একটি multibariate পাতলা এবং মাংস সঙ্গে Goroshnitsa

আপনার কি এমন বন্ধু আছে যারা অন্তত একবার জীবন্তকালে মটর খেতে পারে না? এই সন্দেহ খুব! কিন্তু কিভাবে অন্য! আপনি শুধু কল্পনা - একটি স্লাভিক দেশে বসবাস এবং একটি সালাদ "অলিভিয়ার" নতুন বছর জন্য রান্না করা না! অবশ্যই, সবাই এই groats জানেন এবং অনেক দ্বারা পছন্দ হয় কিন্তু খুব কম লোকই মটরদ্রব্যের গুণাবলী সম্বন্ধে জানেন। ভাল, প্রথমত, মৃৎপাত্রগুলি প্রচুর পরিমাণে প্রোটিনের উত্স হয়, যার ফলে আমাদের শরীর সুস্থ অবস্থায় বিদ্যমান থাকতে পারে না। উপরন্তু, মটর তাদের মিশ্রণ মধ্যে খনিজ এবং ভিটামিন আছে ঔষধ ব্যবহারের কথা বললে, পিঁপড়া পিঁপড়াকে কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য একটি কার্যকরী প্রতিকার হিসেবে দেখানো হয় : সকালে একটি খালি পেটে আখের একটি চামচ খাওয়া উচিত। এর মধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি মটরশুটি শরীরের অনাক্রম্যতাকে শক্তিশালী করে, যার ফলে ভাইরাল রোগের প্রতি তার প্রতিরোধ বৃদ্ধি পায়। শরীরের উপর এই খাদ্যশস্যের নেতিবাচক প্রভাব বিষয়ে, আমরা শুধুমাত্র আমাদের খাদ্য বিভিন্ন পণ্য গঠিত উচিত মনে রাখবেন প্রয়োজন। অধিকন্তু, ওজন কমানোর জন্য ওজন কমানোর জন্য সমস্যাগুলি হতে পারে, কারণ এই ক্যালোরিগুলি খুব বেশি ক্যালোরির মধ্যে।

একটি মাল্টিভারিয়াটেড মধ্যে মটর কুঁড়ি কিভাবে?

আমরা কি ধরনের পণ্য মোকাবেলা করছি তা বোঝা যায়, আমরা একটি বহুভুমিতে একটি গরম চা তৈরি করতে কিভাবে প্রশ্ন করতে পারি। মটরশুটি থেকে কোনও ডিশ তৈরি করতে, প্রথমে 1.5 ঘণ্টার জন্য ঠান্ডা জলে ভিজে যেতে হবে। এবং যদি একটি সম্ভাবনা আছে, পুরো রাতে জল ঢালা রাখুন। তারপর একটি multivarquet মধ্যে কফি একটি কাপ নিশ্চয় নিক এবং খুব সুস্বাদু হতে চালু হবে! ভাঙা পরে আমরা চলন্ত জল অধীন কুঁড়ি এবং multivark মধ্যে আউট রাখা। আমরা জল ঢালা (খাদ্যশস্য 1 অংশ আমরা জল 2 অংশ নিতে)। 2-3 টি বে পাতা, লবণ এবং কালো মরিচ মটরশুটি যোগ করুন। এর পরে, আপনি multivark বন্ধ এবং মোড সেট করতে পারেন "বেকহাট" তেল সঙ্গে সমাপ্ত porridge পূরণ করুন, এবং আপনি প্লেট উপর ডিনার ছড়িয়ে যখন, কাটা সবুজ পেঁয়াজ সাজাইয়া।

পেটা পুরু

আমরা আপনাকে multinark "Panasonic" এ একটি হটকুক তৈরির বিষয়ে বলতে পারি। এটি প্রস্তুত করা খাদ্যশস্য 2 টি জল, লবণ এবং 60 মিনিটের জন্য উষ্ণতর করা প্রয়োজন। এর পরে, multivarquet মধ্যে আলুটা আমরা puree মধ্যে পরিণত যে সত্য জন্য প্রস্তুত। এটি করার জন্য, একটি ব্লেন্ডার ব্যবহার করুন বা, না হলে, একটি ক্রাশ।

মাংস পিষ্টক porridge

মাংস সঙ্গে একটি multivarquet একটি ছোট মানুষ খুব সহজভাবে brewed হয়। এটা রান্নাঘর ইউনিট, মোড "বেকিং" সেট, উদ্ভিজ্জ তেল ঢালা এবং কাটা চিকন পেঁয়াজ সামান্য ভাজা প্রয়োজন। এর পরে, কাটা মাংস (200-250 গ্রাম) এর পিনিয়ান এবং 15-20 মিনিটের জন্য ভাত (এই মাংস কতটুকু আপনার মাংস কাটাতে পারে) নির্ভর করে। পরবর্তী, একটি মাল্টিভার্ক (1.5 multistacks) মধ্যে প্রস্তুত মটরদেহ রাখা এবং জল (3 মাল্টি-স্ট্যাক) পূরণ করুন। সমস্ত প্রয়োজনীয় মশলা এবং seasonings (লবণ, মরিচ, আদা, উপসাগর বা যাই হোক না কেন আপনি চান) যোগ করুন। মাংসের সাথে, একটি মাল্টিভারাক্টে একটি গরম চা "দুধের দুল" মোডে বপন করা হবে। যদি আপনি ব্যবহৃত মটর খুব কঠিন হয়, porridge undercooked হতে পারে। অতএব, নমুনা গ্রহণ পরে, "গরম" মোড অর্ধ ঘন্টা (যদি প্রয়োজন হয়) সেট। পোড় খাওয়া পুরোপুরি প্রস্তুত হলে, এটি মিশ্রিত করুন এবং আপনার পরিবারের দরকারী খাবারের সাথে চিকিত্সা শুরু করুন।