উকচিনি সঙ্গে চিকেন fillet: রেসিপি

উকচিনির সাথে চিকেন পাত্রটি প্রতিদিনের জন্য একটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর খাবার। উপরন্তু, এটা বাজেট লঞ্চ বা ডিনার শ্রেণীতে দায়ী করা যেতে পারে, যার মানে হল যে তার সাহায্যের সাথে আপনার পরিবার ব্যয়বহুল পণ্য কেনার জন্য সঞ্চয় করতে পারে এবং বেতন থেকে কয়েক দিন আগে ব্যয় করতে পারে

উচচিনি ও আলু দিয়ে চিকেন পিললেট

এই পুষ্টিকর এবং সুস্বাদু থালা একটি সর্বনিম্ন পরিমাণ চর্বি রয়েছে তাই আপনার চিত্রের জন্য ভয় পাবেন না এবং সাহসীভাবে এটি প্রস্তুত করা শুরু। উকচিলি ও আলু দিয়ে চিকেন পাত্রের জন্য রেসিপিটি সহজ:

• বড় চিকেন ব্রেস্ট (400-600 গ্রাম) হাড় এবং ত্বক থেকে পৃথক করা হয়, এবং তারপর বড় টুকরা মধ্যে কাটা। এটি লবণ, মরিচ এবং কোন ঔষধ সঙ্গে ঋতু।
• এক পেঁয়াজ পিল এবং পাতলা অর্ধ অর্গল মধ্যে এটি কাটা।
• দুইটি আলু আলু ধুয়ে ফেলুন, চুন থেকে মুক্ত এবং চেনাশোনাগুলিতে কাটা।
• দুটি ছোট জকচিন ছোট আকার এছাড়াও রিং মধ্যে কাটা।
• তেল সঙ্গে পাকানোর গ্রীস ফর্ম, এবং তারপর এটি স্তরপূর্ণ প্রস্তুত পণ্য মধ্যে রাখা আউট
• ঢালা জন্য, এক ডিম মিশ্রিত করা, তিনটি চামচ সস ক্রিম, লবণ এবং মরিচ মরিচ। এতে রসুনের দুটি গুঁড়ো গুঁড়ো সস যোগ করুন, সস এবং সব কিছু ভালভাবে মিশিয়ে দিন।
• সবজি উপর সস ঢালা, এবং তারপর একটি preheated চুলা মধ্যে ছাঁচ রাখুন। এক ঘন্টা পর, যখন আলু নরম হয়ে যায়, পুদি পনির দিয়ে কাসারোল ছিটিয়ে দাও।

দশ মিনিটের পরে, ফর্মটি বের করে নিন এবং ভর্তি হওয়ার কয়েক মিনিটের জন্য এর সামগ্রীগুলিকে শীতল করুন। প্লেটের উপর কাসারল রাখুন এবং কোনও বাড়িতে তৈরি সস এবং তাজা শাক দিয়ে সজ্জিত করুন।

কোরগ্রেট এবং টমেটো সঙ্গে চিকেন fillet

আপনার আগে - একটি খুব সূক্ষ্ম এবং সুস্বাদু খাবারের জন্য একটি রেসিপি। আপনি যদি আমাদের সব সুপারিশ অনুসরণ করেন তবে এটি প্রস্তুত করা কঠিন নয়:

• এক চিকেন ব্রেস্ট নিন, এর থেকে ত্বক মুছে ফেলুন, এবং হাড় থেকে পাত্রটি কাটা। ছোট টুকরা মধ্যে মাংস স্কাইস।
• "প্রোভেনজাল আজ" দিয়ে সসিং পিলিট পূরণ করুন, লবণ এবং মরিচ দিয়ে ছিটিয়ে দিন। তারপর একটি greased ফর্ম চিকেন করা।
• ইয়াং উচচিনি (350 গ্রাম) ছিদ্র এবং অর্ধ প্রস্থে এক সেন্টিমিটার চওড়া মধ্যে কাটা। তারপর মুরগির উপর একটি ছাঁচে ঢেকে রাখুন এবং লবণ দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
• দুই টমলেট কাটা মধ্যে কাটা, এবং peeled পেঁয়াজ - আধা রিং। তৈরি সব্জিও আকারে স্তরসমূহে রাখে

উচচিনি ও অন্যান্য সবজি দিয়ে চিকেন পাত্রটি, 40-50 মিনিটের জন্য চুলাটি পাঠান। প্রস্তুতির 10 মিনিট আগে, যত্নপূর্বক চুলা থেকে ছাঁচ বের করে নিন, পুদি পনির দিয়ে কাসারোলটি ছিটিয়ে নিন এবং চুলাটি আবার রাখুন। প্রস্তুত ডিমের স্বাদযুক্ত মাংস বা নিজের প্রস্তুতির টমেটো সস সঙ্গে গরম পরিবেশন।

মাল্টিভার্কারে উচচিনি দিয়ে চিকেন

আপনি কি জানেন, মাংসের জন্য সবচেয়ে ভাল সাইড ডিশ হল সবজি। অতএব, যদি আপনি একটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর ডিশ প্রস্তুত করতে চান, তাহলে এই রেসিপি মনোযোগ দিতে। উপরন্তু, তাকে ধন্যবাদ আপনি অনেক ব্যক্তিগত সময় সঞ্চয় করতে পারেন। কিভাবে একটি মাল্টিভারকাক মধ্যে zucchini সঙ্গে চিকেন fillet রান্না করা , নীচের পড়ুন:

