কিভাবে আদা চোলাই, তাই এটি সব উপকারী বৈশিষ্ট্য রেখেছে?

আদা - একটি খুব দরকারী হাজার বছর ধরে মানবজাতির পরিচিত উদ্ভিদ। তাঁর জন্মস্থান ভারত ও দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া হয়। এটা তোলে দরকারী তেলরং, ভিটামিন ও অ্যামিনো অ্যাসিড অনেক রয়েছে, তাই এটি যে অনেক ব্যবহার এটা না শুধুমাত্র রান্না জন্য কিন্তু কাশি, হজমের সমস্যা চিকিত্সার জন্য, এবং এছাড়াও স্থূলতা লড়াই করতে ব্যবহৃত হয় বিস্ময়কর নয় এবং টনিক হিসেবে। আদা চোলাই কিভাবে, তাই এটি সব উপকারী বৈশিষ্ট্য অপরিবর্তিত, আমাদের নিবন্ধ পড়ুন। উপায় দ্বারা, পানীয় বা চা প্রস্তুতির পদ্ধতি কি উদ্দেশ্যে আপনি যদি root পরিচয় ব্যবহার করতে চান উপর নির্ভর করে - অন্যান্য - একটি ঠান্ডা রেসিপি ওজন কমানোর জন্য অন্যতম। উভয় পদ্ধতি নিচে আলোচনা করা হল।

: আদা চোলাই কিভাবে কাশি চিকিত্সার জন্য চা রেসিপি

এই পানীয় কাশি বিরুদ্ধে যুদ্ধ আপনাকে সাহায্য করবে। এটা রান্না নিয়ে:

- 2 আদা মাঝারি আকার;
- তরল মধু 1 কাপ;
- 1 লেবু রস।

শিকড় পরিষ্কার এবং তারপর তাদের একটি আঁচড়া উপর ঘষা বা একটি মিশ্রণকারী কাটো। পানি 4 লিটার ফোঁড়া, ফলে ভর জুড়তে এবং কয়েক মিনিটের জন্য অল্প আঁচে। একটা ড্রিংক এবং তার ফলে তরল আপনি আলিঙ্গন প্রয়োজন পর মধু 1 কাপ ঢালা, ভাল আলোড়ন এবং এক লেবু রস (অথবা সমাপ্ত দোকান টেবিল চামচ দুয়েক) যোগ করুন। এটা কিভাবে আদা করতে একটি মৌলিক রেসিপি ছিল। আপনি কিছুটা উদাহরণস্বরূপ, প্রাকৃতিক কমলার রস জন্য, ঝোল যোগ করে তার বৈচিত্রতার, অথবা এটি একটি স্বতন্ত্র গন্ধ দিতে, শিকড় পুদিনা পাতার একটি দম্পতি, লেবু সুগন্ধ পদার্থ, কমলা বা লেবুর খোসা ফুটন্ত একত্রে নির্বাণ পারবেন না। এই চা যে কোন পরিমাণ হতে পারে পান, আপনার শক্তি দিতে এবং সাহায্য আপনি দ্রুত রোগ পরাস্ত হবে।

কিভাবে করতে আদা রুট ওজন কমানোর জন্য?

এই পানীয় যারা মাত্রাতিরিক্ত ওজনের হচ্ছে সংগ্রামের জন্য একটি মহান সাহায্য হয়। সব পরে, রুট দীর্ঘ উন্নতি হজম এবং বিপাক একটি উপায়, সেইসাথে ক্ষুধা একটু সংবেদন নামে পরিচিত হয়েছে। বেশ কয়েক গ্লাস মদ খেয়ে আদা সঙ্গে চা প্রতিদিন, এবং ফলাফল দীর্ঘ গ্রহণ করা হবে। ঝোল প্রস্তুত করার জন্য আপনাকে রুট এক টুকরা, এবং ফুটন্ত জল একটি থার্ম্ফ্ল্যাস্ক্ করতে হবে। কেবলমাত্র কাটতে বা আদা, জল একটি বাটি মধ্যে জায়গা ঝাঁঝরি এবং এটি একটি কয়েক ঘন্টার জন্য চোলাই করা যাক। এই চায়ের সবচেয়ে কার্যকর হওয়ার উদ্দেশ্যে আপনি কয়েক লবঙ্গ বা লাল মরিচ যোগ করতে পারেন।

কিভাবে ওজন কমানোর জন্য আদা চোলাই, খাবার সর্বাধিক প্রভাব দিয়েছে? এই ক্ষেত্রে, মূল ব্যতীত, আপনি রসুন প্রয়োজন। সমান অংশে এই দুটি উপাদান মেশান, এবং 1 অংশ ওজন পানির 20 যন্ত্রাংশ যোগ করুন। 15 মিনিট, স্ট্রেন জন্য বসে সারা দিন যাক। আপনি খুব সুস্বাদু না বোধ পান করলে, এটা একটু মধু, তাজা লেবু বা কমলার রস যোগ করার জন্য নিষিদ্ধ করা হয় না।

নিবন্ধ থেকে, আপনি করতে কিভাবে ও আদার পান, এবং কিভাবে কাশি ও স্থূলতা চিকিত্সা এই চা ব্যবহার করতে শিখেছি। অতএব, সুপারমার্কেট মধ্যে এই রুট দ্বারা পাস না কারণ তিনি - যারা ফার্মেসী থেকে ওষুধ ব্যবহার না করেই রোগ লোক প্রতিকার বিরুদ্ধে যুদ্ধের জন্য পছন্দ করা একটি মহান হাতিয়ার।