কতোটা অপচয়ের পর নিজেকে, নিজেকে বুঝতে এবং ভালবাসা?

নিজেদের বুঝতে ইচ্ছা সাধারণত যখন আপনি অসন্তোষ বোধ করি, আপনি মনে করেন যে আপনার জীবন কিছু গোলমাল, যেমন এটি করা উচিত ঘটে। বা যখন আপনি একই কাজ করে, কিছু পরিস্থিতিতে, আপনি বুঝতে পারি যে এই সঠিক নয়, কিন্তু প্রস্থান নেই।

স্বাভাবিক হিসাবে, মানুষ চেষ্টা করছেন নিজেই জানি কিভাবে? তারা বই, নিজেদের উপর মানসিক পরীক্ষার পাস করার চেষ্টা পড়া, থাকা একই মানসিকতার লোকেদের খুঁজে, এবং যারা আত্মোন্নতি বিষয় ছোঁয়া।

মানুষ একটি ডায়েরি বা ব্লগ, যেখানে তাদের চিন্তা লিখে তাদের জীবনে চলমান ঘটনা বিশ্লেষণ রাখা শুরু করেছেন। এই আত্ম-জ্ঞান খুব দরকারী ব্যায়াম। এটি বোঝা যেখানে উদ্বেগ আছে একটি সুযোগ দেয়। এছাড়াও বেশ গুরুত্বপূর্ণ বাইরে থেকে নিজেকে তাকান পাবে। এবং যদি এটা তাদের কর্মের মূল্যায়ন করার কখনও কখনও কঠিন হয়, তাহলে চিন্তাশীল তাদের পড়া, আপনি তাদের নিজস্ব চিন্তাধারা ও কোনো তৃতীয় পক্ষ বর্ণন কর্মের অবস্থা দেখতে সক্ষম হবে।

চাষ পদ্ধতি - একটি দীর্ঘ পথ, কখনও কখনও কোন চূড়ান্ত লক্ষ্য সঙ্গে। তিনি শ্বাস এবং খাদক যেমন মানুষের যেমন স্বাভাবিক। যে শুধু কিভাবে আত্মোন্নতি ঝিম এবং আরামদায়ক করা? কিভাবে নিজেদের ভালভাবে বুঝতে এবং নিজের মেনে নিতে হিসাবে আপনি কি করছেন?

অনেকে perfectionism প্রবণ। তারা নিজেদের সাধারণ লক্ষ্য সেট এবং তাদের সাফল্য ড্রেন। ভয়ের মৌলিক অর্থে প্রকাশ্য আগে ভুল পদক্ষেপ হয়ে, সেখানে সবকিছু নিখুঁত হতে ইচ্ছা হয়। কিন্তু বাস্তবানুগভাবে জীবন তাকান। সব পরে, প্রকৃতিতে কোন আদর্শ। জানালার বাইরে তাকান - গাছ বা পাথরের উপর। তারা তার মূল ফর্ম আমাদের সামনে, সৌন্দর্য এবং পরিপূর্ণতা কোন মান সম্পর্কে উদ্বেজক ছাড়া। 65 কেজি, এবং কেউ জন্য - - 45, এবং একই উচ্চতায় কেউ আদর্শ ওজন জন্য। এবং যখন ওজন এই চিত্র পৌঁছে না হয়, ব্যক্তি একটি খাদ্য পরেন, নিজেই খাচ্ছে ভালবাসা না করতে এটা সত্যিই হয়। আসলে, স্ব-প্রেম - এই না কিছু নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য উপস্থিতি। এটা একটা মায়ের অনুভূতি মত: একজন মা কেবল এটা কি তার সন্তান কে ভালোবাসে। একই নিজেদের আবেদন করতে হবে।

কোন ব্যাপার আপনি তাকান এবং কত তৌল করা কিভাবে। কিনা আপনি আপনার আদর্শ জীবনসঙ্গী খুঁজে অথবা এটি এখনও ভবিষ্যতে কোথাও। যদি আপনি কোন অসন্তোষ আছে, এবং আপনি আপনার মতামত লক্ষ্য, যা বাস্তবায়ন সামনে রাখা, তাদের আত্মসম্মান বাড়াতে থাকে - তাহলে ভুল পথে চলা হয়।

কোন উদ্দেশ্যে, প্রথম সব অর্জন করার জন্য তাদের ইচ্ছের কথা শুনতে এবং তাদের বাস্তবায়নে যেতে হবে। এ ছাড়াও বিশ্বাসযোগ্যতা থাকতে হবে। আর এই তর্কের প্রেম ছাড়া হতে পারে না।

কিভাবে নিজেদের বুঝতে, তাদের নিজস্ব গেম, মানিয়ে নেওয়ার গন্ডগোল আচরণ বুঝতে এবং জীবন উপভোগ কিভাবে? বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, একটি মনোবৈজ্ঞানিক যেমন প্রশ্ন মহিলাদের চিকিত্সা। একই সময়ে, নারীদের বিড়াল সঙ্গে খুব অনুরূপ: আপনি কত মনে বিড়াল পারে এমন একটি অস্বস্তিকর, বিশ্রী অবস্থানে করেন? পরীক্ষা করার চেষ্টা করুন। আপনি কমই 10 পর্যন্ত গণনা করতে সময় আছে।

মহিলাদের শক্তি থেকেই যে তারা দুর্বল প্রদর্শিত ভয় পাই না ব্যবস্থার সবচেয়ে গুরত্বপূর্ণ। খারাপ, অস্বস্তিকর বা কিছু ব্যাথা যদি, নারী শ্রেষ্ঠ তার অবস্থা পরিবর্তন করার চেষ্টা করে। অবশ্যই, সব অধীন করা না "এক আকার ফিট সমস্ত", এটা সব পৃথক উপর নির্ভর করে, কিন্তু নারী সহজে পুরুষদের তুলনায় তার দুর্বলতার বলে সনাক্ত করেছেন। সমাধান তারা লক্ষ্যে পৌঁছাতে চালু করতে পারেন। তারা নিজেদের কিভাবে নিজেকে বুঝতে এবং প্রত্যেক সম্ভাব্য উপায়ে তার সমাধানের শুরু করার কাজটি করে।

আমাদের নিজেদের সুবিধার জন্য এই মানের ব্যবহার করতে দিন। আমাদের বুঝতে নিজেদের বুঝতে, এবং এটি বিরুদ্ধে যুদ্ধ না অনেক কি হিসাবে প্রয়োজন। আমরা তাদের খুঁজে বের করতে হবে শক্তি, যা নির্দিষ্ট লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য সাহায্য করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, লক্ষ্য - বুঝতে এবং নিজেদের গ্রহণ করা হয়।