কিভাবে আলস্য সঙ্গে মোকাবিলা করার জন্য?

তুমি কি জানো কি একটি অলস? এই প্রশ্নের সবচেয়ে স্পষ্টভাবে উত্তর হয় - "হ্যাঁ।" এমনকি আপনি নিজেকে দায়ী পারে জন্য যে কখনও কখনও আন্দোলন এবং আশাহীন অবস্থার বর্জিত মধ্যে পড়ে যেত। বিবেচনা কিনা তাই এটা খারাপ মূল্য। যদি এটি সত্য হয়, তারপর কিভাবে আলস্য সঙ্গে মোকাবিলা করার জন্য?

আলস্য - এটা ক্লান্তি শরীরের প্রতিরক্ষা প্রতিক্রিয়া। এটা তোলে সংকেত এক ধরনের যে আপনি শিথিল প্রয়োজন। উপরন্তু, আলস্য এছাড়াও অগ্রগতির ইঞ্জিন, যেমন মানুষ, শারীরিকভাবে কঠোর পরিশ্রম করতে স্বয়ংক্রিয় মেশিন, মূলত প্রতিস্থাপিত মানুষের আছে পরিচয় করিয়ে হয়। বরং যাদেরকে অলস হতে ভালবাসে, তাদের জন্য সব আর্গুমেন্ট আছে। এর সমস্যা অন্য দিকে দেখি।

কারণ আলস্য মানুষের অনুভূতি কি করতে পারেন কি প্রয়োজন বোধ করা হয়, অথবা এটি তাঁর কাছ থেকে প্রয়োজন। এতে এগুলি থাকতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, কাজ করার জন্য, যখন একজন মানুষ ভুল কর্মজীবন পছন্দ করেছেন এবং এখন তিনি দায়িত্ব সম্পাদন এবং চায় না ইচ্ছাশক্তি এটা যথেষ্ট শক্তিশালী নয়। কিন্তু এই ধরনের আলস্য সঙ্গে সক্রিয়ভাবে সংগ্রাম করতে হবে। সুতরাং কিভাবে আলস্য উত্তরণের পথ কী? এটা তোলে এই ক্ষেত্রে সেরা ওদের ও কাজের জায়গা পরিবর্তন করতে এবং অন্যান্য কার্যক্রম করতে হয়। সেটা যদি সম্ভব নয়, এটা ব্যক্তি বা নিজেকে, কি কি করা প্রয়োজন ব্যবহার ব্যাখ্যা করা প্রয়োজন। আপনি অন্য ব্যক্তিদের, ইত্যাদি সাহায্য করতে পারেন বৃদ্ধি আয়, আপনি আপনার কর্মজীবনের আগাম, আপনি কর্তৃত্ব থাকবে, এমনিভাবে আপনি যে সময়ের সাথে সাথে, যদি না প্রিয় কাজ নিশ্চিত করতে সাহায্য করতে পারেন, কিন্তু উপকৃত শুরু হবে

অনেক জানি না কিভাবে আলস্য কাটিয়ে ওঠার জন্য। বাস্তব উপায় এখনও আছে। অস্বীকৃতি আলস্য একটা ধারনা আছে যে, বিরুদ্ধে যুদ্ধ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় অভিপ্রায় ডান পছন্দ, যা কর্ম অনুপ্রাণিত করতে সক্ষম হয়। একজন ব্যক্তির একটি অভিপ্রায় আছে যখন: যেমন, বিশ্বের একটি আকর্ষণীয় দেশে একটি ছুটির দিন একটি ট্রিপ, একটি গাড়ির, বাড়ি বা হোম অ্যাপ্লায়েন্স ক্রয়, - তিনি জীবনযাত্রার মান বাড়াতে ও আকাঙ্ক্ষিত অর্জন এবং সেইজন্য, এর, সক্রিয়ভাবে আলস্য বিরুদ্ধে যুদ্ধ চায়। আপনি কি সত্যিই চান সম্পর্কে চিন্তা করুন? এবং এটা কি নেবে? যদি আপনার স্বপ্ন উপলব্ধি আপনি যথেষ্ট টাকা নেই, তাহলে আপনি আরো নিবিড়ভাবে কাজ করতে একটি উদ্দীপক যাতে আপনি উপায়ে তার পরিকল্পনা চালায় আছে হবে। একইভাবে, আপনি নিজে অন্যান্য পরিস্থিতিতে ইনসেনটিভ জন্য তৈরি করতে হবে।

