স্ব-চাষমনোবিজ্ঞান

একটি স্টপ হিংসা হিসেবে ভাল হয়ে

প্রত্যেক ব্যক্তি যে হিংসা জানে - খারাপ। কিন্তু সকলেই আস্থার এই ধ্বংসাত্মক অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। অত্যন্ত প্রায়ই, এবং অনেক মধ্যে এটা গড়ে মন লাগে, সব ভালো আবেগ আয়ত্তে। এমনকি সেখানে কিছু মানুষ যারা দ্বেষ - দ্বিতীয় প্রকৃতি, তাই এটি অন্যান্য অজ্ঞান উপর একটি শক্তিশালী ক্ষমতা আছে। কখনও কখনও একজন ব্যক্তির বুঝতে পারবেন কিভাবে ক্ষতিকর দ্বেষ প্রভাব, এবং কখনও কখনও না। একটা ধারনা, এই মানুষ, আশাহীন কারণ তারা চিনতে না এবং নিজেদের এ ধরনের নেতিবাচক গুণাবলী অস্তিত্ব বুঝতে পারছি না। এর মানে হল যে, তারা পরিবর্তন বিকশিত হয় এবং একজন ব্যক্তি হিসেবে হত্তয়া চাই না। বাকি সব - একটি যুক্তিসম্মত এবং মানুষের পর্যাপ্ত - আমরা দ্বেষ বাধা কিভাবে তার "ড্রাগন" সর্বনাশ এবং অভ্যন্তরীণ স্বাধীনতা পুনরায় ফিরে পেতে জানতে চাই। এটি কেবলমাত্র ভয়ে আউট না করা হয় অন্যান্য বিশ্ব (দ্বেষ - পাপ), কিন্তু জীবনের মান উন্নত।

নেতিবাচক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট নিজে মানুষের অস্তিত্ব বিষ: ভিতরে অন্তক অগ্রসর করার অনুমতি দেয় না, হতাশা, neuroses কারণ এবং ফলত, শারীরিক শরীর রোগ হিসেবে আছে।

কিভাবে ঈর্ষান্বিত হতে থামাতে: কোথা থেকে শুরু

এটা তোলে আকর্ষণীয় যে সেখানে মানুষ আছে যারা সব সময়ে হিংসা একটা ধারনা হবে না। তাদের মধ্যে অনেক এই "রোগ" থেকে ভুক্তভোগী না, এবং কেউ শুধু এটা পরাস্ত করেছে। এটা মনে হতে পারে যে এই সম্ভব নয় তবে উন্নয়ন ও ব্যক্তি বলে রূপান্তরের ক্ষেত্রে কাজ, কোনো ব্যক্তির এবং win দ্বেষ করতে পারেন এবং সমস্ত অন্যান্য কুশ্রী বিশেষজ্ঞদের ব্যক্তিত্ব। আপনি শুধুমাত্র একটি ইচ্ছা, অধ্যবসায় এবং একটি নির্দিষ্ট কৌশল প্রয়োজন।

কিভাবে বন্ধ করতে ঈর্ষান্বিত হতে পারে? আপনি গম্ভীরভাবে অভ্যাস (একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ হিংসা করুন - ধূমপান, মদ্যপান, গেলেও সেটা অতিরিক্ত খাওয়া, ইত্যাদি হিসাবে একই অভ্যাস) ভুলিয়া যাত্তয়া করতে যাচ্ছি, তাহলে আপনি বসে ঠিক ঈর্ষান্বিত সম্পর্কে ভাবতে শুরু করতে হবে। এমন সব লোকজন পুরো সারি হিংসা করে মাত্র কারণ তারা অন্যদের আছে নয়। আর একটা কথা এ দ্বেষ আরেকটি চরিত্রগত (উপাদান মঙ্গল বা সুন্দর শরীর, কর্মজীবন, অ্যাপার্টমেন্ট, ব্যক্তিগত জীবনের)। যখন আপনি তা বুঝতে আপনি gnaws হিংসা - গ্লোবাল বা নির্দিষ্ট, - এটা কিভাবে দ্বেষ বন্ধ করতে অর্ধেক উপায় হবে। আপনি যে আপনি আপনার নিজের জীবনে আরামদায়ক নয় উপলব্ধি করবে, এবং এই কাজ করা যেতে পারে যে।

কিভাবে দ্বেষ অন্যদের বন্ধ করতে: ছোট টিপস

আপনি যদি, উদাহরণস্বরূপ, নির্ধারিত যে, আপনি অন্য সম্পত্তি, গাড়ি, বা পোশাক দেখিতে এ দ্বেষ গ্রাসকারী হয়, একই বা আরও ভাল পেতে সবকিছুই সম্ভব না। একটি গঠনমূলক উপায়ে আপনার শক্তি সরাসরি, অবশেষে তাদের জীবন উন্নত। আপনি এমনকি ভাল মত প্রদর্শিত না হলে, এই পথ অনুসরণ করে আপনি এই ধরনের তানতা, অধ্যবসায়, সহনশীলতা এবং খপ্পর যেমন বৈশিষ্ট্য ক্রয় করতে সক্ষম হবে। আপনি ইচ্ছা করলে প্রক্রিয়াটি, যা সময় ও শ্রম কেবল থাকা না হয় দ্বেষ হয় প্রলোভিত। কিভাবে অন্য কোন উপায়ে অন্যদের ঈর্ষান্বিত হতে বন্ধ করার? আপনি জীবনের জন্য একটি দার্শনিক পদ্ধতির নির্বাচন করতে পারেন। পরের বার আপনি যখন ঈর্ষা আরেকটি হইয়া আবরণ হবে, মনে করেন যে, এই পৃথিবীতে সবকিছু চিরতরে, পচনশীল ক্ষণস্থায়ী এবং নয়। কি অন্য এক সঙ্গে যে আলো কিছুই ধরতে পারি নি, এবং এই জীবনের যে, প্রধান বিষয় - পার্শ্ববর্তী বিশ্ব সঙ্গে সঙ্গতি। এই কৌশলের সব মাপসই করা হবে না, কারণ আধুনিক মানুষের সম্পদ প্রথম অগ্রাধিকার আছে।

আরেকটি পদ্ধতি জনগণের ঈর্ষান্বিত হতে, আপনি এই আবেগ নিয়ন্ত্রণ এবং তাদের সচেতন হতে হবে শিখতে হবে ক্ষান্ত হয়। যত তাড়াতাড়ি বুঝতে পারি যে "আক্রমণ" শুরু হয়, এটা বন্ধ করবেন না, তা থেকে পালিয়ে না, কিন্তু একই সময়ে এটা সম্পূর্ণরূপে তাদের মাস্টার অনুমতি দেয় না। আপনি এটা বেঁচে থাকার, অনুভব করতে, নিজেদের দিকে তাকিয়ে আছে। এই বিচু্যতি তোমাকে ঈর্ষা করি একটি অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করতে, এবং আরো সাধারণ কমাতে "না" করতে পারবেন।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.