আপনি কি আর বেঁচে থাকা চাই না তাহলে কি হবে?

কি বাঁচতে চাই না তাহলে কি হবে? এই প্রশ্নের একজন লোক কর্তৃক প্রদত্ত যদি সে বিষন্ন অথবা জীবনের একটি কঠিন পরিস্থিতির উন্নত হয়েছে করা হয়। কিন্তু একবার তিনি চিন্তা করছে, এবং জীবন সঙ্গে অংশ প্রযোজ্য নয়, তাহলে তিনি বুঝতে পারবেন যে এটা একটি উপায় খুঁজে জন্য চেহারা করা প্রয়োজন। এই কাজের জন্য, আপনি এই মুহূর্তে নীতিগুলি মতামত পরিবর্তন করতে হবে।

আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা, "কি বাঁচতে না চান তাহলে?" সম্ভবত আপনি অক্ষম বা অসুস্থ ভয়ানক রোগ হয়? আপনি একজন ব্যক্তির তাকে বা বিপর্যয়ের পাসে তাড়িত মারা গেছেন? যদি তা না হয়, তাহলে আপনি অনুক্রমে সবকিছু আছে এবং আপনি সম্পূর্ণরূপে হয় সুখী মানুষ। এটা ঠিক হতাশা, বিষাদ নয়। তুমি নিশ্চয়ই বুঝবে আপনি শুধুমাত্র স্বল্পমেয়াদী দুর্বলতা সম্মুখীন হয়। হতে পারে আপনি প্রশংসিত নি প্রধান লক্ষ্যে প্রত্যাশিত সন্তুষ্টি বা রাস্তায় শুধু বৃষ্টি আনতে হয়নি। আপনি একটি রাষ্ট্র যেখানে আপনি বাস করতে চাই না বা নিজেকে চালাতে প্রয়োজন হবে না। এটা তোলে ইতিবাচক হিসেবে দ্রুত সম্ভব নিজেকে সেট আপ করার চেষ্টা করাই ভালো। এবং তারপর আপনার জীবন পরিবর্তন করতে হবে এবং জীবনের আরো প্রাণবন্ত রং দিয়ে ঝক্ঝক্ হবে। এটা কিভাবে করতে হবে? সহ হাস্যরসাত্মক, একটি নতুন মিউজিকাল বা একটি ডিস্কো যান, ইতিবাচক বন্ধুদের সাথে মিলিত হয়, তাই ঠিক অগ্নিসদৃশ সঙ্গীত অধীনে বাড়িতে নাচতে। ব্লুজ পর্দা হিসাবে আপনি নিয়ে উড়বে।

তাহলে পরে যে ধারণা "বাঁচতে না চান তাহলে কি করতে হবে তা" চলতে prevailed আছে, তারপর পরিস্থিতি বিশ্লেষণ। আপনি খাত থেকে ছিটকে সমস্যা? এবং তারপর এটি দ্বিতীয়, তৃতীয়, ইত্যাদি দ্বারা অনুসরণ করা হয়েছিল? অথবা আপনি কি স্বামী (স্ত্রী), আপনি কাজ থেকে বহিস্কার করা হয় পরিবর্তিত শুধু অর্থের জন্য কিছু নেই? স্টপ, আপনি ক্রমাগত কি ঘটেছে সম্পর্কে চিন্তা পশ্চাদ্ধাবন করছি। ব্লুজ কি ইতিমধ্যে ঘটেছে পরিবর্তন করুন, আপনি শুধু কাজ করবে না। তাছাড়া, মহাবিশ্ব আইন অনুযায়ী তাদের খারাপ চিন্তা এবং নতুন সমস্যার শব্দের সঙ্গে মানুষ আকর্ষণ করে। তুমি তোমার চিন্তা, আপনার শব্দ, আপনার মেজাজ পরিবর্তন করতে হবে। আর ধীরে ধীরে নিজেই পরিবর্তন করতে শুরু, আপনি শুধু জীবন এ একটি ভিন্ন রুপ দেওয়ার আছেন। মনে রাখবেন, আপনার ভাগ্য শুধুমাত্র এক ব্যক্তি, একটি নির্দিষ্ট কাজ বা অর্থ উপর নির্ভর করতে পারবে না।

