট্রেস উপাদান ধারণকারী অন্যান্য পণ্য অনেকটা খাওয়া, শরীর যথেষ্ট পরিমাণে এটা হজম করতে সময় এবং তলানি স্বাভাবিকভাবেই প্রদর্শন করা হয়।

ওয়েল, যদি আপনি শিক্ষক প্রস্তুতি মধ্যে আয়োডিন গ্রাস, শরীর এটি সম্পূর্ণ শুষে পারেন। এই কারণে, এটি একটি অত্যধিক হতে পারে। হাইপোথাইরয়েডিজম মত একটি রোগ টেপা। এটা একটা অভাব বা থাইরয়েড হরমোনের বাড়তি দ্বারা সৃষ্ট একটি রোগ।

একটি অপরিমিত মাত্রা হিসাবে একজন ব্যক্তির সরাসরি এই খনিজ আহরণ জড়িত পেতে পারেন। আয়োডিন বিষক্রিয়া লক্ষণ:

- শ্বাস নালীর জ্বালা;

- yododerma - ত্বকের রোগ;

- মুখলালাস্রাবের, lacrimation;

- সর্দি, গলা ব্যাথা;

- মুখের মধ্যে লোহার স্বাদ;

- বমি বমি ভাব, বমি;

- ক্লান্তি, মাথা ঘোরা, কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ।

খাবার আয়োডিন বিষয়বস্তু

কোন পণ্যগুলি আয়োডিন আছে? আকর্ষণীয় সত্য, এটা অনেক পানি কম বয়সী। মিঠাপানির মাছ, সামুদ্রিক জীবন, ছত্রাক, চিংড়ি, এবং আরো অনেক কিছু সব ধরনের। বেশিরভাগ মানুষ খাদ্য থেকে আয়োডিন পেতে। তাদের মধ্যে সমৃদ্ধ খাবার, উভয় পশু এবং উদ্ভিজ্জ উৎপত্তি হতে পারে।

কিন্তু শরীরের মধ্যে বিতরণ আরেকটি উপায়। বায়ু পরে। খাদ্য আয়োডিন বিষয়বস্তুর বাতাসে কেন্দ্রীকরণ তুলনায় করা যাবে না। উপকূলীয় অঞ্চলের অধিবাসীদের সঙ্গে অত্যন্ত ভাগ্যবান। সমুদ্র বায়ু বড় পরিমাণে অন্তর্ভুক্ত।

আয়োডিন আদি প্রাণী উত্স:

- মাছ - ঈষৎ, সামুদ্রিক;

- সীফুড - ঝিনুক, কাঁকড়া, চিংড়ি, ছত্রাক;

- দুগ্ধজাত - মাখন, দুধ, দই, বেকড দুধ fermented;

- ডিম।

আয়োডিন উদ্ভিজ্জ উত্সসমূহ:

- ফল - খেজুর, আপেল, আঙ্গুর;

- সবজি - লেটুস, আলু এবং টমেটো;

- বেরি - currants, ক্র্যানবেরি;

- শস্য - বাজরা, রাইয়ের, গম।

কমাতে পণ্য আয়োডিন বিষয়বস্তু তাদের তাপ চিকিত্সা, বিশেষত ভাজা ভূমিকা রাখে। অতএব এটা কাঁচা খাবার, সেইসাথে সম্ভব এবং তাজা খাওয়া ভাল।

ওষুধ আয়োডিন ব্যবহার

এই ট্রেস খনিজ আদ্যিকাল থেকে ওষুধ জনপ্রিয়, কিন্তু গাঢ় ফর্ম, এটা খুব কমই ব্যবহার করা হয়। বর্ধিত জৈবিক কার্যকলাপ এবং ব্যাপক কর্ম সঙ্গে এই ব্যতিক্রমী ড্রাগ।

এটি প্রধানত বিভিন্ন ওষুধ ও মাদকের হিসেবে ব্যবহৃত হয়। আয়োডিন একটি মানব দেহের প্রাকৃতিক ক্রিয়ার জন্য একটি অপরিহার্য ট্রেস উপাদান। এটা ড্রাগ আকারে একটি antimicrobial, বিরোধী প্রদাহজনক এজেন্ট হিসাবে ব্যবহার করা হয়। তিনি চর্মরোগ, মধ্যেও, ক্ষত একটি, Exterminators প্রভাব রয়েছে। অথেরোস্ক্লেরোসিস, থাইরয়েড রোগ মুখে মুখে প্রয়োগ করা হয়েছে।

প্রস্তুতি ধারণকারী:

- জৈব আয়োডিন - 5% বা 10% এলকোহল সমাধান;

- অজৈব - "পটাসিয়াম iodide" "সোডিয়াম আয়োডাইড";

- পদার্থ যেগুলি ভেঙ্গে - "Iodoform", "Iodinol";

- rentgenokontrasnye মানে।

মাদকদ্রব্য-আয়োডিন সমাধান প্রতিটি কিট হয়। তারা ক্ষত ও কাট চিকিত্সা। হাসপাতাল, এটা বিভিন্ন প্রকারের অপারেশন জন্য ত্বক প্রস্তুতি জন্য ব্যবহৃত হয়। যখন উপরের এয়ারওয়েজ থেকে topically শাসিত এটি একটি expectorant হিসাবে কাজ করে। সেখানে আয়োডিন ভিতরে ব্যবহারের জন্য contraindications আছেন:

- কিডনি রোগ;

- যক্ষা;

- ড্রাগ করতে পৃথক অসহিষ্ণুতা।