• পরিষ্কার, মাঝারি আকারের কাটা এক পেঁয়াজ, এবং তারপর একটি বাটি মাল্টিভাখার মধ্যে সুবর্ণ পর্যন্ত এটি ভঙ্গ।
• পেঁয়াজ কাটা চিকেন যোগ করুন এবং 15 মিনিটের জন্য তাদের একসাথে রান্না করা অবিরত।
• এই সময়ে, গড় zucchini একটি চতুর্থাংশ এটি বন্ধ ছিপি, বীজ অপসারণ এবং কিউব মধ্যে কাটা।
• সঠিক সময়টি যখন পাস হয়, তখন উসিচিনি একটি বাটিতে রাখুন এবং বাকি 20 মিনিটের জন্য বাকি উপকরণগুলি দিয়ে রান্না করুন।
• খুব চূড়া ঋতুতে লবণ এবং মশলা সঙ্গে থালা, এবং তারপর grated পনির দিয়ে এটি ছিটিয়ে

উকচিনির সাথে চিকেন পিললেটটি খুব মজাদার এবং সূক্ষ্ম একটি মাল্টিককারে পাওয়া যায়। আপনি যদি আপনার চিত্র সম্পর্কে চিন্তিত হন, তাহলে আপনি পনির যোগ করতে প্রত্যাখ্যান করতে পারেন

উকচিনি এবং ঘণ্টা মরিচ সঙ্গে চিকেন

এই থালা ক্রীড়াবিদ এবং যারা একটি খাদ্য উপর যেতে সিদ্ধান্ত নিয়েছে জন্য উপযুক্ত। এটি শিশুর খাদ্য জন্য একটি ভাল বিকল্প। তার প্রস্তুতি জন্য রেসিপি এমনকি একটি নবজাতক কুকুর এটি মোকাবেলা করতে পারেন যাতে সহজ হয়:

• 400 গ্রাম মুরগির পাত্রের কাটা টুকরা মধ্যে কাটা, এক তরুণ zucchini - পাতলা টুকরা, এবং মিষ্টি বুলগেরিয়ান মরিচ - দীর্ঘ এবং পাতলা রেখাচিত্রমালা।
• প্রথমে মুরগির মাখনের মতো হিমশৈলিত ফ্রাইং প্যানের ভেতর ভঙ্গি তারপর এতে সবজি, সয়া সস এক চামচ এবং টমেটো পেস্টের দুই টেবিল চামচ যোগ করুন।
• একটি সামান্য লবণ দিয়ে ডিশ ছিটিয়ে, স্বাদ এবং অন্য পাঁচ মিনিট জন্য একসঙ্গে সব রান্না করা oregano যোগ করুন।

জকচিনির সাথে চিকেন পাত্রটি গাভিনয় ছাড়া একটি স্বাধীন ডিনার হিসাবে পরিবেশন করে।

চুলা মধ্যে সবজি সঙ্গে চিকেন fillet

এই থালা শুধুমাত্র একটি হৃদয়গ্রাহী পরিবার ডিনার ভূমিকা, কিন্তু উত্সব টেবিলের জন্য প্রধান থালা দাবি করতে পারেন। রেসিপিটি সাবধানে পড়ুন এবং আমাদের সাথে রান্না শুরু করুন:

• 800 গ্রাম আলু খাওয়া, চকচকে পর্যন্ত প্যানের মধ্যে মোটামুটি বড় এবং ভাজা কাটা। এটি লবণ এবং স্বাদ যাও মশলা দিয়ে সিজন।
• কাটা এক কেজি চিকেন fillets কাটা মধ্যে কাটা।
• পেঁয়াজ পরিষ্কার করে একটি মাংস এবং এটি চূর্ণ করুন এলোমেলোভাবে।
• ময়দা এবং পেঁয়াজ দুই মরিচের গুঁড়া এবং কোন মশলা সঙ্গে মিশ্রিত করুন।
• অর্ধেক একটি বেগুন এবং একটি ছোট zucchini ছুলার অর্ধেক এবং বড় টুকরা মধ্যে কাটা।
• পাঁচ টমেটো থেকে ছুলা সরান, এবং তারপর কিউব মধ্যে তাদের কাটা।

বেকিং শীটে আলু, মুরগীর স্তর , জকচিনি ও টমেটো দিয়ে বেগুন লাগানো। 40 মিনিটের জন্য থালা তৈরি করুন টমেটো এবং মারিনাডের জন্য ধন্যবাদ, মুরগির পাত্রটি কোমল এবং সরস, এবং আলু ভালভাবে বেকড করা হবে। পছন্দসই যদি, আপনি grated পনির সঙ্গে থালা সাজাইয়া পারেন।

উপসংহার

হিসাবে আপনি দেখতে পারেন, এটা zucchini সঙ্গে চিকেন করা খুব সহজ। তাই রেসিপি সঙ্গে পরীক্ষা এবং আপনার সেরা অনুসারে হবে যে স্বাদ সেরা সমন্বয় সন্ধান করতে ভয় পাবেন না।