খাদ্য এবং পানীয়, রেসিপি
স্টাফ স্কুইড: ঐশ্বরিক থালা
স্টাফ স্কুইড ... কি আবেগ সত্যিই সুস্বাদু থালা হয়! অনেক গৃহকর্ত্রী অবশ্য রেস্টুরেন্ট এটা অর্ডার বা পার্টিতে খেতে পছন্দ করে। তারা মনে করে যে স্টাফ স্কুইড দীর্ঘ ও কঠিন রান্না করা। এই অন্তত অনেক অন্যান্য খাবারের সঙ্গে তুলনা সত্য নয়।
মাংস, প্রাচুর্য মধ্যে কার্বোহাইড্রেট খাবার ও শাকসবজি, যা আমরা টেবিল সীফুড না শুধুমাত্র সূক্ষ্ম স্বাদ কিন্তু শরীর থেকে অনেক উপকারে স্ট্যান্ড আউট করতে সক্ষম দেখতে করতেন। কিছু মহিলার স্কুইড এর থেকে সতর্ক থাকুন এবং তাদের ভীত রান্না। বস্তুত, এই পণ্যের একটি বিস্ময়কর স্বাদ আছে, এটি একটি মূল্যবান পুষ্টির ও স্বাস্থ্য হিসেবে স্বীকৃত। আয়রন, ভিটামিন, ম্যাঙ্গানিজ, আয়োডিন, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, ফসফরাস - এই না মধ্যে Kalmar অন্তর্ভুক্ত দরকারী পদার্থ পুরো তালিকা রয়েছে। তাই তারা সম্পূর্ণরূপে অনুপস্থিত চর্বি করছেন, যে, পণ্য সহজেই একটি খাদ্যতালিকাগত বিবেচনা করা যেতে পারে করা হয়।
সীফুড যেমন থেকে প্রস্তুত কিছু করতে চান হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে তারা স্যালাডে বিভিন্ন জন্য উপাদানগুলো আছে। কিন্তু, একটি নতুন উপায়ে তাদের তাকান স্টাফ স্কুইড প্রস্তুত করতে চেষ্টা করুন। আমি কিছু ভাল রেসিপি শেয়ার করছেন তখন সেটি নির্বাচন এবং সীফুড ডেটার হ্যান্ডলিং উপর দরকারী পরামর্শ দিতে প্রয়োজন।
এটা তোলে ছোট মৃতদেহও কিনতে বাঞ্ছনীয়, তাদের মাংস sweeter হয়। রান্নার আগে তাদের পরিষ্কার। স্কুইড প্রায়ই হিমায়িত আকারে বিক্রি হয়। এটা কোন ব্যাপার না, শুধু একটি ভাল উপর ঢালা ফুটন্ত পানি আছে। এর পরে, আপনি সহজে স্কুইড ত্বক অপসারণ করতে পারেন। তাদের রান্না করতে, শব ইতিমধ্যে ফুটন্ত জলের মধ্যে নত করা আবশ্যক, তারপর একটি ঢাকনা দিয়ে প্যান আবরণ এবং গ্যাস বন্ধ করুন। প্রায় 10 মিনিট পর আপনি নিরাপদে জলের মধ্য থেকে স্কুইড অপসারণ করতে পারেন। তারা আরো ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত হয়।
তুমি কখনো থাকেন তাহলে স্কুইড রান্না দরমা, রেসিপি সহজ কোনো পাকপ্রণালীর মধ্যে খুঁজে পেতে। এবং আপনার মাত্র কয়েক সঙ্গে, আপনি এই আর্টিকেল ডান দেখতে পারেন। সুতরাং, এটি শুরু করার সময়।
স্টাফ স্কুইড প্রস্তুতির জন্য আপনার প্রয়োজন তিন মৃতদেহ, কাঁকড়া লাঠি অর্ধ প্যাকেজ, টিনজাত ভুট্টা অর্ধ টিনের চাল আধা কাপ, দুই পেঁয়াজ, দুই ডিম ও লবণ প্রয়োজন হবে। সর্বপ্রথম আপনাকে ভর্তি নির্মাণ করা প্রয়োজন। এই কাজের জন্য, finely, পেঁয়াজ এবং ভাজা সুবর্ণ বাদামী হওয়া পর্যন্ত কাটো। পরবর্তী এটা crabsticks পূর্বে diced যোগ করার জন্য প্রয়োজনীয়। এছাড়া পাঠিয়ে ভূট্টা করা হয়। এই সমস্ত পাঁচ মিনিটের জন্য ভাজা, এবং তারপর একটি গভীর বাটি মধ্যে নামান প্রয়োজন। রাইস আলাদাভাবে সেদ্ধ এবং zazharku যোগ করা হয়। ঠাসাঠাসি লবণ প্রয়োজন এবং পরিশেষে ডিম পূরণ করুন। রান্না স্কুইড ভর্তি এবং প্রতিটি পশুর মৃতদেহ প্রান্ত থ্রেড টুকা দিয়ে কাপড় করা প্রয়োজন। তারপর তারা পাঁচ মিনিটের জন্য ফুটন্ত পানিতে স্থাপন করা হয়। একবার স্কুইড প্যান থেকে সরিয়ে ফেলা হয়, তখন তারা ঠান্ডা উচিত এবং আমরা থ্রেড বৈঠাচালনা আউট করতে পারেন। রেডি শব একটি সসেজ হিসাবে, ফেলতে হবে।
স্টাফ স্কুইড চিংড়ি এছাড়াও আপনার পরিবার সন্তুষ্ট করতে সক্ষম হবে। বিশেষ করে যদি আপনি খাদ্য সীফুড ভক্ত খাওয়া হয়। ককটেল, পনির, পেঁয়াজ, গাজর 50 গ্রাম, রসুন, লবণ, মরিচ, আজ পুদিনা দুই লবঙ্গ - তুমি স্কুইড দুটি বৃহৎ পশুর মৃতদেহ, বাঘ চিংড়ি, 100 গ্রামে 12 টুকরা করতে হবে। ভর্তি নিম্নরূপ প্রস্তুত করা হয়: একটি ধাতুর ভাজা গাজর এবং পেঁয়াজ (finely, কাটা), সেখানে রসুন, ককটেল চিংড়ি, মরিচ, লবণ যোগ করা হয়। ঠান্ডা ঠাসাঠাসি grated পনির সঙ্গে মিশ্রিত করা হয়। কাঁচা স্কুইড শব, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে peeled, farshiruete আলগা, এবং তারপর জলপাই তেল পাঁচ মিনিটের জন্য ভাজা। টাইগার চিংড়ি মৃতদেহও ভর্তি সঙ্গে স্টাফ করা সঙ্গে একটি প্যান রাখা হবে। সকল একসঙ্গে অন্য তিন মিনিট toasting এবং থালা প্রস্তুত।
স্টাফ স্কুইড - gourmets জন্য একটি সুস্বাদু থালা। এটি এবং আপনি চেষ্টা করুন ...
Similar articles
Trending Now