কিভাবে সুখে বাস করতে, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে এটা অনুভব করতে। টিপস এবং ট্রিকস

শৈশব পরী কাহিনী থেকে সুপরিচিত শব্দের মনে রাখবেন: "এই বলে তিনি রাজকুমার সিন্ড্যারেল্যা kissed, এবং তারপর যেহেতু তারা কখনও পরে সুখে বসবাস করতেন"?

- সুখে বাস করতে "এটা মত: সম্ভবত বছর পর্যায়ক্রমে একই প্রশ্ন চার আমার সাথে বিচলিত? এই অর্থ কি? "অর্থাৎ কি একটি "দীর্ঘ" এবং "একসঙ্গে 'আমি খুব সহজেই বুঝতে এবং উপলব্ধিকে পারে, কিন্তু সুখ পরিস্থিতির বিভাগ আরো কঠিন ছিল।

আমি ক্রমাগত জর্জরিত বাবা, চিন্তা করার চেষ্টা করছি, কিন্তু শুধুমাত্র উত্তর আমি প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে পেতে পারে এই "বড় হয়ে সে বুঝতে পারবেন!"

আচ্ছা, আমি ইতিমধ্যে বড় করেছি। আমরা বলতে পারি এমনকি একটি খুব খুব বড়। আমি জানি নিজেদের হতে, তারা তাদের নীতি পরিবর্তন করবেন না, কিভাবে ক্যারিয়ার সফল করার। সম্ভবত সময় সুখ বিভাগ মোকাবেলা করার এসেছে।

1. সুখ ধারণা।

কিভাবে সুখে বাস করতে প্রশ্নে উত্তর দেওয়ার আগে, এর যে শব্দ একটি সংজ্ঞা দিতে চেষ্টা করা যাক।

কলেজিয়েট অভিধান বলছেন যে এই অবস্থা অধীনে বোঝা উচিত জীবনের সম্পূর্ণ ভিন্ন এলাকায় সর্বোচ্চ অভ্যন্তরীণ সন্তুষ্টি অর্থে: বাড়ীতে, পরিবার জীবনের একটি কর্মজীবনের। এছাড়াও এই ক্ষেত্রে অগত্যা পূর্ণতা এবং তাদের অস্তিত্বের অর্থ মত মনে করতে হবে।

যদিও এই নিবন্ধ লেখার আমি প্রাসঙ্গিক সাহিত্যের অনেক সঙ্গে পরিচিত পেতে ছিল। এটা প্রমাণিত যে বিশ্বের জনসংখ্যার, যথা 51%, অধিকাংশ - pessimists। অর্থাত এই ব্যক্তিদের যারা মনোবৈজ্ঞানিকরা অনুযায়ী, সম্ভবত মানসিকভাবে কষ্ট আকৃষ্ট হয়। , চেষ্টা হিসাবে তারা দাবি নিজেদের জন্য বেঁচে থাকার, তারা আরো অনেক কিছু তালাকপ্রাপ্ত করার সম্ভাবনা বেশি, ক্যান্সার পেতে, তারা নিঃসঙ্গ এবং বৃদ্ধ বয়সে বিস্মৃত হয়। কেন এমন হচ্ছে? জিনিস যে শুধুমাত্র ইতিবাচক ও উজ্জ্বল ধারণা সর্বদা সুখী ঘটনা উত্পাদন হয়।

অর্থাত আমি কি খারাপ চিন্তা এবং একই বা সুখ সাফল্যের জন্য অপেক্ষা করতে, বলতে চাই - অবরোহমার্গী কার্যকলাপ আশাহীন এবং অনর্থক

2. এটা কি সুখী হতে এর অর্থ কি?

আগে আপনি এই জিনিস লেখা শুরু, আমি একটা ছোট আচার করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে জনমত জরিপ। সামাজিক নেটওয়ার্ক এক আমি শুধুমাত্র উপরের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা। আমি স্বীকার করে ফলাফলের আমাকে চিন্তিত করেছেন।

সৌভাগ্য, এবং তৃতীয় ও চতুর্থ যথাক্রমে, শক্তিশালী এবং আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা এবং সর্বোচ্চ বেনিফিট রমণ পেয়েছিলাম - প্রথম স্থানে উত্তরদাতাদের মধ্যে সন্তুষ্টি জীবনের সঙ্গে সাধারণভাবে, দ্বিতীয় দিলেন।

সম্ভবত, আমি কিছুটা ভিন্ন ব্যবস্থা করবে। যদিও আমি নোট করুন যে সমস্ত উত্তরদাতারা প্রধানত পুরুষদের একই বয়সের গ্রুপ এবং সামাজিক মর্যাদা, তাই ডাটা ভাল একটি খুব, খুব বিষয়ী বিবেচিত হতে পারে।

3. কিভাবে সুখে এবং তা এই শেখা সম্ভব হয় বেঁচে থাকা?

মনোবৈজ্ঞানিকরা বলবো যে, এসব যারা এই রাষ্ট্র অর্জন করার চেষ্টা, আমরা শুধু বিভিন্ন দত্তক গ্রহণ করা প্রয়োজন অত্যাবশ্যক নীতিগুলো।

• আরো প্রায়ই হাসা। কে? বন্ধু, পরিচিতদের, আত্মীয়, দাঁড়িয়ে, আয়নায় নিজেদের প্রতিফলন।
• প্রতিদিন অভিনঁদন দিতে। এমনকি যদি আপনি খুব শক্তি এমনকি ফোন চয়ন করুন এবং ভাল শব্দ দয়া করে এটি দু: খিত হয়, বলে, একজন বন্ধু বা প্রিয় নানী।
• উজ্জ্বল হয়ে উঠুন। আচ্ছা এই রেসিপি, অবশ্যই, আরো উপযোগী মেয়েরা হবে। চুল নূতনে রঙ করা, মেকআপ উজ্জ্বল প্রযোজ্য ইস্ত্রি স্বাভাবিকের চেয়ে একটু বেশি চ্যালেঞ্জিং করার চেষ্টা করুন।
• ছোট জিনিস এমনকি অভিজ্ঞতা পরিতোষ।
• সুখ স্মৃতি মনে পড়ছে এবং সৌভাগ্য ও ইতিবাচক দলিল বাস।
• নিজেদের পোশাক এবং অভ্যন্তর আলো রং দিয়ে ঘিরে রেখেছে।
• কিছু নতুন অভিজ্ঞতা, কিছু শিখতে। বাড়ান, একটি শখ পেতে, বিশ্বের অনেক আকর্ষণীয় জিনিস।
• রুমে এবং অফিসে ডেস্কটপে অর্ডার এনে সমবেত করে। মনোবৈজ্ঞানিকরা মতে, সুন্দরভাবে ভাঁজ আইটেম আমাদের লক্ষ্য অর্জনের ওপর আস্থা একটা ধারনা তৈরি করুন।
• লেখার চেয়ে আরো প্রায়ই কথা বলতে। হিসাবে পরিণত হয়, সুখী মানুষ সংলাপ আরো খোলা থাকে, যখন নির্মম - শুধুমাত্র কয়েকটি শব্দ স্থানান্তরিত হতে থাকে।

ভাল, এখানে আমরা, সম্ভবত, এবং নিবন্ধ কিভাবে সুখে বাস করতে প্রশ্নে প্রারম্ভে সাড়া করছে। জটিল? আমি মনে করি না। এটি সক্রিয় আউট সফল দ্বারা সংসর্গী ছিল, আমরা শুধু তার দিকে একটি পদক্ষেপ নেওয়া দরকার। তৈরি করুন এবং আন্তরিক হাসি।