বাঁচতে চাই না, তাহলে তুমি কার রাস্তা মানুষের আমার মনে হয়। আপনার সন্তানদের, বাবা বা বন্ধুদের তোমাকে হারাতে চাই না। এটা কী হবে, যদি আপনি তাদের একটি বাধ্য বিচ্ছেদ করার নিয়তি? তারা একরকম বাস অবিরত। এই ব্যক্তিদের অনুরোধে জন্য অস্তিত্ব শুরু করুন, এবং ধীরে ধীরে আপনি জীবনের বোধ পুনরায় ফিরে হবে।

আপনি প্রশ্ন দ্বারা নিদারুণ যন্ত্রণাই করা হলে: "বাঁচতে না চান তাহলে করতে" কি, তাই না প্রয়োজনীয় ইন্টারনেটে ফোরামে এটা উল্লেখ করা হয়। আপনি মানুষ দেখা না সম্ভবত একই অবস্থা হবে না, এবং তারা কিছু লিখতে হবে, চিন্তা করে একটি অসাবধান শব্দ একটা বেপরোয়া ধাপে আপনি ধাক্কা পারেন না। এটা যারা সমস্যার আরো অনেক কিছু গুরুত্বপূর্ণ পুলিশের আছে এটি উত্তম। তাদের সাথে কথা বলুন, সমর্থন আপনি যা করতে পারেন হয়। তারপর আপনি বুঝতে পারি যে আপনি এখনও খুব ভাল। এবং বিদ্যমান সমস্যার সমাধান করা যেতে পারে এবং এটি প্রয়োজন নেই, কারণ তারা তাদের নিজের জীবনের নিতে।

আপনি নিস্তেজ এবং ব্যাধিযুক্ত বৃত্ত থেকে মুক্তির কোন পথ দেখতে না থাকে, তাহলে আপনি অন্য পদ্ধতি চেষ্টা করতে পারেন। একটি ভাল মনোবৈজ্ঞানিক খুঁজুন কিন্তু মনে করি না যে এই ধরনের বিশেষজ্ঞদের সস্তা। তাদের সেবা একটি ভালো দাম দিতে হবে না। যতটা সম্ভব পরামর্শ ব্রতী মনোবৈজ্ঞানিকরা থেকে উপকার কিন্তু এই ক্ষেত্রে কোন গ্যারান্টি যে আপনি মানের সেবা পাবেন নেই।

অর্ডার বিষণ্নতা একটি রাষ্ট্র থেকে যেতে, এটা ইতিবাচক আবেগ করার জন্য একটি যুগান্তকারী করতে প্রয়োজনীয়। অবশ্যই, আপনি আলিঙ্গন করতে পারে না এবং শুধু প্রবাহ সঙ্গে যেতে, যে সবকিছু নিজে সমাধান হবে চিন্তা। আর তুমি দায়িত্ব গ্রহণ করা এবং জোয়ার চালু করতে পারেন। প্রথম সব, আপনি শান্ত করার, অপসৃত করা প্রয়োজন। পরিস্থিতি সম্পর্কে চিন্তা করুন, এটা আউট কিছু উপায় খুঁজে বের করতে। আরও ভাল করে এক টুকরা কাগজ উপর বিস্তারিতভাবে সবকিছু লিখুন। আর তুমি বুঝতে পারবে যে সবকিছু, সমাধান করা যেতে পারে কারণ কোনো আশাহীন পরিস্থিতিতে আছে। এবং তারপর, অতীতের দিকে দৃষ্টিপাত, আপনি বিস্মিত হয় যে প্রায় কারণ কোনো সমস্যা বা অস্থায়ী বিষণ্নতা প্রাণ হারিয়েছেন।