কেস যেখানে একজন ব্যক্তির ক্ষেত্রে ফলাফল আগ্রহী নয়, তিনি যে কাজ তাড়াতাড়ি করে না এবং অপেক্ষা করুন, তাকে অন্য সঞ্চালন করে। প্রায়শই, এই আলস্য জন্য কারণ, শৈশবে দেখা দেয় যখন বাবা তাদের চাদ খুব উদ্বিগ্ন ও কঠোর পরিশ্রমকে থেকে রক্ষা। কীভাবে আলস্য বিরুদ্ধে যুদ্ধের জন্য অনেক বছর আগে রোপণ? এই ক্ষেত্রে, আপনি সচেতনভাবে বদলাতে চেষ্টা করতে হবে, অন্যথায় আপনি কিছু অর্জন করতে সক্ষম হবে না।

মানুষের যখন তারা যে অলস উপলব্ধি যারা এই অনুভূতি, শক্ত সমালোচনা পরাস্ত করার চেষ্টা করছেন, এবং নিজেদের অন্যান্য আরো অনেক কিছু দিয়ে তুলনা সফল মানুষ। তারা একটি অলস win, কিন্তু একই সময়ে কম আত্মসম্মান ভোগা এবং তাদের ক্ষমতার সন্তুষ্ট না এবং সাধারণভাবে হয়।

আলস্য সঙ্গে মোকাবিলা করার জন্য কিভাবে বোঝার জন্য এটা প্রয়োজনীয়:

1. একটি পরিষ্কার পরিকল্পনা কী দরকার কাজ করতে হবে। সুতরাং আপনি কি এবং কি ক্রমানুসারে না জানি করব।
2. কারণ তারা ছুটির দিন পর কাজ করতে, জটিল সহজ থেকে বৃদ্ধিলাভ দায়িত্ব প্রয়োজনীয় কর্ম আরম্ভ করার জন্য চাই না। সুতরাং আপনি করতে পারেন একটু "গরম করা" এবং উৎসাহের সময় অপগিত কর্ম সঞ্চালন করেছে।
3. আমি যথা সময়ে বিশ্রাম যাতে আলস্য ক্লান্তি নিদর্শন হতে পারে প্রয়োজন। পালন ঘুম, কাজ এক মুহূর্তের কবল এ বসুন, আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং আপনার পেশী শিথিল। এই পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে। সকাল, এটা একটি বৈসাদৃশ্য গোসল এবং শারীরিক ব্যায়াম করতে বাঞ্ছনীয়।
4. অর্ডার হওয়া উচিত, এটা তাক আউট পাড়া করা উচিত, তাই আপনি সব যথা সময়ে পাওয়া যাবে, এবং জানত যেখানে সবকিছু। যখন পুরো জগাখিচুড়ি, তারপর তার "ডিআইজি" নয়, তাই পদ্ধতি ক্রমাগত বজায় রাখা আবশ্যক হয় কোন ইচ্ছা।

সুতরাং, আপনার আলস্য কাটিয়ে ওঠার জন্য, এটা প্রয়োজনীয় একটি উদ্দেশ্য, যা কাজ ফল যোগ্য হতে হয় জন্য সংগ্রাম করা হয়, পরিষ্কারভাবে সব পরিকল্পনা আউট সহজ থেকে কর্ম জটিল, বহন অর্ডার ও বাকি সময় বজায় থাকে।

এখন আপনি আলস্য সঙ্গে মোকাবিলা করার জন্য কিভাবে জানি যে। সৌভাগ্য কামনা করছি!