ম্যাসেজ তেল কি?

ম্যাসেজ - এটা উভয় দরকারী এবং উপভোগ্য। আজকাল কি কোন কমই একজন মানুষ, যিনি তার সুস্থ বৈশিষ্ট্য সন্দেহ করবে হয়। সব পরে, এবং হাজার বছর ধরে পরীক্ষিত ম্যাসেজ নিরাময় ক্ষমতা এখন সবাই জন্য উপলব্ধ। ওয়ান ওয়ে ফোকাস বা ম্যাসেজ প্রভাব প্রসারিত করতে ম্যাসেজ তেল বাস্তবে ব্যবহার। অনাদিকাল থেকে, তেল চাহিদার বিভিন্ন মানুষের ব্যবহৃত। উদাহরণস্বরূপ, গ্রীসে ম্যাসেজ তেল অলিম্পিয়ানস জন্য প্রয়োজন হয়।

বেসিক এবং সক্রিয়

সকল তেলরং শরীর :. ওয়ার্মিং একটি নির্দিষ্ট প্রভাব, আছে শক্তিহানিকর, বিরোধী কীভাবে, সফ্টেনিং, শীতল, ইত্যাদি সমস্ত ম্যাসেজ তেলরং (এছাড়াও অপরিহার্য বলা হয়) মৌলিক এবং সক্রিয়: দুই প্রধান দলে বিভক্ত করা হয়। বেসিক ম্যাসেজ তেল ভাল সহচরী বাঁশজাতীয় সংবাহক প্রদান করা উচিত। এই তেলরং একটি মাল্টি-উপাদান এবং এক-উপাদান রচনা করা যেতে পারে। উপরন্তু, বেস তেলরং নরম শুকনো ভাগ কমানো এবং ত্বক পুনর্যৌবন। জলপাই, পীচ, সূর্যমুখী তেল, খুবানি: যেমন তেল উদাহরণ।

বেসিক সামান্য মিনারেল, প্রাকৃতিক বা উহার মিশ্রণ হতে পারে। খনিজ তেল চমৎকার স্লিপ কার্যত ত্বক শোষিত না প্রদান করে। কিন্তু যখন তার প্রয়োগ স্পষ্ট বাড়তি ত্বক চলচ্চিত্রে খুব আরামপ্রদ সংবেদন নয়। এখন উচ্চ বিশুদ্ধতা সাধারণ শৈশব খনিজ তেল। এই তেল - সান্দ্র না, অপেক্ষাকৃত তরল, পুরোপুরি আর্দ্রতা বজায় এবং কোড মখমল করে তোলে। প্রাকৃতিক (উদ্ভিজ্জ) তেল খুব ভাল শোষিত হয়, যা প্রয়োজনীয় যখন চটকানি। এই তেলরং ফ্যাটি (অলিক, linoleic, পামিটিক, stearic) এবং অপরিহার্য ভিটামিন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের কমপ্লেক্স সম্পৃক্ত করা হয়। বর্তমানে, এই ধরনের তিল, জলপাই, আঙ্গুর, খুবানি, যেমন সবচেয়ে সাধারণ ভেষজ ম্যাসেজ তেলরং jojoba তেল এবং কোকো।

সক্রিয় তেল কার্মিক এটি লোড বহন এবং শরীরের উপর একটি প্রভাব আছে। ম্যাসেজ এবং অ্যারোমাথেরাপির তাঁদের ব্যবহার - একটি বাস্তব বিজ্ঞান ও প্রাচীন শিল্প। প্রতিটি অপরিহার্য তেল ম্যাসেজ উভয় মন ও মানব দেহের প্রভাব বিভিন্ন দিক অনেক আছে। কখনও কখনও এক বা অন্য সমন্বয় চিত্তাকর্ষক এবং বিস্ময়কর প্রতিক্রিয়া অর্জন করা হয়ে। আয়ুর্বেদীয় শ্রেণীবিভাগ জন্য সকল তেলরং ঠান্ডা (ক্যামোমিল, বিভক্ত মেন্থল), গরম (টাইম), শোষক (Pine, সাইট্রাস ফল), ময়েশ্চারাইজার (গোলাপী)। প্রায় সব অপরিহার্য তেল বিস্তারিত গবেষণা, এবং তাদের সঠিক স্পেসিফিকেশন এবং আবেদন জ্ঞান অনেক সঞ্চিত হয়। যাইহোক, ম্যাসেজ এলার্জি প্রতিক্রিয়া, যা ম্যাসেজ সব সুবিধা শূন্য কমাতে সম্ভাবনা সম্পর্কে ভুলবেন না।

কোথায় ম্যাসেজ তেল কিনতে, এবং কি চেহারা?

ম্যাসেজ তেল খুচরা দোকানে হিসেবে এবং ইন্টারনেটে পাশাপাশি কেনা যাবে। একই সময়ে প্যাকেজিং এবং তেল দৃঢ়তা মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি দিকে মনোযোগ দিন। এটা স্পষ্ট, মেঘলা করা উচিত হবে না এবং কোন অমেধ্য (কিছু তেল একটি ব্যতিক্রম আছে, কিন্তু এটা সাধারণত লেবেলের উপর লেখা আছে) থাকে না।  

কিভাবে একটি ম্যাসেজ তেল প্রস্তুত করতে?

বেস তেল (যেমন জলপাই তেল, মিহি না), আপনি একটি সক্রিয়, ত্রিশ milliliters পনের ঝরিয়া উপর ভিত্তি করে যুক্ত করা আবশ্যক। এই পরিমাণ জন্য যথেষ্ট হওয়া উচিত সাধারণ ম্যাসেজ পুরো শরীর। রেডিমেড ম্যাসেজ তেল তারপর আপনি একটি অন্ধকার কাচের পাত্রে ঢালা প্রয়োজন। আর ম্যাসেজ করার সময় একটি সুবিধাজনক আচ্ছাদন সহ প্লাস্টিকের বোতল ব্যবহার করতে ভাল।

এই ম্যাসেজ তেল - আপনি একটি ম্যাসেজ জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এক দেখতে পারেন,। এটা কোথায় কিনতে, আপনি ইতিমধ্যে জানি। এটা কিভাবে ম্যাসেজ করতে শিখতে শুধুমাত্র রয়ে যায়। এটা লক্ষনীয় যে তেল সমস্ত পদ্ধতি ব্যবহার করা হয় না। উদাহরণস্বরূপ, যদি তার যোজক ম্যাসেজ ব্যবহার করা হয় না।